Артроскопия коленного сустава восстановление после операции

Одним из эффективных способов диагностики и последующего лечения суставов признается артроскопия. Этот метод позволяет получить точные сведения о состоянии сустава и провести необходимые терапевтические манипуляции. Операция артроскопия коленного сустава, отзывы о которой можно прочитать в данной статье, считается одним из перспективных направлений в медицине, так как позволяет осуществлять малоинвазивные вмешательства с любым уровнем сложности.

Что представляет собой коленный сустав?

Коленный сустав человека представлен тремя костями (дистальный суставной конец бедренной кости, суставной проксимальный конец большой берцовой кости и надколенник). Все движения осуществляются в так называемой сагиттальной плоскости. Это достаточно мощный сустав, который окружен плотной капсулой из сухожилий.

Внутренними структурами сустава являются мениски и крестообразные связки. Его поверхности покрыты гиалиновым хрящом, благодаря которому минимизируется трение между поверхностями во время ходьбы. С возрастом толщина этого хряща уменьшается, происходит его постепенное уплотнение. Травма коленного сустава считается наиболее распространенным типом повреждения этой области.

Что представляет собой мениск?

Мениск — это своеобразная прокладка из хрящевидной ткани. В коленном суставе имеется два мениска: внутренний и внешний. Они обладают серповидной формой. Наибольшей подвижностью отличается наружный мениск, поэтому он меньше подвержен механическим повреждениям.

Люди, активно занимающиеся спортом, достаточно часто получают травмы коленных суставов с последующим повреждением мениска. Как правило, такая ситуация возникает при падении на согнутые ноги.

Артроскопия коленного сустава

Под артроскопией понимается малоинвазивное лечебно-диагностическое вмешательство, предусматривающее визуальное обследование суставной полости и последующее лечебное воздействие посредством электрофизических аппаратов и тончайших оптических устройств. С их помощью специалисты могут рассмотреть суставную поверхность на мониторе и без труда выявить патологические процессы.

История артроскопии уходит корнями в 30-е годы ХХ столетия. Профессор Такаги в 1931 году создал аппарат для данной процедуры диаметром всего 4 мм. Благодаря такому изобретению появилась возможность взять материал из синовиальной оболочки для биопсии. Однако в то время дальнейшее развитие данной методики сдерживалось невозможностью использовать источники света.

Настоящая революция в этой сфере произошла в конце 70-х годов после изобретения так называемых матричных видеокамер. В 1962 году врач из нашей страны сообщил о проведении 60 артроскопий с использованием самого обычного цистоскопа.

Сегодня данный метод малоинвазивного вмешательства позволяет устранить разнообразные патологии. Кроме того, теперь имеется возможность проводить визуальную ревизию 95% содержимого полости сустава, причем с десятикратным увеличением. Это позволяет рассмотреть его мельчайшие внутренние элементы.

Артроскопия коленного сустава в последнее время получила всеобщее признание, ведь к ее помощи теперь обращаются и спортсмены. Основное преимущество данной процедуры — эффективность и относительно быстрое выздоровление.

Показания для проведения артроскопии

• Артрит.
• Воспалительные процессы.
• Вывихи надколенника.
• Повреждения хряща.
• Разрыв крестообразных связок.
• Болезни, затрагивающие синовиальную оболочку.
• Наличие инородных тел в полости сустава.
• Повреждения мениска.

Преимущества

1. Минимальная инвазивность. Хирургические манипуляции осуществляются через несколько небольших разрезов длинной не более 5 мм (при обычном вмешательстве их размеры превышают 20 мм).
2. Возможность полноценной диагностики поврежденной области.
3. Быстрое восстановление после артроскопии коленного сустава.
4. Уменьшение сроков нетрудоспособности до трех недель.
5. Высокие показатели результативности.
6. Низкая вероятность развития послеоперационных осложнений.

Перед операцией

При наличии показаний для проведения данной операции необходимо пройти полное диагностическое обследование, которое подразумевает лабораторные тесты, осмотр ортопеда, рентгенограмму поврежденной области, ЭКГ, и получить консультацию у терапевта.

Если все разрешения получены, приблизительно за две недели до процедуры рекомендуется прекратить прием всех препаратов, которые препятствуют нормальной свертываемости крови (к примеру, средств «Аспирин», «Ибупрофен», «Напроксен» и т. д.). Также важно полностью отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. При наличии перенесенных незадолго до артроскопии болезней (простуда, герпес, грипп и другие), необходимо сообщить об этом специалисту на одной из консультаций.

Непосредственно за 12 часов до самой операции рекомендуется голодная диета.

Способы обезболивания

Артроскопия коленного сустава начинается с анестезии. Для обезболивания в современной медицине используются следующие методы:

• Местная анестезия. Данный метод отличается своей безопасностью для здоровья пациента, но применяется крайне редко ввиду небольшого срока действия.
• Проводниковая анестезия. Время действия этого вида наркоза — 1,5 часа, для него используется 1% раствор лидокаина.
• Спинномозговая анестезия с препаратом «Маркаин». Такое обезболивание сегодня применяется чаще всего, так как имеется возможность с помощью катетера продлить срок анестезии.
• Общий наркоз. Необходима помощь врача-анестезиолога.

Выбор конкретного варианта наркоза зависит от уровня сложности операции и состояния пациента.

Течение операции

Как проводится артроскопия коленного сустава? Операция начинается с накладывания жгута на бедро для уменьшения поступления крови в область сустава. Затем его помещают в специальный держатель, прикрепленный к столу. Бедро фиксируется с помощью боковых упоров.

После этого сустав постепенно заполняется стерильной жидкостью, на кожном покрове делается три микроскопических разреза. Через них впоследствии будут вводиться хирургические инструменты. Это источник света с видеокамерой, полая трубка для подачи стерильной жидкости и непосредственно сам артроскоп.

С видеокамеры в режиме реального времени транслируется изображение сустава. Оно позволяет оценить состояние костей и самой хрящевой ткани, определить наличие патологии. Только после тщательного осмотра хирург приступает уже к самой операции.

Через разрезы специалист восстанавливает поврежденные связки, структуру тканей или часть мениска коленного сустава. Артроскопия заканчивается удалением всех инструментов и введением специального лекарства (чаще всего с противовоспалительным компонентом). Оно способствует скорейшему заживлению. Сустав санируют и накладывают давящую повязку.

После операции

Как и в случае других оперативных вмешательства, артроскопия коленного сустава (отзывы это подтверждают) требует грамотной реабилитации. После всех хирургических манипуляций пациента переводят в палату, где на пораженную область ему накладывают эластичный бинт. Такая мера необходима для защиты коленного сустава от возможных повреждений и уменьшения болевого дискомфорта.

Как правило, пациента выписывают в тот же день. Врач рассказывает ему о необходимых реабилитационных мероприятиях, что можно и нельзя делать для лучшего восстановления.

Поговорим о реабилитации

Несмотря на то что данная операция переносится довольно легко, она требует восстановительных мероприятий. Продолжительность этого периода зависит от самого пациента и его состояния.

Реабилитация после артроскопии коленного сустава условно подразделяется на три этапа, ведь он отвечает не только за подвижность, но также несет в себе и опорную функцию. В основе восстановительной фазы лежат различные упражнения, которые направлены непосредственно на скорейшее выздоровление пациента и профилактику возможных рецидивов.

На первом этапе врач, как правило, рекомендует упражнения для возобновления привычной координации и гибкости сустава. Сейчас пациент вынужден передвигаться на костылях, которые не только развивают равновесие, но при этом дают необходимую опору. Через несколько недель предлагаются упражнения для четырехглавой мышцы. Больной должен поднимать ноги параллельно полу в положении сидя. Такое упражнение необходимо повторять 15 раз по три подхода.

На втором этапе пациент уже может передвигаться самостоятельно, то есть без помощи костылей. Упражнения несколько видоизменяются. Сейчас очень важно тренировать растяжку. Иногда добавляются упражнения на велотренажере.

Третий этап является логическим завершением восстановления. Пациент может самостоятельно передвигаться. Упражнения на этом этапе носят исключительно разминочный характер.

Такой подход к восстановлению позволяет минимизировать осложнения после такой операции, как артроскопия коленного сустава. Реабилитация должна осуществляться под постоянным контролем врача. Заметим: описанные выше упражнения можно выполнять не только в специализированном кабинете ЛФК, но также дома. Место в этом вопросе не имеет первоочередного значения, важны регулярность и упорство, которые позволяют максимально быстро вернуться к привычному образу жизни.

Возможные осложнения

Негативные последствия после артроскопии коленного сустава возникают крайне редко, поэтому данная процедура и пользуется такой популярностью. Однако в некоторых случаях они все же возможны. К ним относятся:

• Отеки разной степени проявления.
• Артрит.
• Гемартроз (кровоизлияние в сам коленный сустав).
• Развитие воспалительного процесса в области рубца.
• Затек суставной жидкости.
• Осложнения, связанные с чрезмерной нагрузкой на эту область.

Необходимо заметить, что риск развития вышеописанных осложнений крайне невысок. Как правило, их появление объясняется некомпетентной работой хирурга или пренебрежением к собственному здоровью со стороны пациента.

Сколько стоит операция?

В настоящее время вопроса о том, где сделать артроскопию, не возникает. Все дело в том, что высоких результатов в проведении данной процедуры добились многие клиники США, Европы и нашей страны.

Большое количество специализированных медицинских учреждений, оборудованных необходимыми инструментами и аппаратами, в день проводят по несколько таких операций, помогая тем самым пациентам справиться с заболеваниями. С другой стороны, вопрос «сколько стоит атроскопия коленного сустава» сегодня волнует многих.

Цены на эту процедуру варьируются в зависимости не только от страны, но также и от комплекса дополнительных услуг (пребывание в палате, используемый вариант анестезии и т. д.). К примеру, в Америке стоимость артроскопии доходит до 30.000 долларов, а минимальная цена составляет 4.700 долларов. В Германии и Израиле эта цифра несколько ниже — от 3.000 до 4.000 долларов. В нашей стране стоимость операции составляет от 25 тыс. рублей.

Прежде чем выбирать тот или иной вариант, рекомендуется ознакомиться с перечнем входящих услуг, квалификацией специалиста, применяемой анестезией. Только после этого можно принимать решение, какому именно врачу доверить проведение такой ответственной операции, как артроскопия коленного сустава.

Отзывы пациентов

Отзывы о данной операции чаще всего встречаются положительные. Одним пациентам артроскопия помогает буквально встать на ноги после досадных падений при занятиях спортом. Другим процедура позволяет вылечить имеющиеся воспаления. В целом, можно с уверенностью утверждать, что операция полностью безопасна для здоровья, в умелых руках специалиста больной получает возможность вновь нормально передвигаться.

К сожалению, далеко не все пациенты оставляют такие положительные отзывы. После артроскопии коленного сустава у многих возникают довольно серьезные проблемы со здоровьем. Чаще всего они объясняются некомпетентностью врача, однако в таких негативных последствиях нередко оказываются виноваты и сами пациенты. Все дело в том, что некоторые из них пренебрегают реабилитацией, излишне нагружают сустав и не прибегают к помощи костылей.

Успешность операции зависит не только от высокой квалификации врача, то также и от правильного поведения пациента после нее. Грамотная реабилитация после артроскопии коленного сустава играет первостепенную роль в этом вопросе. О ней рассказано выше в данной статье.

В заключение необходимо заметить, что артроскопия — это малоинвазивное хирургическое вмешательство, результаты которого практически всегда оказываются положительными. Если по показаниям предлагается именно этот вариант лечения, не стоит отказываться или откладывать визит к врачу. Будьте здоровы!

www.syl.ru

Способы обезболивания

Операция выполняется исключительно с анестезией, но какой она будет зависит от сложности, причины ее проведения и других факторов. Врачи могут использовать:

• местное обезболивание;
• общую анестезию;
• проводниковую;
• спинномозговую.

Перед тем, как приступить к артроскопии, врач наложит жгут, чтобы обеспечить невозможность попадания крови в область коленного сустава. Инструменты вводятся через 3 отверстия, диаметр которых от 5 до 7 мм, кроме того, доктор может использовать специальную жидкость, которая вводится через инструмент и помогает лучше визуализировать место проведения операции. После ее окончания больному введут противовоспалительные медицинские препараты, которые предназначены для более скорой реабилитации.

Хоть артроскопия и считается наименее щадящим хирургическим методом, все же осложнения имеют место быть и могут представлять собой артрит, проблемы с сосудами, гемартроз, растяжение связок. Риск появления какого-либо осложнения напрямую зависит от хирурга, поэтому советуем выбирать толкового специалиста.

Реабилитация

Сроки реабилитации после артроскопии колена могут существенно отличаться, так как зависят от желания самого пациента быстрее восстановиться, сложности проведенной операции и других факторов. Вернуться к привычному образу жизни вы сможете через 6-12 месяцев, и чем больше усилий вы будете прилагать, тем скорее сможете забыть о повреждении коленного сустава. После операции, в зависимости от конкретной ситуации, врач может разрешить ходьбу уже на первый день, однако, обязательно с использованием костыля, трости.

lecheniesustava.ru

Показания к проведению

Артроскопия выполняется для диагностики и для лечения разнообразных ортопедических и травматологических болезней:

• разрывы хряща;
• связок;
• мениска;
• удаление поврежденного хряща;
• внутрисуставные новообразования.

Основными показаниями является:

• травма мениска;
• травма связок;
• травма сухожилий;
• иссечение и удаление фрагментов костей;
• ревматоидный артрит;
• деформирующий остеоартроз;
• тяжелые синовииты;
• внутрисуставные опухоли и кисты;
• вывих надколенника;
• инородное тело внутри сустава;
• гипертрофия тела Гоффа;
• рассекающий остеохондрит;
• внутрисуставные переломы.

   ↑

Посмотрите видеоролики

Противопоказания

1. Противопоказания к проведению обезболивания.
2. Внутрисуставные спайки.
3. Контрактура (ограничение подвижности) сустава.
4. Коагулопатии.
5. Артроскопия при патологии мениска.

Травматическое повреждение мениска на данный момент является наиболее частым показанием к проведению артроскопии.

При артроскопии врач непосредственно видит поврежденный участок мениска и в зависимости от картины выбирает необходимое вмешательство:

• иссечение поврежденной части мениска (резекция мениска);
• вапоризация мениска;
• обработка шейвером.

   ↑

Эффективная диагностика

На современном этапе диагностическую артроскопию во многом заменили такие технологии как магнитно-резонансная томография и ультразвуковое обследование сустава.

Это и объясняется неинвазивностью данных методик.

Однако в диагностически неясных случаях артроскопия часто позволяет установить или значительно дополнить диагноз, уточнить локализацию патологического процесса, диагностировать сопутствующие заболевания сустава.

Также диагностическая артроскопия проводится при необходимости проведения биопсии внутрисуставного образования для гистологического исследования.

   ↑

Полезное видео

   ↑

Возможные проблемы

Последствия диагностических и лечебных манипуляций во многом обуславливается профессионализмом хирурга.

Большое значение имеют особенности организма больного:

• аллергии;
• хрупкость сосудов;
• предрасположенность к кровотечениям или тромбообразованию.

Осложнения при артроскопии колена встречаются редко. Чаще всего интервенция в коленный сустав заканчивается успешно – устранением или облегчением симптомов заболевания.

При внедрении в коленный сустав организм реагирует воспалением и могут появляться все его основные признаки:

• отечность;
• повышение температуры;
• покраснение.

Все эти симптомы быстро и самостоятельно исчезают. Боль после операции – это естественная реакция и она может продолжаться одни или двое суток, но обычно легко купируется ненаркотическими анальгетиками.

Несколько недель может присутствовать незначительная скованность сустава. После прохождения лечебной физкультуры его функциональность полностью восстанавливается.

Наиболее частыми из них являются:

• кровотечение при повреждении сосудов;
• попадание инфекции, что приводит к развитию септического артрита;
• непреднамеренное повреждение различных образований сустава и околосуставных мягких тканей;
• образование послеоперационных тромбов;
• инфицирование операционной раны;
• келоидные рубцы.

Нередко можно столкнуться:

1. Кровотечение в полость сустава, купируется повторной пункцией и промыванием гемостатическими растворами. Повторная пункция выполняется и при инфекционном артрите, но вводятся не гемостатики, а антибактериальные препараты.
2. Инфицирование операционной раны лечится наложением повязок и компрессов с антисептиками и применением антибактериальных препаратов.
3. Также возможно отсутствие ожидаемого эффекта от операции, но при тщательном отборе пациентов и соблюдении техники операции данное последствие практически не встречается.
4. Наиболее грозным осложнением артроскопической операции является возникновение тромбофлебита – воспаление эндотелия вен с развитием тромбов. Проявляется изменением окраски и болью в конечности. При напряжении боли усиливаются, и большая часть тромба может оторваться и привести к тромбоэмболии легочной артерии.
5. Келоидный рубец – это патологическое разрастание рубцовой ткани в области послеоперационного рубца. Причины его возникновения до конца не известны, однако предполагаются генетический и иммунный генез. Иссекать келоидный рубец не рекомендуют, так как на его месте с высокой вероятностью возникнет новый.

   ↑

Реабилитационный период

Реабилитация после артроскопии требует значительно меньший промежуток времени в сравнении с открытыми операциями на суставе.

Непосредственно после манипуляции конечности предается возвышенное положение.

Этим уменьшается риск возникновения кровоизлияний и отечности коленного сустава и окружающих тканей.

Вмешательства по резекции (иссечению) мениска малотравматичны, таким образом, восстановление и реабилитация проходят незначительный период времени.

Если после выполненных манипуляций у пациента не наблюдается тяжелый болевой синдром, позволительны небольшие нагрузки непосредственно после выхода из анестезии и, если отсутствуют противопоказания, назначаются:

• массаж;
• ЛФК;
• физиотерапия.

Многие артроскопические процедуры выполняются амбулаторно – пациент не ложится в больницу, а в тот же день едет домой. При более сложных операциях длительность госпитализации и стационарного лечения составляет одни или двое суток.

Пациент выполняет лечебную гимнастику, нацеленную не на напряжение ноги, а на нагрузку бедренной группы мышц. Уже через 10-14 дней позволительны естественные, ежедневные нагрузки, а по прошествии одного месяца можно выполнять полноценные спортивные нагрузки на колено.

   ↑

Прославленные международные клиники

Выполняется артроскопия в большинстве ортопедических и травматологических клиник Российской Федерации и стран СНГ. Несомненно, она также проводится в странах Европейского Союза, Соединенных Штатах Америки и Израиле.

Стоимость проведения артроскопии может изменяться в зависимости от объема вмешательства, от необходимости госпитализации и её продолжительности.

В клиниках Российской Федерации цена артроскопии варьирует в пределах от 20 до 50 тысяч рублей.

Цена этой манипуляции в Израиле значительно отличается в зависимости от клиники и составляет от 2,5 до 15 тысяч долларов США.

gidpain.ru

Реабилитационный период после артроскопии коленного сустава

При артроскопическом лечении заболеваний коленного сустава сроки госпитализации могут быть различными (в среднем длительность пребывания в стационаре сегодня составляет 15-30 часов). В большинстве случаев при операциях на менисках стационарный этап лечения составляет несколько часов, а при артропластике крестообразных связок – 1-3 суток.

Если вам предстоит артроскопия коленного сустава, восстановление после операции проходит быстро и, относительно, безболезненно. Как правило, через 2-3 дня ранка от артроскопа заживает, однако для полного восстановления коленного сустава может потребоваться время от двух недель до 2-3 месяцев.

Реабилитационные мероприятия в стационаре

После проведения операции пациент некоторое время находится на стационарном лечении. При этом выполняются следующие восстановительные процедуры:

1. После артроскопии назначается однократное (при необходимости, двукратное, через 24 часа) введение антибиотиков широкого спектра действия (интраоперационная антибиотикопрофилактика).
2. В целях профилактики тромбоэмболических осложнений пациентам показано ношение эластичного бинта или компрессирующего трикотажа (первые 3-5 суток после операции). Также в этот период вводятся препараты низкомолекулярного гепарина и антикоагулянты (в таблетированной форме).
3. Хорошо себя зарекомендовала криотерапия в постоперационном периоде (в течение 1-3 суток назначается местно холод с интервалом в 30-40 минут).
4. В раннем послеоперационном периоде пациенту следует обеспечить полный покой. Для этого коленный сустав фиксируется ортезной повязкой. Прооперированная конечность должна находиться в выпрямленном положении. Реабилитация после пластики крестообразных связок требует использования шарнирного ортеза с углом сгибания 20 градусов или послеоперационного тутора.
5. В обязательном порядке пациенту проводится обезболивающая терапия, и назначаются нестероидные противовоспалительные препараты.
6. После артроскопии для устранения послеоперационных отеков выполняется ручной лимфодренирующий массаж или аппаратный лимфодренаж.
7. ЛФК на самых ранних этапах (на I сутки) предусматривает выполнение движений в голеностопном суставе и изометрическое напряжение мышц бедра. На II сутки, после удаления дренажа, добавляются пассивные движения в коленном суставе, а также производится активизация, требующая дополнительной опоры (костылей или трости).

Реабилитация после артроскопии в амбулаторных условиях

Для успешного восстановления после перенесенной операции необходимо соблюдение нескольких основных правил:

1. По возвращению домой, во избежание возникновения осложнений следует точно следовать инструкциям хирурга-ортопеда. Прежде всего, для уменьшения припухлости, первые несколько дней нужно держать ноги как можно выше. Пациенты покидают стационарное отделение с повязкой на колене. Очень важно следить за тем, чтобы разрезы оставались сухими и чистыми. Водные процедуры (душ или ванна), а также перемена повязок производится строго по указаниям лечащего врача.
2. Осмотр травматолога и перевязки производятся в первые 24 часа после операции, а затем на 3-4-е и 7-12-е сутки. В ходе процедуры пациенту сменяют асептические повязки, а при необходимости производят пункцию коленного сустава с последующей эвакуацией жидкости. Швы, как правило, снимаются на 7-12-е сутки.
3. Восстановление в амбулаторных условиях проходит с обязательным использованием противовоспалительных и сосудистых препаратов, назначенных лечащим врачом.
4. На протяжении недели необходимо наложение эластичного бинта на конечность.
5. В течение 3-5 дней показано местное лечение холодом, а также, при необходимости, назначается лимфодренаж.
6. Двигательная активность пациента контролируется лечащим врачом (она зависит от типа выполненной операции).

Так, после менискэктомии больному показана ходьба с дозированной нагрузкой на ногу уже с первых суток после операции. При этом необходимо использование трости или специальных костылей с опорой под локоть в течение недели после операции. Если же производится артроскопический шов мениска, передвижение с костылями без опоры на ногу должно осуществляться в течение четырех недель.

При пластике передней крестообразной связки восстановление в послеоперационном периоде также предусматривает в течение трех недель использование костылей с опорой под локоть. Первые несколько дней пациент передвигается без нагрузки на ногу, а затем при ходьбе на пол ставится стопа (без переноса тяжести на прооперированную конечность). При отсутствии болей производится постепенное увеличение осевой нагрузки.

Дополнительная фиксация суставного сочленения после артропластики

В процессе реабилитации после операции на мениске пациенту показано ношение полужесткого или мягкого наколенника или наложение на суставную поверхность эластичного бинта. Пластика ПСК предусматривает фиксацию коленного сустава послеоперационным шарнирным ортезом.

Вместе с тем после артроскопии по врачебным показаниям назначается электростимуляция мышц бедра, легкий массаж, мобилизация надколенника и физиотерапевтические процедуры.

Лечебная гимнастика по периодам

Практически всем пациентам, перенесшим артроскопию коленного сустава, показаны изометрические напряжения ягодичных мышц, сгибателей и разгибателей бедра и движения стопой. Также в процессе восстановления добавляются активные движения в колене, проводящиеся в закрытом контуре (при движении пятка должна находиться в контакте с поверхностью).

Постепенно добавляются упражнения, укрепляющие мышцы конечности (в положении лежа медленное поднятие прямой ноги (носок на себя) и удержание на весу в течение 5-7 секунд). Аналогичное упражнение выполняется в положении стоя, а также хорошо себя зарекомендовала гимнастика со жгутом для разработки икроножных мышц и плаванье.

IV-VI неделя

Пациенту разрешается ходьба в ортезе с полной опорой на ногу, либо передвижение с одним костылем, или вообще без дополнительной опоры (это зависит от общего состояния больного).

К этому времени человек должен безболезненно разгибать и сгибать колено до 90 градусов. Ходить следует небольшими шагами, медленно, не прихрамывая на прооперированную ногу.

Упражнения ЛФК в этот период должны быть направлены на укрепление мышц бедра (упражнения с легким сопротивлением, медленные пружинящие приседания, велотренажер с минимальной нагрузкой, занятия в бассейне). В том случае, если после занятий физкультурой коленный сустав отекает, а боль усиливается, необходима срочная консультация специалиста.

VI-VIII неделя

В этот период пациенту показаны силовые тренировки, упражнения и ходьба в функциональном ортезе, тренировки, направленные на координацию движений, занятия в бассейне и упражнения на блоковых тренажерах.

Вместе с тем следует учитывать то, что связка коленного сустава находится в процессе перестройки, в связи с чем, её прочность снижена, и суставное сочленение нуждается в защите. Поэтому восстановление должно проходить без скручивающих нагрузок, резких сгибаний, разгибаний и маховых движений прооперированной конечности.

VIII-XII неделя

Упражнения должны быть направлены на укрепления мышц конечности и координацию движений (плаванье, велотренажер, занятия с платформой, удержание равновесия на специальной надувной подушке, боковые шаги и аккуратные выпады). В этот период разрешается ходьба без ограничений.

Видео-отзыв пациента о реабилитации после артроскопии колена

Что в итоге?

Каждый пациент, перенесший артроскопию коленного сустава должен понимать, что правильно организованная реабилитация предотвратит развитие возможных осложнений. Следует отметить, что при операции с использованием артроскопа они случаются достаточно редко, однако в процессе восстановления необходимо быть очень осторожным, чтобы предупредить проникновение инфекции и развитие артрита коленного сустава, а также не допустить возникновение гемартроза (кровоизлияния в суставную полость).

Вместе с тем чрезмерная активность и необдуманные действия могут спровоцировать затек суставной жидкости и последующую инфильтрацию внутри коленного сустава, а также ряд других неприятных моментов.

sustavkolena.ru

Особенности операции

Указанная манипуляция протекает с минимальными болевыми ощущениями, а рана, которая остается после введения артроскопа, заживает на протяжении двух-трех дней. Восстановление подвижности сустава занимает от двух недель до нескольких месяцев. После выписки из стационара больной получает от своего лечащего врача целый перечень рекомендаций, направленных на максимально быстрое и полноценное восстановление.

Срок госпитализации для проведения указанной операции зависит от существующей патологии коленного сустава. Стационарный этап лечения обычно занимает от нескольких часов до нескольких суток, в том случае, если проводится артроскопическая пластика крестообразных связок, то он может быть увеличен до трех-пяти дней.

Особенности начального восстановительного периода

Во время стационарного лечения пациентам проводится интраоперационная антибиотикопрофилактика, предусматривающая введение антибиотика широкого спектра действия. Кроме того с использованием компрессирующего трикотажа осуществляется профилактика тромбоэмболических осложнений. В послеоперационный период эффективной считается криотерапия, которая заключается в прикладывании компресса со льдом к месту разреза.

Восстановление после артроскопии коленного сустава на начальном этапе проходит в положении лежа, при необходимости сустав фиксируется отрезной повязкой. Также больному проводят обезболивающую терапию с применением противовоспалительных и нестероидных препаратов.

Реабилитация после артроскопии коленного сустава в первые дни предусматривает ограничение весовой нагрузки на прооперированную конечность. На данном этапе рекомендуется использование специального приспособления, под название ортез. Он способен фиксировать поврежденный коленный сустав в полностью неподвижном состоянии. Пациент в таком случае может передвигаться исключительно на костылях.

Врач детально объясняет пациенту, каких именно нагрузок на прооперированный сустав ему следует полностью избегать, а также рассказывает о том, какие физические упражнения рекомендованы для скорейшего восстановления.

Вернуть коленному суставу былую подвижность помогает специально разработанная лечебная гимнастика с определенным комплексом упражнений, направленных на укрепление мышечного тонуса.

Так спустя сутки после операции можно осуществлять изометрическое напряжение мышц бедра, а также делать легкие движения в голеностопном суставе. После удаления дренажа из ранки, обычно это происходит на вторые сутки после операции, добавляются пассивные движения коленного сустава в наиболее щадящем и безболезненном диапазоне.

Действия пациента после выписки из больницы

В период амбулаторного лечения на протяжении одной-трех недель проводятся перевязки со сменой асептических повязок. Если появляется отек коленного сустава, тогда осуществляется пункция, необходимая для оттока скопившейся жидкости. Швы снимаются через семь-десять суток, при обязательном осмотре хирурга и травматолога. Дальнейшее эластичное бинтование конечности проводится от трех до пяти дней. Также пациент в это время принимает эффективные сосудистые и противовоспалительные препараты.

Упражнения после артроскопии коленного сустава должны быть направлены на сгибание и разгибание бедра, вращение стопой и напряжением ягодичных мышц. Постепенно добавляются более активные движения коленного сустава, которые осуществляются при постоянном контакте пятки с поверхностью. Допускается медленное поднятие больной ноги и удерживание ее на весу на протяжении пяти-семи секунд. Кроме того пациентам рекомендуются комплексы аквааэробных упражнений, при этом занятия проводятся по несколько раз в день.

Первый месяц после операции

Артроскопия коленного сустава послеоперационный период предусматривает несколько этапов восстановления. Так спустя месяц после хирургического вмешательства разрешается ходьба с полной опорой на больную ногу. Коленный сустав уже разрешается сгибать и разгибать на 90 градусов. На данном этапе огромное значение играет формирование правильной походки, для этого советуют неспешную ходьбу небольшими шагами, без прихрамывания на прооперированную конечностью.

Физические упражнения должны быть направлены на дальнейшее укрепление мышц ноги. Занятия должны проходить под контролем врача ЛФК с учетом возможной реакции сустава на предлагаемую нагрузку.

Упражнения для укрепления поврежденного сустава

Через два месяца после операции еще допускается ходьба в функциональном ортезе, но с полным объемом необходимых движений. Непременно пациент должен продолжать силовые тренировки. Отлично на данном этапе себя зарекомендовали велотренажеры. Можно делать неглубокие и медленные приседания, а также нагружать мышцы передней группы бедра.

Людям, перенесшим артроскопию коленного сустава, противопоказаны резкие сгибания и разгибания ноги, поэтому следует избегать прыжков, маховых упражнений ногами и скручивающих упражнений.

Комплекс нагрузок на третьем месяце после хирургического вмешательства

На третьем месяце после операции уже разрешена ходьба без ограничений и различных вспомогательных средств. Рекомендуется продолжать спортивные тренировки, заниматься плаванием, ездой на велосипеде, делать упражнения с платформой. Возможен бег трусцой по ровной поверхности.

Как себя вести людям, перенесшим операции на коленном суставе?

Пациентам, перенесшим описанное оперативные вмешательства, врачи советуют избегать профессиональных спортивных нагрузок на протяжении первого полугодия. Также они рекомендуют ограничить занятия игровыми и контактными видами спорта до девяти-двенадцати месяцев.

Важно, что выбор индивидуальной реабилитационной программы должен осуществляться только опытным специалистом с учетом множества сопутствующих факторов. Только в таком случае возможно полное восстановление и достижение максимальных результатов от лечения.

Ниже представлено видео с упражнениями после проведения артроскопии коленного сустава:

sustaved.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Операция на голеностопном суставе при артрозе Реабилитация после операции по замене коленного сустава Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава Операция на суставе тазобедренном Упражнения после артроскопии коленного сустава Артроскопическая резекция мениска коленного сустава Эндопротезирование коленного сустава противопоказания Лфк после замены тазобедренного сустава