Доа суставов стопы

Хронические боли, отеки, контрактуры и деформации — неприятные и постоянные спутники остеоартроза. Чтобы продержаться день на ногах люди вынуждены отказываться от привычной обуви, принимать горстями обезболивающие таблетки, решаться на сложные операции или отказываться от работы.

Деформирующий остеоартроз стопы разрушает гиалиновый хрящ и прилежащую к нему кость. Восстановительные процессы протекают аномально, образуются околосуставные костные разрастания, которые уродуют и сковывают суставы. Не удивительно, что деформирующий остеоартроз, как причина выхода на инвалидность, на втором месте после болезней сердца.

Причины остеоартроза стоп.

• Врожденные деформации (косолапость, конская, плосковальгусная и другие);
• Воспалительные заболевания (ревматоидный, инфекционный и реактивный артриты);


• Последствие травм (переломы, вывихи, повреждения связок, травматические деформации);
• Неврологические заболевания (детский церебральный паралич, полиомиелит);
• Эндокринные болезни (сахарный диабет, акромегалия);
• Метаболические нарушения (подагра, ожирение, гемохроматоз);
• Повышенные нагрузки и нерациональная обувь;
• Приобретенные деформации (продольное, поперечное и смешанное плоскостопие).

Остеоартроз мелких суставов стопы это бич 40-50 летних женщин. Неестественное положение стоп в модной обуви чрезмерно нагружает плюснефаланговые сочленения и уничтожает поперечный свод. Появляется артроз первого плюснефалангового сустава с характерным искривлением большого пальца, далее деформации подвергается 2 палец и так далее.

Для профилактики поперечного плоскостопия и уменьшения дискомфорта при ходьбе на каблуках 5-7 см и выше рекомендуется использовать специальные ортопедические стельки с пелотом поперечного свода.

Боль, отек, функциональные расстройства и периартикулярное воспаление присущи любой локализации остеоартроза, характеризуют они и поражение суставов стопы, но в первую очередь, страдает ходьба. Симптоматика зависит от стадии и активности процесса.

Стадии и клиника остеоартроза стоп.

1. В начале болезни характерны: боль в передних отделах плюсны, пастозность кожи, плохая переносимость повышенных нагрузок, мышечное утомление в конце работы. После отдыха эти признаки исчезают. Можно видеть уплощение продольного и поперечного сводов.
2. Боли нарастают, сопровождая ежедневную деятельность. Развиваются характерные изменения первого плюснефалангового сустава: костные разрастания и бурсит в области головки 1 плюсневой кости и отклонение 1 пальца кнаружи (hallux valgus).Сложно подобрать обувь, присоединяется хромота. В этой стадии больные активно принимают обезболивающие препараты.
3. Деформации обезображивающие, патологические изменения 1 плюснефалангового сустава нарастают, 1 палец смещается под второй, суставы которого тоже страдают. Имеются отеки и бурситы. Прогрессируют контрактуры и анкилозы, как пораженных остеартрозом, так и относительно интактных мелких суставов. Лекарства перестают помогать при болях. Страдает опороспособность.

Хороший результат врачевания стоит ожидать в 1 и 2 стадии болезни. В третьей эффективны только операции. Поэтому установив диагноз остеоартроз стопы, лечение необходимо начинать немедленно.  Ранняя диагностика при знании симптомов ОА и наличии рентген аппарата не представляется сверхзадачей.

Если вы чувствуете, что нога больше не влезает в любимую обувь, а туфли изношены с какой-то одной стороны, что на подошве стоп появились сухие мозоли – натоптыши, то вам не стоит откладывать визит к врачу.

Рентгенологические признаки остеартроза.

• Склероз и кисты в прилежащей к хрящу кости;
• Краевые костные разрастания (остеофиты);
• Уменьшение и деформация суставной щели;

Лабораторных исследований, указывающих на остеоартроз, не существует. Общий, биохимический и серологический анализы нужны для дифференциальной диагностики с другими заболеваниямисуставов.

Остеоартроз суставов стопы сложная, мультидисциплинарная патология, требующая комплексного лечения. В арсенале медицины имеются различные методы оказания помощи. Для первых двух стадий врач подбирает комплекс медикаментозных и немедикаментозных способов терапии.

Лекарственная терапия.

Относительно безопасный препарат, с которого начинают лечение это парацетамол. Суточная доза его 3-4 г. Однако, длительный приём чреват негативными последствиями для почек, печени, желудка.

Нестероидные противовоспалительные средства.

При сильных болях выбор за ними. Принципы лечения: начать с меньших доз и не допускать одновременного применения более одного лекарства этойгруппы.У всех нестероидных препаратов возможны однотипные побочные реакции. Это гастриты, дерматиты, метеоризм, диарея, повышение АД и другие. Рекомендуются селективные ЦОГ-2 ингибиторы.

Составляя план оптимальной терапии остеоартроза, необходимо учитывать влияние НПВС на хрящевую ткань. Доказано, что целекоксиб, мелоксикам и ацеклофенак обладают хондропротективным действием, стимулируя синтез глюкозаминогликанов – «строительной основы хряща».

Хондропротекторы.

Это следующая группа препаратов с положительным действием при остеоартрозе. В их составесодержатся естественные компоненты хряща, благодаря которым  активируются восстановительные метаболические процессы. В медицине используют лекарства на основе хондроитина (структум, хондромед), глюкозамина (стопартроз, ДОНА) и их совместную комбинацию (хондромед плюс, терафлекс, артра).

Действие хондропротекторов возможно ощутить не ранее 2-4 месяцев от начала лечения. Если они оказываются эффективными, то на их фоне возможно уменьшение дозы или отмена НПВС, обезболивающее действие может длиться месяцами. Препараты переносятся хорошо. Но у возрастных пациентов они могут оказаться бесполезными.

Лекарства для терапии.

Из-за очень малых размеров, практически невозможно внутрисуставное введение лекарств. Поэтому стероидные препараты и гиалуроновая кислота почти не используются. Таблетки НПВС можно заменить кремами, гелями или мазями. Чтобы «победить» остеоартроз стопы лечение должно иметь альтернативу лекарственной терапии.

Немедикаментозное лечение.

• Обучение для пациентов (информирование о должном образе жизни, факторах риска, профилактике и двигательном режиме);
• Оптимизация веса (диета, физическая активность);
• Применение ортопедических изделий и приспособлений (ортопедические стельки и обувь, ортезы, трости, корректоры для 1 пальца, вкладыши);
• Фитотерапия (спиртовые экстракты красного перца, осины, рябины, корня ивы; настои листьев крапивы, индийского женьшеня и др.);
• Физиотерапия и массаж (ультразвуковая, магнитная и лазеротерапии,тепловые ванны);
• Лечебная гимнастика.

Упражнения для стоп при остеоартрозе.

1. Сидя на стуле в позе нога за ногу, вращать стопу в голеностопе описывая круг пальцами 10-12 раз, затем поменять ногу.
2. Не вставая со стула поочередно отрывать от пола пятку потом носок, имитируя ходьбу.
3. Удобно сидя, разогнуть пальцы, оторвав от пола на 5-10 секунд. Повторить другой ногой.
4. Исходное положение прежнее, поднимать передний отдел стопы, не отрывая пятку и быстро опустив «шлепать» по полу 10-15 раз.

При остеоартрозе стопы может быть полезным лечение народными средствами. Особенно популярны компрессы и натирания.

1. Компресс из настойки алоэ. Листья алоэ измельчить, получить 50 мл сока и смешать со 100 мл меда и 150 мл водки. Настаивать в темноте 1 неделю, а затем делать компрессы.
2. Аппликации внутреннего свиного сала. На проблемную зону поместить пласт или ленту несоленого сала, сверху пищевую пленку и прибинтовать на ночь. Рекомендуется 7 сеансов.
3. Растирания из настойки сабельника. На 100 грамм сабельника болотного 4 стакана водки, дать настояться 3 недели. Использовать для растираний на ночь.
4. Полезно делать теплые глиняные натирания или согревающие ванночки. Также глину можно приложить к больному месту на два часа в виде горячей лепешки.

Подведение итогов.

Чтобы ваши ноги быстрее забывали об усталости, накопившейся за прошедший день, каждый вечер уделите им полчаса внимания. Во время просмотра телепередач, чтения поставьте рядом тазик с теплой водой до 40⁰. Ароматизируйте воду морской солью, мятой, лавандой, да чем нравится. Погрузите свои стопы на четверть часа. Если есть отечность, делайте контрастные процедуры. По 4-5 минут горячая, потом холодная вода и наоборот. Приятный отдых вам гарантирован.

lechsustavov.ru

Как вылечить остеоартроз стопы: советы врача

Артроз стопы — заболевание суставов, при котором поражаются суставные поверхности голеностопного сустава и суставы плюсневых костей, но в первую очередь — межфаланговые суставы пальцев ног: при этом формируется артроз сустава большого пальца стопы.

Для того, чтобы эта болезнь не прогрессировала, а боли при ней отсутствовали или были минимальными, к лечению артроза суставов стопы нужно подходить очень серьезно, и оно должно проводиться сразу по нескольким направлениям — как с использованием лекарств, так и без них.

Быстрая навигация по статье:

Нелекарственные методы лечения
Обезболивающие средства
Лекарства, улучшающие состояние хрящей в суставе
Физиотерапевтическое лечение
Лечение народными средствами

Нелекарственные методы лечения

Прежде всего, врач рассказывает пациенту о том, что такое остеоартроз стопы и что он должен знать для того, чтобы предотвратить прогрессирование болезни — то есть как лечить артроз стопы:

• если у пациента если избыток веса, очень важно, чтобы он начал худеть. Высокая нагрузка на суставы ног замедляет их восстановление;
• по этой же причине — чтобы снизить нагрузки на суставы ног — пациент должен пользоваться любой возможностью посидеть там, где он раньше привык стоять. Это важно делать как в быту, так и особенно на работе;
• очень важно при этом носить свободную обувь, чтобы стопа при ходьбе чувствовала себя комфортно;

Крайне не рекомендуется носить обувь с высотой каблука больше 3-4 см, поскольку такая обувь сильно увеличивает нагрузку на большой палец стопы и его суставы.

Если врач сочтет это необходимым, нужно носить специальные ортопедические стельки и вкладыши или же особую ортопедическую обувь, которая должна подбираться под строгим контролем специалиста. Следование рекомендациям специалиста позволяет значительно уменьшить симптомы артроза стопы.

Лекарства

В лечении этого недуга могут использоваться лекарства различных групп. Каждая из этих групп решает какую-то свою лечебную задачу — снимает боль, уменьшает воспаление в суставах, останавливает прогрессирование болезни, улучшает восстановительные процессы в суставах. Вкратце расскажем об основных таких группах лекарств.

Обезболивающие средства

Цель этих лекарств — уменьшить или полностью купировать боли при остеоартрозе стопы. По большому счету, эти лекарства не лечат причину болезни, но зато неплохо помогают справиться с болезненными ее проявлениями.

лекарства должен назначать только врач

Прежде всего это лекарства — нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), к которым относятся парацетамол, ацеклофенак, диклофенак и другие. Индометацин в этом плане особенно полезен, поскольку считается, что он не только уменьшает боли, но и способствует регенерации хрящей в пораженных суставах.

Обычно эти препараты неплохо справляются с симптомами болей в области суставов стоп, но, к сожалению, они имеют свои побочные эффекты: при приеме этих препаратов велик риск возникновения проблем со слизистой желудка — вплоть до возникновения язв и желудочного кровотечения, особенно у людей пожилого возраста.

У таких лекарств, как нимесулид и мелоксикам, эти побочные эффекты выражены слабее, но и стоимость их выше.

Лекарства из группы обезболивающих препаратов должны назначаться только по рекомендации врача. Бесконтрольно и длительно их использовать крайне не рекомендуется, поскольку при этом больной человек, перестав чувствовать боль в суставах стопы, перестает щадить их, и болезнь быстрее прогрессирует.

Лекарства, улучшающие состояние хрящей в суставе

К этой группе препаратов относятся средства, которые воздействуют на самую основу болезни — разрушение хрящей суставов. Еще такие лекарства называют хондропротекторами (т.е. средства, защищающие хрящ).

Они способствуют улучшению обменных процессов в хрящах пораженных суставов, улучшают его восстановление и помогают задержать развитие и прогрессирование остеоартроза.

К этой группе лекарств относятся такие препараты, как хондроитин сульфат, гиалуроновая кислота, глюкозамин сульфат, артродарин (диацереин), Артра, Структум и другие. Чаще всего эти лекарства содержат в себе те же самые вещества, которые синтезируют хрящевые клетки. Вводя в организм эти лекарства, человек как бы поставляет к хрящах дополнительный «строительный материал», поскольку при этой болезни клетки хрящей сами с этой задачей не справляются.

Есть две разновидности хондропротекторов. Препараты одной группы (хондроитин сульфат и др.) принимаются внутрь, а лекарства второй группы обычно вводятся непосредственно внутрь сустава. К ним относятся такие препараты, как остенил, синвиск и другие.

Обратите внимание: все хондропротекторы  — относительно новые лекарства от артроза — относятся к препаратам с замедленным сроком действия. Это означает, что для получения эффекта такие препараты необходимо принимать длительно — от 6 до 12 месяцев и более. Но зато хондропротекторы воздействуют на саму причину болезни и помогают приостановить развитие остеоартроза суставов стопы, да и других суставов тела тоже.

Препараты из этой группы эффективны только на ранних стадиях развития болезни — самое позднее при остеоартрозе стопы 2 степени, а лучше при первой. Обсудите с врачом, есть ли смысл в назначении хондропротекторов в вашем случае.

Физиотерапевтическое лечение

Хороший эффект дают и физиотерапевтические процедуры при артрозе суставов стопы. При показаниях врач может рекомендовать прохождение курсов таких видов физиотерапии, как инфракрасная лазеротерапия, СУФ-облучение, низкоинтенсивная УВЧ-терапия, высокочастотная магнитотерапия, ультразвуковая терапия, лечебные ванны и многие другие.

Особенно эффективны методы лечения артроза пальцев ног физиотерапией, если они начаты на первой-второй стадии остеоартроза суставов стоп. Однако проходить сеансы физиотерапии можно только в тех случаях, когда болезнь протекает без воспалительных явлений в суставах (в виде синовита).

В остальных же случаях необходимо дождаться исчезновения такого воспаления: при этом врачи говорят, что физиотерапию можно проводить только на «холодном» суставе, подразумевая, что в нем на момент курса не должно быть воспалительных явлений.

Также хороший эффект дает лечебная физкультура и лечебная гимнастика.

Лечение народными средствами

Существуют эффективные народные способы лечения остеоартроза суставов стопы, проверенные десятилетиями.

Вот рецепт одного из них — лечебные сосновые ванночки.

Возьмите тазик, где можно будет распарить ноги, и налейте в него горячей воды. Затем добавьте туда один мелко порубленный клубень топинамбура, пару сосновых веток, чайную ложку скипидара, столовую ложку меда и немного морской соли для ванн. Дождитесь, пока вода остынет до приемлемой температуры, и опустите туда ноги на некоторое время.

После окончания ванночек сделайте на областях пораженных суставов йодную сеточку, а после этого приложите к ним распаренную сетку из обычного внутреннего свиного жира. Для получения эффекта проделайте 10-12 таких ванночек.

ArtrozamNet.ru

Избавляемся от проблемы деформирующего артроза стопы сейчас!

Артроз стопы является одной из наиболее распространённых болезней суставов. Такой диагноз встречается даже у довольно молодых людей, значительно снижая качество их жизни.
При данном заболевании появляются дегенеративно-дистрофические нарушения в тканях суставов стопы. Наиболее часто поражаются суставы на пальцах ног. Наиболее явно симптомы видны на плюснефаланговых суставах больших пальцев.

Причины и факторы риска

Причины появления остеоартроза различны. При ожирении (и даже при просто излишне массе тела) на ступни оказывается большая нагрузка, поэтому риск получить артроз более велик, чем у людей с нормальным весом. При некоторых особенностях ног также увеличивается вероятность получить диагноз «остеоартроз стопы». К примеру, риск повышается при широкой стопе, плоскостопии, а также когда длина ног разная.
Ещё один фактор риска – неудобная обувь, при постоянном ношении которой может возникать боль, а нагрузка на суставы многократно увеличивается. Люди, вынужденные из-за особенности профессии долго стоять на работе, также относятся к группе риска.
Опасность могут представлять заболевания суставов позвоночного столба (к примеру, остеохондроз). Остеоартроз ступни может являться следствием генетической неполноценности хрящевой ткани.
Негативно влияют на суставы стопы вредные пищевые привычки и гиподинамия (то есть, недостаток движения). Причины, из-за которых может развиться деформирующий артроз стопы, – различные травмы суставов, ушибы, растяжения связок, а также микротравмы хряща либо суставной сумки. Артроз в области стопы может быть спровоцирован частым переохлаждением ног, нарушением метаболизма (то есть обмена веществ), болезнями эндокринной системы, а также наличием хронических очагов воспаления в организме.
Остеоартроз стопы чаще всего обнаруживается у женщин в возрасте от 40 до 50 лет, с возрастом увеличивается вероятность развития заболевания. 85 % люди старше 55 лет (и женщины, и мужчины) ощущают боль, которую причиняет остеоартроз. В таком возрасте артроз может быть, как первичным, так и вторичным.
Зачастую артроз является заболеванием, сопровождающим некоторые виды профессиональной деятельности: балет, гимнастику, борьбу и прыжки. У людей, занимающихся этим профессионально, стопы больше подвержены данному заболеванию. Причины этого в постоянных и очень интенсивных нагрузках.
Вторичный артроз возникает при поражениях сосудов, ушибах, некрозах костей (поражаются 1 и 2 суставы). Если отказать от спорта резко, это может быть толчком к развитию заболевания. Причины кроются в том, что мышцы ослабляются, а суставы при этом «разбалтываются».

Развитие заболевания

В первую очередь поражаются хрящи покрывающих кости суставов. Амортизация и эластичность снижаются, начинаются разрушающие процессы. В связи с этим хрящи хуже переносят механические нагрузки, в следствие чего поражаются сухожилия и связки стопы. Развивающийся деформирующий артроз стопы препятствует нормальной микроциркуляции крови, из-за чего появляются остеофиты (хрящи и кости разрастаются).
Деформация приводит к потере конгруэнтности суставных поверхностей (они больше не соответствуют друг другу), что вызывает ограничение амплитуды движения, атрофию соседних мышц и боль. В околосуставных тканях наблюдаются склеротические изменения, утолщение капсул суставов, появления кисты.
Из-за того, что пальцы ног зафиксированы в неправильном положении, лечение суставов затрудняется. В первую очередь изменяется форма и положение большого пальца, далее деформируются 2 и 3. Артроз может приводить к бурситу, сопутствующему заболеванию, при котором воспаляется суставная сумка. Из-за бурсита боль усиливается и появляется отёк в суставах.

Симптоматика артроза стопы

Разные степени остеоартроза имеют разные клинические проявления в зависимости от того, насколько выражены деформации и воспалительные процессы. Боль может быть разной интенсивности от едва заметной до сильной, которая ощущается постоянно.
На первой стадии артроз проявляется в виде периодической боли в передней части ступни. Чаще всего это проявляется после долгой ходьбы, стояния и иных нагрузок.
При 2 степени симптомы становятся более разнообразными: боль усиливается, головки плюсневых костей утолщаются, из-за чего ограничивается движение поражённых суставов. Нагрузка на стопы усиливает болевые ощущения, в некоторых случаях при 2 степени болевой синдром носит постоянный характер. Как правило, больные обращаются за врачебной помощью именно при 2 степени заболевания, поскольку симптомы уже невозможно игнорировать.
Третья степень развития остеоартроза является последней стадией: суставы сильно деформированы, стопой двигать практически невозможно.
Главные симптомы данной болезни – хруст суставов при ходьбе, тупая боль, затруднённая подвижность (иначе говоря, тугоподвижность), скованность с утра, возникновение узелков Гебердена, которые могут прорваться наружу.
При деформирующем артрозе изменяется походка человека, это незаметно при начинающемся заболевании, но при 2 степени начинает постепенно проявляться.
Деформирующий остеоартроз (2 степени или серьёзнее) влияет на походку пациента. Походка становится прихрамывающей, человек старается опираться не на всю стопу, а только на её внешний край. Над повреждённым суставом кожа может стать красной и горячей, при это вся стопа отекает и выглядит припухшей.

Диагностика

При установлении артроза врач основывается не только визуальным и пальпаторным обследованием. Приветствуется применение аппаратных способов диагностики, к примеру, рентгенографии, МРТ или компьютерной томографии. Как правило, рентгенографии достаточно. Однако, если пациент по каким-то причинам подвержен частым облучениям, предпочтение отдаётся томографии.
Остеоартроз диагностируют также при помощи артроскопии. Благодаря данному методы становится возможно понять, каково состояние поврежденного сустава изнутри.
Чтобы исключить подагру, плоскостопие, пяточную шпору, артрит разных типов, применяют дифференциальную диагностику. Проводят также лабораторные исследования крови на ревматокомплекс, инфекции, токсины, ураты и иные специфические симптомы.

Профилактика

Чтобы предупредить остеоартроз ступни, важно подбирать подходящую по размеру качественную обувь с хорошей амортизацией, гибкой подошвой и допустимым подъёмом. Женщинам крайне нежелательно носить узкие туфли с неустойчивым высоким каблуком, особенно стоит остерегаться обуви с узким носком.
Помните, что разнашивать обувь меньшего размера, даже если она вам понравилась, а вашего размера не нашлось, не стоит, поскольку это стопроцентно навредит суставам стопы.
Важно следить за своим питанием, чтобы не допустить появления избыточного веса и отложения солей.
Ходьба босиком по траве, песку или гальке очень полезна. Хорошо также выполнять суставную гимнастику, плавать, делать массаж стоп. Следует беречь сосуды ног, при сосудистых заболеваниях риск остеоартроза возрастает.
Если у вас всё же диагностировали артроз, не отчаивайтесь и, что самое главное, не запускайте болезнь, поскольку на последней степени заболевания становится сложно ходить, а боль тревожит постоянно. Чтобы не мучиться в старости, позаботьтесь о своих ногах уже сейчас.

pozvonkoff.ru

Характерные симптомы и лечение деформирующего артроза стопы

Деформирующий артроз, деформирующий остеоартроз, просто остеоартроз – синонимы одного и того же заболевания, которое поражает суставы человека и приводит к появлению болей при движениях. Чаще всего поражаются крупные суставы (тазобедренные, коленные). Чтобы возник деформирующий артроз стопы, необходимы «особые» дополнительные условия: как правило, это поперечное и продольное плоскостопие, травма стопы, профессиональная деятельность, во время которой происходит избыточное воздействие на ступни.

Как распознать недуг и правильно лечить его? Читайте далее.

Характерные симптомы заболевания

Остеоартроз стопы возникает преимущественно в первом плюснефаланговом суставе.

Каковы отличительные симптомы недуга? На первых порах появляется монотонная ноющая боль в стопах, возникающая во время движения: при наступании, ходьбе, иной нагрузке на суставы. Боль обычно усиливается к вечеру и стихает после того, как нагрузка исчезает. При движении пальцами может слышаться щелканье, хруст, связанные с истиранием хряща, трением костных суставных поверхностей друг о друга и появлением в полости сустава костных разрастаний – остеофитов.

По мере прогрессирования болезни суставы начинают болеть все чаще, а для появления боли требуются все меньшие нагрузки.

Когда деформирующий остеоартроз стопы возникает на фоне плоскостопия, нередко возникает отклонение основания 1 пальца кнаружи, а плюсневой кости, образующей сустав, вовнутрь. Так появляются выступающие «косточки» на ногах, называемые на медицинском языке hallux valgus (читается как «халлюкс вальгус»). Такое осложнение артроза стопы появляется чаще всего у женщин, связочный аппарат которых эволюционно слабее мужского.

На фото – hallux valgus или «косточка» на ноге

В дальнейшем «косточки» на ногах натираются обувью, при этом воспаляется не только кожа, но и суставная сумка, что приводит к появлению сильной мучительной боли в этой области. В первое время подвижность в суставах стоп сохраняется, в дальнейшем, по мере прогрессирования болезни, она снижается.

Методы лечения

Терапия преследует 3 задачи:

1. Уменьшить боль в ступнях (в идеале полностью устранить), восстановить полный объем движений, если он был снижен.

2. Восстановить хрящ, насколько это возможно.

3. Предотвратить, а если предотвратить не удалось, успешно лечить обострения и осложнения заболевания.

Эффективное лечение – комплексное; оно воздействует в нескольких направлениях.

Борьба с воспалением и болью

• Чтобы справиться с болью, лечение деформирующего артроза стопы проводится препаратами группы нестероидных противовоспалительных (сокращенно НПВП или НПВС). Эти лекарства превосходно снимают воспаление и отек тканей сустава, действуют как обезболивающие, поэтому особенно хороши в период обострения остеоартроза. Недостатком НПВП является обилие побочных эффектов, из-за которых лекарства из данной группы могут применяться только короткими курсами и далеко не у всех пациентов.
• В исключительных случаях, когда обострение артроза сопровождается выраженной болью в суставах, могут применяться глюкокортикоидные гормоны в форме инъекций и таблеток и наркотический обезболивающий препарат трамадол.
• Пожилым людям, людям с сопутствующими заболеваниями, при которых НПВП противопоказаны (например, пациентам с язвенным поражением желудка или кишечника), а также в ситуациях, когда есть боль в ступнях, но отсутствуют другие признаки воспаления (отечность, покраснение, повышение температуры кожи в области сустава и пр.) используют парацетамол. Благодаря своей сравнительной безопасности он может применяться годами.

Восстановление хряща

Человеческий хрящ представляет собой плотноэластическую упругую ткань, строительным материалом для которой служат вещества хондроитин сульфат и глюкозамин. При остеоартрозе хрящи, словно колпачки покрывающие суставные поверхности костей, разрушаются и истираются. Для восстановления хряща требуется вводимый извне хондроитин сульфат (структум, хондроксид, хондрогард и др.) и глюкозамин (дона, глюкозамина сульфат 750 и др.). При регулярном и длительном их приеме разрушение хряща прекращается, а у некоторых пациентов даже наблюдается его восстановление.

Коррекция hallux valgus

При консервативном лечении подвывиха плюснефалангового сустава при hallux valgus применяются специальные фиксаторы – шины, которые устанавливают палец в правильное положение. Благодаря устройству шин их можно носить вместе с обувью даже днем.

Иногда проводится операция.

Диета

В отличие от пациентов с подагрическим поражением суставов стоп, при остеоартрозе нет необходимости в следовании специальной диете.

В то же время большую роль как в возникновении, так и в прогрессировании заболевания играет лишний вес. Снизив массу тела при ожирении, можно помочь своим суставам восстановиться. Диета №8 (для похудения) имеет пониженную до 1800 ккал калорийность, предусматривает дробное 5–6 разовое питание с ограничением жирного и острого, исключением сладостей, макаронных изделий, сладких фруктов, выпечки из пшеничной муки высшего и 1 сорта. В любом случае диета будет являться не основным, а только вспомогательным методом борьбы с остеоартрозом.

Деформирующий артроз всегда сопровождается изменениями не только в хрящах, но и в костной ткани. Чтобы укрепить кость, следует употреблять пищу, богатую кальцием – творог, сыры, молоко, орехи, рыбу.

Биологически активные добавки, широко рекламирующиеся в СМИ, для борьбы с остеоартрозом неэффективны.

Подведем итоги

Деформирующий артроз – хроническое заболевание, которое без лечения неизбежно прогрессирует. Если вас беспокоят боли в суставах стоп – настало время позаботиться о своем здоровье и записаться на прием к ревматологу. Только та схема лечения, которая подобрана персонально для вас опытным специалистом, способна помочь справиться с проблемой без вредя для вашего здоровья.

SustavZdorov.ru

Остеоартроз стопы — причины и методы лечение

Причины остеоартроза стопы

Причин развития остеоартроза, довольно большое количество, давайте рассмотрим каждую из них. Воспалительные болезни суставов, заболевания понижающие иммунитет, различные инфекции могут быть причинами остеоартроза. Также нарушения обмена веществ, аномалии в развитии суставов,  и эндокринные нарушения, могут быть причинами данного заболевания.

В случае заболевания остеоатроз стопы, существует еще некоторые причины, которые могут повлиять на развитие болезни. К ним относятся:

• Лишний вес;
• Использование узкой и неудобной обуви;
• Занятие травмоопасным спортом;
• Большие нагрузки на суставы стопы.

Симптомы болезни остеоартроз

Симптомы  остеоартроза, могут быть различными, они зависят от степени и тяжести протекания заболевания. Однако довольно частым симптомом данного заболевания является боль, которая проявляется после физических нагрузок. Также боль может проявляться вовремя покоя, например во время сна. Утром пациент может чувствовать скованность движений в области больных суставов. В некоторых случаях наблюдается деформация сустава, отечность и покраснение в области сустав. Замечается изменение в походке, так как пациент пытается уменьшить нагрузку на больную стопу. У больного появляются мозоли на стопе, а также наблюдается повышенная утомляемость.

На последних стадиях заболевания, проявляется уплотнение суставных тканей, появляются заметные деформации на стопе.  Иногда присутствует такой симптом как повышение температуры тела у пациента.

Чтобы установить диагноз остеоартроз нужно пройти обследование у врача, он должен назначить сдачу общего анализа крови и сделать рентген стопы.  Благодаря чему, он определит причину развития заболевания и его стадию, а также сможет назначить правильное лечение.

Остеоартроз стопы: лечение

Первой задачей в лечении остеоатроза, является замедлить развитие данного заболевания, второй задачей является уменьшение болевых симптомов.  Также лечение остеоатроза стопы должно способствовать сохранению подвижности больных суставов. Лечение следует начинать как можно раньше, так как лечить заболевание на начальных стадиях намного эффективней и проще.

spina-sustav.ru

Лечение больных с остеоартрозом стопы

Лечебный план больных с остеоартрозом стопы должен включать не только медикаментозное лечение, без которого не обойтись. Выздоровление наступит быстрее, а терапевтический эффект будет заметнее, если использовать разные эффективные методики, помогающие справиться с серьезным недугом.

Медикаментозное лечение

Лечение медицинскими препаратами начинают с назначения нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) – диклофенак, ибупрфен, наклофен. Это очень эффективные медикаменты, которые действуют сразу в 3 направлениях: уменьшают воспалительный процесс, обезболивают костную структуру и снимают отек в тканях.

Применение таких препаратов должно быть под жестким контролем лечащего врача. Только доктор может определить длительность курса, дозировку и кратность приема лечебного средства.

Лечение НПВС дополняют хондропротекторами, которые действуют на саму причину заболевания – разрушение костной ткани. Хондропротекторы способны восстанавливать страдающие суставные поверхности, облегчая при этом состояние человека. Хрящевая ткань нуждается в особом питании и наборе питательных веществ. Именно так необходимые витамины и микроэлементы и обеспечивают этот вид медикаментов. Хондропротекторы назначают длительными курсами.

Физиотерапия при суставных патологиях

Физиотерапия при остеоартрозе стопы

Физиотерапевтичесмкие процедуры способны облегчить состояние пострадавшей конечности, несколько снизят интенсивность болевого синдрома, улучшат микроцеркуляцию крови. Чаще всего используют:

• магнитотерапевтические процедуры;
• лазерную, ударно-волновую терапию;
• электрофорез.

Физиотерапия стала хорошим подспорьем в лечении воспаления суставов стопы. Она включена в лечебные планы, которые составлены мировыми травматологами.

Лечение остеоартроза стопы в домашних условиях

Гимнастика при остеоартрозе стопы

Не только стационарное лечение подходит для лечения патологии. Лечебные мероприятия могут продолжаться и дома. В домашних условиях займитесь самомассажем больной конечности. Самомассаж хорошо убирает отечность, улучшает питание ткани, ускоряет обменные процессы.

Очень важно не забывать за лечебную физкультуру. Сначала комплекс упражнений можно делать соответственно тематическому видео, а затем видеоролик вам уже не понадобится. Не следует сильно перенапрягать сустав, делать резкие движения либо превышать положенное количество повторов.

Диетотерапия в лечении костных и суставных заболеваний

Правильное питание – это залог профилактики и лечения практически всех патологий костей и суставов. Как правильно подобрать меню и детали рациона – это тема для отдельной статьи. Мы сейчас разберем лишь основные принципы питания для здоровых суставов. При первых признаках остеоартроза следует начать контролировать вес. Если вы «перебираете» в массе тела – незамедлительно ограничивайте калорийность блюд, увеличивайте физические упражнения.

Для больных с проблемами суставов вредно употребление мяса. Соль в больших количествах тоже противопоказана. От нее достаточно легко отказаться, ведь «солить» можно соком лимона, крыжовника, рябины, горчицей.

Не стоит злоупотреблять газировкой, препаратами с большим количеством консервантов. Суставные поверхности, да и суставы в целом, разрушают усилители вкуса.

Вводите в рацион максимальное количество сезонных овощей, фруктов. Зимой должно быть много зелени в салатах, вместо жидкости лучше пить свежеприготовленные морсы, соки. Кисломолочные продукты – это отличное разнообразие в рационе, за который будет благодарна вам стопа.

Лечение остеоартроза народными средствами

Издавна патологии суставов на Руси лечили внутренним салом свиньи. Для этого следует обмотать стопу лентой из свежего несоленого сала, покрыть пищевой пленкой, туго прибинтовать к конечности на всю ночь. Повторять 7 дней каждый вечер.

Очень редко может появиться раздражение кожных покровов, легкое жжение. Тогда уберите сало, а кожу смажьте детским либо успокаивающим кремом. Курс лечения больше не продолжать, дабы не спровоцировать мацерацию кожных покровов.

Можно тщательно растереть ростки картофеля с растительным маслом в пропорции 1:1. Затем использовать как жидкость для растирания пострадавшей области. Ростки картофеля заменяют цветками сирени, корнями хрена, растениями болиголов и зверобой.

spinanezdorova.ru

Остеоартроз стопы: лечение, симптомы и профилактика

Симптомы остеоартроза

Симптомы деформирующего остеоартроза стопы и интенсивность их проявления находятся в прямой зависимости от стадии развития заболевания.

Остеоартроз стопы возникает в результате влияния нескольких факторов

В начальной стадии недуга характерные симптомы могут отсутствовать. Иногда человек может ощущать боль, усиливающуюся после физических нагрузок. Кроме того, боль может усиливаться в ночное время, а при пробуждении пациент испытывает чувство скованности в суставах. Такими симптомами характеризуется остеоартроз стопы 1 степени.

В дальнейшем к вышеуказанным симптомам добавляются отечность и покраснение в области пораженных суставов. Болевые ощущения проявляются сильнее. При остеоартрозе стопы 2 степени происходит разрушение суставного хряща, а также менисков. Наблюдается деформация костей, а также появление разрастаний костной ткани – остеофитов. На участках стоп образуются мозоли.

Наиболее часто остеоартроз поражает плюснефаланговый сустав первого пальца стопы. Другие суставы пальцев ног также могут подвергаться деформации, что приводит впоследствии к возникновению в них неприятных ощущений. Для диагностики деформирующего остеоартроза стопы используют данные рентгенологического исследования.

Лечение остеоартроза

Лечение деформирующего остеоартроза стопы необходимо проводить под руководством квалифицированного врача. Руководствуясь результатами проведенной диагностики, специалист сможет подобрать комплекс лечебно-профилактических мероприятий, направленных на снятие болевого синдрома, улучшения кровоснабжения стоп. В отдельных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

К основным методам лечения остеоартроза стопы можно отнести следующие:

• ношение ортопедической обуви с целью уменьшение деформации пальцев ног;
• лечебный массаж стоп;
• ванночки для ног с использованием лекарственных средств;
• комплекс физических упражнений, направленных на улучшение подвижности суставов и нормализацию кровообращения в ступнях ног. Движения при выполнении упражнений должны быть осторожными и постепенными, нельзя допускать появления болевых ощущений;
• физиотерапевтические процедуры (применение электрофореза, ультразвука, магнитотерапии);
• прием препаратов, обладающих противовоспалительным эффектом;
• санаторно-курортное лечение;
• методы народной медицины — используются в качестве вспомогательного средства в комплексе лечебных мероприятий;
• хирургическое лечение – используется при тяжелых дегенеративных изменениях в суставах. Во время операции выполняют протезирование пораженных суставов, а также удаление избыточных костных разрастаний – остеофитов.

Профилактика остеоартроза

Профилактика деформирующего остеоартроза стопы заключается в изменении образа жизни и привычек человека. В первую очередь необходимо нормализовать свой вес. С уменьшением массы тела будет снижаться и нагрузка на суставы, что самым положительным образом скажется на состоянии здоровья.

Профилактика такого заболевания, как остеоартроз заключается в изменении образа жизни

С особой тщательностью необходимо подходить к покупке обуви. Необходимо отдавать предпочтение моделям обуви с утолщенной подошвой и невысоким устойчивым каблуком. Носок обуви не должен быть заужен, он должен повторять форму стопы.

При любой возможности обувь необходимо снимать, чтобы дать отдых уставшим ногам. Очень полезно ходить босиком по полу. В вечернее время можно погрузить ноги в ванночку со слегка теплой водой. Продолжительность такой процедуры должна составлять около 10 минут. Комфортная температура воды обеспечит отдых уставшим ногам, снимет излишнюю нагрузку с пораженных суставов. Во время водных процедур можно выполнить и лечебную гимнастику для пальцев ног, при этом особое внимание следует уделить сгибательно-разгибательным движениям пальцев.

Лицам, предрасположенным к заболеванию деформирующим остеоартрозом стоп, не рекомендуется заниматься видами спорта, предполагающими высокую нагрузку на пальцы ног (длительный бег, прыжки, танцы, футбол). Идеальным видом спорта для таких пациентов является плавание.

В момент обострения остеоартроза необходимо дать полный покой пораженным суставам. Если есть возможность, желательно не выходить на улицу один или несколько дней, а после улучшения самочувствия увеличивать нагрузку постепенно. Как и в лечении других заболеваний, главное в борьбе с деформирующим остеоартрозом – настойчивое и последовательное выполнение всех лечебных мероприятий.

Также советуем прочитать

7sustavov.ru

sys-tav.ru

Причины остеоартроза стопы

Причин развития остеоартроза, довольно большое количество, давайте рассмотрим каждую из них. Воспалительные болезни суставов, заболевания понижающие иммунитет, различные инфекции могут быть причинами остеоартроза. Также нарушения обмена веществ, аномалии в развитии суставов,  и эндокринные нарушения, могут быть причинами данного заболевания.

В случае заболевания остеоатроз стопы, существует еще некоторые причины, которые могут повлиять на развитие болезни. К ним относятся:

• Лишний вес;
• Плоскостопие;
• Использование узкой и неудобной обуви;
• Занятие травмоопасным спортом;
• Большие нагрузки на суставы стопы.

Симптомы болезни остеоартроз

Симптомы  остеоартроза, могут быть различными, они зависят от степени и тяжести протекания заболевания. Однако довольно частым симптомом данного заболевания является боль, которая проявляется после физических нагрузок. Также боль может проявляться вовремя покоя, например во время сна. Утром пациент может чувствовать скованность движений в области больных суставов.

В некоторых случаях наблюдается деформация сустава, отечность и покраснение в области сустав. Замечается изменение в походке, так как пациент пытается уменьшить нагрузку на больную стопу. У больного появляются мозоли на стопе, а также наблюдается повышенная утомляемость.

На последних стадиях заболевания, проявляется уплотнение суставных тканей, появляются заметные деформации на стопе.  Иногда присутствует такой симптом как повышение температуры тела у пациента.

Чтобы установить диагноз остеоартроз нужно пройти обследование у врача, он должен назначить сдачу общего анализа крови и сделать рентген стопы.  Благодаря чему, он определит причину развития заболевания и его стадию, а также сможет назначить правильное лечение.

Остеоартроз стопы: лечение

Первой задачей в лечении остеоатроза, является замедлить развитие данного заболевания, второй задачей является уменьшение болевых симптомов.  Также лечение остеоатроза стопы должно способствовать сохранению подвижности больных суставов. Лечение следует начинать как можно раньше, так как лечить заболевание на начальных стадиях намного эффективней и проще.

Рассмотрим методы лечения остеоатроза:

• Применение ортопедической обуви;
• Массажи стопы;
• Ванны для ног;
• Специальные упражнения;
• Физиотерапия;
• Мануальная терапия;
• Применение противовоспалительных препаратов.

Народные методы лечения, в некоторых случаях помогают снять болевые симптомы и улучшить кровообращение в стопе. Следует отметить, что народные методы используют только как вспомогательные методы лечения.

Хирургический метод лечения применяется в случае развития деформирующий остеоартроза стопы, данный метод представляет собой протезирование суставов или удаление костных разрастаний.

spina-sustav.ru

Причины возникновения заболевания

Остеоартроз стопы, в зависимости от симптомов, можно разделить на два типа: первичный и вторичный. Вторичный остеоартроз суставов возникает под воздействием следующих факторов:

• травмы и повреждения суставов и повышенная нагрузка на них;
• повышенная подвижность суставов или синдром гипермобильности;
• нарушения, связанные с обменом веществ в организме, например, повышенный уровень железа в крови.
• болезни, связанные со сбоями в работе эндокринной системы: диабет, нарушения в работе щитовидной железы, нарушение кальциевого обмена, его отложение в суставах;
• болезни нейропатического характера;
• отсутствие надлежащего кровообращения в суставах.

Врачи сделали вывод, что при первичном остеоартозе выявить причину, которая повлекла заболевание и начать лечение, практически невозможно. При вторичном типе заболевания, определить причину его возникновения возможно.

Процесс развития заболевания

Остеоартроз суставов характеризуется процессом разрушения хряща, интенсивность которого преобладает над процессом его восстановления. В ходе заболевания наблюдается нарушение баланса простагландинов, что приводит к образованию в организме биологически активных веществ, которые имеют противоспалительный эффект.

Для данного заболевания характерно увеличения количества иммунокомпетентных клеток, которые выявляются по средствам диагностики электронной микроскопии в субхондральной зоне. Именно повышенный уровень этих клеток запускает процесс разрушения хрящевой ткани.

При разрушении хряща на этом месте начинает образовываться коллаген. После в нем начинают скапливаться соли кальция.

Заканчивается это все тем, что на последней стадии заболевания наблюдается полное отсутствие движения пальцев ног.

Степени тяжести заболевания

В зависимости от изменений, которые произошли с хрящевой тканью, выделяют 4 степени тяжести заболевания. Тяжесть остеоартроза можно определить по результатам рентгеновских снимков.

1. начальная, 1-я степень остеоартроза суставов ног, не видна или сомнительна на рентгеновских снимках;
2. при 2-й степени заболевания на рентгеновских снимках видны костные наросты – остеофиты и незначительные изменения в размере суставной щели;
3. при 3-й степени болезнь считается прогрессирующей. Размер суставной щели значительно уменьшился и имеет место большое количество костных наростов;
4. для 4-й степени характерно уменьшение щели между суставами, вплоть до полного ее исчезновения, а также остеофитами больших размеров.

Симптомы, характерные для заболевания

Для остеоартроза суставов характерными являются следующие симптомы:

Возникновение сильной боли в области сустава, пораженного болезнью. Обычно это вся стопа и пальцы ног, возникающая боль при движении стопою, которая полностью исчезает в состоянии покоя;

Хруст суставов при движении стопой. Это является основным признаком болезни, называемой крепитацией, возникновение припухлости в районе пораженного сустава, которая возникает за счет процесса замещения здоровой хрящевой ткани воспалительным компонентом.

Врач делает заключение о степени заболевания на основании имеющихся у пациентов симптомов и рентгеновского исследования стопы и пальцев ног

Лечение

Лечение остеоартроза стопы основывается на следующих принципах:

• основная задача лечения заключается в контроль и снижение скорости распространения заболевания;
• снижение интенсивности болевых ощущений и воспалительного процесса, в первую очередь лечить нужно воспаление;
• снижение вероятности возникновения обострений и поражения болезнью новых суставов;
• улучшение двигательной активности больного;
• исключение инвалидности пациента.

Для того чтобы лечение было эффективным, его необходимо начать на начальных стадиях заболевания с обязательным применением лекарственных препаратов. Основными средствами, которые используются при поражении пальцев ног и стопы в целом, являются следующие препараты:

1. препараты, действие которых направлено на уменьшение боли. К ним относятся средства нестероидного типа и анальгетики, обезболивающие средства при болях в суставах;
2. хондропротекторы, для восстановления хрящевой ткани. Этими средствами достигается снижение распространения заболевания.

После достижения устойчивого эффекта от медикаментозной терапии и для профилактики возникновения обострения, лечение остеоартроза ног народными средствами будет целесообразным. Лечение народными методами, например, лекарственными травами, способно восстановить разрушенную хрящевую ткань и вернуть подвижность суставам.

Своевременное лечение остеоартроза ног способно остановить его на ранней степени. Однако если его не лечить, то впоследствии это приводит к нарушениям в функционировании суставных соединений.

sustav.info

• 
• » Артроз
• » Деформирующий остеоартроз суставов пальцев стопы

Деформирующий остеоартроз может поражать любые суставы пальцев стоп, однако его излюбленной локализацией следует признать плюснефаланговый (основной) сустав первого пальца. Во многих случаях причинами развития деформирующего остеоартроза данного сустава являются плоскостопие, вальгусная деформация большого пальца, нарушения анатомического строения пальца («молоткообразный» палец). Искривления большого пальца стопы чаще всего наблюдаются у женщин, но деформирующий остеоартроз плюснефалангового сустава считается «мужским» заболеванием (среди лиц мужского пола диагностируется в 4 раза чаще).

Основная причина развития патологии – дегенеративные изменения под воздействием физических нагрузок и веса тела человека. Помимо этого привести к развитию заболевания может и систематическое ношение модельной узкой обуви, которая сдавливает суставы пальцев стоп, что влечет за собой нарушение процессов кровообращения и обмена веществ в соединительной ткани.

Деформирующий остеоартроз пальцев стоп нередко наблюдается среди профессиональных футболистов. Такая предрасположенность вполне объяснима. В момент удара по мячу на суставы пальцев ног приходятся огромные нагрузки, систематическое воздействие которых вызывает преждевременное изнашивание и старение суставного хряща, т.е. развитие заболевания.

К симптомам деформирующего остеоартроза суставов пальцев стоп относятся: ощущение «неудобства» в пальцах при ходьбе, боли в пораженных суставах. Со временем, по мере прогрессирования заболевания, происходит изменение статических нагрузок, выпадающих на нижнюю конечность, что приводит к перегрузке голеностопного, коленного и даже тазобедренного сустава. В результате этого боли могут возникать при ходьбе уже не только в пораженных суставах пальцев стоп, но и в других суставах ноги. Деформирующий остеоартроз суставов пальцев стоп сопровождается видимым утолщением, деформацией и ограничением подвижности больных суставов.

Диагностика заболевания осуществляется на основании данных рентгенологического исследования. Для проведения дифференциальной диагностики с подагрой пациенту назначают анализ крови, определяющий уровень мочевой кислоты в сыворотке крови.

Основной целью лечения деформирующего остеоартроза пальцев стоп является создание условий, при которых пациент сможет нормально ходить и не испытывать при этом болевых ощущений. Для этого обычно рекомендуется ношение специальных ортопедических прокладок, эти приспособления обеспечивают разгрузку пораженных суставов пальцев стоп, или ортопедической обуви.

Уменьшить выраженность болевого синдрома при деформирующем остеоартрозе суставов пальцев стоп можно и с помощью лекарственных средств. Обычно используются нестероидные противовоспалительные препараты, которые пациенту назначает доктор.

Для предотвращения дальнейшего прогрессирования деформирующего остеоартроза суставов пальцев стоп важно правильно подойти к выбору обуви. Желательно чтобы обувь была достаточно свободной, имела толстую подошву и невысокий устойчивый каблук. Очень полезно в течение дня несколько раз снимать обувь и ходить босяком по полу, а еще лучше — по мелким камушкам. 
Вечерами можно делать ножные ванны, погружая стопы в таз с теплой водой. Теплая вода уменьшает повышенный тонус мышц, снимает нагрузку с пораженного сустава, улучшает обменные процессы в нем. Ножные ванны хорошо дополнять и гимнастикой для пальцев стоп. Для этого производят сгибание-разгибание пальцев в теплой воде.

Лицам, страдающим деформирующим остеоартрозом суставов нижних конечностей, не рекомендуется длительное время сидеть на корточках, стоять и ходить на пальцах ног. Не следует заниматься видами спорта, которые предусматривают высокую нагрузку на пальцы стопы (танцы, бег на длинные дистанции, ходьба на лыжах, прыжки в длину и в высоту, футбол и др.). Лучше всего остановить свой выбор на плавании.

Комментарии:

spinet.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Доа суставов Доа коленных суставов 2 степени Остеоартроз степени Что такое доа коленного сустава Остеоартроз симптомы лечение Как вылечить остеоартроз Остеоартроз диагноз Остеоартроз что это такое как лечить