Пяточная шпора чем лечить

mjusli.ru

Причины возникновения

Почему развивается пяточная шпора, и что это такое? Образование шпоры на пяточной кости начинается с возникновения плантарного фасциита. Сначала воспаляется фасция – соединительная ткань подошвы, которая расположена около пяточного бугорка и доходит до пальцев стопы. Затем, если процесс затягивается, происходит кальциноз – пропитка воспаленного участка солями кальция. Так образуется остеофит, который из-за своего характерного вида получил в народе название «шпора».

Провоцирующие факторы, которые способствуют развитию шпоры на пятнке:

• все виды плоскостопия с резким повышением нагрузки в зоне пятки, резкое натяжение и постоянные травмы сухожилий в области свода стопы;
• значительные по силе и интенсивности физические тренировки, при которых большие нагрузки ложатся на область стопы;
• избыточный вес, когда телу необходимо перераспределять вес тела;
• возрастные изменения связок и костей;
• последствия травм стопы, особенно в области пятки;
• ревматизм;
• сосудистые расстройства;
• поражения нервов в зоне нижних конечностей.

Часто нет никакой видимой причины для заболевания пяточной шпоры, особенно у пожилых. Общее заблуждение, что боль связана с костным наростом пяточной кости или «шпорой». У многих людей имеются «шпоры» пяточной кости, но не у всех развивается воспаление фасции.

Симптомы пяточной шпоры

В случае возникновения пяточной шпоры основным симптомом является острая боль в пятке. Люди описывают боль, как сверлящую, колющую, жгучую.

Она носит постоянный характер, но ее интенсивность может меняться в течении дня, усиливаясь или уменьшаясь. У одних пациентов наиболее сильная боль может быть в утренние часы и уменьшаться при нагрузках. Другие пациенты отмечает увеличение болевых ощущений ближе к ночи, после продолжительного пребывания на ногах. Порой, болевые ощущения могут распространяться на всю стопу.

Из-за постоянных, порою мучительных, болей у человека меняется походка. Происходит это вследствие, того что, женщина или мужчина щадит больную пятку и старается, при ходьбе, наступать на всю стопу.

Пяточная шпора: фото

Как выглядит пяточная шпора, предлагаем к просмотру подробные фото.

Как избавиться от пяточной шпоры?

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным и вестись сразу по нескольким направлениям.

Существует несколько способов избавиться от шпоры на пятке: немедикаментозные методы, лекарственные методы, физиотерапия и лечебная гимнастика, а также хирургическое лечение. Рассмотрим эти методы подробнее.

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях

При появлении первых симптом пяточной шпоры необходимо провести лечение. Как правило, такие ткани как «связки», «фасции» заживают довольно медленно. Это может занять несколько месяцев до полного исчезновения боли. Однако следующие процедуры могут способствовать ускорению восстановления.

Сочетание различных методов лечения пяточной шпоры в домашних условиях может помочь. В совокупности эти процедуры известны как консервативные методы терапии подошвенного фасциита.

1. Перед тем, как лечить шпору дома, стоит уменьшить нагрузку (или убрать ее вообще) с подошвы, где имеется шпора. Сделать это просто, для этого потребуется резиновый валик или «подковка», вырезанная из резины. Такие аксессуары укладываются или приклеиваются к обуви так, чтобы между пяткой и обувью оставалось пространство. Это значительно уменьшит нагрузку и облегчит боль.


2. Нестероидные противовоспалительные препараты. Это такие лекарства, как кеторол, найз часто облегчает боль, и на время снимают воспаление. Принимать препарат можно по 1 таблетке не более двух раз в день, обязательно после еды, т.к. данная группа препаратов негативно действует на слизистую желудка. НПВС не стоит принимать больше 5-ти дней.
3. Кроме того, помимо лекарственных средств при пяточной шпоре, принимающихся внутрь, часто используется и различные наружные средства в виде мазей и гелей, которые помогают дополнительно снизить боли, но за счет местного действия не дают общих для организма побочных эффектов, характерных для НПВС.

Помимо вышеописанных методов важно носить обувь со специальными ортопедическими стельками и подпяточниками. Благодаря таким аксессуарам нагрузка на стопы будет распределяться равномерно, что облегчит болезненные ощущения.
Если в основе появления пяточных шпор лежит какой-либо недуг, то необходимо не только заниматься непосредственным лечением пяточной шпоры, но и пройти курс лечения основного заболевания.

Лекарственные блокады

Уколы глюкокортикостероидов в место локализации шпоры. Наиболее эффективно действуют инъекции дипроспана, флостерона. Метод заключается в следующем: препарат вводится в точку наивысшей болезненности, в результате болевой синдром купируется, воспаление уменьшается, накопление солей кальция постепенно рассасывается.

В некоторых случаях потребуется 1-2 повторных введения средств. Проводить процедуру должен только опытный специалист, поскольку требуется точно определить количество препаратов, а также место и глубину их введения.

Рентгенотерапия

Воздействие на очаг воспаления с помощью рентгеновского излучения. С этой же целью используют токи высокой частоты (УВЧ), лазеротерапию, магнитотерапию.

Ударно волновая терапия пяточной шпоры

Метод ударно-волновой терапии при данном заболевании был разработан швейцарскими врачами более десяти лет назад. На сегодняшний день это самый эффективный способ вылечить пяточную шпорю, имеющий минимум побочных действий, а его результативность – 85%.

Преимущества ударно-волновой терапии:

• процедура легко переносится пациентами любых возрастов;
• нет необходимости в госпитализации;
• наиболее высокая результативность.

Основные противопоказания для УВТ:

• беременность;
• острые инфекционные заболевания, интоксикация организма;
• расстройства нервной системы;
• нарушение свертываемости крови;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, низкое артериальное давление.

Под воздействием ультразвуковых импульсов кальциевые отложения «разбиваются» на мельчайшие частицы, которые выводятся из организма пациента с кровотоком. Одновременно ударно-волновая терапия активирует процесс регенерации мягких тканей, уменьшению воспаления, отечности.

Применение ударно-волновой терапии на начальной стадии позволяет удалить пяточную шпору полностью. Использование методики в запущенных случаях снимает воспаление, тормозит или полностью прекращает процесс роста кальциевого нароста.

Народные средства

Наряду с лекарственными препаратами с пяточной шпорой неплохо справляются и народные средства, которые можно легко приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Так как среди рецептов народной медицины есть много советов, как избавиться от пяточной шпоры, мы рассмотрим только самые эффективные:

• Согласно древним китайским трактатам о здоровье, присутствие металла снижает процессы разрастания костей. Для аппликации лучше всего использовать медь или серебро, но при их отсутствии можно использовать алюминиевую фольгу. Ее нужно свернуть в несколько слоев, и прикрепить пластырем к пятке. Курс лечения — 30−45 дней.
• К ноге можно привязывать компрессы из чайного гриба. Обязательное условие – в течение недели не сыпать в банку, где находится гриб, сахара. Закрепив чайный гриб на ноге при помощи целлофана, сверху компресс повязывается полотенцем и оставляется на всю ночь. Применяется такой рецепт в течение 10 дней, а после небольшого перерыва – еще 10 процедур.
• Измельченные незрелые плоды грецкого ореха нужно залить одним литром водки и поставить на солнце на 14 дней, затем процедить. Делать из этого настоя компрессы на ночь.
• Для лечения понадобится 10 ч. ложек мёда, 10 ч. л, овсяной муки и немного терпения.Процедуру делаем на ночь. Берем 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку овсяной муки, смешиваем, получается небольшая лепешечка. Предварительно парим ноги, насухо их вытираем и прикладываем к больной пятке. Закрепляем лепешку повязкой, полиэтиленом и надеваем носки. Делаем так 10 раз. После полного курса боли пройдут.
• Измельченные корни садового ириса заливают медицинским спиртом в пропорции один к одному, настаивают две недели в темном месте, затем делают из настойки ежедневные компрессы в течение двух-трех недель.
• Каждый вечер перед сном распаривать шпору, вычищать пинцетом на сколько это возможно, затем 50 на 50 соль с медом (любым) перемешиваем (порцию делайте на 1 раз), наносите на рану, плотно заматываете и носок сверху, чтоб повязка не слетела, и спать. Утром снимаете и делаете свои дела. Каждый вечер процедуру повторять.
• Килограмм столовой соли смешайте с пятью литрами кипятка. Когда закипит, немного остудите и попарьте в полученном растворе ноги. Курс лечения такими ванночками – 10 дней. Приготовленный раствор соли просто подогревайте и парьте ножки. Боль утихнет уже на четвертой процедуре, но курс лечения важно сделать до конца;
• Чтобы избавиться от наростов, шишек и т.д., истолките в порошок 6 таблеток аспирина, разбавьте их в 50 мг 5-процентного йода, утром и вечером смазывайте больные места. Курс лечения месяц. Чтобы шишки, наросты и шпоры полностью рассосались, нужно пить активированную кремнием воду. Используйте ее для приготовления пищи, чая и т.д. Соли начнут постепенно уходить и ноги перестанут вас беспокоить. Также делайте примочки на больные места марлевой повязкой, смоченной в кремневой воде.
• Смешайте в равных пропорциях измельченный чеснок с измельченным мелом. Распарив в ванночке ногу, приложите к стопе полученное средство. Сверху уложите целлофан и теплую ткань. Несколько сеансов такого компресса помогут унять боль в пятках.
• Яйцо в скорлупе тщательно моется и заливается уксусной эссенцией, после чего ставится на 10 дней в холодильник. После полного растворения скорлупы, яйцо вынимается, освобождается от оставшейся оболочки, растирается в эмалированной посуде и вновь заливается эссенцией. В смесь следует добавить 40 граммов сливочного масла, после чего мазь полностью готова к употреблению. Срок годности такого средства до 3-х лет (при условии хранения в холодильнике). Пятки смазываются перед сном, после чего необходимо одеть х/б носки.

Возможно, народные средства помогут в лечении пяточной шпоры на дому, но все-таки лучший вариант использовать их в комплексе с физиотерапевтическими и медикаментозными методами, назначенными специалистом.

К какому врачу обратиться

При появлении пяточной шпоры необходимо обратиться к ортопеду. Он не только посоветует лекарственные средства для снятия воспаления, но и поможет подобрать специальные стельки и другие приспособления, облегчающие ходьбу.

simptomy-lechenie.net

Лечение шпоры на пятке народными средствами: популярные рецепты

Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов избавления от недуга. Народные средства от пяточной шпоры помогают улучшить регенерацию клеток, снять отеки, уменьшить воспаление и боль, насытить ткани полезными веществами. Природные компоненты используют для изготовления компрессов, ванн для ног, аппликаций, кремов.

Прогревания:

• Вода с солью. Для приготовления горячей ванны нужно в пять литров воды добавить один килограмм соли. Воду в емкости нагреть до кипения, а соль тщательно размешать. В горячую воду (по мере терпимости) опустить стопы. Процедуру завершают, когда вода станет чуть теплой. Соленую воду можно заменить молочной сывороткой.
• Спирт. В емкость наливают спирт и ставят ее на огонь. Когда жидкость нагреется, помещают в спирт стопы. Через десять-пятнадцать минут надевают на ноги носки (стопы водой не ополаскивать).

Компрессы:

• Чеснок. В лечении шпоры на пятке народными средствами особой популярностью пользуется чеснок. Его применяют в сочетании с разными ингредиентами, а так же используют в качестве единственного компонента. Быстрый и простой рецепт: мелко натертый чеснок прикладывают к болевой точке, сверху накрывают целлофаном и фиксируют повязкой. Время действия компресса — три часа.
• Мед с солью и йодом. Компресс готовится из столовой ложки меда, чайной ложки соли и 50 мл йода. Все компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на тонкую ткань, которая прикладывается к шпоре. Далее накладывают целлофан и фиксируют повязкой. Время действия — с вечера до утра. Выполнять процедуры следует не менее недели.
• Мед с мукой. Компресс делают на ночь, предварительно распарив ноги. Из компонентов формируют лепешку, прикладывают к наросту и фиксируют с помощью целлофана и повязки (можно надеть носки). Курс лечения составляет десять дней.
• Сало с уксусом и яйцом. Для приготовления компресса потребуется смалец (100 гр.), одно куриное яйцо и эссенция уксуса (100 мл). Все компоненты перемешиваются и настаиваются в течение трех недель. Средство прикладывают к предварительно распаренной стопе в течение месяца.
• Спирт с аспирином. Десять таблеток растворяют в стакане спирта и оставляют для настаивания на сутки. Процедуру выполняют перед сном. Для этого кусочек марли или ваты смачивают в растворе, прикладывают к больному месту, заворачивают в полиэтилен и надевают сверху теплые носки. Утром компресс снимают. Минимальный курс — 10 дней.

Народные средства от пяточной шпоры разнообразны. Для того чтобы выбрать оптимальный вариант, полезно почитать отзывы участников форумов. Помимо традиционных рецептов существуют необычные способы лечения, например, прогревания стоп на медных тарелках. Из самых простых рецептов можно выделить притирки скипидаром. Лекарственное средство втирается в кожу вокруг пятки в течение одной, двух недель.

Популярные рецепты:

• Настойка сирени. Взять в равных частях сирень и водку (по 300 гр.) и поместить в емкость. Настаивать в темном месте десять дней. Принимать вовнутрь по 30 капель дважды в день.
• Красный перец. Щепотку компонента насыпать в носки и ходить в них целый день. Курс лечения — две недели.
• Лопух. На пяточные шпоры можно прикладывать свежие листья лопуха. Аппликация фиксируется носками. После высыхания, листики убираются. Повторять в течение двух недель.
• Крапива. После распаривания ног полезно походить по свежесрезанной крапиве. Для ощутимого эффекта нужно выполнить пять таких процедур.

Лечение шпоры на пятке народными средствами должно сопровождаться правильным питанием. Необходимо исключить из рациона копчености, консервацию и солености, а употребление соли в других блюдах ограничить. Это усилит вывод накопившихся солей и уменьшит воспаление.

Как вылечить шпору на пятке: массаж, приборы и профилактика

Помимо народных средств и медикаментозного лечения, пациенту может быть назначена физиотерапия: ультразвук, парафиновые, грязевые или минеральные ванны, магнитотерапия, массаж, электрофорез, лазерная или ударно-волновая терапия. Если консервативные методы не дают результата, то проводится хирургическое вмешательство. Как вылечить шпору на пятке наиболее эффективно, и какие из процедур выбрать, подскажет лечащий врач.

Популярные методы лечения:

• Ударно-волновая терапия. Это одна из самых эффективных методик лечения шпор. Ее рекомендует применять известная телеведущая Елена Малышева. Во время лечения разрушаются наросты, солевые отложения, восстанавливаются поврежденные клетки. Количество процедур подбирается индивидуально, в зависимости от размера остеофита.
• Витафон. Не менее популярен в народе аппарат Витафон, который способствует ускорению лимфотока в воспаленных тканях и улучшает процесс регенерации клеток. Аппарат применяется для лечения многих недугов, поэтому его часто можно встретить в домашних аптечках. Курс лечения обычно не превышает десяти дней, длительность процедуры — от 30 до 40 минут.
• Массаж. Этот метод улучшает кровообращение в стопе, лимфоток и работу мышечно-связочного аппарата.
• Лазер. Терапия лазерным лучом устраняет болевой синдром, усиливает кровообращение в тканях.
• Лечебная физкультура. Методика направлена на растягивание плантарной фасции.
• Хирургический метод. При хирургическом лечении лазером или скальпелем удаляются нарост и часть плантарной фасции. При иссечении связки высвобождаются нервные окончания, которые вызывают острый болевой синдром.

Помимо разнообразных методик терапии существуют дополнительные меры, обеспечивающие правильное растяжение плантарной фасции — тейпирование стоп и ночные ортезы. Ночные ортезы.

Острая боль в стопе с утра возникает по причине микроразрыва связки. Чтобы этого не произошло, врачи рекомендуют на ночь надевать на ноги специальные приспособления — ортезы.

Если правильно зафиксировать повязку, то это поможет соединительной ткани правильно срастаться и уменьшит утреннюю боль. Как вылечить шпору на пятке с помощью этого приспособления можно ознакомиться в инструкции к ночному ортезу. Тейпирование при пяточных шпорах. Зафиксировать стопы в нужном положении можно с помощью эластичной спортивной ленты или лейкопластыря. Обычно такую процедуру выполняют после лечебной физкультуры, когда плантарная фасция максимально растянута. Таким образом, связка, где образуются шпоры, фиксируется в удлиненном состоянии.

Профилактика пяточной шпоры

Профилактические мероприятия обязательно нужно соблюдать лицам, которые предрасположены к образованию шпор на пятках.

Соблюдение несложного свода правил на начальном этапе плантарной фасции поможет избежать развития заболевания:

• своевременно лечить болезни опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, патологии с позвоночником);
• поддерживать оптимальный вес тела, не переедать;
• выполнять упражнения для связок и мышц стоп;
• носить удобную обувь, у которой высота каблука не превышает 5 см.;
• предупреждать травмы и перегрузки стоп во время занятий спортом;
• своевременно лечить болезни суставов и соединительной ткани.

impotencija.net

Методы лечения пяточной шпоры

Иногда возникает болезненный вопрос – как лечить шпоры на пятке? Ответов на него очень много:

• традиционная медицина, включающее в себя медикаментозный, немедикаментозный, хирургический способы;
• народная медицина, рецептов которой накоплено поколениями очень много.

Традиционные методы лечения пяточной шпоры включают в себя медикаментозную терапию (противовоспалительные средства, разогревающие пластыри) и немедикаментозную, или аппаратную – ударно-волновой метод, лазерный, ультразвуком, рентгенотерапию. Народная мудрость предлагает избавить от боли с помощью йода, фольги, соли, меда, спирта, уксуса или желчи.

Лечение пяточных шпор ударно-волновой терапией

Широко известная сегодня ударно-волновая терапия – лечение специальным прибором, генерирующим ультразвуковые волны строго определенной частоты. Они свободно, безболезненно проникают сквозь мягкие ткани, воздействуя на больную кость интенсивным микромассажем, разрушающим патологическое костное образование. Лечение пяточной шпоры волнами способствует уменьшению воспалительного процесса, снижению болевых ощущений. УВТ оказывает следующие ярко выраженные эффекты:

• уничтожение кальцинатов до полного исчезновения нароста;
• стимуляция кровообращения в месте воспаления;
• снижение отечности;
• укрепление и тонизирование мышц стопы.

Лечение пяточной шпоры лазером

Очень эффективно лазерное лечение пяточной шпоры. Оно имеет тот же принцип, что и УВТ: луч лазера снимает воспаление, снижает боль, отек стопы. Врач просвечивает больное место с четырех разных проекций лучом мощностью 80 мВт и частотой 50 Гц. Для достижения наилучших результатов необходимо пройти минимум два десятидневных курса лазерной терапии с интервалом в две недели. При особо запущенных случаях возможен третий курс, перед которым надо выждать минимум две недели.

Повторные курсы терапии лазером проводятся с повышением мощности и частоты воздействия. Максимально возможные показания прибора, применяемые при сложном течении болезни и полном отсутствии сопутствующих осложнений – 90 мВт и 600 Гц. Преимущества лазера:

• позволяет обойтись без радикального способа избавления от шипа в ступне – оперативного вмешательства для удаления части кости;
• не требует медикаментов;
• не возникает привыкание;
• нет аллергических реакций, побочного действия;
• воздействие безболезненно – не требует анестезии (новокаина и т. п.).

Пластырь для лечения пяточной шпоры

Много различных ответов на вопрос, как вылечить пяточную шпору, знает современная консервативная медицина. При постановке диагноза плантарный фасциит первым делом стоит испробовать лечение шпоры на пятке в домашних условиях, и начать нужно с пластыря для лечения пяточной шпоры. С этой задачей отлично справляется обычный перцовый пластырь, обладающий стимулирующим кровообращение, противовоспалительным, обезболивающим, местнораздражающим действием. При применении на ранней стадии заболевания удается избежать более серьезного вмешательства.

Лечение пяточной шпоры ультразвуком

Один из самых замечательных способов навсегда избавиться от неприятного недуга – ультразвуковое лечение пяточной шпоры. Врач нагревает ультразвуком воспаленные точки на два градуса в течение короткого промежутка времени, оказывая внутренний массаж мышечной ткани, способствуя усилению кровообращения, снижению степени воспаления. Однако, как у большинства методик, ультразвук имеет противопоказания. Его нельзя применять при следующих состояниях:

• беременность;
• гипотония;
• аритмия;
• тромбофлебит;
• нервные расстройства;
• острые инфекции.

Лечение пяточной шпоры рентгенотерапией

Следует знать, что сам по себе рентген не поможет. Лечение пяточной шпоры рентгенотерапией возможно только в комплексе с прочими методами лечебного воздействия. Рентгенотерапия помогает бороться с воспалением, оказывает моментальный обезболивающий эффект, но необходимо дополнить ее соответствующими медикаментами – тогда выздоровление будет быстрым и полным. На период лечения нужно ограничивать нагрузку на стопу, во избежание большего травмирования.

Степень облучения при данном виде лечения минимальна, поэтому его можно делать курсами по пять-десять процедур. Однако есть категории пациентов, которым рентген противопоказан, даже в малых дозах – это беременные женщины, особенно на ранних сроках гестации, дети в возрасте до года. При возникновении плантарного фасциита в период беременности следует выбрать другой способ лечения.

Мазь для лечения пяточной шпоры

Если современные высокотехнологичные методы противопоказаны, то чем лечить шпоры на пятках? При таком осложнении следует попробовать медикаментозную терапию, первоочередно – мазь для лечения пяточной шпоры. С данной задачей хорошо справляется мазь с индометацином, гидрокортизоном или диклофенаком. Применять их нужно в соответствии с рекомендацией лечащего врача или указаниями инструкции. По общему правилу наносить мазь нужно ежедневно три раза в сутки, минимум 2 недели.

Препараты для лечения пяточной шпоры

Это очень болезненное состояние – пяточная шпора – лечение его может затянуться для тех, кто не доверяет современной медицине. Те же, кто точно выполняет все предписания врача, имеют хорошие шансы излечиться быстро и качественно, потому что противовоспалительные препараты в сочетании с тщательно подобранной диетой, гимнастикой, физиотерапией способны творить чудеса. Консервативное лечение пяточной шпоры предполагает применение средств, относящихся к НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты).

Это широкая категория, самыми известными представителями которой являются диклофенак, димексид, дипроспан. Однако эти средства нельзя применять долгое время, они запрещены людям, страдающим гастритом и язвенной болезнью. К тому же НПВП не снимают боль моментально, должно пройти некоторое время. Если больной не может прекратить активную деятельность, приходится делать обезболивающий укол долговременного действия – так называемую блокаду.

Стельки для лечения пяточной шпоры

Во врачебном сообществе широко применяются ортопедические стельки для лечения пяточной шпоры. Этот немедикаментозный вспомогательный способ облегчения состояния способствует скорейшему выздоровлению больного, улучшению качества его жизни. Стелька подбирается врачом в клинике, изготавливается индивидуально для каждого пациента, поддерживает стопу в нужных точках, снижает нагрузку на пятку при ходьбе. Пораженные участки мышечной ткани вокруг костного нароста (фасции) меньше травмируются и лечение происходит быстрее и эффективнее.

Народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях

При резкой боли в стопе, понуждении наступать только на пальцы и в итоге постановке вопроса, как лечить пяточную шпору, лучшим решением будет немедленно посетить врача. Если же доктор недоступен, то нужно знать, чем можно себе помочь на скорую руку. Средства лечения пяточной шпоры домашних условиях состоят из множества методов помощи больному без посещения медицинского учреждения. Сюда входят даже такие экстравагантные методы, как прогревание куриным яйцом (с сомнительной эффективностью) и обертывание пораженного места листом лопуха.

В интернете можно найти аппараты для самостоятельных физиопроцедур, например «Витафон». При правильном и своевременном использовании, в сочетании с тщательно подобранными гимнастическими упражнениями, такие приборы действительно могут быть полезны, но их нельзя применять, не посоветовавшись с лечащим врачом. Определить, чем лечить пяточную шпору, в данном случае может только доктор, самолечение может привести к совершенно противоположным ожиданию результатам.

Лечение пяточной шпоры йодом

Йод оказывает разогревающее действие на кожу и мышечные ткани, чем способствует увеличению кровообращения в пораженном участке, тем самым постепенно снижая воспаление и боль. Врачи считают этот метод лечения сомнительным, однако он помогает, особенно на ранних стадиях болезни. Применять йод можно по-разному: делать компрессы, растирать пораженные участки, принимать ножные ванны с добавлением лекарства в воду.

Понятно, что избавиться от пяточной шпоры исключительно с помощью йодных средств очень сложно. Йод способен несколько размягчить костное образование и тем самым уменьшить болевые ощущения, но для лучшего эффекта необходимо комплексно использовать разные подходы к лечению. Если же проводить лечение пяточной шпоры йодом в самом начале заболевания и делать это регулярно, не дожидаясь обострений, то можно обеспечить устойчивую ремиссию на долгие годы.

Лечение пяточной шпоры желчью

Один из эффективных способов избавления от боли в стопе – лечение пяточной шпоры желчью. Применяемую для этого желчь крупного рогатого скота – с добавленным этиловым спиртом, отдушками, очищенную – можно купить в аптеке. Применять ее надо очень аккуратно, потому что иначе можно даже получить ожог. Принцип действия желчи тот же, что и всех других народных методов – разогреть больную пятку, усилить кровообращение и тем самым уменьшить воспаление, но так как это сильнодействующее вещество, то и противопоказаний у него больше, чем у прочих немедикаментозных средств. В их числе:

• возраст до 12 лет;
• подошвенные повреждения кожи;
• гнойные воспаления;
• беременность;
• кормление грудью.

Лечение пяточных шпор уксусом

Врачи – приверженцы традиционной медицины, они не верят, что лечение пяточных шпор уксусом может иметь хоть какой-то положительный эффект, но народная молва говорит об обратном. Еще наши бабушки считали, что уксус способен размягчить костный нарост и снять воспаление, и тому есть реальные подтверждения. При заболевании в запущенной форме уксус не поможет, но на ранней стадии облегчить состояние и ввести в устойчивую ремиссию способен. Для достижения наилучшего эффекта нужно применять его в комбинации с другими ингредиентами, например, мазь с уксусом и яйцом:

1. Разбить в миску одно яйцо, чем свежее – тем лучше.
2. Взбить вилкой или венчиком до однородной консистенции.
3. Скорлупу промыть, высушить в духовом шкафу и измельчить в кофемолке до степени пудры.
4. В банке смешать яйцо, пудру и 100 мл уксуса (лучше взять натуральный яблочный).
5. Закрыть банку плотно, поместить в плотный холщовый мешок и оставить на 3 дня.
6. Добавить пачку сливочного масла или 200 грамм топленого несоленого сала.
7. Довести на водяной бане до однородной консистенции.
8. Хранить в холодильнике, обильно смазывать больную пятку три раза в день на ночь, после процедуры надевая шерстяной носок.

Лечение пяточной шпоры фольгой

Из всех нетрадиционных методов лечение пяточной шпоры фольгой выглядит самым экстравагантным. Алюминиевая фольга обладает способностью воздействовать на биологически активные точки организма, снимая боль и воспаление в тех участках, где это необходимо. Для начала лечения этим методом, как и для любых других средств, необходима консультация лечащего врача, но данный способ противопоказаний не имеет. Чтобы вывести пяточную шпору, нужно обернуть стопу фольгой блестящей стороной внутрь и закрепить пластырем.

Лечение пяточной шпоры солью

Соль – известное с давних времен антибактериальное средство. Благодаря своему агрессивному составу она еще и отличный консервант. При лечении пяточной шпоры солью, помимо разогрева больной пятки и улучшения кровообращения, нормализуется обмен веществ в пораженных тканях, устраняется боль. Применять средство можно в виде компрессов, например, с йодом, или горячих ванночек, или просто путем опускания больной стопы в нагретую соль. В таком случае происходит еще и щадящий массаж.

Лечение пяточной шпоры медом

Способ лечения пяточной шпоры медом весьма приятен, потому что мед сам по себе приятное вещество – сладкое, душистое. Применяется он только в виде компрессов в сочетании с другими ингредиентами, например, со свежей капустой:

1. Большой кочан капусты разобрать, чтобы достать внутренние листья.
2. Немного помять лист, для получения капель сока.
3. Густо намазать размятый лист медом.
4. Приложить к больной стопе.
5. Надеть шерстяной носок и оставить на ночь.
6. Повторять ежевечерне в течение трех недель.

Лечение пяточной шпоры спиртом

Медицинский спирт является отличным антисептиком и дезинфектором, к тому же обладающим разогревающим действием. Лечение пяточной шпоры спиртом высокоэффективно и безопасно, хотя и имеет ряд ограничений. Не допускается применение этого метода избавления от плантарного фасциита для детей, беременных женщин, кормящих грудью, для лиц, страдающих заболеваниями печени и центральной нервной системы.

Узнайте, как лечить шпоры на ногах другими способами.

Видео: эффективное лечение пяточной шпоры

Отзывы

Марина, 43 года

Я работаю почтальоном, всегда на ногах, и в один день заметила, что стало больно наступать на левую ногу. Сделали рентген – пяточная шпора. Хирурга в нашем поселке нет, ездить в райцентр на процедуры накладно, пришлось искать народные методы лечения. Йодные компрессы совершили чудо! Через 2 недели лечения я забыла о боли в пятке.

Галина, 55 лет

Активное спортивное прошлое и последующие годы тренерской работы сделали свое дело – стала беспокоить нога. Сначала несильно, потом хуже, стала хромать. Врач нашел причину – пяточная шпора, назначил курс лазерной терапии и уколов диклофенака. Через 2 недели я уже смогла вернуться к любимой работе и соскучившимся ученикам!

Татьяна, 58 лет

Никогда ничем особо не болела, если что-то где-то кольнет – всегда проходит само, и на начавшийся было дискомфорт в стопе поначалу тоже не обратила внимания, но однажды утром встала с кровати и вскрикнула от боли. Пришлось срочно бежать к врачу делать рентген. Доктор назначил 10 сеансов УВТ и перцовый пластырь. Помогло замечательно!

sovets.net

Пяточная шпора лечение   

Лечение, как правило назначается лечащим врачом только после установления точного диагноза. Ведь нередко одни и те же симптомы могут сигнализировать и о других недугах, как растяжение связок или травме стопы, или переломе. Поэтому для подтверждения предположений, врачом назначаются дополнительные исследования ( УЗИ-обследование или рентген), которые покажут костный нарост.

Причины возникновения этого недуга могут скрываться:

• в заболевании сосудов,
• продольном плоскостопии, которые со временем могут переходить в костные разрастания,
• в болезнях соединительной ткани (ревматоидном артрите, болезни Бехтерева),
• в нарушении минерального обмена,
• в хронической патологии суставов,
• в переломах, травмах связок (особенно у спортсменов),
• в ношении неудобной обуви с жесткой подошвой, при этом происходит неравномерное распределение нагрузки на поверхность стопы.
• в работе, связанной с длительным пребыванием на ногах.

Посмотрите видео с Еленой Малышевой:

Симптомы заболевания  

Сильные боли вынуждают больных искать эффективные способы лечения от данной болезни. Основной симптом, это боли в пяточной области, ощутимы при первых шагах после продолжительного отдыха или усиливающейся нагрузки.

Почему это происходит? За ночь мелкие разрывы срастаются, а утром, когда человек встает на ноги, под нагрузкой тела снова происходит разрыв, с ощущением сильной боли. При дальнейшем хождении боль немного снижается, из-за растяжения фасции. Но может появляться и в течение дня.

Частые надрывы фасции вызывают воспаление тканей, которые расположены рядом, в том числе и костной и она постепенно увеличивается в размерах. После определенного периода времени данные разрастания начинают напоминать клюв или шип.

На пятке визуально просматривается грубая кожа с покраснением, если процесс прогрессирует и подключилась инфекция, то видны нагноения кожи. У человека проявляется неправильная походка с прихрамыванием. Стопа находится в напряжении. Иногда в области шпоры разрастается мозоль.
От того какую величину имеет шип не зависит интенсивность болей. В некоторых случаях больные даже не замечают наличие крупных шпор. Как правило, они обнаруживаются случайно. Небольшие нарастания напротив,  могут вызвать у больного нестерпимые боли. Из этого следует, что клинические симптомы зависят от трансформации мягких тканей.

Лучшие способы лечения  

Первым, что нужно сделать при появлении недуга – это снизить массу тела. Таким образом, больному удастся добиться снижения нагрузки на стопы и давления на пятку. Также снижение веса позволит улучшить физическую активность.

«>

Ортопедические стельки. Уменьшить боль во время ходьбы можно при помощи специальных ортопедических стелек или подпяточников.  Помимо этого, при данном заболевании может использоваться специальная обувь, в каблуке которой предусмотрено углубление.

Постельный режим. В редких случаях, лечащий врач прописывает больному постельный режим, с ограничением нагрузки на ногу.

Назначение инъекций предусматривается, если имеются сильные боли и остро выраженный воспалительный процесс, не поддающийся лечению другими препаратами. В острый период применяют новокаиновые блокады, до нескольких раз в сутки. Глюкокортикоиды (дипроспан или кеналог) прописывают для снятия боли и воспалительного процесса, уколы делают в область остеофита.

Инъекционная блокада проводится хирургом. Процедура болезненна, плотные ткани вокруг пяточной кости осложняют введение иглы. Требует опыта, если препарат будет введен мимо воспаленного участка, то пользы такая инъекция не принесет. И кроме этого, она может вызвать воспаление или нагноение сухожилия.

Подобные блокады противопоказаны при заболеваниях остеопорозом, туберкулезом, сахарным диабетом, психиатрическими заболеваниями.

Лечение ударно волновой терапией   

Когда консервативные методы не помогают, лечащий врач может назначить ударно волновую терапию (УВТ). У этой процедуры есть свои положительные моменты и недостатки. Хорошо то, что УВТ можно проводить в условиях амбулаторных.

«>

Эффективное лечение позволяет уже после первой процедуры, 80% пациентов почувствовать облегчение и улучшение двигательной активности. В больной ноге усиливается кровообращение, что улучшает процесс вывода из тканей продуктов распада.

Количество процедур подбирается индивидуально для каждого пациента, в зависимости от симптомов заболевания и переносимости процедуры. Своевременное лечение УВТ позволяет избежать хирургического вмешательства, после которого возможны осложнения.

У процедуры имеются и свои недостатки:

Она относится к дорогостоящим. Чтобы достичь стойкого результата, требуется курс лечения из нескольких процедур. Процедура устраняет не причину заболевания, а симптомы. Поэтому необходимо выполнять все рекомендации врача по устранению причин и  провоцирующих заболевание факторов, иначе они могут появиться снова.

Лечение лазером    

Лечение с помощью лазера проводят в несколько этапов.  Первые 10 сеансов проводятся с воздействием низкой частотности до 50 Гц. После лечения делается перерыв и на втором этапе частота увеличивается до 80 Гц, а мощность оставляют ту же (80 мвт). Иногда, при тяжелых случаях  фасциита,  назначают и третий курс.

«>

Процедура позволяет улучшить текучесть  и скорость кровотока в мелких сосудах и капиллярах. Что значительно улучшает процесс рассасывания воспалительного процесса. Снимается болевой синдром, посредством купирования нервных волокон тепловым воздействием лазера.

Само нарастание после лечения не исчезнет, но снимается воспаление плацентарной фасции, которое и вызывает боль.

Хирургическое удаление лазером   

Эта процедура представляет другой метод лечения — дробление костного нароста лучами. Применяется она только в экстренных случаях, по особым показаниям, когда консервативные методы не приносят результата.

Операция производится с помощью толстой иглы, которой вначале делают перфорацию кости, а после через неё же вводят лазер, которым разрушается нарост на кости.

Опять же, лазерное дробление нароста не устраняет причину его появления, поэтому необходимо лечить основное заболевание, вызывающее отложение солей и образование шипа.

Физиотерапевтические процедуры   

Физиопроцедуры тоже способствуют введению лекарственных препаратов в проблемные участки стопы. Назначают фенофорез с гидрокартизоном или электрофорез с новокаином.

Магнитотерапия     

Лечение магнитами можно проводить амбулаторно и в домашних условиях, что безусловно, имеет свои преимущества перед другими методами. В этой терапии используются магнитные поля низкой частоты (постоянные и переменные).

«>

Под их действием изменяются физико-химические  свойства клеток и тканей ускоряются окислительно-восстановительные реакции, улучшается проницаемость мембран клеточных, а улучшенное кровообращение изменяет ферментативную активность. Все это снимает болевые процессы и воспаление, снимает отек тканей, улучшает питание клеток.

Амбулаторное лечение проводится в физиокабенетах с использованием приборов магнитотерапии, ежедневно по 20 минут. Курс лечения состоит примерно из 15 процедур. После третьей процедуры, пациент чувствует улучшение.

Электрофорез  

Эта процедура позволяет доставлять лекарственные вещества по назначению в воспаленные ткани. Что является положительным фактором, позволяющим лишний раз не раздражать желудок химическими препаратами.

Но и здесь имеются отрицательные стороны. Электрофорез подходит не для всех лекарств и при этом рассчитать дозировку бывает очень сложно. Процедура длится по 15-20 минут, сила тока подбирается индивидуально врачом, что ощущается на коже в виде пощипывания.

Лечение медикаментами  

Медицинское лечение предусматривает воздействие на больной участок ноги с применением кремов, мазей, пластырей, которые снимают болевые ощущения и устраняют воспалительный процесс в тканях.

Обычно врач назначает препараты в комплексном лечении.  Медицинский рынок выпускает очень много различных препаратов, ниже приведены в качестве примера, лишь некоторые из них. Обычно  практикуется назначение:

Нестероидных средств    

Которые выпускаются в виде мазей, кремов, таблеток. Наиболее эффективное лечение считается при применении мазей индометациновой, ибупрофена и диклофенака; из гелей чаще применяют кератол и пироксикам.  Эти средства обладают обезболивающим и противовоспалительным свойством. Необходимо смазывать пятку несколько раз в день, на протяжении двух недель.

«>

Местнораздражающих и противовоспалительных средств   

Которые назначают с целью активизации процессов метаболизма, для уменьшения воспаления и снятия боли и с целью предупреждения инфицирования.

Лечение димексидом. Препарат продают в жидком состоянии или в геле , его необходимо разбавить в соотношении  1:5 и нанести на салфетку, которую прикладывают к пятке в виде компресса. Для чего накрывают салфетку бумагой вощеной, закутывают шерстяным платком и сверху бинтуют (можно надеть большой носок). Компресс выдерживается до 20 минут, накладывается ежедневно на протяжении 10 дней. Цена такого препарата в пределах 150 рублей.

Читайте, как можно использовать димексид для омоложения кожи лица.

Биологически Активных Добавок    

Которые способствуют снятию воспалительного процесса и боли, улучшению микроциркуляции крови в стопе, устранению дискомфорта. Для лечения применяют:

Как лечить медикаментами: Рекомендуется проводить втирание несколько раз в день, иногда лечение проводят до 30 дней.

«>

ОРТО крем Тигровый глаз, содержащий в своем составе бишофит, голубую глину и множество разных микроэлементов, экстракты лекарственных растений, пчелиный воск, эфирные масла. Регулярное применение помогает улучшить кровоток и обмен веществ в клетках и тканях стопы,  более активному выведению шлаков и токсинов, снятию болезненности и воспаления.

Цена такого крема в пределах 150 рублей.

Крем Акулий жир способствует заживлению, ускоряет метаболические процессы, что ускоряет процесс заживления поврежденных тканей. Входящий в него хондроитин тормозит процесс разрушения костной ткани, а камфара снимает боль и воспаление. В целом крем, облегчает движение без боли. Его необходимо втирать дважды в день в пяточную область с утеплением ноги на один час. Цена разнится от 200 до 300 рублей у разных производителей.

Крем -гель Пяткошпор содержит с своем составе:

• экстракт прополиса, обладающее противовоспалительным и анальгезирующим действием;
• масло Эму, несущее антибактериальный и противовоспалительный эффект, помогающее в снижении напряжения фасции;
• яблочный уксус, применяемый народной медициной, как самостоятельное средство в лечении этой проблемы;
• глицерин, мочевина и другие важные компоненты.

Крем, при всех положительных свойствах, имеет свои недостатки. Входящие в его состав компоненты подсушивают кожу и вызывают шелушение.

Крем не является медицинским средством, а используется как вспомогательное. Смазывают им больные места дважды в день. Цена от 250 рублей и выше.

Наружных пластырей

Пластыри для лечения Bone Spur Plaster, Bang De Li выпускаются на основе растительных экстрактов, предназначены для снижения боли, снятия отеков. Используются вытяжки растений: корня сафлора и аконита, горечавки и борнеола, дягиля .

«>

Наклеивается пластырь от суток до 3-х. После делается перерыв на 5 дней, необходимо провести курс аппликаций (до 16). Одна упаковка содержит 8 штук.

В этой статье были рассмотрены вопросы: пяточная шпора лечение медицинскими препаратами и методами. Народная медицина тоже накопила немало эффективных средств для лечения этого недуга, но об этом читайте в части 2-ой статьи: как лечить в домашних условиях.

monamo.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

На пятке шпоры Вылечить пяточную шпору Признаки пяточной шпоры и лечение Болезнь шпоры Что такое шпора на пятке симптомы Шпоры на пятках симптомы и лечение Внутренняя шпора на пятке как лечить Как выглядят шпоры