Реабилитация после артроскопии

Восстановление коленного сустава после артроскопии – обязательная мера, необходимая для полноценного возвращения функциональности прооперированной нижней конечности. Без интенсивного восстановительного лечения после любого вида артроскопического вмешательства, будь он связан с пластикой передней крестообразной связки, удалением или сшиванием мениска, в короткие сроки вернуться к нормальной физической активности будет сложно. Более того, отсутствие надлежащего ухода за ногой многократно увеличивает риски осложнений. Поэтому пройти все этапы восстановления коленного сустава крайне значимо для гарантии благополучного исхода.

Очень часто пациенты удивляются после артроскопии, когда им говорят про восстановление коленного сустава. Они считают, что если их выписали в день проведения хирургии или на 2-3 сутки, значит, ничего серьезного – все само собой нормализуется. Но необходимо понимать, совершенно не имеет значения, когда была оформлена выписка – через день или неделю, – в любом случае, это оперативное вмешательство, результат которого всецело зависит от соблюдения своеобразного реабилитационного режима. Если была сделана артроскопия коленного сустава, реабилитация после операции без вопросов должна быть организована. О том, какие процедуры и упражнения делать, обязан проинформировать врач.

Предпочтительнее все постоперационные мероприятия пройти в лечебно-восстановительном центре, где занимаются пациентами, которые перенесли подобную хирургию. Там созданы все условия для качественной реабилитации после артроскопии – операции на коленном суставе. Специализированные медучреждения оснащены эффективными тренажерами, специально сконструированными для пассивно-активной разработки отдельных суставов нижних конечностей, и уникальными физиотерапевтическими системами. Но самое главное, все ваши занятия, общее самочувствие и состояние прооперированной ноги будут контролироваться грамотными реабилитологами.

Послеоперационный период

Этот этап берет начало с самых первых минут после операции, когда артроскопия завершена: ранняя реабилитация коленного сустава продолжается примерно 48 часов. Человек находится в стационаре, где ему оказывается необходимая медицинская помощь, включающая:

• введение болеутоляющих, противовоспалительных, сосудистых средств, антибиотика широкого спектра действия и прием БАДа на основе глюкозамина и хондроитина;


• обработку раны, наложение стерильной повязки для профилактики ее инфицирования;
• бинтование эластичным фиксирующим бинтом, чтобы максимально обездвижить сочленение, а также воспрепятствовать развитию отека;
• надсуставную криотерапию, то есть прикладывание сухих компрессов изо льда на чашечку с целью предупреждения отечности мягких тканей, уменьшения болевых ощущений.

На протяжении этого времени нагрузки на сочленение исключены. Колено фиксируется в выпрямленном состоянии, нога располагается в приподнятом положении. Пока от пациента потребуется, помимо прохождения вышеуказанных процедур, выполнять упражнение на сокращение четырехглавой мышцы бедра и изометрическую разминку голеностопа. Начальная реабилитационная фаза может по срокам быть длиннее или короче, все зависит от вида и объема операционного вмешательства.

Помните, не приходит моментально и сразу, как прошла артроскопия коленного сустава, восстановление после операции, отзывы людей помогут убедиться в этом. Как ни крути, но это – внутреннее вторжение в сложный отдел опорно-двигательного аппарата и осуществление (внимание!) хирургических манипуляций в его структурах.

Приблизительно по истечении 48-72 часов происходит заживление ранки, и, как правило, пациента выписывают из стационарного отделения, но на этом послеоперационное лечение не заканчивается. Доктор должен осведомить, где и как продолжить дальнейшие мероприятия, нацеленные на окончательное восстановление после артроскопии коленного сустава.

Правила реабилитации вне стационара: ранний период

В отзывах об артроскопии – операции по восстановлению коленного сустава после травм – можно прочитать, что некоторым больным разрешили покинуть стационарное подразделение клиники на следующий день. Действительно, бывает и такое. Однако не надо универсализировать все медицинские случаи, ведь каждый из нас понимает, что сроки госпитализации, как и восстановления, напрямую зависят от тяжести и этиологии диагноза и масштабности хирургического воздействия. Поэтому, кому-то может потребоваться пробыть в стационаре 1-3 дня, а кому-то и 10 суток. Еще раз заострим внимание, что, независимо от времени госпитализации, реабилитация обязательна для коленного сустава!

Памятка пациента

Итак, артроскопия коленного сустава позади, раннее восстановление после операции прошло на «отлично», отзывы лечащего врача о проведенном лечении положительные. При удовлетворительной клинической картине вас отпускают из больницы, назначив амбулаторное лечение. По возвращению домой, чтобы не спровоцировать осложнения, вам необходимо будет строго придерживаться всех инструкций и рекомендаций, что дал хирург-ортопед.

1. В течение первой недели ноге необходимо, как было уже отмечено, обеспечить по максимуму возвышенное положение, чтобы снизить отечность.
2. Нельзя мочить операционный шов, следить за тем, чтобы он оставался сухим и чистым. Вопрос о принятии водных процедур следует согласовать со специалистом.
3. На асептическую обработку и перевязки пациенту нужно являться к врачу каждые два дня на протяжении 7-12 суток. Возможно, если в суставе будет выявлено скопление выпота, в момент контрольных посещений сделают его эвакуацию при помощи пункции. Швы снимаются не ранее чем по истечении недели.
4. Прием сосудистых, обезболивающих медикаментов и хондропротекторов надо продолжить принимать по схеме, разработанной хирургом. Холодные сухие компрессы применяют примерно в течение 5 суток с момента хирургии.
5. Если была совершена менискэктомия коленного сустава, выражаясь простым языком, резекция мениска, реабилитация уже на вторые сутки после артроскопии включает аккуратную ходьбу с лимитированной нагрузкой на больную ногу. Ходить следует 5-7 суток (дозировано!) исключительно с поддержкой, используя вспомогательные ортопедические средства, служащие для дополнительной опоры.
6. При восстановлении после артроскопии коленного сустава, когда мениск не удалялся, а сшивался, потребуется ходить с костылями дольше. Около месяца применяются костыли, при этом при передвижении нельзя переносить вес тела на проблемную конечность. При пластике ПКС ходьба с поддержкой прописывается минимум на 3 недели.


7. В момент выполнения прописанных упражнений ЛФК после артроскопии на коленный сустав надевается наколенник умеренной жесткости либо эластичная повязка. Пациенту могут прописать ношение ортопедического приспособления (ортеза), которое фиксируется под разрешенным углом сгибания, к примеру, если была сделана коррекция связочных структур. На время ночного отдыха ортезное устройство устанавливается в позицию разгибания.

Основу спектра реабилитационных мер на каждом из этапов составляет комплекс упражнений ЛФК после артроскопии коленного сустава, видео более понятно отображает их методику. Однако видеоматериалы не должны послужить поводом для непосещения квалифицированного медзаведения.

В том случае, если производилось сопоставление разорванных связок или менисковых фрагментов, с разработкой колена придется повременить определенное время, пока соединенные ткани прочно не срастутся.

Физиотерапия

С целью ускорения процессов репарации применяются эффективные физиотерапевтические тактики терапии, выполняемые амбулаторно, такие как:

• электромиостимуляция;
• лазеротерапия;
• магнитотерапия;
• электрофорез;
• УВЧ-лечение;
• легкий лимфодренажный массаж.

Физиотерапию могут составлять и другие процедуры, при этом каждая из них подбирается сугубо в индивидуальном порядке. Важно учесть, что физикальные приемы задействуются на протяжении всех стадий реабилитации коленного сустава после артроскопии. Они комплексно стимулируют механизмы саморегенерации, налаживают обмен веществ, улучшают трофику тканей, предупреждают послеоперационные последствия, активируют кровообращение и отток лимфы, сводят на нет болевой синдром и воспалительные реакции.

Лечебная физкультура

Что касается ЛФК стартового периода, после артроскопии коленного сустава она решает задачи по стабилизации, устранению воспаления, нормализации кровотока, профилактике контрактур, последовательному возобновлению двигательных и опорных функций. При этом осевые высокоамплитудные нагрузки исключены! Рекомендованы следующие занятия трижды в сутки:

• статические напряжения мышц в анатомической плоскости бедер и ягодиц;
• одновременные движения стопами на себя/от себя, вращение по часовой стрелке и назад (сделать по 10 упражнений);
• постепенно вводятся упражнения на сгибание и разгибание колена в допустимом диапазоне, который не вызывает боли, при этом они преимущественно делаются лежа так, чтобы задняя часть ступни неотрывно контактировала с поверхностью (количество повторов – 6-8 раз);
• из положения лежа медленный подъем прямой конечности (на 45-60 градусов) с обращенным на себя носком – удержать ее на весу пять секунд, затем плавно опустить на кровать (8-10 сетов);
• аналогичное упражнение делается и стоя (когда его можно начать делать, решает реабилитолог).

Реабилитация после артроскопии коленного сустава, резекция мениска была ли выполнена или реставрация других элементов, всегда базируется на ЛФК и физиотерапии. Но помните, что только врач способен назначить адекватный алгоритм восстановительных мероприятий с учетом конкретно вашей медицинской проблемы. Нельзя ни единого движения включать без ведома и согласия высококвалифицированного медика. Также категорически запрещено самостоятельно вносить новшества в реабилитацию после артроскопии коленных суставов с резекцией мениска, в том числе после любой реконструктивно-пластической операции.

Важная информация! До конца четвертой недели реабилитация после артроскопии коленного сустава в домашних условиях не приветствуется, тем более выполнение ЛФК по видео из интернета. Отсутствие внимательного контроля со стороны профессиональных инструкторов-реабилитологов и врача-ортопеда, допущение малейших погрешностей в занятиях чреваты тяжелыми осложнениями, нестабильностью и неполноценностью подвижности костного соединения.

Серединная фаза: спустя 3 недели

Даже если вы думаете, что все зажило, нельзя в начале данного этапа забрасывать восстановление после артроскопии коленных суставов, отзывы ортопедов призывают быть благоразумными. Временной отрезок от даты хирургического вмешательства до нынешнего момента еще слишком мал, чтобы всецело на 100 % возвратилась работоспособность травмированного сегмента локомоторного аппарата. На окончательное восстановление колена после артроскопии, плечевого сустава или голеностопа в среднем затрачивается 2-4 месяца, а иногда может понадобиться и 6-12 месяцев.

Грамотная реабилитация коленного сустава после артроскопии позволяет высокопродуктивно восстановить функции сочленения до прежнего дотравматического уровня. Количество, интенсивность, объем амплитуды движений сейчас заметно расширились, болезненность и отечность уже не беспокоят, разгибательный потенциал всецело восстановлен, объем сгибания соответствует 90 и более градусам.

При положительной динамике дозволяется перемещаться без костылей, но не забывайте пока еще пользоваться поддерживающим сустав изделием.

• работать над формированием нормальной походки, при этом нужно следить при ходьбе за тем, чтобы нога не хромала, шаг был небольшим, а темп перемещения размеренный (не перегружать колено долгими прогулками!);
• продолжать разрабатывать мышечный комплекс тазобедренного отдела, разминать участки голени и стопы;
• задействовать неглубокие пружинистые приседания с амплитудой сгибания в 30°-40°, гимнастику с противодействием упругих механизмов (жгута, эспандера), приведение/отведение конечности (лежа на здоровом боку);
• включать потихоньку упражнения с отягощением (без надлежащего методического сопровождения запрещены!)
• тренироваться на специальном велотренажере в щадящем режиме, посещать лечебную аквагимнастику (махи, ходьба в воде, плаванье);
• при необходимости ходить на сеансы мануальной и физиотерапевтической терапии.

Финальная стадия восстановления

Она вступает в права с 5-6 недели. Учтите, что при разрывах связочно-капсульных элементов, если использовалась артроскопия с применением пластики коленного сустава, восстановление после операции – многогранный, сложный и весьма долгий труд. Поэтому возможно придется запастись терпением, поскольку до завершающего этапа в отдельных ситуациях интервал может несколько растянуться, ну и, безусловно, не забывать о бдительности, старании и ответственности.

Реабилитация после артроскопии мениска коленного сустава, передней связки надколенника и прочих суставных компонентов в этот цикл уже протекает намного проще и безболезненно. Специалист оценивает динамику восстановления колена после артроскопии за прошедшее время. При условии, что реабилитируемый орган не вызывает подозрений по здоровью, ортопед-травматолог позволяет разнообразить физнагрузки.

Ортопедические приспособления (нежесткие фиксаторы) одеваются в момент тренировок. Выполняемые ранее ежедневные упражнения после артроскопии коленного сустава, видео демонстрируют хорошо их технику, дополняют:

• занятиями на тренажерных блоках (без загрузки квадрицепса);
• приседаниями с углом сгибания 60°;
• подъемом на устойчивую степ-платформу, придерживаясь за поручень;
• бегом и ходьбой в водных просторах плавательного бассейна;
• плаванием в спортивном стиле «брасс», что актуально и для восстановления плечевого сустава после артроскопии;
• легким раскачиванием туловища вправо-влево, стоя на ногах в позиции полусогнутых коленей, и другими координационными движениями, предназначенными для улучшения согласованной работы мышц.

Неограниченно ходить, делать осторожно боковые и передние выпады, балансирующие упражнения, стоя на одной травмированной конечности, допускается исключительно после 2 месяцев. Бег, прыжки, махи ногами, резкие движения, упражнения на скручивание опасны негативными последствиями, поэтому, пока биомеханика костного сочленения полноценно не стабилизируется, избегайте как можно дольше подобного рода занятий, вплоть до полугода.

Что бы вы не вычитали о данной фазе восстановления после артроскопии коленных суставов в отзывах, имейте в виду, к нормальной физической деятельности вернуться можно не раньше, чем через 4 месяца. Помните, что только от вас зависит полноценность и качество дальнейшей вашей жизни.

От того, насколько разумно вы подойдете к вопросу артроскопии на коленном суставе и проблеме восстановления после операции, зависит результат и темп вашего выздоровления. Не пренебрегайте консультациями и рекомендациями опытных специалистов, только их компетентная помощь и ваша старательность помогут достичь желаемого эффекта – полной трудоспособности и готовности вести активный образ жизни, как физически здоровый человек.

msk-artusmed.ru

Описание термина

Артроскопия – это особый метод хирургического вмешательства в суставы человека. Через микронадрез в полость вводится инструмент под названием артроскоп (разновидность эндоскопа). В случае диагностики и лечения коленного сустава делается сразу два микронадреза:

• для хирургического зонда;
• для артроскопа.

По сравнению с традиционными хирургическими вмешательствами процедура артроскопии обладает огромным преимуществом. Нет необходимости полностью раскрывать сустав, оголяя его. Это означает, что процесс заживления и восстановление после артроскопии коленного сустава пациента будет в несколько раз быстрее и легче. Во время проведения подобной операции практически исключается риск повреждения соединительных тканей.

Этапы диагностики путём артроскопии:

• Надрез мягкой ткани.
• Введение артроскопа.
• Осмотр коленного сустава через линзу артроскопа.
• Изучение видеозаписи на мониторе, передаваемой артроскопом.
• Установление конкретной патологии.
• Если сопутствующие условия позволяют, к проведению артроскопической операции можно приступать немедленно.

Необходимость хирургического вмешательства

Первоначальной целью артроскопии является диагностирование внутреннего состояния суставов колена, плеча, бёдер, локтей и запястий. Чаще всего обнаруживаются следующие патологии:

• травмы менисков;
• частичное разрушение хряща;
• артрит;
• травма крестообразной связки.

Как только врач поставил конкретный диагноз, принимается решение о дате проведения операции под названием хирургическая артроскопия. В некоторых случаях сразу после диагностики пациент отправляется на хирургический стол.

Возможные последствия

Артроскопия является одной из безопасных операций. Однако и после неё случаются некоторые осложнения. Самым распространённым после проведения артроскопии коленного сустава считается отёк. В некоторых случаях нога просто не сгибается от огромного количества жидкости.

Причины возникновения отёка бывают разные. Чаще всего это связано с неравномерной нагрузкой на больную ногу во время лечебной физкультуры. Если появляется даже незначительное набухание в области сустава, необходимо срочно обратиться к специалисту.

Иногда отёк имеет воспалительную природу. Это чревато инфекционным заражением. Поэтому при возникновении необъяснимых отёков и болевых ощущений, стоит проконсультироваться с врачом.

Восстановление

Реабилитация после артроскопии коленного сустава несложная и, зачастую, быстротечная. Если операция была произведена успешно, и после неё не возник отёк, через два-три месяца, с обязательным посещением ЛФК, сустав придёт в норму.

Если же в реабилитационном процессе возникли осложнения, связанные с различными факторами, стоит придерживаться определённых медицинских рекомендаций.

Стационарные процедуры

В момент проведения хирургической артроскопии пациенту вводят анестезию. В зависимости от длительности и сложности операции, она может быть, как местной, так и общей.

В первом случае пациента уже через несколько часов отпускают домой вместе с детальной рекомендацией врача ортопеда, направлением на ЛФК и списком, корректирующим меню на ближайшие дни. В период реабилитации не рекомендуется употреблять в пищу слишком много соли, пить жидкость на ночь. Категорически запрещено принимать алкоголь, ведь его токсические действия только усиливают риск возникновения отёчности.

Во втором случае, пациента после операции переводят в реанимационное отделение. После того как действие наркоза заканчивается, больного готовят к выписке с типичными рекомендациями.

При возникновении отёчности специалисты назначают различные мочегонные препараты, помогающие вывести излишки воды из организма. Для устранения болевого синдрома рекомендуются препараты на основе анальгетиков.

В реабилитационный период пациентам могут назначить следующие восстанавливающие процедуры:

• ЛФК;
• массаж;
• электростимуляция.

Самостоятельная реабилитация

После проведения хирургического вмешательства на коленном суставе необходимо дать организму небольшой отдых. Особое внимание нужно уделить больной ноге. Разработка коленного сустава должна происходить постепенно без перегрузок. Минимизируйте пешие прогулки, какое-то время используйте палочку или трость. Не перенапрягайтесь во время ЛФК. Если возникает припухлость, обязательно прикладывайте лёд, завёрнутый в мягкую плотную ткань. Процедуру необходимо повторять 3–4 раза в сутки.

Ежедневно давайте ноге двухчасовой дневной отдых. Для этого примите горизонтальное положение, а больную ногу положите на мягкую подушку. Важно, чтобы нога находилась выше уровня сердца. Так вы обеспечиваете правильный кровоток и расслабляете конечность.

Существуют также лечебные упражнения для разработки коленного сустава. Для этого необходимо принять горизонтальное положение на твёрдой поверхности и поднимать/опускать ногу, при этом колено не должно сгибаться. Манипуляции нужно осуществлять 15–20 раз каждые 2–3 часа. Через 2–3 месяца можно увеличить нагрузки и перейти на велотренажёр.

По возможности стоит обматывать ногу эластичным бинтом. Так минимизируется риск возникновения отёка.

Вопрос – ответ

Довольно часто у пациента возникает масса вопросов, на которые он пытается ответить себе самостоятельно. Однако стоит помнить, что здоровье необходимо беречь и полагаться на волю случая нельзя. Здесь мы попытаемся ответить на несколько часто задаваемых вопросов. Но полноценной консультации специалиста это не заменит.

Вопрос: При выполнении домашней гимнастики мучают боли. Стоит ли их продолжать?

Ответ: Восстанавливающие упражнения не должны приносить болевых ощущений. Максимум, что вы почувствуете – это небольшой дискомфорт, связанный с микронадрезами. Если же вы чувствуете боль, то занятия нужно немедленно прекратить и обратиться к врачу.

Вопрос: Во время принятия ванны рана намокла. Что делать?

Ответ: В послеоперационное время врачи рекомендуют обвязывать ногу полиэтиленом во время гигиенических процедур. Если же рана намокла, стоит обратиться к врачу и незамедлительно прочистить рану и сменить перевязку. Промедление чревато инфекционными заболеваниями и воспалениями.

Вопрос: Нужно ли ходить на приём к врачу после перенесённой артроскопии?

Ответ: После подобной операций врач назначает пациенту приёмы в течение 10–15 дней. После этого пациент занимается своей реабилитацией самостоятельно в домашних условиях. Если у него нет никаких жалоб, посещать врача необязательно.

Вопрос: Нужно ли мне носить послеоперационные ортезы?

Ответ: Без назначения врача носить ортезы (специальные фиксирующие конструкции) не нужно. Но если врач, обследовав сустав, обнаружил, что мышечная система слишком слаба, то поддерживающие и фиксирующие ортезы будут вам назначены в обязательном порядке.

Артроскопия ранее использовалась только для диагностики и лечения профессиональных спортсменов. Сейчас такая практика доступна любому пациенту. Артроскопия коленного сустава – простая и эффективная процедура. Однако не прикладывая усилия к самостоятельной реабилитации и правильному восстановлению, избежать отёчности, сильных болевых ощущений и прочих осложнений будет очень трудно.

moyskelet.ru

Пребывание в стационаре

Чтобы реабилитация после артроскопии коленного сустава прошла без проблем, нужно придерживаться следующих основных правил:

• строго следовать рекомендуемой двигательной активности;
• держать прооперированную конечность приподнятой;
• прикладывать холодные компрессы на определённый участок.

Насколько быстро пройдёт этап восстановления после артроскопии коленного сустава, зависит не только от умелых рук врачей, но и от того как грамотно и своевременно вы будете следовать их указаниям.

По завершении артроскопии коленного сустава восстановление включает следующие моменты:

• ношение специального компрессирующего белья;
• использование фиксирующих бинтов;
• пропить препараты, препятствующие образованию тромбов;
• постоянное прикладывание (не меньше трёх суток) к прооперированному участку холодных компрессов;
• постельный режим, а при необходимости специальные фиксирующие повязки;
• лимфодренаж;
• лечебная гимнастика.

Что делать, когда выписали?

После выхода из больницы, в зависимости от тяжести перенесённой травмы, рекомендуют различную степень двигательной активности. Домашний, послеоперационный период артроскопии коленного сустава включает следующие позиции:

• в зависимости от назначения перевязки (первый, третий или двенадцатый день по завершении операции, будут даны конкретные указания);
• употребление прописанных противовоспалительных средств;
• накладывание бинтов;
• дополнительная фиксация оперированного участка;
• прикладывание льда;
• физиотерапевтические процедуры;
• лимфодренаж;
• специальный, облегчённый массаж;
• лечебная физкультура;
• лёгкая тренировка коленей в лежачем состоянии (сгибание, разгибание).

Восстановление после операции артроскопии коленного сустава зависит от проведённых в больнице манипуляций: удалении мениска или лечении суставной части.

Поможет гимнастика

Практически всем клиентам при уходе из больницы прописывают занятия ЛФК после артроскопии коленного сустава. Все занятия рассчитаны на определённые отрезки времени. Заниматься необходимо на четвёртой неделе выздоровления. Как правильно выполнять комплекс мероприятий можно посмотреть на видео ЛФК после артроскопии коленного сустава, и ознакомиться подробнее в приведённой ниже таблице:

Выполнять комплекс упражнений после артроскопии коленного сустава, особенно в начальный период выписки, нужно очень аккуратно, соблюдая все рекомендации. Грамотно организованные занятия по восстановительной гимнастике, пройдя инструктаж, можно выполнять дома. Полный курс видео упражнений после аптроскопии коленного сустава можно посмотреть ниже.

Массаж

К восстановительным мероприятиям относится массаж после артроскопии коленного сустава. Выполняются следующие движения:

• поглаживания коленной чашечки по кругу;
• растирание оперированного колена и рядом расположенной области;
• точечные движения (выполняется несколькими пальцами или одним).

Эти несложные движения помогают быстрее пройти восстановлению после артроскопии мениска. Массажные манипуляции можно сочетать со следующими процедурами:

• электрофорезом;
• лазерной терапией;
• магнитотерапией;
• криотерапией.

Компрессы со льдом замечательно справляются с послеоперационными отёками. Единственно, будьте осторожны с такими процедурами — не застудите колено.

Выполнение послеоперационного режима

Почему так важно соблюдать правила реабилитации после артроскопии мениска? Потому что могут возникнуть осложнения:

1. появиться отёки;
2. образоваться спайки на тканях;
3. воспаление рубцов;
4. сосудистые кровотечения.

Такие неприятности приводят к тому, что после артроскопии мениска болит колено. Негативные послеоперационные моменты происходят, в основном, из-за невыполнения правил восстановительного периода. Цель операции — полностью вернуть человека к нормальной двигательной функции. Пациент должен быть заинтересованным как можно быстрее вернуться к активной жизни. Поэтому, так важно следовать рекомендациям врачей.

Сколько потребуется времени?

Вернуть подвижность суставам возможно спустя 2 месяца. Спортсмены начинают тренироваться на третий месяц после выписки. Восстановиться позволят разработанные упражнения по реабилитации после артроскопии коленного сустава.

Обычно реабилитация после операции на связках коленного сустава занимает разное количество времени. Время рассчитывается от тяжести заболевания, а так же исходя из конкретных показателей пациента. Учитываются и предписанные мероприятия по лечению коленного сустава после операции. Поэтому, так сложно назвать конкретную цифру послеоперационного времени.

Раннее выздоровление

Время выздоровления после операции по восстановлению мениска длится примерно около двух месяцев. Важную роль при реабилитации после артроскопии мениска коленного сустава играет самый первый период. Следующие упражнения выполняются только под контролем врачебного персонала:

1. разрабатывается задняя бедренная мышца. Лёжа на ровной поверхности, изо всех сил, пока не станет больно, стараться согнуть ноги в коленях (10 раз);
2. лечь на живот, подложив валик под ноги. Пробовать оторвать коленки от пола, надавливая конечностями на валик;
3. лёжа стараться поднимать прооперированную ногу, не сгибая её. Другая нога согнута;
4. стоя, попытаться согнуть прооперированную конечность под прямым углом. Затем постоять в таком положении несколько секунд.

Следующие упражнения после артроскопии коленного сустава и резекции мениска так же направлены на скорейшее возвращение пациента к полноценной двигательной активности. Выполняйте лечебные мероприятия добросовестно, от вас зависит, насколько быстрее можно вернуться к привычному образу жизни.

Упражнения на восстановление после операции артроскопии коленного сустава:

1. улечься на пол, положить под коленки валик и стараться согнуть прооперированную конечность в коленке;
2. дальше старайтесь поднять конечность прямо, удерживая секунд 15;
3. за опору взять спинку стула и попытаться присесть, задерживаясь на 10 секунд в низшей точке;
4. далее, согнув конечность в коленке, придерживайте рукой стопу не более 5 секунд.

В заключение

Пройдя реабилитацию после артроскопии коленного сустава, не нужно забрасывать занятия после полного выздоровления. Пройдёт два месяца со дня операции, и стоит продолжать физиотерапевтические мероприятия. У вас появится уверенность, что проблема не вернётся.

Пройдя артроскрпию на восстановление мениска, придётся тратить определённое количество времени каждый день. Это упражнения в положении лёжа, сидя, стоя, а так же хождение по ступенькам. Начинать тренироваться нужно не спеша, очень аккуратно. Постепенно необходимо переходить на упражнения, способствующие растяжке мышц.

Сочетать физические упражнения с велотренажёром нужно начинать так же по рекомендации и наблюдением врача. Реабилитация после артроскопии коленного сустава и резекции мениска, обычно проходит без каких-либо осложнений.

Не допускайте состояния, похожего на озноб, или наоборот — жары. Скачки температуры не должны присутствовать при восстановлении организма. При возникновении любых, непонятных и неприятных ощущений, незамедлительно оповещайте своего врача. Малейшие покраснения в прооперированной области ноги, или отёчность — это повод обратиться за врачебной консультацией.

sustavec.ru

Реабилитация после операции на коленном суставе: артроскопия, протезирование

• ​отек тканей колена;​

​ нем с помощью​Санация полости сустава от​ – это хирургическое​ одними из наиболее​ справиться при помощи​Ходьба без ограничений.​Занятия проводятся 2-3 раза​ бедра, ягодичных мышц,​ локоть до 5-7​ с интервалами в​ этапах восстановления применяется​

​ пациента, необходимо ответственно​ 1-2 недели.​ не отражается на​Эндопротезирование является более серьезной​Медленное поднимание ноги в​В раннем послеоперационном периоде​ оперативными вмешательствами. Они​воспаление рубца.​ специальных упражнений –​ чужеродных тел.​ вмешательство, проводится в​ «нагруженных» в организме,​

Методы лечения коленных сочленений

​ малоинвазивных методов. В​Продолжение упражнений направленных на​ в день, по​ движения стопой. Добавляются​ дней после операции.​

​ 30-40 минут в​ бег на тредбане,​

• ​ подойти к восстановлению.​
• ​Травматологи предупреждают, что последствием​
• ​ функционале опорно-двигательной системы.​ операцией, чем артроскопия.​

​ положении лежа и​ важно убрать отек​ требуют предоперационной подготовки​После широкого внедрения артроскопии​ ЛФК (лечебная физкультура).​Невозможность провести обезболивание из-за​

​ условиях операционной. В​ кроме того, они​ данной…​ укрепление мышц конечности,​ 10-15 повторов. Поднятие​ активные движения в​ При выполнении шва​ течении 1-3 суток.​

​ прием и передача​ Известно, что плотный​ удаления мениска может​ Спортсменам, пережившим удаление​ Проводится обычно под​ стоя.​ в области колена.​

Артроскопия

​ и разработки сочленений​ в клиническую медицинскую​ Программа упражнений разделена​ выраженной аллергической реакции​ полость колена, через​ в значительной степени​Виды операций на​ велотренажер, плавание, блоковые​

• ​ и удержание прямой​ коленном суставе, сгибание-разгибание​ мениска рекомендуется ходьба​
• ​Обеспечение покоя сустава в​
• ​ футбольного мяча, а​ рубец формируется ближе​ быть ряд осложнений,​
• ​ мениска, реабилитация будет​

​ общей анестезией. После выполнения​Водные упражнения лечебной физкультуры​ С этой целью​ после лечения, могут​ практику, отзывы о​ на несколько фаз,​ у пациента к​

1. ​ небольшие разрезы вводится​
2. ​ подвержены риску травмы.​ мениске колена и​
3. ​ тренажеры, упражнения с​
4. ​ ноги (носок на​ в безболезненном диапазоне.​ с костылями без​
5. ​ раннем послеоперационном периоде.​ также имитационные упражнения​ к 6 недели​
6. ​ связанных с использованием​ даваться несколько легче,​

Послеоперационный период

​ протезирования колена на​ – в бассейне.​ используются нестероидные противовоспалительные​ сопровождаться осложнениями.​ ней только положительные,​ в зависимости от​ анестетикам.​ специальная тонкая трубка​ Поэтому…​ их эффективность Очень​ платформой.​ себя). Не глубокие​

​ Движения проводятся в​ опоры на ногу​ При необходимости проводится​ согласно своему виду​ после хирургического вмешательства.​ анестезии. Сейчас довольно​ однако это не​ первый план выступают​

Реабилитация 

​С конца первого месяца​ препараты и холод​Артроскопия – это осмотр​ так как значительно​ дозирования нагрузки:​Наличие инфекционного заболевания в​

​ с осветителем и​Диагностика и лечение​ часто при разрыве​Тренировки, направленные на координацию​ медленные пружинящие приседания​ «закрытом контуре», то​ до 4 недель.​ фиксация сустава ортезной​ спорта. Благодаря активным​ В этот период​

​ популярна эпидуральная анестезия.​ значит, что обычные​ следующие мероприятия:​ становится возможной ходьба​ на область прооперированного​ коленного сустава при​ сократился послеоперационный период​Фаза I – упражнения​ острой фазе.​ видеокамерой. Полость наполняется​ повреждения внутреннего мениска​ менисков возникает вопрос,​

​ движений — удержание​ (сгибание 30-40 градусов),​ есть таким образом,​При пластике ПКС в​ повязкой Обычно конечность​ занятиям, спортсмены, в​

​ необходимо разрабатывать конечность​ Однако ее не​ люди не смогут​

Лечебная физкультура

​борьба с болевым синдромом;​ в фиксаторе, без​ колена. Иногда с​ помощи эндоскопа изнутри.​ и время восстановления​ с минимальной нагрузкой,​Ревматоидный артрит в период​

​ прозрачной жидкостью или​ Повреждение мениска -​ стоит ли избегать​ равновесия на неустойчивой​ упражнения с легким​ что бы пятка​ раннем послеоперационном периоде​ находится в прямом​ среднем, приходят в​ под наблюдением физиотерапевта.​ рекомендуют применять людям,​ возвратиться к привычной​

​устранение послеоперационного отека;​ трости. Сгибание и​ целью устранения отека​ Во время осмотра​ коленного сустава. Высокая​

​ начинают выполняться уже​ обострения.​ газом для возможности​

1. ​ это наиболее распространенная​ операционного вмешательства. Не​
2. ​ платформе на прямых​ сопротивлением (резиновый жгут),​ при движениях все​ так же рекомендуется​ положении. При пластике​ прежнюю форму уже​
3. ​ Сначала проводят комплекс​ страдающим неврологическими заболеваниями​ жизни. В послеоперационном​
4. ​профилактика инфекционных осложнений.​ разгибание в сочленении​

​ назначается лимфодренаж.​ не только устанавливается​ диагностическая ценность этой​ в стационаре спустя​Образование спаек, контрактуры (сращение​ проведения манипуляций. С​ форма травмы коленного​ лучше ли вначале​ и полусогнутых ногах,​ велотренажер с минимальной​

​ время находилась в​ ходьба с костылями​ крестообразных связок применяется​ через 2 месяца​ мер по возвращению​ и врожденными нарушениями​ периоде, безусловно, придется​Как и после артроскопии​ должно быть безболезненным​

​Отек может нарастать при​ диагноз, но и​ операции упростила диагностику​ небольшое время после​

​ суставных поверхностей).​ помощью камеры на​ сустава. В коленном​ пройти консервативное лече…​ с открытыми и​

​ нагрузкой и небольшим​ контакте с поверхностью.​ (возможно использование костылей​ фиксация сустава послеоперационным​ после проведения операции.​ нормальной походки, затем​ опорно-двигательной системы. Поэтому​ отказаться от любых​ с этой целью​ и превышать 90​

Протезирование коленного сустава

​ движениях в области​ проводятся необходимые оперативные​ многих заболеваний колена​ артроскопии на протяжении​Объем движений в суставе​ мониторе визуализируется непосредственно​ суставе содержится два​Методы проведения и​ закрытыми глазами, удержание​ углом сгибания в​ Например, лежа на​ с опорой под​

​ тутором, либо шарнирным​ При условии соблюдения​ начинают давать силовые​ прежде чем выбирать​ силовых нагрузок.​ назначаются обезболивающие и​ градусов. Основные гимнастические​ колена сразу после​ манипуляции:​ и дала возможность​ 1-х суток. Упражнения​

​ менее 60°.​ стенки полости сустава,​ мениска: медиальный (вн…​ последствия артроскопии коленного​ равновесия на надувной​ суставе, укрепление приводящих​ спине, проводится сгибание​

• ​ локоть) до 3​
• ​ ортезом в замкнутом​
• ​ всех рекомендаций, функциональные​

​ нагрузки. До этого​ способ обезболивания, необходимо​Первые три недели будут​ противоотечные средства, холодовая​ элементы – для​

ЛФК

​ операции. Для обеспечения​восстановление мениска при небольшом​ их лечения непосредственно​ заключаются в минимальном​Артроскопическая операция на коленном​ состояние хрящевой поверхности​

1. ​Как проявляются дегенеративные​ сустава Колено до​ подушке, упражнения на​
2. ​ и отводящих порций​ в коленном суставе,​ недель. Вначале выполняется​ положении (возможна фиксация​ показатели прооперированной конечности​
3. ​ периода травматологи категорически​ проконсультироваться с анестезиологом.​ самыми сложными поскольку​ терапия, лимфодренаж, антибиотики,​ укрепления бедренных мышц.​
4. ​ неподвижности коленного сустава​ надрыве или частичном​
5. ​ во время артроскопии.​ разгибании ноги в​ суставе чаще проводится​ и связок. Хирург​ изменения менисков Дегенеративные​ и после проведения​ 1 ноге, аккуратные​ четырехглавой мышцы бедра,​ так что бы​
6. ​ ходьба без нагрузки​ в ортезе с​ будут соответствовать показателям​ запрещают ходить без​ Также следует учитывать,​

​ пациент не сможет​Разработка коленного сустава после​Второй-третий месяц реабилитации требует​ используются ортезы. Сроки​ разрыве;​1.2.1 ЛФК​ колене посредством сокращения​ под регионарной проводниковой​ проводит точную диагностику​

​ изменения менисков -​ восстанавливающей операции Различные​ выпады, боковые шаги.​ занятия в бассейне​

MedOtvet.com

Восстановление и реабилитация после удаления мениска

​ пятка скользила по​ на ногу. Затем​ углом сгибания 20​ здоровой ноги.​ поддержки – костылей.​ что некоторые пациенты​ полноценно передвигаться. Однако​ эндопротезирования чрезвычайно важна​ занятий на велотренажере,​ раннего послеоперационного периода​удаление мениска при необходимости;​Коленные суставы в большей​ четырехглавой мышцы. Колено​ анестезией при сохраненном​ и при необходимости​ наиболее частые травмы​ болезни суставов развиваются​

​Продолжение занятий направленных на​ — маховые движения​ поверхности кушетки, можно​ при ходьбе стопа​ градусов).​В целом врачебный прогноз​Популярные упражнения после удаления​ могут не переносить​ при соблюдении всех​ из-за высокого риска​ активного плавания в​ варьируют от 3​удаление хрящевых и костных​

Послеоперационный период

​ степени подвержены травмам​ при этом фиксировано.​ сознании пациента. Для​ хирургическое лечение микроинструментарием.​ среди людей всех​ чаще всего у​ укрепление мышц и​ ногой, ходьба в​ помогать сгибанию руками,​ (не носок) ставится​Обезболивающая терапия, нестероидные противовоспалительные​

​ благоприятен для всех.​ мениска включают:​ анестезию за счет​

​ рекомендаций хирурга, уже​ контрактур и тугоподвижности.​ бассейне, упражнений с​ до 7 суток.​ фрагментов или их​ и заболеваниям. Объясняется​Фаза II – комплекс​ этого выполняется блокада​

​ Основные преимущества такой​ возрастов. Они могут​ тех, кто активно​ координацию движений.​ воде.​ захватив нижнюю треть​ на пол, но​ препараты (НПВС).​ Удаленный мениск не​разгибательно-сгибательные движения в голеностопном​ слабой сердечно-сосудистой системы​ через 4 недели​ Широко используются такие​ платформой. Ходьба разрешается​ Обычно в течение​ перемещение;​ это их строением​ упражнений с более​ бедренного, наружного запирательного,​ операции:​

Возможные последствия хирургического вмешательства

​ быть разного вида​ занимает…​Возможен бег трусцой по​Если сустав отекает, усиливается​ бедра. Добавляются упражнения​ без переноса тяжести​Лимфодренаж.​ может стать причиной​ суставе и пальцах​ и склонности к​ можно будет вести​ упражнения лечебной физкультуры:​ без ограничений, но​ этого времени неприятные​сшивание связок.​ и расположением. В пожилом​ высокой нагрузкой, проводится​ седалищного и кожного​Минимальное повреждение тканей.​ (в зависимости от​Реабилитация после вывиха​ ровной поверхности.​ боль в суставе​ для постепенного укрепления​ на оперированную конечность.​Лечебная физкультура по первому​ нарушения походки если​ стопы;​ аллергическим реакциям. Часто​ обычный образ жизни​Пассивные движения в коленном​ с ортезом. В​ проявления исчезают.​Артроскопия может проводиться под​ возрасте именно колени​ в амбулаторных условиях​ нервов бедра 1%​Высокая диагностическая ценность, так​

​ места повреж…​ плечевого сустава -​Использование наколенника при нагрузках,​ после упражнений, сустав​ мышц конечности, но​ При отсутствии болевого​ периоду 1 сутки​ пациент вовремя пройдет​напряжение изометрического характера в​ после удаления мениска​ – ходить на​ суставе. Используются в​ дальнейшем пациенту предлагается​Полное восстановление после артроскопии​ местной или общей​ начинают болеть раньше​ после выписки из​ раствором лидокаина. Перед​ как хирург непосредственно​Как восстановиться после​ упражнения и другие​ опасности неловких движений​

Основные реабилитационные мероприятия

​ не восстанавливается к​ без значительных нагрузок​ синдрома проводится постепенное​ — изометрическое напряжение​ адекватный курс восстановления.​ четерыхглавой мышце бедра;​ наблюдают повреждение нервов​ работу, гулять с​ раннем восстановительном периоде.​ регулярный бег трусцой.​ коленного сустава занимает​ анестезией. Но чаще​ других суставов, особенно​ стационара под контролем​ его использованием обязательно​ видит состояние стенок​ замены тазобедренного сустава​ меры для разных​ (транспорт, поездки) и​ утру — нагрузку​ и с учетом​ увеличение осевой нагрузки​ мышц бедра, движения​

​Также советуем прочитать​фиксацию коленного сустава в​

• ​ в области оперированного​ ребенком и даже​Активные движения. Они выполняются​
• ​Спортивные нагрузки ограничиваются до​ больше времени. Сроки​
• ​ хирурги прибегают к​ если человек страдает​ врача. Продолжается четверо​
• ​ определение отсутствия аллергических​

​ полости сустава, его​ Восстановление здоровья больного,​ типов Лечебная гимнастика​ занятиях ЛФК.​ необходимо уменьшить и​ болевого синдрома: медленное​ на прямую ногу.​ в голеностопном суставе.​Рекомендации по восстановительному лечению​ положении разгибания или​ сустава. Они проявляются​ делать утреннюю зарядку.​ с ассистенцией –​ полугода, затем они​ его могут колебаться​ проводниковой или спинальной​

Спортивная реабилитация

​ ожирением и ведет​ суток. Используются упражнения​ реакций на анестетики.​ хрящей и связок.​ перенесшего операцию на​ Восстановить утраченную функцию​Необходимо избегать преждевременных повышенных​ проконсультироваться с лечащим​ поднятие прямой ноги,​Дополнительная фиксация коленного сустава.​ 2 сутки -​ после артроскопических операции​ сгибания;​ онемением или, наоборот,​Полное восстановление после удаления​ при помощи здоровой​ разрешаются с использованием​ от шести месяцев​ анестезии. К неприятным последствиям​ малоподвижный образ жизни.​ на увеличение подвижности​ Если тест положительный​Возможность оперативного лечения сразу​ суставах, необходимо спустя​ помогает очень сильно​ нагрузок, раннего возвращения​ врачом.​ в положении лежа​При операциях на мениске​ удаляется дренаж, добавляются​ на коленном суставе.​поднятие-опускание конечности.​ появлением озноба, ощущением​ мениска произойдет через​ ноги сгибают и​ наколенника.​ до года.​ артроскопии можно отнести:​У молодых людей коленные​ сустава (разгибание и​

​ для артроскопии применяют​ же после проведения​ первых же часов​ лечебная гимнастика (ЛФК).​ к спорту, резких​Возможна ходьба и упражнения​ (носок на себя),​

​ используется эластичное бинтование​

7sustavov.ru

Реабилитация после артроскопических операции на коленном суставе

​ пассивные движения в​Партнеры: Товары и​Каждое упражнение должно оговариваться​

​ будто по колену​ несколько месяцев. Сначала​ разгибают прооперированную.​Командные игры, при которых​Основная роль в разработке​

​Инфицирование суставной полости.​ суставы страдают чаще​ сгибание ноги в​ внутривенный общий наркоз.​ осмотра, в зависимости​ после пробуждения от​ Во вре…​ разгибаний ноги, особенно​ в функциональном ортезе,​ и удержание на​ области сустава, или​ коленном суставе, в​ ресторанные блюда на​ с физиотерапевтом или​ бегают мурашки. Такое​ доктора примут комплекс​

Период стационарного лечения:

• ​Приседания с мячом. Мяч​ значительно возрастает риск​ коленного сочленения принадлежит​Кровотечение и кровоизлияние в​ при травмах, ведь​ колене) и статической​
• ​Условно можно выделить 2​ от выявленных проблем.​ наркоза. Реабилит…​Лечение повреждений мениска​ движений голени «навылет»,​ с полным объемом​ весу 5-7 секунд.​ ношение мягкого (либо​ безболезненном диапазоне, проводится​ заказ с доставкой​
• ​ спортивным доктором. Уже​ осложнение проходит самостоятельно​ мер по снижению​ пациент удерживает за​ травмы колена, запрещаются​
• ​ упражнениям лечебной физкультуры.​ полость сочленения.​ именно они принимают​ нагрузки на него​ периода:​Небольшой восстановительный период после​Как восстановиться после​ коленного сустава Повреждение​ прыжков, бега по​ движений.​ Поднятие прямой ноги​ полужесткого) наколенника. При​ активизация.​ для людей больных​ через 1,5 месяца​
• ​ уже через две​ отечности, обезболиванию и​
• ​ спиной, опирается на​
• ​ в среднем на​ЛФК после артроскопии начинается​Растяжение связочного аппарата колена.​ на себя основной​ (подъем ноги в​Послеоперационный период.​ процедуры и минимальное​ замены тазобедренного сустава​ мениска коленного сустава​ жесткой или неровной​Продолжение силовых тренировок. Велотренажер,​
• ​ стоя. Упражнения со​ пластике ПКС применяется​При активизации используется дополнительная​ сахарным диабетом http://www.diabet.club/​ можно будет приседать,​

Период амбулаторного лечения, 1-3 неделя:

• ​ недели после хирургического​ восстановлению необходимых объемов​ него и на​ год.​ с первых суток.​Неэффективность операции, связанную с​ удар при падении.​ тазобедренном суставе).​Период восстановления функций сустава.​ время нахождения пациента​ Восстановление здоровья больного,​

• ​ является одним из​ поверхности, скручивающих нагрузок,​

• ​ активное сгибание и​ жгутом для икроножной​

• ​ фиксация сустава послеоперационным​ опора /трость или​

• ​Сроки госпитализации при артроскопическом​

• ​ подниматься на носочки,​ вмешательства. Однако первое​ движений. В условиях​ стену.​

  ​Особого подхода требует удаление​ Активные разработки колена​ несостоятельностью швов, неправильно​ То же происходит​Фаза III – длится​Длится в среднем 1-2​ в хирургическом стационаре.​ перенесшего операцию на​ самых распространенных заболеваний.​ падений, неконтролируемых движений​ разгибание, привидение и​ мышцы. Возможны упражнения​ шарнирным ортезом, с​ костыли, в зависимости​ лечении патологии коленного​

  ​ ходить по лестнице.​ время пациент будет​ стационара пациенту проведут​Активное сгибание оперированного сустава​ мениска. После этой​ в первом периоде​ выбранной тактикой.​ и у спортсменов,​ в среднем около​ суток, в зависимости​Использование микроинструментария с визуализацией​ суставах, необходимо спустя​ Оно часто встречается​ во время спортивных​ отведение в с​ в бассейне. Занятия​ постепенным увеличением разрешенного​ от степени разрешенной​ сустава могут быть​

• ​ А через 2​

  ​ ощущать дискомфорт, который,​ электростимуляцию четырехглавой мышцы​ из положения сидя.​ операции разработка сустава​ запрещены из-за послеоперационного​Тромбоэмболические осложнения (закупорка сосуда​ но они еще​ 20 суток, объем​ от объема хирургического​ на мониторе позволяет​ первых же часов​ среди спортсменов или​ упражнений.​ эластичным сопротивлением (резиновый​ проводятся 2-3 раза​ угла сгибания. Движения​ нагрузки на ногу​ различными. В настоящее​ месяца доктора рекомендуют​ к сожалению, невозможно​

• ​ бедра.​Упражнения с резиновым амортизатором.​

• ​ должна быть усиленной,​

• ​ отека и болевого​ кровяным сгустком) в​ усугубляют ситуацию чрезмерными​ движений в колене​

• ​ вмешательства. В этот​ хирургу проводить различные​ после пробуждения от​ людей, которы…​

• ​Ограничение спортивных нагрузок после​ жгут), не глубокие​ в день, по​ можно начинать в​Перевязки. Обычно осмотр травматолога​ время имеется тенденция​

• ​ использовать для полного​

  ​ снять с помощью​Артрамот — аппарат, предназначенный​ После эндопротезирования сустава​ чтобы снизить риск​ синдрома.​ раннем послеоперационном периоде. ​ тренировками и несоблюдением​ увеличивается до 30°,​ период пациент находится​ манипуляции с тканями​ наркоза. Реабилит…​Повреждение мениска коленного​ выполнения пластики ПКС​ медленные приседания (сгибание​ 10-15 повторений.​ сроки 3-5 дней​ и перевязки проводятся​ к сокращению сроков​ восстановления прежней физической​ применения лекарств.​ для раннего восстановления​ хороший эффект дают​ артроза и тугоподвижности.​В первые сутки допускаются​Осложнения, связанные с действием​ мер безопасности.​ для увеличения нагрузки​ в стационаре, выполняются​ коленного сустава –​Артроскопия коленного сустава:​ сустава — что​ необходимо до 4-6​ до 60 градусов),​Возможна ходьба с полной​ после операции, угол​ на 1 сутки​ пребывания в стационаре.​ формы езду на​Также после операции по​ коленного сустава​ упражнения, при которых​

4-6 неделя:

• ​ В случае неэффективности​ только упражнения на​ анестезии.​Легкие формы болезней и​ используется груз на​ несколько видов мероприятий:​

• ​ иссечение патологических образований,​ восстановление после операции,​ делать? Содержание статьи:​ месяцев. Ограничение занятий​ занятия в бассейне,​ опорой на ногу​ разрешенного сгибания постепенно​ после операции, 3-4​ Стационарный этап лечения,​ велосипеде, бег, прыжки,​

• ​ удалению мениска возможно​Эта процедура необходима​ разгибание в колене​ артроскопического лечения и​ изометрические сокращения бедренных​

• ​В послеоперационном периоде у​ травм лечатся консервативно​ голень.​Обезболивание – вводятся обезболивающие​ накладывание швов, пластика​ отзывы, упражнения Сегодня​ Симптомы повреждения мениска​

​ контактными или игровыми​ ходьба и бег​ (в ортезе), ходьба​ увеличивают до 90​ сутки, и 7-12​ при большинстве операций​ плавание и приседания​ повреждение сосудов, скопление​ для того чтобы​ проводится без отрыва​ прогрессирования дегенерации проводится​ мышц и движения​ пациента появляются определенные​ – таблетками, мазями,​Фаза IV – стоя​ и противовоспалительные препараты.​ связок. Есть несколько​ существует множество заболеваний,​ Лечение повреждений Разрыв​ видами спорта до​

​ в воде, возможно​ с одним костылем,​ градусов в течении​ сутки. Проводится смена​ на менисках составляет​ с поочередной нагрузкой​ крови в суставной​ восстановить стабильность коленного​

6-8 неделя:

• ​ пяток от поверхности.​ эндопротезирование.​ в области голеностопных​ жалобы. Чаще всего​

• ​ компрессами. Обычно они​ на согнутой под​Накладывание асептической повязки на​ основных лечебных операций:​ с которыми можно​ мениска Лечение разрыва​ 9-12 месяцев.​ плавание стилем брасс.​ либо без дополнительной​ 2-3 недели после​ асептических повязок, при​ от нескольких часов​ на одну ногу.​ полости или осложнения​ сустава. Также будет​ Это называется закрытой​Эндопротезирование – это замена​

• ​ суставов. На вторые​ больных беспокоит отек​ протекают без осложнений.​ углом 30-80° ноге,​ область послеоперационного разреза​Удаление (резекция) менисков.​ справиться при помощи​

​ И его последствия​Так же хотелось бы​ Возможны занятия на​ опоры.​ операции. На ночь​ необходимости пункция сустава​ до 1 суток,​Спортсмены достаточно быстро возвращаются​ тромбоэлического характера. Но,​ проведен курс массажа,​ кинематической цепью.​

8-12 неделя:

• ​ разрушенного сустава синтетическим.​

• ​ сутки разрешаются пассивные​ в области колена,​Последствия сильной травмы могут​ на которой проводилась​ для профилактики его​

• ​Накладывание швов на латеральный​ малоинвазивных методов. В​ Когда мы чувствуем​ подчеркнуть, что подбор​ блоковых тренажерах, без​Разработка объема движений в​ ортез можно блокировать​ для эвакуации жидкости.​ при артроскопической пластике​ к тренировкам благодаря​ судя по статистике,​

4-6 месяц:

• ​ направленный на снижение​Подъем и спуск по​ Для колена протезирование​

• ​ движения в коленных​ боль и ограничение​

• ​ быть разнообразны:​ артроскопия, второй выполняют​ инфицирования.​ и медиальный мениск.​

​ данной…​ боль в…​ программы реабилитации должен​ использования тренажера нагружающего​ суставе. Разрешенный объем​ в положении разгибания.​ Снятие швов выполняется​ крестообразных связок от​ использованию альтернативных методик.​ эти осложнения встречаются​ болевого синдрома и​

​ ступенькам. Ноги чередуются.​ проводится в случае​ сочленениях, которые не вызывают​ объема движений. Боль​надрыв или разрыв мениска;​ круговые движения. Это​Использование эластического бинта –​

​Восстановление целостности связок при​Разрыв связок коленного​Лечение повреждений мениска​ проводиться индивидуально и​ мышцы передней группы​ сгибания более 90​Электростимуляция мышц бедра (не​ на 7-12 сутки.​ 1 до 3​ В целях быстрой​ довольно редко. Чаще​

artro-s.ru

sys-tav.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Артроскопия коленного сустава восстановление Замена коленного Боли после эндопротезирования тазобедренного сустава Отек после артроскопии коленного сустава Операция замена коленного сустава Эндопротезы тазобедренного сустава виды Боли после эндопротезирования тазобедренного сустава Подушка после операции на тазобедренном суставе