Санатории для лечения артроза коленного сустава

Заболевания суставов в наше время поражают не только людей старшего возраста, но и более молодых. В частности, распространен артроз. Такое явление вызвано рядом факторов, например, недостатком витаминов, плохой экологией и малоподвижным образом жизни. Даже если боли в суставах не слишком интенсивные, нельзя не обращать на них внимания. Нужно немедленно обратиться к травматологу и ревматологу, чтобы потом не запустить заболевание и не допустить операции или инвалидности.

Один из методов лечения суставов – процедуры в специализированном санатории. Какие санатории есть в России, и какие еще есть методы лечения суставов, вы и узнаете ниже.

Суставы и особенности их лечения

Такое заболевание суставов, как артроз, появляется по таким причинам, как:

• дегенеративные изменения и разрушения капсул;
• разрушение хрящей;
• связок.

Артроз относится к дистрофическим заболеваниям и поражает такие суставы:

• плечевые;
• коленные;
• тазобедренные.

Разрушенный хрящ является причиной деформации и нарушения правильной работы сочленения, которое отвечает за движение. Все методы лечения суставов должны быть направлены на восстановление и нормализацию деятельности их первичной структуры.

Чтобы лечение было эффективным, оно должно быть комплексным и направленным на достижение следующих целей:

• влиять непосредственно на причину болезни суставов;
• удалять негативные процессы, которые сопровождают болезнь;
• устранять симптомы заболевания.

Есть большое количество методик эффективного лечения болезней суставов на разных стадиях. Но нужно знать, что при дегенеративных нарушениях заболевание имеет необратимое течение. Следует максимально восстановить структуру суставов и их функции, исключить вероятность осложнений.

Консервативные методы лечения заболеваний суставов такие:

• прием лекарственных препаратов;
• ЛФК;
• физиотерапия;
• массаж;
• народные средства;
• гирудотерапия;
• лечение в условиях санатория.

На запущенной стадии требуется оперативное вмешательство. Поэтому обращение к врачу всегда должно быть своевременным. Лечиться надо уже при появлении первых симптомов.

Особенности лечения суставов в санатории

Лечить артроз и другие заболевания суставов невозможно без прохождения специальных оздоровительных процедур. Курс в условиях санатория может значительно улучшить самочувствие больного. На базе санаториев работают следующие специалисты:

• массажисты;
• физиотерапевты;
• ревматологи;
• мануальные терапевты;
• инструкторы по лечебной физкультуре и восточной медицине.

Каждый специалист проводит индивидуальную беседу с пациентом и осмотр, после чего назначает то или иное лечение, которое в комплексе с прочими процедурами должно принести максимальный эффект. Оно должно быть направлено на достижение таких целей:

• обновление хрящевых тканей;
• улучшение мышечного тонуса;
• исправление структуры суставов.

Пациенту также должна быть назначена диета, благодаря которой его вес нормализуется, это облегчает нагрузку на тазобедренные и коленные суставы.

В условиях санатория пациент посещает комплекс процедур, которые сопровождаются хорошим сервисом. Санатории чаще всего размещаются в живописных и спокойных уголках, где можно отдохнуть и насладиться природой.

При заболеваниях суставов лечение в санатории рекомендуется как минимум один раз в год. При регулярном их посещении симптомы заболевания исчезают, достигнутый эффект может длиться порядка 8 месяцев. Санаторная терапия в некоторых случаях является более эффективной, нежели медикаментозная.

Классификация санаторной терапии

На курортах и специальных санаториях пациенты могут получить лечение, которое положительно влияет на тазобедренные и положительные суставы.

Например, грязевые ванны в плане воздействия являются уникальными и неповторимыми, механический и тепловой эффект от них достигается за счет особенного химического состава. В частности, они содержат биологически активные вещества, которые хорошо воздействуют на связки, суставы и мышцы.

Лечебные грязи содержат:

• кристаллизованные соли кальция и магния;
• соли органических кислот и рапы, которые образуются при распаде микрофлоры озер заливов возле моря и при воздействии микробов;
• гумус на основе коллоидного слоя и органические частицы.

Все составляющие определяют во время лечения артроза физические и химические свойства:

• низкая теплопроводность;
• высокая теплоемкость;
• способность к адсорбции.

Другие процедуры также эффективны при лечении артроза коленного и тазобедренного сустава и коксартроза.

Нередко в условиях санатория назначают ванны на основе разных компонентов, которые помогают избавить от боли и симптомов заболевания:

• лекарственных растений;
• скипидара;
• морской соли;
• эфирных масел.

Санаторное лечение может включать в себя дополнительно ряд следующих процедур:

• ароматерапия и фитотерапия;
• высокочастотная терапия, применение лазера, электрофарез и фонофарез;
• гомеопатия;
• массаж;
• магнитотерапия.

Также большинство курортов в России и за рубежом постоянно приобретают новое оборудование для улучшения лечения суставов и других заболеваний.

Лечение в санаториях Крыма

Санаториев, специализирующихся на лечении суставов, есть много в разных странах – Чехии, Израиле и других. Есть они и в России. Больше всего курортов и санаториев присутствует в Крыму. Еще в середине прошлого века здесь были собраны лучшие специалисты, которые занимаются лечением заболеваний суставов.

Именно в крымских санаториях были созданы все необходимые условия для лечения артроза и других болезней суставов. Так, лечебные грязи на курорте Саки каждый год привлекают все больше людей, которые страдают от заболеваний суставов.

Один из известных крымских санаториев – это «Полтава-Крым» расположен рядом с месторождением лечебной грязи. В ней содержится большое количество таких веществ, как:

• сероводород;
• магний;
• кальций;
• углеводы;
• жиры;
• кремнозем.

Такая грязь оказывает регенерирующее действие, в результате лечения хрящевая прослойка на поверхности суставов восстанавливается.

Также в местности рядом с озером Майнаки (Евпатория) находятся залежи высокоминерализованной воды, а дно водоема содержит несколько слоев лечебной иловой грязи. Тут размещены такие специализированные курорты:

• «Приморье»;
• «Днепр»;
• «Таврия».

Также на грязевом курорте Евпатории на берегу моря расположена старейшая здравница полуострова – детский санаторий имени Н. Крупской. Здесь назначают лечение для детей и взрослых от заболеваний суставов.

Показания для лечения в данном санатории такие:

• сколиоз;
• врожденные вывихи тазобедренных суставов;
• остеохондропатия;
• асептический некроз костей и суставов;
• хронический остеомиелит;
• коксартроз разного происхождения;
• деформации костей и костный туберкулез.

На базе санатория проводят такие процедуры:

• ЛФК;
• массаж;
• вакуумный массаж;
• лечение грязями на Сакском озере;
• купание в бассейне;
• гидромассаж.

Прочие санатории России

Санатории, где можно вылечить заболевания суставов, расположены не только в Крыму, но и других регионах России.

В любом санатории специалист проводит полную диагностику состояния пациента. Когда он выявляет локализацию боли и особенности его состояния, то назначает индивидуальную схему лечения.

Наиболее известный санаторий России, который специализируется на лечении заболеваний суставов – это ведомственное заведение «Подмосковье», которое располагается в Домодедовском районе столицы России.

Если говорить о лечении и профилактике заболеваний суставов, то показания будут следующими:

• ревматоидный артрит;
• остеоартроз;
• инфекционный артрит;
• посттравматический;
• псориатический;
• инфекционно-аллергический;
• остеохондропатия;
• менисцит;
• артралгия и т.д.

В данном санатории практикуют следующие методики лечения:

• ЛФК в бассейне или спортзале;
• занятия на тренажерах;
• плавание;
• лечебные ванны;
• теплолечение;
• грязи;
• душ-массаж;
• массаж;
• физиотерапия;
• суставные компрессы.

Медикаментозное лечение тоже практикуется, но лишь по необходимости.

Другой профильный санаторий – это «Старая Русса» (Новгородская область). Показания для лечения такие:

• болезни костно-мышечной системы;
• полиартрит;
• артрит;
• ревматоидный артрит;
• артроз;
• подагра;
• последствия травм;
• спондилез;
• сколиоз;
• остеохондроз позвоночника;
• миозит;
• бурсит;
• остеопороз;
• синовит;
• спондилит.

Лечение включает в себя прием сульфидо-иловых грязей на основе сульфида железа и брома. Они оказывают такое действие:

• противовоспалительный эффект;
• спазмолитическое;
• обезболивание;
• обеззараживание;
• улучшают кровообращение;
• улучшают обмен веществ.

Также практикуют использование ультразвука в диапазоне частот от 800 до 3000 кГц. При ультрафонофарезе сочетаются ультразвук и медикаменты. Кроме этого, назначают:

• облучение ультрафиолетом;
• физиотерапию – свето- и водолечение, электролечение, ультразвук, аэрозолевое лечение и теплолечение;
• фитотерапия (применение растительного сырья);
• электрогрязелечение – совмещение лечебных грязей и электрического тока.

Еще один санаторий в России, о котором стоит рассказать – это «Новый источник» (Вологодская область). Он принимает как детей, так и взрослых на лечение. Санаторий специализируется на лечении следующих заболеваний:

• межпозвоночная грыжа;
• заболевания костно-мышечной системы;
• сколиоз;
• остеохондроз;
• артроз;
• артрит;
• реабилитация после суставного эндопротезирования.

Лечение включает в себя такие процедуры:

• прием ванн (минеральных, хвойных, жемчужных);
• душ Шарко;
• гирудотерапия;
• душ-массаж;
• саунотерапия;
• грязелечение;
• аппликации посредством пелоида;
• массаж (ручной или аппаратный);
• лазерное лечение;
• физкультура;
• соляная пещера;
• лечение низкими температурами;
• фитолечение;
• иглоукалывание;
• минеральные воды;
• занятия на тренажерах и многое другое.

Кроме того, заболевания суставов могут лечить в санатории «Белокуриха» (Алтайский край) и детском ортопедическом санатории «Пионерск».

Такие заболевания суставов, как артроз или коксартроз являются хроническими. Если они появляются один раз, то потом развиваются и вовлекают в процесс заболевания все большее количество суставов. Болезнь запускать нельзя, чтобы не допустить осложнений. Уже на начальной стадии можно отправиться в санаторий Крыма или другое специализированное лечебное заведение. Так вы сможете сохранить свои суставы здоровыми и предупредить развитие заболевания.

artrit.guru

Механизм развития

Основные этапы лечения

Терапия заболевания требует много времени и усилий. Не пытайтесь сами установить диагноз, а тем более назначать самостоятельно лекарства.

Артрозное поражение может развиваться и при других болезнях, имитируя гонартроз. Поэтому важно перед лечением убедиться в правильности диагноза. Только в этом случае будет эффект от лечения.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

НПВС — традиционно назначаемые препараты, позволяют снять воспаление, снизить болевой синдром. Наиболее известные средства, относящиеся к данной группе: Диклофенак, Вольтарен, Артротек, Ибуклин, Аркоксия, Целекоксиб.

Лечение начинают с этой группы, ведь не устранив воспалительный процесс и боль, невозможно будет использовать другие методы лечения — физио, ЛФК, лечебный массаж. Также длительный воспалительный процесс сам по себе является разрушительным для сустава. Постепенно в кровь выбрасываются все более сильные медиаторы воспаления. Организм рано или поздно подключает аллергический ответ на продукты воспаления.

Таким образом, в суставе начинают существовать два процесса воспалительный и аллергический, что негативно сказывается на питании и восстановлении хрящевой ткани. Непродуктивный воспалительный процесс необходимо подавить – это принесет только пользу суставу.

Курс лечения НПВС короткий, в среднем составляет около 7-10 дней. Снять воспаление и избежать побочных эффектов этого достаточно. Также они могут маскировать течение заболевания — снижать его остроту, за счет чего складывается обманчивое впечатление о выздоровлении. А гонартроз продолжает прогрессирование, ухудшая состояние хрящевой ткани.

Нестероидные противовоспалительные средства назначаются в комплексе с другими препаратами, но они не лечат саму патологию, а устраняют только симптоматику и позволяют больному лучше себя чувствовать и легче переносить дальнейшее лечение.

Хондропротекторные лекарства

На следующем этапе подключаются хондропротекторы. Эта группа является симптоматической, имеет пролонгированное действие. Чаще всего назначают Структум, Дона, Артра, Терафлекс, Алфлутоп. Они применяются в комплексной терапии и профилактике дегенеративно-дистрофических нарушений. Основные действующие компоненты — глюкозамин и хондроитин сульфат – важные составляющие хрящевой ткани.

Назначение хондропротекторов связано с их возможностью не только устранять признаки патологии, но и положительно влиять на хрящевую ткань, увеличивать выработку синовиальной жидкости, тормозить процесс разрушения.

Такие лекарства считаются незаменимыми в терапии артрозов первой степени, но преувеличивать их возможности не стоит.

При третьей стадии их применение будет нецелесообразно. Последние стадии гонартроза характеризуются масштабным разрушением ткани хряща, поэтому даже самый дорогой и современный препарат не сможет его восстановить, а также ликвидировать деформацию.

Также у хондропротекторов отсроченный результат. Действуют они медленно и для реального результата необходимо несколько курсов. В незапущенных случаях удается восстановить поврежденные участки хряща, возвратить суставу прежний объем движений и снять боль. Деформирующие изменения хондропротекторы уже не изменят.

Гели и мази

Никакая мазь не уберет патологию и тем более не вылечит. Местная терапия позволит снизить проявления патологического процесса, уменьшить болевой синдром, снять отечность, дает возможность получить облегчение.

При деформирующем артрозе, который не сопровождается синовитом (воспаление с одновременным скоплением секрета в суставной полости) возможно применение мазей согревающего типа, которые улучшат кровообращение. Известные местные средства — это Эспол, Меновазин, Вирапин. Они являются местноанестезирующими и редко провоцируют побочные эффекты.

В комплексе с НПВС рекомендуются и мази той же группы, например, Фастум, Долгит. Их разрешено использовать при синовите. Эффективность местного лечения недостаточно результативна, так как кожа способна пропускать не более 7% действующего вещества мази, что крайне мало.

Растворы Димексида и медицинской желчи

Являются разновидностью местной терапии и обладают большей эффективностью по сравнению с мазями. Популярен раствор Димексида и медицинская желчь.

Димексид обладает анестезирующим и противовоспалительным действием, разрешен к использованию для детей в терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Диметилсульфоксид — действующий компонент, имеет достаточно высокую проницаемость в слои кожи, поэтому обладает хорошим противовоспалительным эффектом.

Медицинская консервированная желчь — натуральное средство, выпускается в виде эмульсии. Основной компонент — выделяемая печенью желчь крупного рогатого скота. Действие препарата направлено на устранение воспаления и уменьшение боли. Можно применять длительным курсом — до 4 недель, переносится хорошо, возможно использование в период беременности.

Бишофит — это природный минерал, содержащий хлоридно-магниевый комплекс, йод, железо. Выпускается в виде раствора в бутылочках. Стоит недорого. Используется в качестве компресса на ночь, количество процедур 10-15, через день. Умеренно снимает воспаление, снижает болевые ощущения. Хорошо переносится, случаи развития аллергической реакции не известны.

Рецепты народной медицины

1. Свежие листья березы пропустить через мясорубку или мелко порезать, приложить на ночь к пораженному колену и обернуть платком. Процедуру проводить в течение 14-20 дней;
2. Свежие растения череды, в количестве 100 грамм, измельчить и залить кипятком в размере 500 мл, настоять несколько часов. Принимать по столовой ложке 2-3 раза в день;
3. Листья лопуха (молодые и свежие) измельчить и прикладывать к колену перед сном. Так, необходимо не менее 15 процедур;

Народные методы — это неплохое дополнение к основной терапии, но никак не может восприниматься как единственный метод лечения.

Дополнительные меры

Проверены временем и хорошо помогают следующие вспомогательные методы лечения:

• ЛФК, лечебная физкультура или гимнастика, позволяющая укрепить мышечную мускулатуру и улучшить амплитуду движений;
• Физиотерапия. Чаще назначается УВЧ, электрофорез, магнитолечение, грязевые ванны. Они помогают усилить кровоток и лимфообращение, снизить воспалительный процесс, увеличить эффективность местных лекарственных средств;
• Лечебный массаж. Показано в период ремиссии. Улучшает кровообращение, расслабляет мышцы, повышает защитные функции организма.

Физическая активность не просто является дополнительным методом терапии, но и не менее важным, чем лекарственное воздействие.

Операция при гонартрозе

Прибегают к операции в крайних случаях, когда другие способы не дали результата либо в запущенном случае, когда пациент поздно обратился к врачу и уже нет смысла терять время на прием медикаментов.

В настоящее время широко используется артроскопия — это менее травматичная процедура, позволяющая устранить разрушенные части сустава и вернуть больному возможность нормально передвигаться. Рекомендуется она на ранних стадиях, когда деформация не столь выражена. Радикально справиться с проблемой она не в состоянии. Ее задача — продлить жизнеспособность колена, особенно, у молодых пациентов.

Уколы в коленный сустав

Внутрисуставные инъекции являются экстренной помощью. Применяются с целью быстрого устранения болевого синдрома, что не сделают другие медикаменты. К сожалению, ими злоупотребляют и прибегают чаще, нежели это в действительности необходимо.

В большинстве случаев для инъекции выбирают Целестон, Дипроспан — кортикостероиды. Отрицать их эффективность сложно, они быстро достигают цели, подавляют очаг воспаления и боль.

Кортикостероиды действуют симптоматически — убирают клиническое проявление, но никак не лечат саму патологию. Помимо этого, они не могут улучшить состояние хряща и тем более, приостановить разрушающие процессы.

Поэтому ни в коем случае нельзя прекращать основную терапию после проведения инъекции кортикостероидов.

Также широко применяют инъекции в сустав гиалуроновой кислоты. Популярны — Гиалган, Остенил, Коксартрум. Они способствуют разведению трущихся костных поверхностей и снижению боли при ходьбе.

Впервые препараты гиалуроновой кислоты появились 15 лет назад под названием «жидкий имплантат». Никакого отношения к искусственному суставу они не имеют. Их основная функция заключается в имитации синовиальной жидкости, которая уменьшается при развитии дегенеративно-дистрофических изменений.

При введении гиалуроновой кислоты на поверхности хряща появляется своеобразная пленка, позволяющая предотвратить чрезмерное трение, повреждение и улучшить скольжение. Таким образом, можно замедлить разрушение и деформацию. Необходимо проводить не менее трех инъекций, делая перерыв в 7-10 дней между каждой.

Гиалуроновая кислота быстро разрушается, и не оказывает результат при ярко выраженном воспалительном процессе. Бесполезно вводить ее при артрите. Предварительно надо купировать воспаление — отечность, боль, и только потом приступать к курсу хондропротекторов и препаратов гиалуроновой кислоты.

artrozmed.ru

Самые известные достопримечательности

Москва

• Московский Кремль – древнейшая территория столицы, площадью 27,5га. В 1367г. Кремль был обнесен кирпичной стеной. На территории располагаются – Архангельский, Благовешенский, Успенский соборы, Грановитая палата, Сенат, Теремной дворец, Царь-колокол, Царь-пушка.
• Третьяковская галерея основана в 1856 году. Это крупнейший из музеев мира, где собраны уникальные полотна мастеров 10-20 веков.

Санкт-Петербург

• Эрмитаж – крупнейший музей мира, основанный Екатериной Великой в 18 веке. В экспозиции музей полотна художников с мировой известностью. Всего на территории музея выставлено более 3миллионов ценностей.
• Исаакиевский собор построен в 19 веке О.Монферраном – выдающийся памятник Петербурга. Впечатляет и его внешняя архитектура, и внутреннее убранство, в котором представлены все виды искусства – мозаика, живопись, скульптура. Основной иконостас украшают лазуритовые, малахитовые колонны.
• Царское Село – заповедник в Пушкино, включает большой парковый и архитектурный ансамбль 18-19 веков, загородную резиденцию императоров. Музей располагается на 107га, состоит из Екатерининского парка, Старого сада, Английского парка, Екатерининского дворца, Мемориального музея, павильона Эрмитаж и др.
• Петропавловская крепость – располагается на Заячьем острове, старейший памятник Петербурга. В черте музея находится Комендантский домик, музей города, Великокняжеская усыпальница, Ботный, Инженерный дома, здания тюрьмы, бастионы, Петропавловский собор.
• Русский музей открыт в 1895 году Николаем Вторым. В стенах здания представлена богатейшая экспозиция художественных ценностей, центр реставрации.
• Юсуповский дворец – красивейший архитектурный памятник 18-19 века. Гостями дворца были королева Англии Елизавета Вторая, король Греции, королева Норвегии и иные высокопоставленные лица. Здание построено И. Монигетти, Ж.Б.Вален-Деламонтом, в нем жили Шуваловы, Браницкие, Юсуповы.
• Дворцово-парковый ансамбль Петергофа – красивейший памятник, находящийся невдалеке от Петербурга, основанный в 18 веке. На территории располагается Нижний, Верхний парки, Большой дворец, крупнейшая система фонтанов, водных каскадов, изящные скульптурные композиции, барельефы.

Анапа

• Пшадский водопад – уникальнейшее природное сооружение. Находится на р. Пшада и состоит из целого каскада небольших водопадов.
• Развалины старого города Горгипии демонстрируют античные руины 4 в до н.э. Здесь сохранились древнейшие фундаменты, мощеные улочки. На территории располагается крупный археологический музей, где можно увидеть склеп Геракла, памятники Матери Марии, «Русские ворота» – остатки турецкой крепости.
• Краеведческий музей города располагается в гимназии Щетневых. Посетителям предлагается интереснейшая экспозиция о фауне, флоре Анапы, истории Боспорского царства.

Сочи

• Дендрарий – крупнейший ботанический парк, своеобразный музей, находящийся под открытым небом. В парке представлены уникальные образцы флоры Западного Кавказа, а также многих южных государств, находящихся ближе к экватору.
• Воронцовские пещеры – крупнейшая подземная агломерация с перепадом высот 240м. Некоторые полости заполнены водой, а узкие проходы иногда доставляют трудности при перемещении. В некоторых отсеках пещер имеются древние стоянки первобытных людей.
• Сочинский художественный музей – крупный художественный центр. В здании выставлены полотна Поленова, Айвазовского, Шишкина, регулярно проводятся выставки современных мастеров.

Ялта

• Ласточкино гнездо – известный памятник истории, архитектуры, находящийся на Аврориной скале, возвышающейся над морем на 40 метров. Постройка выполнена в стиле средневекового рыцарского дворца. Нынешний облик дворец приобрел благодаря барону Штейнгелю.
• Воронцовский дворец находится в Алупке, возведен из диабаза, на прилегающей территории имеется красивейший парк. В стилистике дворца сочетаются английские, неомавтританские стили.
• Ливадийский дворец – императорская резиденция. Замок выстроен в итальянском легком стиле в 19 веке. Считается роскошнейшим дворцом Крыма, является местом проведения Ялтинской конференции.
• Гора Ай-Петри располагается на плато, имеет плоскую вершину. Высота составляет 1234 м. Гора считается символом Южного побережья Крыма.
• Никитский ботанический сад – исследовательское учреждение, работающее в области ботаники и плодоводства. Здесь располагается несколько парков – Монтедор, Приморский, Верхний, в которых находится богатейшая коллекция растений, привезенных со всего мира. Это старейший ботанический парк мира, в котором имеются интересные архитектурные сооружения.
• Масандровский дворец – красивейшее архитектурное сооружение, служившее резиденцией Александру Третьему. Здание отстроено в 19 веке в стилистике французских средневековых замов. На прилегающей территории раскинулся великолепный парк, в котором представлено более 250 видов кустарников и деревьев.
• Домик А.П. Чехова – мемориальный музей, открытый в честь писателя в Ялте. В доме сохранилась вся обстановка тех времен, в нем часто устраиваются чеховские чтения с участием заграничных гостей, проводятся экскурсии.

Гурзуф

• Дом Ришелье – возведен в 1811 году герцогом Решилье в виде двухэтажного каменного здания в европейской стилистике. Герцог редко бывал здесь на отдыхе, и чаще предоставлял имение знакомым. Здесь был Пушкин, Раевские и другие небезызвестные личности.
• Дача Коровина – дом выдающегося живописца, длительное время работавшего в Гурзуфе. Красивое здание с четкими геометрическими пропорциями в стиле конструктивизма.
• Сторожевая башня располагается на мысе Суук-Су, существовала в 6 веке, когда на земли пришли византийские легионеры. Памятник нередко называют Башней Герия или Орлиным Гнездом.

Севастополь

• Адмиралтейский собор в честь св. Владимира располагается на Центральном холме, считается величайшим православным памятником 19 века. Здание имеет один массивный купол, подчеркивающий византийскую архитектуру 9-11 веков. Вместо икон во внутренних залах располагаются мраморные плиты.
• Малахов курган – грандиозный памятник, где находится Оборонительная башня 19 века, музей Героической обороны и освобождения города, мемориальные плиты из чугуна, пушки, красивый парк.
• Херсонес – старейший памятник Севастополя, руины древнего греческого городка античной эпохи, в котором Владимир Киевский принял христианство.
• Военно-исторический музей в честь черноморского флота – считается старейшим из аналогичных музеев мира. Открылся в 1869 году, находится в красивейшем здании, представляет ценную экспозицию, посвященную нравам, быту российского флота с царской эпохи до сегодняшнего дня.
• Генуэзская крепость с интересным названием Чембало располагается на высоте над Балаклавской бухтой. Основана в 1357 году, имеет оборонительные стены.

Бахчисарай

• Мангуп – пещерный город средневекового Крыма. Здесь сохранились многочисленные пещеры, высеченные в скале на протяжении всего периметра плато.
• Храм трем всадникам высечен в огромной глыбе. Во внутреннем зале имеется фресковая роспись, сохранившаяся с древности.
• Бахчисарайский дворец – красивейшее архитектурное сооружение, ранее бывшее резиденцией крымских ханов. Здание считается единственным сохранившимся памятником крымско-татарской архитектуры. Во Дворце находится музей культуры и истории, выставка оружия.

Евпатория

• Дендропарк – уникальный природный заповедник, находящийся на каменисто-глиняной почве. Здесь представлена богатейшая коллекция растений, кустарников, многие из которых редкость на планете.
• Сакский Курортный парк основан в 1890 году Мельниченко П.С. На территории находятся красивейшие фонтаны, три озера, многообразная растительность.
• Городище Беляус открыто в 20 веке, существовало в 4-2 в. до н.э. Памятник располагается на Тарханкунском полуострове.
• Раскопки Керкиниды открыты в 1964 году, доказывают существование на месте современного города греческих колонистов. На территории обнаружено 30 погребений.
• Кизяры – древнейшие подземельные ходы, находящиеся под старым городом. Тоннели, выбитые в желтом ракушечнике, считаются важной ценностью Евпатории.

Судак

• Генуэзская крепость – старейший памятник города с красивой строгой средневековой архитектурой. Сегодня здесь можно увидеть Дозорную башню, мечеть, резиденцию генуэзского консула, ворота крепости.
• Храм Покрова Пр. Богородицы – первый архитектурный памятник русской эпохи, начавшейся после присоединения Крыма. Здание выстроено в стилистике русского классицизма, закладка состоялась в 1819 году 20 сентября, о чем говорится на мемориальной табличке.

Новый Свет

• Голицынская тропа начинается у зеленой бухты с северной стороны Хоба-Кая, приводит к естественному гроту, образованному морскими волнами в массивных скалах.
• Грот Шаляпина – небольшой концертный зал, с великолепной акустикой. Грот в высоту достигает 30 метров, в его глубине располагается эстрада для музыкантов, а за ней небольшое отделение для вин Голицина с сохранившимися каменными арками.

Суздаль

• Кремль – старейшая часть города. На территории находятся Рождественские собор, Колокольня, Никольская, Успенская церкви, Архиерейские палаты. В 11 веке Кремль был окружен земляным валом, отделанным глиной.
• Музей зодчества находится на месте Дмитриевского монастыря 11 века. В коллекции музея хозяйственные постройки, предметы быта русских крестьян.

Сергиев посад

• Конный двор располагается в здании 18 века в центре города. Экспозиция состоит из изделий народных промыслов – вышивок, резьбы, росписи по дереву, одежды.
• Черниговский скит – пещерный монастырь, возникший в 1844 г. Сегодня это действующий комплекс, в котором можно побывать на экскурсиях в пещерах.
• Сергиево Посадская Лавра – крупнейший монастырь, основанный С.Радонежским в 1337 году. Почитаемое православными место, духовный центр с богатейшей библиотекой старинных книг.

Великий Новгород

• Детинец или Кремль заложен Ярославлем. Первые упоминания в 1044 г. в летописных книгах. Высочайшая башня Детинца Кокуй, построенная в 18 веке.
• Собор святой Софии – грандиозное сооружение века. Собор построен Ярославом Мудрым как храм для всего города. В его галереях нашли покой великие епископы, князья, посадники города.

Владимир

• Успенский собор – важнейшая церковь города, включенная во все экскурсии по Владимиру. Собор основан в 12 веке Боголюбским Андреем, чтобы в дальнейшем стать основным храмом государства.
• Золотые Ворота построены в 12 веке. Сооружение имеет богатое убранство, и использовалось ранее для торжественных въездов в город.
• Владимирский централ – известная тюрьма, возведенная по приказу Екатерины Второй. В свое время в ней содержались Фрунзе, Пауэрс, Зоя Федорова. С 1996 года это музей, открытый для посетителей.

Ярославль

• Музей Спасо-Преображенского монастырского комплекса. Архитектурный ансамбль построен в 12 веке, считается крупнейшим из аналогичных построек. В 16 веке здесь находилась государственная казна, в 1612 году в монастыре был Штаб Пожарского и Минина.
• Церковь Прока Ильи основана в 17 веке на месте деревянных храмов на средства купцов Скрипиных. Здание украшают пять луковичных куполов зеленого цвета, крытые галереи, колокольня, Ризположенский предел.

Углич

• Кремль – основан в 15 веке Андреем Большим. Сооружение было окружено высокой стеной с двумя проездами и девятью глухими оборонительными башнями. Сегодня здесь можно увидеть палаты, принадлежавшие царевичу Дмитрию.
• Церковь Димитрия на Крови возведена в 1692 году на месте, где погиб царевич. Здание покрашено красной краской, купола синие с белым орнаментом, во внутренних помещениях имеются богатые росписи 18 века.

Переславль-Залесский

• Горицкий монастырь – крупный архитектурный, исторический музей. Экспозицию составляют мебель, церковная утварь, коллекция древних икон, полотна Шишкина, Бенуа, ценнейшая библиотека старинных книг и собрание деревянных скульптур.
• Музей «Ботик Петра Первого» – старейшее здание. Музей примечателен тем, что здесь на Плещеевом озере Петр Первый построил потешную флотилию. Сегодня можно увидеть памятник царю, Ботный дом, сторожку, Триумфальные ворота, Белый дворец.

Ростов

• Борисоглебский монастырский комплекс построен на холме в окружении русла речки Устье в 1363 году при правлении Дмитрия Донского с благословения С.Радонежского. Именно он указал место, где должен стоять храм.
• Кремль – основная достопримечательность города с Успенским собором, пятью храмами, мощными стенами. Ранее Кремль был архиерейской резиденцией.

Кострома

• Ипатьевский монастырь – величайший памятник православной культуры, возведенный в 13 веке. В месте строительства Михаил Романов был избран на царствование, поэтому его нередко называют колыбелью фамилии Романовых.
• Пожарная каланча – красивейший памятник русского классицизма, находящийся на Сусанинской площади. Здание имеет вид храма античных времен, дополнено портиком из колонн и фронтона.

Иваново

• Введенский монастырский комплекс основан в 19 веке на средства Дербенева по оригинальному проекту Бегена П. В храме служил патриарх Тихон. В его залах находятся мощи Блаженного Алексия Елнатского, св. Василий Кинешемского и еще 168 святых.
• Музей Бубновых. Дом возведен в 1860 году для купеческой семьи, располагается на месте городской усадьбы. Здание сохранилось до наших дней, и открыто для экскурсий.

Кавказские Минеральные воды

• Лермонтовские места – это пятигорский бульвар, лермонтовские ванны, Домик Лермонтова, Елизаветинский источник в Пятигорске, Гора-Кольцо и другие места, связанные с жизнью поэта на Кавказе.
• Замок Коварства и Любви располагается в Кисловодске – природный памятник из скал, в очертаниях которых угадываются скорбные лица. Замок располагается у ущелья р. Аликоновка.

Калининград

• Башня Врангеля – грандиозное историческое сооружение, толщина стен, перекрытий которого составляет три метра. В 20 веке сооружение перестало использоваться как крепостное укрепление, сегодня здесь находятся склады, оптовые магазины.
• Бранденбургские ворота – красивый исторический памятник и единственные ворота города, которые и сегодня применяются по назначению. Сооружение было возведено в 1657 году.
• Кафедральный собор – красивейший архитектурный памятник, символ города. Построен в стилистике балтийской готики и является одним из редких образцов готического стиля в России.

Байкал

• Бурятская деревня располагается в Ольхоне. Это колоритный музей под открытым небом, посетив который можно познакомиться с бытом, культурой бурятов.
• Столбы Хуухэйн-Хада – особо священное место, находящееся в долине Шумак. По преданию здесь можно увидеть свое будущее.
• Иволгинский дацан – важный памятник буддистов. В красивом, колоритном храме покоится нетленное тело Хамбо ламы Итигэлова, ушедшего в нирвану в 1927 году.

Камчатка

• Долина гейзеров – крупнейший природный памятник, открытый в 20 веке. Здесь располагается 22 гейзера и многочисленные пульсирующие источники, грязевые котлы, цветные озера с бурлящей водой.
• Группа Ключевский вулканов объединила 12 вулканов, находящихся на площади 7 тыс.м². Здесь располагается крупнейший и самый высокий вулкан материка Ключевская сопка.

www.alean.ru

Санатории и курорты

Посещение санитарно-курортных лечебниц необходимо, если вам диагностировали артроз, артрит или другие заболевания суставов. Помимо медикаментозного лечения и выполнения специальных упражнений рекомендуется посещение санаториев и прохождение специальных процедур.

Особенно эффективными оказываются такие методы лечения, как бальнеологическая терапия и грязелечение. Бальнеология заключается в использовании минеральных вод для улучшения состояния суставов. Метод не имеет противопоказаний, отлично снимает болевой синдром и уменьшает воспалительные процессы.

Лечение природными грязями препятствует развитию артроза суставов. Грязелечение:

• Помогает активизировать защитные механизмы организма.
• Имеет выраженное противомикробное действие.
• Способствует восстановлению хрящевой ткани суставов.

Вышеперечисленные методики дополняются такими санитарно-курортными процедурами, как:

• Физиотерапия.
• Ванны и массаж.
• Теплолечение.
• Фитотерапия.
• Дарсонвализация.

Под теплолечением подразумевают воздействие на суставы бишофитом и горным воском, которые обладают впечатляющими целебными свойствами. Фитотерапия предполагает лечение отварами и настоями на лекарственных отварах. Дарсонвализация – это токовое маломощное воздействие на очаг воспаления.

к оглавлению ^

Курорты Германии или где лечить суставы

Немецкая прогрессивная медицина известна всем миру. В клиниках Германии успешно лечат самые разные болезни, в том числе и суставов.

Курорты этой страны славятся своими уникальными методиками лечения суставов.

Курорт «Бад Байерзоен» славится своими уникальными методиками грязелечения заболеваний суставов и позвоночника. Он располагается в горной местности, которая славится своей красивой природой и чистым воздухом. Это один из самых популярных курортов Германии.

В юго-западной Баварии расположен курорт «Шайдегг». Чистый альпийскеий воздух и кристальная вода горных источников оказывают на пациентов благотворное влияние. Основными методиками лечения являются:

• Гидротерапия.
• Фитотерапия.
• Обертывания и укутывания для повышения температуры тела.

Прекрасный курорт «Бад Фюссинг» объединяет более 30 санаториев и три горячих источника. Здесь лечат такие суставные заболевания, как:

• Полиартриты.
• Хронические артриты.
• Артрозы.
• Болезни позвоночника.

Специалисты проводят курс лечебных и профилактических процедур для детей и взрослых.

Хронические заболевания суставов воспалительного характера лечат на немецком курорте Sibyllenbad. На его территории расположено два источника минеральной воды с содержанием радона и углекислого газа. Методика лечения предполагает использование радоновых и углекислых минеральных ванн, солевых ингаляций и рефлексогенных массажей.

к оглавлению ^

Коксартроз тазобедренного сустава

Лечение коксартроза тазобедренного сустава – одно из самых перспективных клинических направлений в Германии. Немецкие врачи высшей категории выполняют такие операции, как:

• Артродез.
• Артропластика.
• Эндопротезирование.

Артродез направлен на стабилизацию сустава при помощи его неподвижности. Эта операция приемлема, когда необходимо уменьшить сильно выраженный болевой синдром, а эндопротезирование невозможно.

Высококлассные немецкие специалисты широко практикуют артроскопию тазобедренного сустава, как прогрессивный метод диагностики и лечения. Без большого разреза можно проводить высокоточные операции в глубине сустава. Артроскопия хороша тем, что позволяет быстро вернуться к нормальному образу жизни без ограничения двигательной активности после операции.

Врачи-ортопеды из Германии готовы предложить высококачественные эндопротезы, которые полностью повторяют анатомическое строение суставов. Эндопротезирование является самым эффективным методом указанной патологии.

к оглавлению ^

Лечение суставов на курортах Мертвого моря

Само по себе Мертвое море является огромным целебным источником, который помогает избавиться от заболеваний суставов. Песок, воздух, климат, вода, грязи – все здесь является лечебным.

В морской воде содержится большой процент солей, которые благотворно влияют на состояние суставов. На лучших курортах Мертвого моря пациентам предлагают комплексное лечение, включающее грязевые ванны с натуральными природными минералами и массажные процедуры.

Самыми популярными курортами Израиля являются «Хамей Гааш», «Эйн Бокек» и «Элина». Фешенебельный курортный комплекс «Хамей Гааш» используется следующие методики для лечения суставов и укрепления хрящевой ткани:

• Рефлексо- и ароматерапия.
• Целебные грязи.
• Гидротерапия.
• Водный массаж и массаж горячими камнями.

На курорте «Эйн Бокек» располагается большое количество бальнеологических центров, которые предлагают всевозможные грязевые ванны, усиливающие кровообращение. Процедуры в солярии в сочетании с солнечными ваннами помогут излечить серьезные суставные заболевания.

«Элина» представляет собой санаторно-курортный центр, который специализируется на эффективном лечении заболеваний суставов. Курс основного лечения включает гидромассажи с солями Мертвого моря, грязевые аппликации, иглоукалывание.

к оглавлению ^

Чешские и венгерские курорты

Курортный комплекс на озере Хевиз является удивительным местом для лечения суставов и опорно-двигательного аппарата. Грязи и термальные воды способны оказать очень сильный положительный эффект в лечении артрита, артроза и подагры и восстановить опорно-двигательный аппарат.

Вода в озере имеет несколько повышенный радиоактивный фон. Рекомендуется ограничивать время купания двумя часами в день. Обычно двух недель пребывания на венгерском курорте бывает достаточно для того, чтобы насытить суставы полезными минеральными веществами и снять воспаление.

Чешские санатории на весь мир славятся своими методиками лечения суставов. На знаменитом курорте Чехии «Франтишковы Лазне» применяется грязелечение в виде ванн, аппликаций и обертываний.

На курорте «Яхимов» можно пройти лечение суставов с помощью радоновых ванн. Они дают прекрасный терапевтический эффект. Подобные процедуры незаменимы во время ремиссии заболевания. Помимо указанных методик лечения, эффективными являются и уколы углекислым газом. Подобное лечение характерно для санаториев «Карловы Вары» и «Марианские Лазни».

к оглавлению ^

Лечение в лучших московских здравницах

Качественное санаторно-курортное лечение суставов возможно не только за рубежом, но и в московских здравницах.

В медико-реабилитационном центре Дикуля, расположенном на территории столицы, используются разные способы диагностики и лечения суставов и опорно-двигательного аппарата. К ним относятся:

• Мануальная терапия и рефлексотерапия.
• Лечебный массаж.
• Физиотерапевтические процедуры.

Московский центр доктора Бубновского предлагает уникальные пути решения проблем с суставами. Артроз, артрит, сколиоз поддаются эффективному лечению. Доктор Бубновский использует холодовые процедуры в виде криокомпрессов и специальных упражнений для обезболивающего и противовоспалительного действия. Саунотерапия предполагает чередование кратковременных холодовых и тепловых процедур.

Для улучшения функциональности суставов разработана специальная программа легких упражнений на тренажерах. Контрастные и пантовые ванны, а также пантомассаж в центре Доктора Бубновского усиливают кровообращение, нормализуя работу суставов.

Несмотря на эффективность современного лечения заболеваний суставов, следует соблюдать и профилактические меры. Статическая нагрузка на суставы должна быть доведена до минимума, особенно в пожилом возрасте. Не рекомендуется постоянно носить высокие каблуки и сидеть в позе нога на ногу. Желательно не усугублять ношением тяжестей, которое сильно нагружает суставы. Для профилактики артроза не помешает несколько раз в неделю выполнять специальные разгрузочные упражнения.

Людям с избыточным весом стоит похудеть, если они не хотят в будущем проблем с суставами. К профилактическим мероприятиям суставных болезней можно отнести плавание и занятия подводной гимнастикой.

к оглавлению ^

Где лучше всего лечить суставы или Топ-5 лучших курортов мира

• Карловы Вары в Чехии. Примерная стоимость отдыха и лечения составляет от 1500 до 2000 евро.
• Оздоровительные центры немецкого Ахена. Проживание обойдется желающим в 3000-4000 рублей в сутки. Только здесь используются уникальные методики лечения инфекционных заболеваний костей, суставов и позвоночника.
• Венгерский курорт на озере Хевиз. Стоимость лечения — от 20 тысяч рублей.
• Австрийский курорт Баден. Неделя лечения здесь обойдется примерно в полторы тысячи евро.
• Эйн-Бокек на Мертвом море. Лечение на этом израильском курорте составит примерно 2500-3000 рублей в сутки. В стоимость включено проживание в отеле.

Санитарно-курортные мероприятия должны закрепить консервативное лечение болезней суставов. Желательно периодически проходить необходимые процедуры на лучших курортах.

medtur-gid.com

Что такое артроз

Артроз – хроническое заболевание, для которого характерно постепенное прогрессирующее поражение хрящевой ткани суставов.

В основе изменения хрящевой ткани лежит первичное поражение хряща и возникающая вслед за этим воспалительная реакция. В зависимости от степени распространения заболевания, выделяют локализованную (затрагивает один сустав) и генерализованную (поражаются многие суставы) формы артроза.

Виды артрозов

В зависимости от места поражения различаются несколько видов данного заболевания:

• коксартроз – артроз тазобедренного сустава;
• гонартроз – артроз коленного сустава;
• артроз плечевого сустава;
• спондилоартроз – заболевание, поражающее мелкие межпозвонковые суставы позвоночника.

Симптомы заболевания

Данное заболевание поражает все ткани сустава, но в первую очередь страдает межсуставной хрящ. Болезнь развивается длительно, протекая с периодами обострений и улучшения. При обострении ощущается боль и «хруст» в суставах, ухудшается их подвижность. Также при обострении артроза всегда возникает припухлость пораженных суставов. В далеко зашедших стадиях заболевания сустав может вообще потерять подвижность.

Наиболее типичным для артроза является поражение коленных и тазобедренных суставов. При этом больные часто испытывают боль, например, при подъеме и спуске с лестницы.

Важно, что ранняя диагностика и профилактика артроза позволяет избежать риска утраты функции сустава.

Стадии заболевания

Выделяют три основных стадии развития артроза:

• первая, или начальная, стадия заболевания не сопровождается видимыми изменениями в суставах. Постепенно нарушается питание хряща, снижается способность сустава переносить физические нагрузки, периодически появляются боли и ограничение подвижности;
• вторая стадия сопровождается начальным разрушением хрящевой ткани, появляются краевые костные разрастания; может измениться внешний вид сустава из-за отека мягких тканей.
• третья стадия – это стадия тяжелого артроза. Она характеризуется выраженной костной деформацией и стойкими видимыми изменениями. Постоянно ограничивается подвижность пораженных суставов, возникают видимые изменения их формы.

Вторая и третья стадии также сопровождаются хроническим болевым синдромом.

Причины развития артроза

Среди причин развития артрозов выделяют три основные:

• травма;
• дисплазия;
• воспалительный процесс.

Травма является самой распространенной причиной возникновения данного заболевания. Постоянные физические нагрузки также могут стать причиной развития болезни.

Дисплазия суставов является второй по частоте причиной возникновения артроза. Дисплазия – это врожденные особенности, обусловленные неправильным развитием сустава.

Воспалительные процессы также довольно часто могут приводить к деформации суставных хрящей и развитию артроза. Иногда причинами артроза могут быть заболевания эндокринной и сердечно-сосудистой систем, а также инфекционные заболевания.

Кроме того, к факторам риска развития артроза относятся:

• возраст. Чаще всего, при отсутствии других факторов, данное заболевание развивается у людей старше 60 лет;
• избыточная масса тела;
• недостаток микроэлементов в организме;
• частое переохлаждение;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• воздействие на организм вредных физических или химических факторов.
• наследственные заболевания.

Профилактика артроза

Ранняя диагностика и профилактика артроза является необходимой, так как позволяет вовремя проводить эффективное лечение и избежать последствий развития заболевания.

Санаторно-курортные учреждения КМВ и Беларуси предоставляют программы профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата при помощи специальных диет, лечения минеральной водой, бальнеологических процедур и дозированной физической нагрузки.

Процедуры, которые показаны для профилактики и лечения артроза в санаториях региона Кавказских Минеральных Вод и Беларуси:

• общий массаж;
• физиотерапевтические процедуры;
• лечебная физкультура;
• лечебные ванны;
• подводный душ-массаж;
• рефлексотерапия.

www.jamtour.org

Прочтите обязательно другие статьи:

Пяточная шпора народное лечение Артрит артроз лечение Протекторы для суставов Хондропротекторы 3 поколения Мазь вишневского при бурсите Народные средства лечения шпоры Что такое артрит и артроз коленного сустава Упражнения после эндопротезирования тазобедренного сустава