Остеоартроз колена

Наши ноги страдают от самых разных заболеваний. Многие из них поражают человека в самый непредсказуемый момент. Так, остеоартроз коленного сустава (его ещё называют гонартрозом) может появиться внезапно, при этом сначала симптоматика будет не сильно выражена. На малейшие проявления такого недуга следует обязательно обращать внимание, чтобы быстрее вылечить болезнь и восстановиться.

Это хроническое заболевание поражает хрящ коленного сустава. При этом подвижность ноги заметно нарушается. А при запущенной форме может даже привести к полному обездвиживанию сустава. Поэтому бороться с недугом нужно серьёзно и всеми возможными способами.

к оглавлению ↑

Причины

Истинные причины остеоартроза до сих пор остаются загадкой. Специалисты предполагают, что болезнь возникает вследствие определённо сложившихся внешних и внутренних факторов.

Несмотря на то, что остеоартроз коленного сустава появляется непонятно из-за каких конкретных причин, существуют группы риска. Это:

1. пациенты, которые обладают плохой наследственностью. Так, такой недуг, как генерализованный остеоартроз может передаваться по материнской линии;
2. взрослые люди, которым больше 30 лет, часто подвергаются такой болезни. Дело в том, что к этому возрасту суставы становятся более чувствительными к серьёзным физическим нагрузкам. А после единожды случившегося повреждения, период восстановления будет длиться очень долго. Женщины чаще нуждаются в лечении остеоартроза коленного сустава. Это связано с развитием менопаузы.
3. Пациенты с большой массой тела тоже находятся в группе риска. Ведь избыточный вес – это неизбежное травмирование тазобедренных и коленных суставов.
4. Спортсмены чаще всего страдают остеоартрозом коленного сустава. Лечение этой болезни обычно ожидает хоккеистов, футболистов и иных игроков, где главную роль играют ноги.
5. Наконец, пациенты с травмами ног подвержены развитию остеоартроза. Более 40% случаев болезни – следствие различных травм.

к оглавлению ↑

Симптоматика

Если знать симптомы болезни и на первых же этапах её развития начать лечить, можно своевременно и быстро избавиться от неё. Здесь важный момент – умение «прислушиваться» к своему организму. При этом нужно тщательно обращать внимание на все мельчайшие изменения.

Характерные симптомы, которые присущи коленному остеоартрозу:

1. Появление хруста в ногах. Особенно часто он проявляется во время ходьбы;
2. После долгого нахождения в одном положении (сидении, лежании) происходит «скованность» движений, колени начинают плохо сгибаться;
3. При физических нагрузках на коленные суставы начинают появляться болевые ощущения, и они постоянно усиливаются;
4. Появляется припухлость в области больного сустава;
5. Ещё симптомы заболевания – появление хромоты. При этом человек старается «заботиться» о своей ноге, беречь её.

Такие симптомы, как похрустывания в области колен, необходимо правильно дифференцировать. И здоровые суставы могут «хрустеть». Причиной такого их поведения может быть либо избыточная активность человека, либо слабости связок. Так называемый «мягкий хруст» не грозит ничем серьёзным для человека, он не вызывает и боли.

На все остальные симптомы болезни стоит обязательно обращать внимание. И при малейших подозрениях следует тотчас же идти к специалисту.

Ведь остеоартроз коленного сустава первой степени (начальной) может привести к усугублению ситуации. Он перерастёт в проблему 2, а там и 3 степени.

к оглавлению ↑

Виды заболевания

Сегодня существует 2 основных вида коленного остеоартроза:

1. Первичный, который появляется в связи с плохой наследственностью или развивается с возрастными изменения в организме. Такая болезнь возникает «сама по себе»;
2. Вторичный, который появился из-за вредоносного воздействия на сустав.

По сложности и серьёзности недуга различают несколько его степеней:

к оглавлению ↑

Бывает остеоартроз коленного сустава 1 степени.

Это начальный этап развития проблемы. Суставной хрящ начинает истончаться и теряет эластичность. Это происходит из-за появления небольших трещин. Для пациента 1 стадия является самым лёгким вариантом, который не доставляет особых неудобств и проблем. Однако с течением времени она может перерасти в более тяжёлое заболевание, от которого придётся лечиться долго и сложно.

Симптомы 1ой степени болезни – это незначительные боли в колени. Причём зачастую эти ощущения человек списывает на усталость. Если дополнительно появляется ещё и хруст при ходьбе и сложных физических нагрузках, то обращение к врачу – это уже необходимость. Специалист назначит правильное и эффективное лечение. Обычно на начальной стадии развития проблемы оно сводится к снижению массы тела, устранению боли при помощи медикаментов, а также проводится массаж и лечебная гимнастика.

к оглавлению ↑

При усугублении ситуации развивается коленный остеоартроз 2 степени.

Здесь симптомы проявляются уже более чётко. Боль возникает не только по утрам, но и в дневное время, усиливаясь под вечер. Даже находясь в состоянии покоя, в ноге чувствуются болевые ощущения. Ходьба становится медленной. При возникновении отёков и деформации сустава, есть причина для беспокойства. Возможно, в колене развивается инфекционная реакция.

Чтобы лечить эту стадию болезни обязательно назначаются сосудорасширяющие препараты. Потребуется курс физиопроцедур. Врач посоветует держать ногу в состоянии покоя, меньше ходить, а при необходимости передвижения лучше опираться на трость или использовать костыли. Потребуются и занятия ЛФК. Все упражнения будут направлены на то, чтобы укрепить мышцы ног.

На этой стадии ещё есть возможность вернуть полноценную жизнь пациенту. Нога вновь может стать здоровой, если следовать всем рекомендациям врача. В противном случае болезнь продолжит развиваться и человек может стать инвалидом.

к оглавлению ↑

3 степень коленного остеоартроза – это пограничное состояние с инвалидностью.

На этом этапе симптоматика особенно выражена. Появляется невыносимая боль, хруст доносится даже до окружающих людей, ноги заметно искривляются. Согнуть или разогнуть больную конечность просто не представляется возможным. Отложение солей в коленном суставе достигают максимума. Они «заменяют» собой хрящ.

В связи с усугублением проблемы врач назначает не только лекарственные препараты и физиотерапию, но и хирургическое вмешательство. Операция направлена на удаление всех элементов, которые были подвергнуты деформации, убираются и наросты. При необходимости даже возможно протезирование коленного сустава целиком.

к оглавлению ↑

Лечебная терапия

Чтобы поставить диагноз «остеоартроз», врач должен изучить анамнез болезни. Потребуются лабораторные исследования. При необходимости проводится рентгенография. И если диагноз подтвердится, то врач прописывает комплексное лечение самыми разными средствами, направленное на возвращение суставам своих функций:

к оглавлению ↑

Использование хондропротекторов

В обязательном порядке назначают препараты, которые позволяют улучшить обменные процессы непосредственно в хрящевой ткани. Нередко требуется принимать такие лекарства длительное время, на протяжении даже нескольких лет.

Эффект от таких медикаментов можно увидеть уже через несколько месяцев. Такие препараты выпускаются либо в виде таблеток, либо в виде инъекций.

к оглавлению ↑

Противовоспалительная терапия

Врач прописывает также препараты противовоспалительного действия. С их помощью можно убрать боль, уменьшить отёк. Современные лекарства такого типа даже не вызывают побочных эффектов и способны переноситься пациентами с проблемами желудочно-кишечного тракта.

Противовоспалительные препараты могут быть не только в виде таблеток или капсул. Часто это кремы и гели, которые вместе с процедурами физиотерапии позволяют в значительной степени снизить количество употребляемых внутрь медикаментов.

В случае если в суставе находится ещё и жидкость, потребуется введение препаратов-кортикостероидов. Они выпускаются в виде инъекций. Их придётся делать раз в год, чаще нельзя.

к оглавлению ↑

 Немедикаментозная терапия

Помимо медикаментозных препаратов в обязательном порядке назначают специальные восстановительные и оздоровительные процедуры:

1. ЛФК поможет укрепить мышцы. Обычно все упражнения выполняются в положении «лёжа». Они обязательно должны назначаться только в том случае, если отсутствуют противопоказания к ним. Гимнастика проходит только под наблюдением врача-физиотерапевта.
2. Мануальная терапия позволит восстановить функции суставов, мышц и костей коленного сустава.
3. Массаж – ещё одна процедура на пути к выздоровлению от остеоартроза коленного сустава. С его помощью можно улучшить приток крови к больному месту. Такая терапия проводится тогда, когда заболевание не находится в острой стадии.

к оглавлению ↑

Народные средства

Вылечить такую проблему с коленным суставом можно и народными средствами, которые проверены уже веками. Они особенно эффективны при заболевании 1 степени. На последующих этапах – это лишь вспомогательное средство в комплексе основной терапии. Можно прибегнуть к использованию отваров, ванночек, мазей и растирок, которые оказывают противовоспалительный эффект и насыщают весь организм витаминами.

Народными рецептами считаются такие несложные в приготовлении средства:

1. Луковую шелуху необходимо отварить в литре воды, пока она не станет мягкой. Это необходимо пить по половине стакана за 30 минут до приёма пищи.
2. Можно запаривать листья одуванчиков ровно на 10 минут. Такой отвар тоже необходимо употреблять за полчаса до еды.
3. Есть возможность накладывать компрессы на больное колено. Для это натирается свежий хрен, который в последующем заливается тёплой водой. Такое средство доводится до кипения. Полученный состав наносят на марлю, чтобы затем приложить к больному месту.
4. Существует мазь, её готовят по старинному рецепту из 200 г горчицы и такого же количества соли. Туда добавляют небольшое количество парафина, пока консистенция не станет кремовой. Мазь наносят на ночь и втирают, пока она полностью не впитается в коленный сустав.

Эффективными народными средствами являются и травяные чаи, которые нужно пить постоянно. Великолепно действует на организм отвар шиповника и крыжовника.

к оглавлению ↑

Рацион питания

Придётся изменить и свой рацион питания при таком заболевании. Вот несколько важных советов:

• Диета должна исключать «невидимые» жиры. Они содержатся в колбасных, кондитерских изделиях.
• Мясо должно быть постное и не жареное.
• Такая полезная диета должна содержать молочные продукты. Желательно, чтобы они были обезжиренными.
• Нужно употреблять максимум овощей, круп, фруктов и разнообразных ягод.
• Наконец, диета предполагает отказ от сахара.

Только эффективное сочетание всех методов лечения поможет справиться пациентам с проблемой коленного остеоартроза. Но при этом обязательно следует постоянно консультироваться с врачом, а не испытывать разные средства самостоятельно.

Оцените статью 〉〉〉〉〉  

Внимание! Заметили ошибку в тексте? Выделите её мышкой и нажмите последовательно клавиши Ctrl + Enter. Спасибо за помощь в развитии сайта!

binogi.ru

Причины заболевания

Различают два вида повреждения сустава колена:

• первичный (сложно определить причину);
• вторичный.

Медики отмечают, что остеоартроз коленного сустава возникает по разным причинам: в организме нарушается метаболизм, изменяется кровообращение, происходят эндокринные расстройства. Причиной болезни способны стать внушительные и постоянные физические нагрузки, направленные на колени, травмы сустава. В группе риска люди, страдающие от избыточного веса.

Вторичный вид артроза в большинстве случаев возникает из-за ошибочного и неполного лечения маленьких травм. Повреждения бывают разных видов:

• травмы при неудачных движениях (мениксопатии);
• наследственная предрасположенность;
• постоянные явные нагрузки на коленный сустав;
• полнота плохо влияет на состояние суставов коленей.

Основные симптомы болезни

Для излечения болещни нужно проводить своевременную диагностику. Остановить деформирующий процесс легче и лучше на первой и второй стадии развития.

Первым тревожным симптомом заболевания становится тупая боль в области коленного сустава. Обычно возникает после нагрузки на колено.

Вместе с прогрессированием болезни дискомфорт в области коленей увеличивается, становится продолжительным. Страдающий от артроза слышит своеобразный хруст в колене при ходьбе – первые симптомы, требующие внимания.

Немедленно после пробуждения больной чувствует скованность, по мере движений проходящую. У отдельных людей в утренний период становится трудно согнуть и разогнуть ногу в колене. Симптомы люди просто игнорируют, действуя по принципу: «Само пройдет». Если боль сильно беспокоит, принимают простые обезболивающие препараты.

При третьей стадии болезни предыдущие симптомы усиливаются.

Боль увеличивается, независимо, движется больной или конечность находится в состоянии покоя. Отмечается деформирующий эффект, меняется вид колена, походка. Люди, страдающие заболеванием, чувствительны к погодным переменам. Отмечается частое воспаление сустава, мышцы возле сочленения напряжены. Подобные симптомы игнорировать не может даже терпеливый человек. Люди начинают посещать медицинские учреждения. К сожалению, если боль не прекращается и симптомы ярко выражены, улучшить ситуацию крайне сложно.

Стадии заболевания

Различают ряд стадий заболевания, носящих отличительные признаки.

Первая:

• ноющая боль возникает после длительной ходьбы;
• колено болит после физических нагрузках;
• ноги быстро устают;
• на снимках заметно небольшое сужение суставной щели.

Вторая:

• постоянная боль в колене по утрам и в конце дня;
• боль не проходит в состоянии покоя;
• движения затруднены, порой больному нужна трость;
• если трогать мышцу, чувствуется резкая боль;
• присутствует деформирующий эффект;
• видимым становится отек;
• на снимке рентгена явно видны суставная щель, кость утолщена, ткани изменены.

Третья:

• боль становится сильной, особенно трудно даются спуски и подъемы по лестнице;
• хруст в колене становится сильным, его слышат окружающие;
• деформирующий эффект усиливается;
• мышцы атрофируются.

Подобные признаки говорят об инвалидности.

Методы лечения

При точном установлении диагноза лечение начинается с выявления причины. Развития болезни можно избежать, если вовремя устранить источник. Если мешает избыточный вес, нужно похудеть. Отмечают нарушение гормонального фона, метаболизма — придётся принимать препараты для их нормализации. Лечить остеоартроз коленного сустава вправе только врач. Больной способствует улучшению состояния, употребляя продукты с содержанием коллагена (мясо нежирных сортов), хондроитина (креветки, крабы).

Лечение артроза коленного сустава — сложный и дорогостоящий процесс. Требует комплекса мероприятий, которые снимают боль, предотвращают развитие болезни. Во многом способствует улучшению состояния активизация кровообращения возле сустава. Симптомы меньше проявляются, разрушение хряща приостанавливается. Лечение способствует восстановлению пораженного участка, нога становится намного подвижнее, мышцы крепкими.

Чтобы уменьшить боль, назначают лечение:

• применение нестероидных противовоспалительных препаратов;
• массажи;
• ЛФК;
• гимнастические упражнения.

Для восстановления повреждения коленного сустава используют:

• хондропротекторы;
• используются мази и гели;
• накладываются компрессы;
• мануальная терапия;
• физиотерапия;
• применение инъекций.

Кроме медпрепаратов, лечение невозможно без соблюдения диеты.

Соблюдение диеты

Остеоартроз коленного сустава – болезнь, требующая определенного ограничения в пище. Если причиной болезни стала полнота, диета напрямую влияет на уменьшение симптомов артроза. Направлены действия на снижение веса.

Нужно постоянно ограничиваться в весе, не стоит забывать о продуктах, наполненных витаминами и микроэлементами. Голодание и другие варианты жесткой диеты при артрозе противопоказаны.

Опасными для здоровья считаются слабительные и мочегонные чаи. В этом случае полезные вещества полностью вымываются из организма, состояние коленного сустава ухудшается, диета опасна.

Что полезно:

• дробное питание;
• употребление свежих фруктов и овощей;
• хлебцы грубого помола;
• костный бульон или желе;
• нежирное мясо птицы;
• кисломолочные продукты;
• продукты с содержанием растительного белка (горох, фасоль, чечевица);
• запеченная рыба и орехи.

Правильная диета предполагает полноценные завтраки, от позднего ужина лучше отказаться. В день нужно выпивать 2 литра воды, количество зависит от веса человека.

Что вредно:

• жирные блюда;
• газированные сладкие напитки;
• пищевые химические добавки;
• алкоголь;
• помидоры, болгарский перец, капуста.

От жиров полностью не нужно отказываться, допускаются хорошее подсолнечное, льняное или сливочное масла в умеренных количествах.

Доктора отмечают, даже незначительное снижение веса – на 4-5 кг, уменьшает нагрузку на коленный сустав, диета идет на пользу. Пока идет лечение, лучше не жарить продукты, предпочесть отварные или запеченные блюда. На столе приветствуются каши, тыква, кабачки и морковь. Соками из цитрусовых, кислыми фруктами увлекаться не стоит. Диета длится на протяжении лечения.

Народные способы устранения нарушения

Лечение артроза колена в медучреждении, используя препараты, дополняют народными методами терапии. История лечения известна уже не одно столетие. Подойдут:

• мази;
• компрессы;
• растирки;
• настойки.

Благотворно влияют на состояние коленного сустава мазь на основе продуктов пчеловодства, разнообразные травяные сборы. Например, устраняет боль настой из цветов одуванчика. История называет еще один способ, чтобы избавиться от боли в области колена: натереть корень хрена и довести его до кипения, завернуть распаренную смесь в холщевую ткань и прикладывать к больному месту. Метод можно использовать длительное время.

Одним из простых средств от болезни считается настой, содержащий:

• йод;
• нашатырный спирт;
• майский мед;
• глицерин;
• медицинская желчь.

Смесь настаивают 10 дней в темноте, потом делают теплые компрессы. Лечение можно проводить на ночь, компресс обматывают теплой тканью. Повторяют процедуру, пока не исчезнут симптомы.

Если поставлен диагноз: остеоартроз коленного сустава, лечить болезнь придется долго, народные способы полностью отбрасывать не нужно. Только комплекс процедур приведет к удачному исходу.

Лечение голеностопного сустава

Деформирующий артроз в большинстве случаев отмечают в районе нижних конечностей. Чаще идет поражение голеностопного сустава. Объясняется тем, что на указанную область тела приходится наибольшая нагрузка при ходьбе.

Лечение голеностопного сустава проводится комплексно. Больному предлагают ходить с тростью, использовать бандаж. Исключаются физические нагрузки, принимаются специальные препараты, физиолечение, инъекции.

Лечение тазобедренного сустава

Деформирующий артроз тазобедренного сустава – относят к прогрессирующей болезни. Если вовремя не лечить, разрушается и хрящевая, и костная ткань тазобедренного сустава. Лечение зависит от того, насколько запущена болезнь. Если степень начальная, можно полностью восстановить хрящевую структуру, человек будет чувствовать себя вполне здоровым.

Если врач говорит о 2 степени, тогда лечение приостановит разрушение сустава, используя препараты. Третья степень болезни считается критической, нужно радикальное лечение, хирургическое.

Известны виды вмешательств:

• артроскопия, хирург делает микропроколы суставов, удаляются части хрящей, наросты;
• околосуставная остеотомия, доктор во время вмешательства восстанавливает природную ось.
• эндопротезирование, врач заменяет пораженный сустав имплантатом. Разработаны частичные и полные протезы. Реабилитация длится примерно 2 месяца.

otnogi.ru

Характеристика заболевания

Остеоартроз коленного сустава (новый международный код М00-М25) — патология дегенеративного характера, поражающая структуры суставных тканей. Болезнь сопровождается суставной деформацией и может привести к серьезным нарушениям двигательной активности. Остеоартроз — очень распространенный недуг, согласно статистическим данным, от него страдает около 30% пациентов взрослого возраста.

Спровоцировать развитие патологического процесса могут такие факторы, как:

• наследственная предрасположенность;
• лишний вес;
• чрезмерные физические нагрузки;
• неправильный образ жизни;
• перенесенные ранее хирургические вмешательства;
• травматические повреждения;
• недолеченные суставные заболевания.

Частые случаи остеоартроза коленного сустава фиксируются у пациентов в возрастной категории старше 40 — 60 лет. Международная классификация предполагает несколько стадий развития остеоартроза коленного сустава, каждая из которых имеет свои специфические клинические признаки и проявления.

Первая стадия остеоартроза

Остеоартроз коленного сустава 1 степени редко замечается пациентами, поскольку протекает практически бессимптомно. Заподозрить начало патологического процесса можно благодаря следующим признакам:

1. Ощущение тяжести и дискомфорта, локализующееся в области колена после физической нагрузки.
2. Быстрое появление усталости в нижних конечностях даже после недолгой ходьбы.
3. Болевые ощущения при резких сгибах или же разгибании колена.

На данной стадии больные редко обращаются к специалисту, поскольку на первом этапе развития патологического процесса их практически ничем не беспокоит. Однако, по мнению специалистов, лечить болезнь нужно начинать, как только появится первый и самый ранний симптом, характерный для недуга. Ведь остеоартроз коленного сустава 1 степени — это то, что легко вылечить.

Вторая стадия остеоартроза

Остеоартроз коленного сустава второй степени характеризуется наличием достаточно яркой симптоматики. Патологический процесс на данной стадии проявляет себя следующими клиническими признаками:

1. Перманентные болевые ощущения в колене, с тенденцией к усилению в утренние и вечерние часы.
2. Затруднение двигательной активности в области коленного сустава.
3. Замедленность походки.
4. Появление специфического хруста в области коленного сустава, возникающего в процессе движения.
5. Деформирование суставных тканей, заметное уже невооруженным глазом.
6. Проявления процесса воспалительного характера с сопутствующей отечностью коленного сустава.
7. Болевые ощущения в процессе пальпации колена и околосуставных мышечных групп.

На данном этапе кусочки хрящевых или костных тканей могут проникать в полость пораженного сустава, вызывая развитие сильнейшего болевого синдрома и нарушение двигательной активности. При остеоартрозе коленного сустава 2 степени существенно снижается качество жизни и трудоспособность больного. По мнению докторов, именно на этой стадии развития патологического процесса терапевтические мероприятия будут максимально эффективными и принесут наиболее положительные результаты.

Третья стадия остеоартроза

Остеоартроз коленного сустава 3 степени по своей сути уже является инвалидностью и крайне тяжело поддается лечению. Для патологического процесса, находящегося на 3 стадии развития, характерны следующие тревожные симптомы и проявления:

1. Мучительные, перманентные боли в коленной области.
2. Очень громкие хрустящие звуки в области коленного сустава, возникающие в процессе движения (такой хруст отчетливо слышен всем окружающим).
3. Атрофирование и спазмирование околосуставных мышечных тканей.
4. Ярко выраженная суставная деформация, сопровождаемая сильным ограничением или же полным отсутствием двигательной активности.
5. Увеличение размеров коленного сустава, обусловленное скоплением жидкости в его полости, разрастанием костных тканей.
6. Ярко выраженное искривление нижних конечностей.

На 3 стадии остеоартроз практически не поддается лечению, и единственный выход, который медики могут предложить пациенту, чтобы облегчить его состояние и предотвратить развитие нежелательных осложнений — это имплантация, установка протеза. Поэтому крайне важно не запускать болезнь и обращаться за профессиональной медицинской помощью на начальных стадиях патологического процесса.

Почему нужно бороться с недугом?

Остеоартроз коленного сустава — достаточно опасное и коварное заболевание, которое при отсутствии грамотного, адекватного и своевременного лечения может привести к весьма плачевным последствиям. Специалисты выделяют следующие осложнения остеоартроза:

1. Разрушение хрящевых тканевых структур.
2. Развитие процессов инфекционного характера.
3. Некрозы костных тканей.
4. Кровотечения внутри суставной полости.
5. Появление трещин в костных тканях колена.
6. Разрывы околосуставных связок и сухожилий.
7. Анкилоз.
8. Неоартроз (формирование так называемого ложного сустава).
9. Синовит (расстройство суставных функций).

Перечисленные выше осложнения развиваются на 3 стадии развития патологического процесса, когда болезнь находится в запущенной форме. Болевые ощущения при этом становятся просто невыносимыми, что приводит к нарушениям двигательной активности. Наиболее опасным осложнением остеоартроза коленного сустава считается инвалидность больного.

Диагностические мероприятия

Для того чтобы разработать максимально эффективный терапевтический курс, необходимо провести комплексную диагностику, которая позволит определить стадию патологического процесса и степень поражения коленного сустава. Постановка начинается с осмотра у специалиста, изучения клинической картины, жалоб пациента, анализа результатов собранного анамнеза.

В ходе осмотра доктор замеряет длину ног больного, оценивает функциональность мышечных тканей (для этого пациента просят выполнить пару простых гимнастических упражнений). Больному могут быть рекомендованы следующие виды диагностических исследований:

1. Сцинтиграфия.
2. Компьютерная томография.
3. Эхография.
4. Магнитно-резонансная томография.
5. Взятие пункции.
6. Анализ суставной жидкости.

После проведенной диагностики специалист ставит пациенту точный диагноз и разрабатывает адекватный лечебный курс, в зависимости от степени остеоартроза коленного сустава.

Принципы терапии при остеоартрозе

Терапия при остеоартрозе коленного сустава в первую очередь должна быть направлена на восстановление хрящевых и суставных структур, устранение болевого синдрома и повышение качества жизни пациента. Для того чтобы добиться максимально положительных результатов лечения, следует установить основные первопричины развития болезни и постараться их устранить.

Так, например, при нарушениях гормонального характера нужно восстановить нормальный гормональный фон в организме больного. Если недуг развился на фоне избыточного веса, то нужно добиться похудения пациента и т. д.

Начинать лечение рекомендуется на первой стадии патологического процесса. По мнению специалистов, в этом случае можно не только приостановить процессы деформации, но и восстановить уже пораженные участки коленного сустава, добившись полного излечения! На 3 стадии развития заболевания об этом уже не может быть и речи. Теперь главная задача врачей — это облегчить состояние больного и не допустить развития сопутствующих осложнений. Какие методы борьбы с остеоартрозом в области коленного сустава применяются?

Медикаментозная терапия

При остеоартрозе коленного сустава 2 степени лечение носит медикаментозный характер. Препараты, применяемые при данном недуге, следующие:

1. Нестероиды. В большинстве случаев пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты, действие которых направлено на снижение суставной дисфункции. Данного рода лекарственные средства снимают воспалительные реакции, устраняют болевые ощущения и повышают качество жизни больного, однако не лечат само заболевание. Поскольку нестроидные препараты вызывают немало нежелательных реакций, включая и медикаментозную зависимость, пить их можно только по назначению лечащего врача, не более 2 недель подряд.
2. Хондропротекторы способствуют восстановлению поврежденных хрящевых тканей. Данного рода препараты обладают ярко выраженными регенерационными свойствами, стабилизируют процессы продуцирования межхрящевой и внутрисуставной жидкости.
3. Препараты на основе гиалуроновой кислоты повышают прочность суставных и хрящевых тканей, их устойчивость к повреждениям механического характера. Такие медикаменты вводится в пораженный сустав инъекционным путем.

Обратите внимание на то, что назначать лекарственные средства, определять их дозировку и продолжительность терапевтического курса для больных, страдающих остеоартрозом, должен только лечащий врач в сугубо индивидуальном порядке.

Физиотерапевтические процедуры

При остеоартрозах первой или второй степени очень хороший эффект дает и физиотерапевтическое лечение. В большинстве случаев пациенту назначают курс массажа, который позволяет устранить мышечные спазмы, тем самым снимая болевые ощущения и увеличивая амплитуду движения. Массаж активизирует процессы кровообращения и улучшает питание пораженных суставных тканей.

Хорошие результаты при остеоартрозах дает лечебная физкультура, занятия водной гимнастикой и плаванием. Больному могут быть рекомендованы следующие физиотерапевтические процедуры:

1. Электрофорез.
2. Грязевые обертывания.
3. Ультразвуковая терапия.
4. Аппликации из парафина.
5. Магнитотерапия.
6. Углекислые и сероводородные лечебные ванны.

Физиотерапия помогает устранить спазмы и болевые ощущения, активизирует процессы кровообращения и питание пораженных суставных и хрящевых тканей, что крайне важно при остеоартрозе коленного сустава.

Диета при остеоартрозе

Правильное питание при остеоартрозе коленного сустава играет крайне важную роль и существенно повышает эффективность проводимого лечения. В обязательном порядке пациентам с данным диагнозом нужно включить в свое ежедневное меню следующие продукты:

• рыбу (особенно лосось);
• индейку;
• морепродукты;
• зелень;
• свежие фрукты;
• овощи желтых и зеленых цветов;
• желе, холодец, блюда с содержанием желатина;
• миндаль;
• кедровые орешки;
• кисломолочные продукты;
• крупы;
• морскую капусту.

А вот обычную капусту, помидоры, цитрусовые фрукты, болгарский перец красного цвета из рациона следует исключить. Придется отказаться и от чрезмерно соленых, жирных и острых блюд, поскольку они препятствуют процессу усвоения аминокислот хрящевыми тканями и неблагоприятно сказываются на состоянии коленного мениска. Постарайтесь исключить из рациона сахар, а животные жиры заменить растительными.

Народные рецепты

Лечение остеоартроза коленного сустава при помощи средств народной медицины может быть максимально эффективным только на первой стадии патологического процесса. Если же болезнь находится в запущенном состоянии, то народные методы могут выступать лишь в качестве составляющего элемента комплексной терапии. Вот несколько наиболее действенных и доступных рецептов для борьбы с остеоартрозом:

1. Одуванчиковый отвар. Для приготовления лекарства листья одуванчика нужно залить кипящей водой и настаивать около 10 минут. Пить отвар рекомендуется за полчаса до приема пищи.
2. Компрессы из хрена. Хрен следует измельчить при помощи мелкой терочки, залить горячей водой и прокипятить. В полученном снадобье нужно будет обработать чистую марлевую ткань и приложить ее к пораженному участку. Оптимальное время воздействия компресса — около 15 минут.
3. Луковый отвар. Чтобы приготовить такое лекарство, шелуха репчатого лука заливается кипящей водой и проваривается до мягкого состояния. Затем отвар процеживается и пьется по половине стакана за полчаса до приема пищи.
4. Горчичная мазь. Для того чтобы сделать эту весьма эффективную мазь, необходимо соединить небольшое количество горчицы с идентичным количеством соли, после этого нужно добавлять в смесь парафин, пока она не приобретет однородную, кремовую консистенцию. Полученная горчичная мазь втирается в область пораженного коленного сустава легкими массажными движениями. Делать это нужно незадолго до отхода ко сну.
5. Чистотеловое масло. Для его приготовления следует измельчить стебли и листовые пластины чистотела (несколько столовых ложек), залить это все растительным маслом и дать настояться пару недель. Полученное снадобье рекомендуется втирать в пораженный остеоартрозом коленный сустав 2 раза на протяжении суток.
6. Капустный компресс хорошо помогает устранить болевые ощущения в области коленного сустава. Для того чтобы сделать такой компресс, нужно слегка отбить капустный лист (это необходимо, чтобы он дал сок), а затем наложить его на пораженный недугом участок.
7. Медь. Использование меди тоже дает очень хорошие результаты в борьбе с проявлениями остеоартроза. Для того чтобы облегчить состояние больного, достаточно просто приложить к пораженному коленному суставу пластину из меди и оставить ее для воздействия на 15 — 20 минут.

Перед использованием любых рецептов из сферы народной медицины настоятельно рекомендуется получить консультацию от своего лечащего врача.

Хирургическое лечение

Лечение путем хирургического вмешательства применяется на 3 стадии остеоартроза коленного сустава. Часто для этих целей используется метод артроскопии, при которой в области сустава делаются небольшие проколы. В ходе процедуры пораженные суставные ткани подвергаются рассечению.

В более тяжелых случаях практикуется внедрение внутренних коленных протезов. В ходе данной хирургической операции осуществляется замена пораженного патологией коленного сустава искусственным титановым. В большинстве случаев операция дает очень хорошие результаты, после завершения реабилитационного периода двигательная активность больного нормализуется, что позволяет ему вернуться к привычному ритму жизни. Оптимальный способ хирургического вмешательства при остеоартрозе коленного сустава подбирается специалистом в индивидуальном порядке.

Остеоартроз коленных суставов — опасное заболевание, которое при отсутствии адекватного и своевременного лечения грозит серьезными нарушениями двигательной функции, вплоть до полной инвалидности. Поэтому бороться с болезнью рекомендуется на ранних стадиях развития патологического процесса, когда еще возможно восстановление пораженных суставных тканей. Для достижения предельно благоприятных результатов терапия должна быть комплексной и включать в себя медикаментозное лечение, диету, физиотерапию и применение народных средств.

ortocure.ru

Провоцирующие факторы и группы риска

Деформирующий остеоартроз коленного сустава — болезнь людей преклонного возраста. Больше всего ему подвержены женщины в возрасте старше 40 лет, страдающие лишним весом. Стоит обратить внимание на то, что, чем больше масса тела больного, тем сильнее прогрессирует недуг, и наблюдается более тяжелая клиническая картина. Вероятность образования артроза у людей с избыточной массой тела превышает в 4 раза показатели людей с нормальным весом. В итоге недуг приобретается за счет избыточной массы тела.

Факторы, вызывающие недуг:

1. возраст;
2. врожденные нарушения, генетическая предрасположенность;
3. повышенные физические нагрузки;
4. перенесенные травмы и другие заболевания.

В том случае, если установить провоцирующий фактор не удается, болезнь приобретает так называемую идиопатическую разновидность.

Патогенез

Заболевание подразделяется на первичную и вторичную форму. К первой относятся все вариации болезни, диагностированной на фоне здорового организма. К второй относят случаи развития заболевания из-за старых патологий и болезней, которые спровоцировали остеоартроз как осложнение.

Прогрессирование недуга начинается с деформирующих процессов хрящевых тканей. Эти процессы возникают на раннем уровне и не вызывают никаких симптомов недуга. Происходит нарушение питания клеток хрящевой ткани, из-за чего они отмирают. Межхрящевая ткань становится тоньше, на ней образуются язвы, а костная ткань, наоборот, увеличивается. Хрящевой промежуток уменьшается, усиливая тем самым трение костей между собой. В результате этого происходит разрушение хряща.

Признаки и стадии недуга

Если больной знает признаки и своевременно их обнаружит, можно вовремя назначить лечение, и добиться выздоровления.

Симптомы, свойственные остеоартрозу коленного сустава:

1. легкая припухлость колена;
2. хруст сустава во время движения;
3. болевые ощущения при физических нагрузках;
4. ограниченная подвижность колена;
5. хромота;
6. боль и хруст при движении коленной чашечкой;
7. болевые ощущения во время пальпации внутренней стороны колена;
8. скованность — колени после долгого пребывания в сидячем или лежачем положении начинают хуже сгибаться.

Многие считают, что здоровый мягкий хруст сустава — очередное проявление остеоартроза. В отличие от остеоартрозного, здоровый хруст не несет за собой никаких негативных последствий и является безболезненным.

Вышеперечисленные симптомы требуют пристального внимания находящихся в группе риска людей. Если симптомы оставить без должного внимания, то болезнь с первой стадии может перейти во вторую или третью.

Виды заболевания и терапевтические мероприятия

Хрящевая ткань истончается, а ее эластичность значительно ухудшается. По причине образования микротрещин хряща происходит расслабление хрящевой ткани. Именно по этой причине существуют три степени заболевания. Остеоартроз коленного сустава 1 степени – заболевание, обнаруженное в начальном этапе его развития. Для больных это наиболее простой вариант недуга, лечение которого не составляет значительных трудностей. Первая стадия недуга развивается длительное время, и малозаметные симптомы затрудняют своевременную диагностику и лечение. Болевые ощущения в области пораженного сустава слабо выражены, и пациент, как правило, принимает их за обычную усталость. В большинстве случаев пациент пренебрегает ноющими ощущениями в суставе, даже в тех случаях, если в течение дня ему приходится разминать колено. Проявляться симптомы могут разным образом, но на первой стадии это происходит во время возрастания физической нагрузки. Главной причиной этого процесса является деформация суставных поверхностей, которые во время воздействия на сустав, взаимодействуют друг с другом, издавая хруст и вызывая болевые ощущения у больного.

Из-за взаимодействия хрящевых тканей уменьшается суставная щель, которую специалист может обнаружить только с помощью рентгенографии. Специалист, учитывая симптомы и степень их проявления, назначает лечение. Главной целью терапии на этой стадии недуга является устранение болевых ощущений, прекращение развития заболевания и уменьшение нагрузки на сустав. Специалисты рекомендуют лечить недуг на данном этапе следующим образом:

1. Устранение болевых ощущений осуществляется лекарственными препаратами и мазями, обладающими противовоспалительным эффектом и не содержащими стероидов.
2. Пациенту рекомендуется корректировать массу тела, так как даже незначительное понижение массы тела способствует устранению болевых ощущений.
3. Благотворное воздействие во время лечения недуга оказывают лечебные гимнастические упражнения и массажи.

В большинстве случаев остеоартроз коленного сустава 1 степени успешно удается лечить, и заболевание прекращает на данном этапе дальнейшее развитие. Болезнь на 2 стадии развития проявляется более ощутимо. Этой стадии характерны более сильные болевые ощущения, которые не покидают даже в состоянии покоя. Наблюдается видимая деформация колена, и отек пораженного участка, что свидетельствует о наличии инфекционного процесса. Лечение на данном этапе направлено на возвращение подвижности и устранение боли в колене. Лечение осуществляется с помощью препаратов анестетического и противовоспалительного действия.

Запущенная стадия болезни – это 3-я степень. Ей свойственна ярко выраженная симптоматика (сильная боль, потеря подвижности, увеличение сустава и деформация конечности). На этом этапе хрящевая ткань уже практически разрушена. В большинстве случаев на этом этапе единственное эффективное лечение — хирургическое вмешательство.

Общие принципы терапии недуга

Лечение 1 и 2 стадии болезни успешно осуществляется медикаментозными методами. Применяют обезболивающие и противовоспалительные препараты (аспирин и лекарственные препараты пиразолоновой группы).

Как лечить пациента на 3 стадии зависит от некоторых факторов: общее состояние больного и стадия болезни. Оперативное вмешательство осуществляется в случае невозможности восстановления сустава. В этом случае большое значение имеет реабилитационный период не меньше, чем сама операция. Реабилитационное лечение осуществляется при помощи массажей гимнастики и обезболивающих медикаментов. Благодаря прогрессу современной медицины лечение болезни осуществляется за короткий срок, и позволяет пациенту полностью избавиться от остеоартроза.

osustave.ru

Процессы, происходящие в хрящах

Хрящ состоит из хрящевого матрикса – особой гелеобразной субстанции, в которой располагаются хондроциты. Матрикс достаточно упруг, поэтому амортизирует движения, делая их плавными и мягкими. Во время гонартроза питание клеток нарушается вследствие различных причин. Из-за этого они постепенно теряют свою способность к синтезу глюкозаминов, придающих хрящам упругость, сустав начинает хуже амортизировать, а его поверхность становится шероховатой и менее упругой, что становится причиной возникновения болей.

Первичный гонартроз

Первичный гонартроз появляется как бы сам по себе, без каких-либо видимых причин. Практически всегда он поражает оба сустава единовременно, то есть является двухсторонним. Гонартроз не характерен для детей, наиболее подвержены этому заболеванию люди зрелого и пенсионного возраста.

Процент лиц в возрасте от сорока до шестидесяти лет, страдающих от такого недуга, составляет около 33%, а среди людей старше 65 — более 70 процентов. Среди них диагноз остеоартроз коленного сустава имеют около 30 процентов. Считается, что предрасположенность к этому заболеванию передается по наследству, поэтому, если кто-то из ваших старших родственников сталкивался с этой проблемой, вам нужно особенно бережно относиться к своим ногам.

Вторичный гонартроз

Вторичная форма данного заболевания получает свое развитие в результате пагубного влияния травм и инфекций. Болезнь не поражает оба колена, в большинстве случаев гонартроз образуется только на одном суставе.

Причины артроза коленного сустава

Наиболее распространенной причиной заболевания являются лишние килограммы. Тогда, когда вес превышает рекомендуемую планку, происходит повышение нагрузки на суставы, у которых просто не остается возможности регенерироваться. Также возможной причиной того, что остеоартроз коленного сустава возникает и начинает развиваться, является интоксикация организма различными вредными веществами, к которым могут относиться не только алкоголь и табак, но и лекарственные препараты, принимаемые без предварительного согласования с врачом.

То, что некоторые лекарства негативно влияют на состояние хрящей суставов, известно уже давно. Таким действием, к примеру, обладает препарат «Диклофенак» при приеме в больших дозах.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава может быть вызван другими болезнями и представлять собой, к примеру, последствия травм суставов (посттравматический артроз) и их врожденных повреждений (диспластический гонартроз).

Причиной артроза может быть и гормональный сбой. Для пожилых людей, которые часто страдают от сахарного диабета второго типа, характерно ухудшение состояния сосудов, в особенности в области ног. Такая патология приводит к негативному изменению характера питания хрящевой ткани коленных суставов, что и вызывает остеоартроз коленного сустава. Особенно сильно подвержены влиянию гормональных сбоев представительницы прекрасного пола: сосуды их организма сильно подвержены влиянию эстрогенов, которые с увеличением возраста женщины теряют способность к реализации стабильного обмена веществ в тканях костей и хрящей, что и приводит к артрозу.

Сосудистые нарушения в организме также могут вызывать ДОА сосудов. К нарушениям такого типа относятся гипертония, атеросклероз и варикозное расширение вен. В таких случаях достаточно сильно сбивается доступ кислорода и полезных веществ к хрящевой ткани, что негативно сказывается на ее способности к восстановлению.
Существует три основных стадии деформирующего остеоартроза коленных суставов, каждая из которых обладает собственными особенностями и характеристиками.

Начальная стадия болезни – гонартроз 1 степени

Самое начало заболевания уже сопровождается неприятными ощущениями во время движения коленом. Остеоартроз 1 степени коленного сустава не изменяет внешний вид колена, но в значительной степени меняет состав синовиальной жидкости, обеспечивающей питание хрящевой ткани. Мышцы, входящие в состав сустава и отвечающие за его движение, в данном случае не страдают и продолжают исправно выполнять свои функции.

Остеоартроз 2 степени коленного сустава

Когда остеоартроз достигает второй стадии своего развития, в суставах начинается разрушение хрящей и менисков, вызванное сильными сбоями в питании тканей. Остеоартроз 2 степени коленного сустава характеризуется тем, что хрящевые ткани истощаются. С учетом увеличения напряжения, которое переносят кости суставов, реакция на снижение их функциональных способностей проявляется в возникновении так называемых остеофитов – особых наростов.

Продуцируя их, организм рассчитывает на повышение работоспособности суставов, но на самом деле остеофиты только усиливают боль. Прослойка хряща сильно истончается, а остеофиты сбивают траекторию движения сустава, это приводит к его деформации, снижению прочности связок, формированию контрактуры и переходу боли в статус хронической.

Остеоартроз коленного сустава 3 степени

Если болезнь была запущена до третьей степени, можно с уверенностью предположить, что к этому моменту ткань хряща будет совершенно разрушена, а конструкция суставов деформирована. Такие изменения приводят к невозможности движения коленом из-за смещения оси суставов и снижения практически до нуля возможности функционирования мышц.

Боль не отпускает человека практически ни на минуту. Кроме суставов, поражаются и прочие ткани конечности. Несмотря на то, что всего выделяется три стадии артроза, в самых запущенных случаях говорят о гонартрозе 4 стадии.

Диагностика гонартроза

В процессе постановки диагноза доктора опираются на важные критерии, перечисленные ниже. В первую очередь заполняется история болезни. Остеоартроз коленного сустава диагностируется и относится врачом к одной из трех стадий его развития.

К самым значительным симптомам болезни относятся утренняя скованность, боль в суставах после физической нагрузки, уменьшающаяся в состоянии покоя. Также болевой синдром часто начинает проявляться во второй половине дня и вечером. В зависимости от стадии развития болезни рентгеновские снимки последовательно выявляют значительное уменьшение щели между костями, возникновение наростов-остеофитов и уплощение поверхности сустава одновременно с разрастанием кистоподобных выростов.

Методы лечения гонартроза

Определение комплекса мер, предпринимаемых для лечения гонартроза, производится в соответствии с общим состоянием человека и степенью заболевания. Операция по замене сустава на искусственный производится только в том случае, если родной уже не может быть восстановлен. В случае хирургического вмешательства большое значение, не меньшее, чем сама операция, имеет период реабилитации, начинающийся после нее. В него входит применение обезболивающих средств, специальный массаж и гимнастика.

На первой и второй стадиях остеоартроз коленного сустава лечится медикаментозно. В данном случае применяют лекарственные средства, обладающие противовоспалительным и обезболивающим эффектом. К ним относятся лекарства приазолиновой группы и аспирин, но их с большой осторожностью стоит принимать людям с заболеваниями ЖКТ. Также на ранних стадиях в сам сустав вводят хондопротекторы и гормональные препараты.

Немедикаментозные способы лечения

Если заболевание еще не перешло в тяжелую форму, попробовать его вылечить можно без использования медикаментов. Применять в таком случае будет нужно народные средства, мази и компрессы, которые обладают согревающим эффектом и способствуют рассасыванию. Не менее эффективными в лечении артроза считаются также массаж и иглоукалывание (однако в этом случае лечением должен заниматься только квалифицированный специалист).

Людям, уже имеющим данное заболевание, рекомендуется посещать санатории, в которых лечение остеоартроза коленного сустава производится при помощи лечебной грязи, минеральной воды и специальной гимнастики. Ниже приведены несколько упражнений из специально подобранных лечебных гимнастических комплексов:

• медленное сгибание и разгибание суставов;
• отжимания;
• поднятие согнутых в коленях ног из положения лежа на животе;
• поднятие ног, выпрямленных в коленях, под прямым углом, их разведение и сведение;
• движения голеностопа по траектории к себе и от себя;
• упражнение «велосипед» в положении лежа на спине;
• наклоны к выпрямленным ногам из положения сидя.

В конце занятия гимнастикой колени должны получать небольшой массаж. Во время его проведения нужно разглаживать передние и боковые зоны бедер. Не стоит заниматься гимнастикой до возникновения болевых ощущений и изнурения, лучше провести несколько непродолжительных занятий в течение одного дня, они не будут изматывать и приносить боль.

Достаточно большое распространение сейчас получила специальная обувь, способствующая профилактике артрозов, она фиксирует колено и снижает нагрузку на сустав.

Диета при остеоартрозе

Единой и строгой диеты, которую нужно соблюдать при остеоартрозе коленных суставов, не существует. Однако есть ряд рекомендаций, которые следует соблюдать при организации режима питания. Одной из основных задач диеты является снижение веса тела, но рекомендуется употреблять в пищу холодец и хаш, особенно если они будут сварены на хрящах и ногах, такая пища содержит коллаген, полезный при лечении остеоартроза.

Во время диеты необходимо крайне аккуратно подходить к вопросам чистки и голодания. Особенно это относится к людям старшего возраста, им нужно согласовать диету с врачом, чтобы не усугубить сопутствующие заболевания.

Укреплению костной ткани способствует употребление молочных продуктов. Восстановлению тканей хрящей хорошо поможет белок, содержащийся в мясе и рыбе. К рекомендуемым способам их приготовления относятся готовка на пару или тушение. Кроме животного белка, будет полезен и белок растительный, содержащийся в фасоли и гречке, а также в чечевице.

Энергетическому насыщению организма способствует получение им углеводов, которые содержатся в сладких блюдах. Усваивание углеводов нужно для активизации жизненного тонуса и возможности выполнения упражнений с высокой эффективностью. Но, употребляя в пищу сладкое, не стоит забывать о риске набора дополнительного лишнего веса. Углеводы можно получить и из овощей и фруктов.

К веществам, поддерживающим процессы обмена в организме, относятся растительные жиры и сливочное масло. Также обязательным является употребление витаминов группы В.

Чтобы снизить аппетит, рекомендуется отказаться от алкоголя, а пищу принимать маленькими порциями несколько раз в день, не переедая. Соблюдение одной только диеты не способно вылечить остеоартроз коленного сустава, но может помочь оздоровить организм и ускорить выздоровление.

Народные рецепты лечения остеоартроза

Лечение остеоартроза народными средствами действенно только на первой стадии заболевания. На последующих ступенях его развития они могут только улучшить состояние организма, действуя в комплексе с другими методами. Народное лечение остеоартроза коленного сустава имеет хороший эффект при применении компрессов, ванночек и мазей, а также питье отваров целебных трав и настоек. Отвары останавливают и устраняют воспалительные процессы, а также питают организм витаминами и очищают его от токсинов.

Ниже приведены примеры нескольких простых рецептов.

• Залить лук и его шелуху 1 литром воды и отварить до мягкого состояния. Пить нужно по полстакана в день примерно за 30 минут до еды.
• Запарить на 10 минут листья одуванчиков, пить этот настой также по полстакана за полчаса до еды один раз в день.

В большинстве случаев сборы лекарственных трав действуют эффективнее, чем настой или отвар одного отдельного растения. Плюс ко всему, они способствуют выведению из организма соли, которая вызывает боль в суставах. Самые лучшие сборы – это те, которые собраны своими руками вдалеке от городской пыли и шумных автодорог. Если найти в природе некоторые компоненты не получается, их можно заменить покупными из аптеки.

Отлично лечащие остеоартроз коленного сустава народные средства – это компрессы, приготовленные по одному из следующих рецептов.

• Хрен натереть на терке, залить теплой водой и поставить на медленный огонь.
• После того как вода разогреется до температуры, близкой к кипению, отжать получившуюся кашицу, завернуть ее в марлю и приложить к суставу.
• Смешать столовую ложку меда со столовой ложкой соли, приложить к больному месту.

Эффективнее всего компрессы действуют, когда их прикладывают на ночь, укутывая теплой тканью, например пледом или шарфом. Для сохранения тепла рекомендуется поверх самого компресса обвязывать больной сустав целлофаном или пищевой пленкой.

Кроме компрессов, отлично работает и применение мазей. Чтобы приготовить мазь, смешайте по 200 граммов соли и горчицы, а также немножко парафина, чтобы придать мази консистенцию крема. Настаивать ее нужно в течение одной ночи, а втирать – досуха. Отличной мазью является и свиной жир, который в случае возникновения жжения нужно смешивать с детским кремом.

Рекомендуется пить не обычный чай, который содержит большое количество пуринов, а травяной, это не только облегчит лечение остеоартроза коленного сустава, но и поспособствует профилактике и других болезней. Полезным будет питье отвара шиповника, употребление в пищу его ягод.

Теперь, зная, как лечить остеоартроз коленного сустава, вы сможете лучше позаботиться о своем организме и избавиться от этой неприятной болезни. Хорошего вам здоровья!

www.syl.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Что такое артроз голеностопного сустава Деформирующий артроз кистей рук лечение Гонартроз коленного сустава что это такое Артроз тазобедренного сустава 3 степени лечение Гимнастика при спондилоартрозе Артроз кисти Двусторонний коксартроз тазобедренного сустава Коксартроз двухсторонний тазобедренного сустава