Лечение плечевого артроза

С возрастом хрящевая ткань плечевого сустава изнашивается, и вследствие различных причин у человека может развиваться плечевой артроз. При невнимательном к нему отношении данное заболевание зачастую может перетекать в запущенное или хроническое состояние, и на таких стадиях избавиться от него будет на порядок сложнее. Именно поэтому своевременное обращение к врачу при появлении первых же симптомов недуга очень важно для скорейшего выздоровления.

Деформирующий артроз – заболевание, склонное к прогрессированию и затрагивающие не только плечевые хрящи, но и костные ткани, которые прилегают к нему. Хрящевые ткани постоянно истончаются и разрушаются вплоть до обнажения кости, сопровождающегося образованием костных нарастаний.

Причины плечевого артроза

С биологической точки зрения — арзтроз представляет собой не что иное, как нарушения процесса питания, а также обмена веществ суставных тканей. Происходят эти изменения в организме в зависимости от воздействия различных факторов. Специалисты, посвятившие много времени изучению этой проблемы, разделили причины артроза плечевого сустава на несколько групп:

• Возрастной фактор. Наиболее беззащитными перед данной болезнью являются люди в возрасте от 55 до 64 лет.
• Профессиональные занятия спортом. Особые нагрузки на плечевой отдел наблюдаются во время игры в теннис, баскетбол, волейбол, метания ядра и т.д.
• Воспалительные процессы, протекающие в плечевом суставе. Как правило, это последствия травм, инфекций, переохлаждения, тяжелой физической работы.
• Наследственность. По статистике у людей, чьи родственники страдали любой формой артроза, риск появления данного заболевания в 2 раза выше, чем у остальных.

Симптомы плечевого артроза

Заболевание может долгое время никак не проявлять себя, и в этом заключается главная сложность того, чтобы своевременно определить симптомы артроза плечевого сустава. Каждый организм по-своему реагирует на болезнь, но есть и ряд общих признаков, на которые нужно реагировать как можно скорее:

• Резкая боль в плече, особенно при движении рукой назад и в сторону. Также болезненные ощущения могут наблюдаться в области лопатки и нижнего края ключицы.
• Ограничение подвижности, чувство скованности и быстрая утомляемость плечевого сустава.
• Появление припухлостей и покраснений, локальное повышение температуры (эти признаки могут проявляться не у всех пациентов).
• Образование заметных костных выступов в местах соединения плеча и лопатки (этот симптом характерен для самой последней – третьей стадии заболевания).

Методы лечения

Комплекс процедур, предпринимаемых для того, чтобы вернуть суставу былую подвижность и снять болевой синдром, направлен, прежде всего, на нормализацию кровообращения в тканях и на устранение воспалительных процессов, протекающих в нем. Как правило, лечение артроза плечевого сустава включает комплекс эффективных методик, в частности:

• Иглоукалывание — очень острые и тонкие иглы вводятся в определенные аккупунктурные точки под кожу чтобы простимулировать и восстановить баланс движения энергии в организме.
• Мануальная терапия — опытным специалистом выполняется вытяжка сустава, в результате чего устраняется повышенная нагрузка на него, а ткани и хрящи быстрее восстанавливаются.
• Остеопатия — данный метод аккумулирует внутренние силы Вашего организма для успешного противостояния артрозу, для гармонизации поврежденного отдела.
• Фитотерапия — представляет собой комплекс восстановительных процедур с использованием соответствующих лекарственных растений.


• Моксотерапия — прогревание биологически активных точек специальными сигарами.
• Гирудотерапия — лечение с помощью медицинских пиявок. Снямает отеки и воспаления, улучшает иммунитет.
• Массаж с применением всех его методик, который помогает приостановить прогрессирование заболевания.
• Комплекс индивидуальных физических упражнений – обычно назначается лечащим врачом в целях закрепления достигнутых результатов и предупреждения рецидивов.
• Фармакопунктура — cнижает боли в мышцах, восстанавливает суставы.

При более тяжелом течении заболевания дополнительно может быть назначено консервативное лечение медикаментозными средствами:

• нестероидными противовоспалительными препаратами;
• заменителями суставной жидкости;
• репарантами хрящевой ткани и другими средствами.

Грамотное сочетание восточных и западных методов лечения помогает достичь высоких результатов в борьбе против плечевого артроза — устойчивый эффект и позволяет пациентам вернуться к активной жизни без болей.

Лечение плечевого артроза в клинике «Парамита»

Принципиальным отличием нашей клиники от десятков других, использующих медикаментозные или хирургические методы, является то, что мы используем уникальные методики, позволяющие устранить не только само заболевание, но и его симптомы, а также причины возникновения. Лечение артроза плечевого сустава дает положительные результаты уже через 2-3 сеанса.

В начале наш специалист устанавливает настоящий диагноз, определяет причины и степень развития заболевания и уже на основе полученных сведений разрабатывает для Вас максимально эффективную индивидуальную программу восстановления. Артроз — это болезнь, которую легко можно победить, мы Вам в этом поможем!

clinica-paramita.ru

Симптомы артроза плечевого сустава

Для артроза плечевого сустава характерно чередование периодов обострения и ремиссии. Основной признак заболевания – это боль, возникающая при движениях, физической нагрузке. Также причиной болевого синдрома могут стать внутрисуставные костные наросты, которые при определенных движениях ущемляют ткани сустава. Воспалительный процесс, который возникает в суставе, внешне проявляется припухлостью тканей, покраснением и повышением температуры кожи. Рядом с суставом расположено плечевое нервное сплетение, и ввиду близости расположения нервный пучок может реагировать на текущий патологический процесс. Болезненность и мышечный спазм ограничивают объем движений в суставе, при этом самым тяжелым оказывается отведение руки назад. На поздних стадиях развития деформирующего артроза плечевого сустава пациент держит руку в вынужденном положении, которое не приносит боли.

Как лечить плечевой артроз консервативно?

Очень многое в лечении артроза плеча зависит от того, на какой стадии было диагностировано заболевание. Чем раньше пациент обращается к специалистам с первыми симптомами, тем больше вероятность полного выздоровления. Если поход к врачу откладывать, ссылаясь на то, что всё пройдет само, то в тканях сустава разовьются необратимые изменения.

Основу консервативной терапии составляют медикаментозные средства. Действие лекарственных препаратов направлено на снятие боли и признаков воспаления, а также на улучшение питания хрящевой ткани сустава и защиты ее от дальнейшего повреждения. Для этих целей пациентам назначают прием анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств и хондропротекторов. Иногда для купирования сильно выраженного воспалительного процесса в полость сустава вводят препараты глюкокортикостероидов. Такое локальное применение гормонов позволяет избежать их воздействия на весь организм.

«Артроз плечевого сустава – это серьезное заболевание, поэтому в его лечении должны использоваться и фармакологические препараты, и немедикаментозные методы. последних я применяю физиотерапию, лечебную гимнастику, рекомендую санаторно-курортное лечение. Для пораженного сустава будут полезны лазеро- и магнитотерапия, лечение ультразвуком. На их форе пациенты отмечают, что они меньше нуждаются в НПВС и анальгетиках или вовсе их отменяют. Лечебная гимнастика – это возможность не перенапрягать больное плечо, при этом не лишая его физической нагрузки.»

Немалую роль в терапии плечевого артроза играет лечебная гимнастика. Специально разработанные физические упражнения способствуют оптимизации кровоснабжения сустава, разогревают ткани и предупреждают развитие контрактур (стойкого ограничения подвижности сустава). Кроме того, в лечении артроза плеча полезны будут и физиотерапевтические процедуры. Теплолечение, лазеро- и магнитотерапия, массаж устраняют мышечный спазм, уменьшают боли в суставе и нормализуют кровообращение.

Врачи настоятельно рекомендуют пациенткам с плечевым артрозом следить за своим питанием. Советуют включать в рацион побольше овощей и фруктов, морепродукты, жирные сорта рыбы (скумбрия, треска, горбуша, кета) и диетические сорта мяса (кролик, птица).

Лечение артроза плечевого сустава народными средствами тоже допустимо, но обязательно в комплексе с назначениями, которые сделает врач. Консервативные методы лечения оправдывают себя, если хрящ еще не полностью разрушен и есть шанс его восстановить.

www.garantclinic.com

Содержание

1. Особенности болезни
2. Как диагностируют болезнь?
3. Эффективные способы лечения артроза плеча
4. Лечение артроза народными средствами

По многие причинам в хрящевой и костной тканях могут начаться изменения дистрофического характера, которые вызывают у пациента болевые ощущения, а с прогрессированием патологии приводят к невозможности пошевелить рукой и выполнять даже самые простые функции. Если обратиться к специалисту при первых же симптомах болезни, при правильном лечении вы уже совсем скоро вернетесь к привычному образу жизни и забудете про дискомфорт. Но несвоевременное лечение заболевания вызовет существенную деформацию сустава, восстановить который невозможно.

Особенности болезни

Артроз плеча чаще всего встречается у пожилых пациентов, при этом, больше подвержены его возникновению мужчины. Согласно статистике, в развитых странах отмечается следующий процент заболеваемости: 10% — среди людей, старше 55 лет, 70% — среди 65-летних пациентов. Патология в большинстве случаев характеризуется хроническим течением заболевания и возникает внезапно. На первых стадиях симптомы практически не присутствуют, единственное, после продолжительной работы рукой, плечом может возникнуть дискомфорт и даже боль. Чаще всего эти первые симптомы больные списывают на усталость, переохлаждение, смену погодных условий, чрезмерную физическую нагрузку и другие внешние факторы.

Главной причиной возникновения болезни является воспаление, которое появляется в следствие травмирования сустава или инфекционного заболевания любой локализации. Прогрессируя, воспалительный процесс приводит к нарушению обмена веществ в организме, за счет чего в ткани и другие составляющие сустава не попадают полезные вещества, а кровообращение – нарушается.

Тканевые структуры начинают истончаться и терять свои свойства, а со временем, в организме начинают образовываться остеофиты – костные разрастания, которые могут привести к полной неподвижности руки.

Болевой синдром в плече – главный симптом наличия заболевания. Кроме того, болезненность может возникать и при пальпации лопатки или ключицы. На первых стадиях редко, но все же может возникнуть припухлость сустава и покраснение кожного покрова в месте локализации болезни. При любых физических нагрузках боль может существенно усиливаться и проходит после отдыха, но на последних стадиях артроза плечевого сустава боль не покидает пациента даже в состоянии покоя. У пациента может наблюдаться локальное повышение температуры тела, реже – общая повышенная температура.

Огромным плюсом для больного в развитии артроза является его медленное прогрессирование. При тщательном контроле состояния своего здоровья вы сможете заподозрить патологию еще на ранних стадиях и вовремя обратиться к врачу для назначения лечения. Следует заметить, что при запущенном течении заболевания полностью вылечиться практически невозможно.

Как диагностируют болезнь?

При обращении больного к специалисту, последний проведет осмотр, пальпаторное обследование, выслушает жалобы и отправит на рентген, МРТ или КТ. Рентгенография на первых стадиях является менее информативной и может не показать изменений в кости и хрящах. Самым лучшим методом определить наличие заболевания на ранних сроках является магнитно-резонансная томография, которая визуализирует даже минимальные изменения в суставе и помогает точно поставить диагноз.

Обязательным является и прохождение лабораторной диагностики, с помощью которой специалист выявит наличие или отсутствие воспалительного процесса в организме.

Эффективные способы лечения артроза плеча

Выбор метода лечения вашим врачом напрямую зависит от стадии болезни, поэтому доктору так важно ее определить. Артроз первой и второй степени легко вылечить медикаментозно в комплексе с физиотерапевтическими процедурами. При существенном разрушении сустава обязательным является проведение операции, потому как только она позволит пациенту вернуться в привычному образу жизни и забыть о болевых ощущениях.

Консервативное лечение подразумевает прием лекарственных препаратов, которые избавят больного от воспаления, боли и помогут восстановить функцию хрящевой ткани. Но лишь употребление назначенных врачом медикаментов не дает гарантии на выздоровление. Обязательно нужно разработать с доктором систему упражнений, которые помогут быстрее восстановить нормальную подвижность.

Одним из популярных видов хирургического вмешательства является эндопротезирование, в ходе которого специалист заменит пораженную часть сустава или полностью сустав на идентичный искусственный протез. Преимуществом такого способа лечения является то, что имплантат прослужит вам до 20 лет и не будет препятствовать любым физическим нагрузкам.

Лечение артроза народными средствами

Вы, наверняка, задавались вопросом как в домашних условиях лечить артроз плечевого сустава. Существует множество эффективных методов.

1. Пропитайте холст отваром сенной трухи и делайте обертывания плеча. Лучше всего эту процедуру выполнять на ночь.
2. Возьмите свежую редьку и порежьте ее на тоненькие кружочки. Добавьте 15 грамм соли, 1 ч.л. кунжутного масла и 15 головок тюльпанов. хорошо смешайте все ингредиенты и вылейте в ванну с горячей или достаточно теплой водой.
3. Сделайте компресс из 30 грамм хлопьев овсянки, предварительно отварив и в полулитре кипятка. После закипания варите хлопья в течение 10 минут, сложите в марлю и приложите к пораженному суставу на 30 минут.
4. Вам понадобится 3 грамма пчелиного прополиса и 5 грамм свиного жира. Смешайте ингредиенты для того, чтобы получилась мазь и втирайте ее ежедневно после проведения ЛФК.
5. Ежедневно делайте лечебные ванны из настоя трав, соблюдая инструкцию. Наиболее эффективными считаются горчица и мята, сенная труха, лопух. После принятия ванны хорошо разотрите сустав и ложитесь спать под теплое одеяло.
6. В качестве компресса прикладывайте на ночь к плечу сок капусты, который поможет быстрее восстановить функцию сустава.
7. Возьмите стакан воды и 2 чайные ложки рылец кукурузы, смешайте и прокипятите. Отвар следует принимать до 5 раз в сутки по 1 столовой ложке за раз.
8. Настойка из водки. Вам нужно взять 50 грамм корня девясила и 125 миллилитров водки, смешать их и настаивать в темном месте в течение 14 дней.
9. Вам понадобится корень одуванчика, листья перечной мяты, кора крушины, семена петрушки в соотношении 2:3:3:2. Смешайте все ингредиенты с 0,5 литров воды, доведите до кипения и поставьте настаиваться в темное место на 10 часов. Употреблять отвар следует по 2 столовой ложки в утреннее время суток перед приемом пищи.

Ознакомьтесь с отзывами пациентов прошедших лечение за рубежом. Для того чтобы получить информацию о возможности лечения Вашего случая, оставьте нам запрос на лечение по данной ссылке.

artrozmed.ru

Причины

Артроз плечевого сустава представляет собой большую опасность, так как это заболевание склонно к постоянному прогрессированию и на поздних стадиях своего развития вызывает стойкое нарушение двигательной активности руки. Врачи-ортопеды отмечают, что болезнь хоть и широко распространена, вылечить ее вполне возможно. Однако стоит понимать, что вопрос, как лечить артроз плечевого сустава, требует профессионального подхода. Лечение в данном случае предстоит длительное, однако при правильной и своевременной его реализации, пациенты могут рассчитывать на положительные и стойкие результаты. Основную группу больных с таким диагнозом составляют люди зрелого и пожилого возраста, преимущественно мужчины. Медики выделяют три основные причины, вызывающие развитие артроза плечевого сустава:

• Чрезмерная нагрузка на плечо в течение длительного времени. Наблюдается у людей, занятых тяжелым физическим трудом (например, строители, грузчики и т.д.);
• Дефект плечевого сустава врожденного или приобретенного характера. В таком случае даже минимальная физическая нагрузка воспринимается организмом как избыточная и вызывает быстрый износ хряща;
• Нарушение обменных процессов. Сбой в обмене веществ может приводить к отложению солей в полости суставов или нарушение поступления питательных веществ в хрящевые ткани.

Среди других возможных факторов, провоцирующих развитие артроза, могут выступать перенесенные травмы плеча или небольшая травматизация суставов в течение нескольких лет или месяцев, а также острые или хронические артриты. Не последнее место среди них занимает наследственный фактор. Врачи-ортопеды отмечают, что поскольку заболевание носит семейный характер, риск развития артроза у детей, в чьих семьях уже случались подобные явления, значительно выше, чем у здоровых семей.

Симптомы

Заболевание имеет характерное течение, что позволяет почти всегда вовремя обнаружить проблему и понять, чем лечить артроз плечевого сустава. Долгое время симптомы болезни могут не проявляться или возникать в незначительной степени. Однако медики порой сталкиваются с совершенно противоположными ситуациями, когда уже на ранних стадиях процесса у пациента наблюдаются проявления более поздних стадий патологии. Артроз протекает в три стадии, но характерными для всех этапов прогрессирования болезни являются следующий перечень симптомов:

• Боль в плечевом суставе;
• Чувство скованности;
• Ограничение подвижности плеча;
• Деформация и хруст сустава;
• Быстрая утомляемость.

Тупые и ноющие боли обычно возникают в промозглую и сырую погоду и после выполнения физических нагрузок.

Лекарственные методы лечения

Боль, возникающая при артрозе плечевого сустава, доставляет пациентам массу беспокойств не только днем, но и ночью. На начальных этапах болезни для уменьшения болевого синдрома врачи назначают парацетамол, а на более поздних стадиях – нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, нимесулид, ацеклофелак и другие). Медикаменты такого типа не только оказывают обезболивающее действие, но и снимают воспаление в суставе. Важно помнить, что все лекарственные препараты назначает только лечащий врач, и принимать их надо небольшими курсами. В противном случае они могут негативно сказаться на течении артроза и вызвать проблемы с желудком. Чем лечить артроз плечевого сустава можно? В комплекс лекарственной терапии при артрозе также включают:

• Местные противовоспалительные гели и мази – быструм-гель, диклофенак, дип-релиф и аналоги;
• Кортикостероиды в формате инъекций – кеналог и гидрокортизон;
• Ходнропротекторы для восстановления хрящевой ткани – структум, артра и артродарин.

Нелекарственные методы лечения

Однако длительный прием медикаментозных препаратов может вызывать сильные побочные эффекты, поэтому врачи назначают их короткими курсами приема. Как лечить артроз плечевого сустава можно? Наилучшего эффекта в лечении артроза можно достичь лишь при сочетании медикаментозной и не медикаментозной терапии. Перечислим наиболее популярные нелекарственные методы борьбы с этим заболеванием:

• Физиотерапия – ИК-лазеротерапия, ультразвук, магнитотерапия, грязелечение;
• Санаторное лечение с применением натриевых и хлоридных, а также сероводородных вод;
• Лечебная гимнастика;

Хирургическая операция при полном разрушении хрящей – эндопротезирование плечевого сустава.

terapevtplus.ru

Что такое артроз плечевого сустава

Болезнь склонна к хроническому течению, при бездействии дает серьезные осложнения. Чтобы избежать таких неприятностей со здоровьем, пациенты из группы риска должны внимательно изучить особенности клинической картины. Артроз плечевого сустава – это дегенеративное истощение, где в патологический процесс вовлечена не только хрящевая, но и костная ткань. Под воздействием патогенных факторов и с возрастом хрящ истончается и трескается, а в сформированные трещины проникает соль. Такие солевые отложения разрушают костную ткань, деформируют кость.

Симптомы артроза плечевого сустава

Артроз плеча может длительное время не беспокоить пациента, поскольку развивается болезнь не один год. Все начинается с острого приступа боли, который прогрессирует при чрезмерной физической нагрузке. Это первые симптомы артроза плечевого сустава, которые возникают неожиданно, но в дальнейшем становятся нормой повседневности. С каждым новым приступом движения больного все больше и больше ограничены, любое действие доставляет боль и чувство внутреннего дискомфорта. Другие симптомы характерного недуга представлены ниже:

• ограниченная подвижность сустава;
• характерный хруст при движении очага патологии;
• боль, дополненная выраженными симптомами воспаления.

1 степени

Поскольку нарушение двигательной функции прогрессирует постепенно, усугубляя общее состояние клинического больного, врачи выделяют несколько стадий артроза, где очагом патологии становится плечевой сустав. Неприятные симптомы нарастают, способствуют постановке более точного диагноза. Итак, артроз плечевого сустава 1 степени имеет следующую клиническую картину:

• незначительно изменение морфологических тканей плечевого сустава;
• болезненные ощущения только при физических нагрузках;
• скованность движений после непродолжительной стадии покоя;
• легкий дискомфорт в плеч;
• нарушенный мышечный тонус характерной зоны.

2 степени

Представленные выше признаки указанного заболевания должны насторожить пациента. В противном случае стремительно развивается артроз плечевого сустава 2 степени, при котором уже проблематично восстановить нарушенную структуру хрящевой ткани. Операция еще не требуется, но для такой клинической картины характерны следующие клинические особенности:

• изменение структуры тканей плечевого сустава;
• хруст при отведении руки в сторону;
• ограничение функциональности мышц;
• частичная атрофия мышечных структур;
• визуализация дефектов хряща.

Причины артроза плечевого сустава

При развитии заболевания требуется посоветоваться с врачом, пройти диагностику и только после этого преступить к консервативному лечению по медицинским показаниям. Необходимо выяснить, почему смог деформироваться сустав, что предшествовало этому патологическому процессу. Основные причины артроза плечевого сустава подробно изложены ниже:

• болезни сосудов с нарушением системного кровообращения;
• длительная физическая нагрузка на плечевой сустав;
• генетическая предрасположенность;
• нарушенный обмен веществ;
• хронические болезни эндокринной системы;
• травмы;
• обширные заболевания суставов;
• возрастные изменения хрящевой и костной ткани;
• аутоиммунные заболевания.

Лечение артроза плечевого сустава

Начать интенсивную терапию важно незамедлительно, наблюдаться у врача – продолжительный период времени. Лечение артроза плечевого сустава 1 и 2 степени консервативное, а в осложненных клинических картинах может потребоваться хирургическое вмешательство. Обязательно должны использоваться обезболивающие препараты для устранения тревожной симптоматики, но также необходимы противовоспалительные, общеукрепляющие, регенерирующие средства для применения внутрь. Продуктивное лечение плечевого артроза включает методы альтернативной медицины и лечебную диету.

Лекарствами

Важно определить, что может вызвать болевой синдром. После устранения провоцирующего фактора лечение артроза плечевого сустава лекарствами является особенно продуктивным. Ниже представлены те фармакологические группы, которые восстанавливают пораженные зоны, усиливают регенерацию тканей, облегчают обще самочувствие клинического больного:

1. Хондропротекторы. Растительный состав, который восстанавливает нарушенное питание клеток. Такие лекарства должны использоваться в стадии рецидива и ремиссии, а на ранней стадии диагностирования артроза в полном объеме восстанавливают функции некогда поврежденного плечевого сустава. К хондропротекторам относятся Артра, Дона, Хондроитин, Глюкозамин.
2. Нестероидные противовоспалительные препараты. При дистрофических процессах в организме убирают боль, снимают воспаление. К таковым относятся Нимесулид и Диклофенак. Очаг патологии перестает беспокоить, пациент начинает нормально передвигаться, не чувствует себя инвалидом. Хорошо зарекомендовали себя Кеналог, Гидрокортизон.
3. Кортикостероиды. При лечении артроза представители этой фармакологической группы отличаются устойчивым и противовоспалительным эффектом. Если правильно использовать такие лекарства, можно заметно сократить очаги патологии, хрящевая ткань перестанет разрушаться.

Мази

Такие препараты показано втирать в пораженный плечевой сустав. Область патологии временно престает беспокоить. Лечебные мази при артрозе плечевого сустава являются дополнительной мерой при комплексном подходе к проблеме. Поскольку способ применения наружно, активные компоненты не проникают в системный кровоток, и список противопоказаний минимальный. Такие лекарственные средства уместно использовать в пожилом возрасте и при беременности, чтобы получить щадящий эффект. Это Диклофенак, Ортофен, Вольтарен, Напроксен, Индометацин, Кетопрофен.

Упражнения при артрозе плечевого сустава

При повышенной активности очага патологии врачи рекомендуют выполнять лечебную гимнастику. Эффективные упражнения при артрозе плечевого сустава предназначены для домашнего выполнения, восстанавливают былую подвижность, избавляют от невыносимого приступа боли. Воспроизводить их рекомендуется в стадии ремиссии, чтобы заметно сократить число опасных для здоровья приступов. Ниже представлен несложный тренировочный комплекс для пораженного плечевого сустава:

1. Сидя на стуле, завести руки за спину и скрепить их в замок. Хорошенько потянуться назад, повторить неспешное упражнение несколько раз.
2. Стоя, выполнять рывками заведение локтей за спину так, чтобы максимально вытянуть весь позвоночник.
3. В положении стоя, сомкнуть руки в кистях за плечами, после чего выполнять круговые движения плеч.
4. С утяжелителями рекомендуется разводить руки вправо-влево, при этом поворачивать весь корпус.
5. Повышенной эффективностью обладает упражнение «Замок», когда одна рука за спину заводится с плеча, другая – со стороны талии. Необходимо хорошенько потянуться.
6. В положении сидя руки разместить на коленях и расслабиться. Выполнять медленные круговые движения плечами по и против часовой стрелки.
7. Поставить перед собой стул спинкой вперед, отступить на пару шагов. Удерживая спинку руками, максимально прогнуться вперед.

Физиотерапия

Дополнительные упражнения позволяют получить быстрый результат, практически мгновенное избавление от сильной боли в области поражения. Физиотерапия при артрозе плечевого сустава предусматривает не только курс массажа, но и ЛФК, парафин, лечебную физкультуру, УВЧ-терапию, инфракрасную лазеротерапию, радоновые и сероводородные ванны, воздействие ультразвуком и магнитными полями, электрофорез. Постоянное проведение процедур не требуется, хватает нескольких курсов с временным интервалом по рекомендации специалиста.

Хирургическое лечение артроза плечевого сустава

Если пораженная зона не перестает болеть, и характерное повреждение все чаще и чаще о себе напоминает, появляется острая необходимость в проведении срочной операции. Хирургическое лечение артроза плечевого сустава чаще предусматривает установку эндопротеза. Это инвазивный метод, который предусматривает замену поврежденных участков сустава искусственными элементами. Таким прогрессивным способом можно не только надолго забыть о боли, но и приводить руку в движение без былого дискомфорта.

Лечение артроза плечевого сустава народными средствами

Проверенные временем методы альтернативной медицины не менее эффективные на практике, но лишь дополняют основную терапию лекарствами. Перед тем как лечить плечевой сустав в домашних условиях, важно исключить риск аллергической реакции организма на растительные компоненты, грамотно подобрать надежный рецепт с положительным клиническим исходом:

1. На ночь делать компресс из капустного листа, который продуктивно снимает воспаление, повышает подвижность плечевого сустава после повреждения.
2. Справиться с очагами патологии при артрозе способны лечебные отвары лопуха, ромашки, календулы и крапивы. Их рекомендуется добавлять в ванну, выполнять процедуру перед сном.
3. Смесь прополиса и свиного жира приводит плечевой сустав в движение без боли, а компрессы можно прикладывать н боле 2 раз за сутки.
4. Эффективное лечение артроза плечевого сустава народными средствами предусматривает гирудотерапию. Процедура с пиявками усиливает кровоток проблемных зон, убирает симптомы.

Профилактика артроза

Поразить плечевой сустав характерный недуг может в любой момент, но заболеванию больше подвержены взрослые пациенты из группы риска. Чтобы этого не произошло, важно не носить тяжести, избегать длительного переохлаждения и стрессовых ситуаций. Соблюдая несложные правила профилактики артроза плечевого сустава, можно поддерживать подвижность и безболезненность всего опорно-двигательного аппарата. Если человек оказывался в группе риска, вот что важно помнить:

1. Придерживаться активного образа жизни, регулярно совершать пешие прогулки на дальние расстояния.
2. Предложенный выше тренировочный комплекс выполнять трижды в неделю, не лечиться с повторами упражнений.
3. Контролировать собственный вес и силовые нагрузки на организм во избежание опасных рецидивов.
4. Самое время навсегда переставать курить и полностью отказаться от других вредных привычек, алкоголя.
5. Всячески избегать травм и сопутствующих заболеваний, поддерживать мускулатуру плечевого пояса в тонусе.

sovets.net

Прочтите обязательно другие статьи:

Травматический артроз Как лечить гонартроз Симптомы коксартроза Лечение артроза 1 степени коленного сустава Артроз суставов стопы Профилактика артрита и артроза Причина артроза коленного сустава Гонартроз лечение народными средствами