Спортивные хондропротекторы для суставов

Травмы суставно-связочного аппарата можно смело назвать самыми распространенными абсолютно в любом виде спорта. В сегодняшней статье мы затронем тему хондропротекторов, позволяющих, по словам производителей, предотвратить возможность повреждения связок и суставов.

Хондропротекторы представляют собой специализированную группу пищевых добавок, стимулирующую процессы восстановления хрящевой ткани и всего суставно-связочного аппарата. В составе данных препаратов содержатся исключительно органические компоненты. Чаще всего это глюкозамин сульфат и хондроитин сульфат. Хрящи в организме человека содержат большое количество данных соединений, в результате этого и родилась теория о том, что дополнительное употребление добавок эффективно укрепляет хрящевую ткань.

Разновидности хондропротекторов

В настоящее время в ассортименте специализированных магазинов и аптек существует достаточно большая группа хондропротекторов. Хонсурид является одним из самых известных, представляет собой вещество, добываемое из хрящей крупного рогатого скота. Также весьма популярны всевозможные крема и мази на основе хондроитина сульфата с добавлением диметилсульфоксида. Некоторые из таких препаратов рекомендуется использовать при лечении артроза и остеохондроза в качестве снижения воспаления и боли.

Препараты, в основе которых содержится глюкозамин, можно условно выделить во вторую группу. Именно из этого вещества состоят суставные хрящи. Повреждения, износ либо старение хрящей приводят к сокращению синтеза глюкозамина, что незамедлительно сказывается на здоровье суставно-связочного аппарата.

Сейчас все чаще можно встретить комбинированные хондропротекторы, которые содержат 2-3 активных компонента.

В магазинах спортивного питания вы можете найти самые разные хондропротекторы, далее перечислены их основные компоненты:

• 1) Хондроитин;
• 2) Глюкозамин;
• 3) Коллаген;
• 4) Кальций;
• 5) Гиалуроновая кислота.

Как известно, силовые показатели атлета напрямую зависят от состояния его суставно-связочного аппарата. Именно это и приводит к спросу на хондропротекторы. Давайте попробуем разобраться, так ли они эффективны, как об этом заявляют их производители и маркетологи.

Постоянный рост рабочих весов заставляет спортсмена испытывать на себе колоссальные нагрузки.

Важно понимать, что применение хондропротекторов при имеющихся повреждениях практически бесполезно. Другими словами препарат может помочь предотвратить травму, но чтобы ее вылечить приема хондропротекторов явно недостаточно. К сожалению, в настоящее время многие болезни связок и суставов практически невозможно вылечить даже хирургическим путем, пищевые добавки, крема и мази тем более не смогут помочь в этом.

Как же обезопасить связки и суставы?

В первую очередь необходимо строго соблюдать технику выполнения упражнений, исключить из своей тренировки потенциально опасные упражнения. Сбалансированное питание и режим также выступают в роли защитника суставов. Постепенное увеличение рабочих весов и использование периодизации в тренировочном процессе позволят адаптироваться суставно-связочному аппарату к новым нагрузкам.

Кому необходим прием хондропротекторов?

Профессиональным спортсменам, принимающим анаболические и андрогенные стероиды использование хондропротекторов действительно необходимо. Положительный гормональный сдвиг, наблюдающийся при употреблении препаратов содержащих тестостерон, обходит стороной связки и суставы. Рост силовых показателей происходит вследствие улучшения состояния ЦНС, энергообмена и уровня андрогенов. Суставно-связочный аппарат при этом остается в прежнем состоянии, поэтому прием хондропротекторов в этом случае вполне оправдан.

skmuskul.ru

Механизм действия

При проблемах суставов хондропротекторы незаменимы. Основными действующими веществами являются глюкозамин и хондроинсульфат. Они доказали свою эффективность.

Действие глюкозамина:

• Снимает отек, воспалительный процесс.
• Участвует в синтезе веществ, которые являются основной хрящевой ткани.
• Защищает хрящ.

Действие хондроинсульфата:

• Снимает воспалительный процесс.
• Препятствует разрушению хрящевой ткани.
• Участвует в выработке внутрисуставной жидкости.

У обоих веществ идентичен механизм действия. Однако, хондропротекторы для лечения суставов имеют ряд особенностей:

• Их применение целесообразно лишь на ранних стадиях разрушения хрящевой ткани. Если сам хрящ уже разрушен, то даже самые лучшие хондропротекторы будут бессильны.
• Ощутимый результат от приема лекарств будет заметен только через большой промежуток времени. Препаратам нужно минимум полгода чтобы проявить свою эффективность.

Классификация

Разделяют препараты по составу и по поколениям, способу применения. На сегодня представлено три поколения хондропротекторов:

• Использовались неочищенные вещества из костного мозга и хрящей животных. Вызывали огромное количество аллергических реакций.
• Второе поколение включает в себя лекарства на основе хондроитина и глюкозамина.
• Комбинированные. В состав хондропротекторов третьего поколения относят препараты на основе гидрохлорида и хондроитинсульфата.

Отдельно стоит сказать о гиалуриновой кислоте, которую применяют для инъекций. Она является первым шагом к появлению нового поколения.

Исходя из статистики и мнений врачей, использование препаратов первого поколения бесполезно. Возможен лишь эффект плацебо.

Многое зависит от того, каким образом лекарство попадает в организм. Поэтому существует и классификация хондропротекторов согласно способу применения:

• Внутренний прием. Сюда может входить и таблетка, и капсула. Принимающий внутрь лекарство, почувствует себя лучше лишь через 4–5 месяцев. Как правило, побочные эффекты минимальны, но с собой осторожностью нужно подходить тем пациентам, у кого проблемы с желудком.
• Инъекции. Укол всегда быстрее оказывает действие, чем капсулы. Можно вводить внутримышечно и внутрисуставно.
• Заменители внутрисуставной жидкости. Вводятся внутрь сустава и заменяют жидкость, которая при большинстве заболеваний перестает выделяться сама.
• Наружное применение. Их назначают только для снятия симптомов. Они практически не всасываются в кровь, поэтому действие непосредственно на хрящ не оказывают.

Относительно способа применения ходят сильные споры. Часть докторов считает, что помочь могут только инъекции. Поскольку действующие вещества, содержащиеся в таблетках, не могут в неизменном виде пройти через кишечник и попасть в кровь. Если хрящ сильно поврежден, то вокруг него образуется спазм кровеносных сосудов, что тоже препятствует попаданию лекарства.

Список хондропротекторов также классифицируют по составу:

• На основе хондроитинсульфата. Этот материал является «фундаментом» хряща. Он стимулирует выделение межсуставной жидкости, препятствует разрушению хряща, снимает болевые симптомы.
• Препараты, относящиеся к первому поколению, в их состав входит костный мозг и хрящи животных.
• Мукополисахариды.
• На основе глюкозамина. Он восстанавливает хрящевую ткань, препятствует разрушению самого хряща.
• Комплексные препараты.
• Лекарства, которые являются сразу и хондропротекторами, и противовоспалительными веществами.

Список самых популярных препаратов

Список препаратов не просто большой, он огромный. Разобраться самостоятельно в таком количестве не представляется возможным, поэтому крайне важна консультация врача. Многое зависит от диагноза, на сколько поврежден хрящ. Препараты разнятся не только поколением, но и составом, ценой. А ведь принимать лекарство нужно не меньше полугода, поэтому порой цена крайне важна. Но менять препарат на более дешевый, без согласования с врачом, нельзя.

Перечислять все препараты не имеет смысла — не хватит бумаги. Стоит обратить внимание только на лучшие варианты:

• Дона. Производится в Италии. Может идти в виде порошка для приема внутрь и инъекций. Является комбинированным препаратом, который дополнительно снимает воспалительный процесс.
• Артра. Произведена в США. Считается самым лучшим лекарством на рынке. В состав входит хондроитинсульфат. Курс составляет минимум шесть недель. Не назначается детям и взрослым с почечными проблемами.


• Алфлутоп. Завозится из Румынии, бывает только в растворе для инъекций. Является натуральным лекарством, поскольку производится из морских рыб. Для положительного эффекта от лечения необходимо четыре курса на протяжении двух лет.
• Жабий камень. Российское лекарство, выпускается в виде кремов и капсул. Считается биодобавкой, содержит хондроитинсульфат. Возможна комбинация с другими препаратами.
• Терафлекс. Относится к комбинированным лекарствам, выпускается в Великобритании. Курс составляет не меньше месяца.
• Формула-С. Выпускается в России, бывает лишь в капсулах. Чаще назначается для профилактики.
• Хондроитин Акос. Также выпускается в России, форма — капсулы. Отлично себя зарекомендовал, поскольку быстро восстанавливает хрящевую ткань.
• Структум. Производится во Франции, бывает только в капсулах. Очень длинный курс приема.
• Хондролон. Выпускается в России, форма — раствор для инъекций. В основе хрящи животных, является натуральным лекарством.

Препаратов очень много. И они все отличаются друг от друга. Поэтому выбирать лекарство самостоятельно крайне не рекомендуется. Тем более они могут давать побочные эффекты, поэтому важно консультироваться с опытным доктором.

Болезни, при которых назначают хондропротекторы

Как правило, применяют при любых заболеваниях хрящевых суставов. Чаще всего самые эффективные хондропротекторы прописывают при ревматоидном и обычном артрите. Данные заболевания могут вызывать деструкцию хряща, поэтому хондропротекторы обязательно понадобятся в восстановительном периоде. Могут применяться в любой форме выпуска.

Гели и мази чаще всего прописывают при грыже позвоночника. Правда, считается, что в таком случае хондропротекторы малоэффективны, поскольку из-за грыжи позвоночник плохо кровоснабжается. Но тем не менее, препараты помогают снять основную часть симптомов.

Шейный остеохондроз крайне неприятное заболевание, которое приносит уйму негативных последствий. Принимаемый хондропротектор, на самых ранних сроках болезни дает очень ощутимый эффект. Действие препарата направлено на предотвращение изменений в суставах позвонков. В запущенных случаях любой препарат, относящийся к хондропротекторам, уже не поможет.

Дегенерация хрящевой ткани при остеоартрозе нуждается в лечении хондропротекторами. Чем раньше будет начат прием, тем выше шансы, что хрящ не пострадает. Также выбирать нужно ту форму выпуска препарата, которая окажет максимальную пользу за короткое время. Поэтому чаще назначают инъекции.

Гонартроз — заболевание, при которым обойтись без лечения невозможно. Какие хондропротекторы подойдут? В данном случае нужно использовать внутрисуставные инъекции, при этом можно комбинировать еще и с другими препаратами.

Также внутрисуставное введение препарата необходимо при коксартрозе, причем приступать к лечению нужно незамедлительно, сразу после постановки такого диагноза.

Еще хондропротекторы назначаются для людей, страдающих от подагрического артрита.

Заболеваний, при которых могут назначаться подобные препараты, очень много. Важно вовремя обратиться к врачу, чтобы поймать тот момент, когда хрящевая ткань еще только начала разрушаться. В таких случаях хондропротекторы максимально показывают свою эффективность.

Как выбрать препарат?

Этим должен заниматься лечащий врач. Но на прием к нему можно прийти подготовленным, чтобы тоже поучаствовать в выборе лекарства.

Основные критерии выбора:

• Тип заболевания.
• Стадия.
• Возраст пациента.
• Общее состояние здоровья.

Если речь идет о начальной стадии любого суставного заболевания, то чаще всего прописываются таблетки и капсулы отечественного производства. В случаях, когда хрящ уже поврежден, назначают инъекции. Выбор самого препарата зависит от того, какое действующее вещество необходимо пациенту для лечения. Также не малую роль играет и цена лекарств. Безусловно, российские препараты будут дешевле импортных, но, к сожалению, большинство отечественных хондропротекторов демонстрируют эффективность лишь в самом начале заболевания.

Побочные действия

Увы, но все лекарства могут не только помогать, но и вредить. Побочные эффекты хондропротекторов тоже возможны:

• Тошнота.
• Боль в животе.
• Несварение желудка.
• «Выкручивание» суставов.
• Слабость.

В таких случаях препарат отменяют и подбирают на другом действующем веществе. Также у данных лекарств есть противопоказания:

• Беременность.
• Индивидуальная непереносимость.
• Период лактации.
• Детский возраст до 14 лет.

С особой осторожностью назначают больным диабетом, людям с почечной недостаточностью, проблемами с ЖКТ. Крайне противопоказан алкоголь при приеме курса препаратов для суставов.

В любом случае нужна консультация врача.

Прием лекарств

Беда в том, что данные препараты продаются свободно в аптеке. Не нужен рецепт для приобретения. Поэтому многие предпочитают назначать их себе самостоятельно, что в корне неверно.

Как принимать хондропротекторы? Уже говорилось выше, что курс лечения таблетками и капсулами должен составлять не меньше полугода. Только в таком случае будет заметен эффект. Первые улучшения будут заметны уже через 2–3 месяца от начала приема лекарств.

Эффективны ли хондропротекторы? Безусловно, особенно на начальных стадиях болезней суставов. Наиболее быстро действуют инъекции, их результат будет заметен уже через месяц.

Внутрисуставные инъекции назначаются тогда, когда недостаточно выделяется жидкость в суставах. Курс лечения очень быстрый. Достаточно трех инъекций, иногда даже одной, в редки случаях назначают пять. Чаще всего применяют в коленных суставах.

Инструкция по применению в любом случае должна быть прочитана. Там содержится полная информация о дозировках, последствиях, когда применять до еды или после, когда ждать улучшения. Любой применяемый препарат должен назначаться врачом после тщательного обследования.

Основные рекомендации пациентам

Современные методы лечения показывают великолепные результаты. Но обычно для достижения цели, необходим комплексный подход. Ведь лечение — это не только препараты, это еще и образ жизни, питание. Человек, который считает, что использование фармацевтических средств является достаточным для выздоровления, абсолютно неправ. Не стоит относиться к лекарствам, как к витаминам.

Рекомендации пациентам, у которых проблемы с суставами, и которые принимают хондропротекторы:

• Лечебная физкультура способствует улучшению самочувствия. Эффект от приема лекарств будет заметен быстрее.
• Нужен отдых после физических нагрузок. Даже десять минут отдыха помогает расслабиться больным суставам.
• Ноги должны быть в тепле. Нужно всячески избегать переохлаждения ног.
• Если есть лишний вес, то обязательно необходима диета. Ведь лишние килограммы — это нагрузка на больные суставы.
• Стоит избегать резких движений, они могут привести к дополнительным нагрузкам на больные суставы.
• Также стоит избегать лишней нагрузки.
• Минимум 30 минут в день нужно тратить на пешие прогулки по ровной дороге.

Отдельно стоит сказать о питании. Основные действующие вещества хондропротекторов — это глюкозамин, гиалуроновая кислота и хондроитинсульфат. Эти составляющие можно найти и во многих продуктах питания. К ним относят:

• Авокадо.
• Холодец. Этими веществами даже богат холодец из куриных голов и конечностей.
• Соевые бобы.
• Тушеное мясо с костями и хрящами.
• Рыбное заливное.
• Наваристые мясные и рыбные бульоны.

То есть, если скорректировать рацион питания, то эффект от лечения будет заметен быстрее. А во многих таких случаях курс приема лекарств может быть сокращен, ведь организм получает эти же вещества и из рациона. Ведь лучше съесть авокадо, чем выпить лишнюю пилюлю.

osystavax.ru

Хондропротекторы[править]

Хондропротекторы — это препараты, которые стимулируют процессы регенерации и замедляют дегенерацию хрящевой ткани.

К первой основной группе хондропротекторов относят препараты, содержащие хондроитинсерную кислоту — хондроитинсульфат, которая является высокомолекулярным мукополисахаридом (относительная молекулярная масса 20 000 — 30 000). Наряду с гиалуроновой кислотой содержится в значительных количествах в различных видах соединительной ткани. Особенно богата ею хрящевая ткань, где эта кислота находится в свободном состоянии или связана с белковыми веществами. Различают хондроитинсульфаты А, В и С, близкие по химическому строению. Хондроитинсульфаты А и С состоят из молекул N-ацетилгалактозамина-6-сульфата и глюкуроновой кислоты, а хондроитинсульфат — из бета-N-ацетилгалактозамин-б-сульфата и L-идуроновой кислоты (сходной по структуре с аскорбиновой кислотой). Наряду с гиалуроновой кислотой хондроитинсерная кислота участвует в образовании основного вещества соединительной ткани.

Из хрящей крупного рогатого скота получают хондропротектор хонсурид, который выпускают в порошке и после растворения и нанесения на стерильную марлевую салфетку применяют наружно для ускорения репаративных процессов при длительно незаживающих, вялогранулирующих и медленно эпителизирующихся ранах после травм и оперативных вмешательств, при трофических язвах, пролежнях (в стадии гранулирования).

Хондроитинсульфат с диметилсульфоксидом входят в мазь и линимент «Хондроксид», выпускают также хондроитиновую мазь, которые применяют при дегенеративных заболеваниях суставов и позвоночника (артроз, остеохондроз).

Препараты мукосат, хондролон (хондроитинсульфаты А и С) вводят внутримышечно при дегенеративных заболеваниях суставов и позвоночника.

Для перорального применения применяют специальные препараты хондропротекторы. Один из них — хондроитинсульфат натрия — структум — применяют как базисное средство при лечении артрозов.

Артрон хондрекс также содержит натрия хондроитинсульфат, эффективен при дегенеративно-дистрофических заболеваниях периферических суставов и позвоночника, остопатиях, хондропатиях, хондромаляции, в период реконвалесценции после перелома кости (для ускорения образования костной мозоли), при болях в суставах, травмах.

Вторая группа — хондропротекторы, представляющие экстракты хрящей и костного мозга молодых животных. Представителем этой группы является румалон, который применяют при заболеваниях суставов, сопровождающихся дегенеративными изменениями хрящевой ткани (артрозы, спондилезы).

К препаратам третьей группы мукополисахаридов относят артепарон (мукополисахаридный полиэфир серной кислоты), который по структуре и действию сходен с хондроитинсерной кислотой. Препарат применяют при артрозах коленного сустава, суставов пальцев, хондропатии коленной чашечки.

Четвертая группа — это препараты глюкозамина, который является субстратом построения суставного хряща. Любое неблагоприятное влияние (заболевание, возрастные изменения обмена веществ, травмы) уменьшают его синтез, что ведет к нарушению структуры, функции суставов, вызывает боль. Глюкозамин входит в состав эндогенных глюкозаминоглюканов хрящевой ткани. При систематическом применении глюкозамин стимулирует синтез протеогликанов и коллагена, повышает проницаемость суставной капсулы, восстанавливает ферментативные процессы в клетках синовиальной мембраны и суставного хряща, чем противодействует прогрессированию дегенеративных процессов в суставах, позвоночнике и окружающих мягких тканях. Глюкозамин уменьшает болезненность и нормализует подвижность в пораженных суставах. Препараты глюкозамина предотвращают возможное метаболическое повреждение хряща от действия нестероидных противовоспалительных средств и глюкокортикоидов, поглощают свободные радикалы, чем оказывают мягкое противовоспалительное действие, не связанное с метаболизмом простагландинов, ингибируют лизосомальные ферменты.

Препарат глюкозамина сульфата «Дона» реализует хондропротекторное действие за счет глюкозамина и сульфатов. Содействует фиксации серы в процессе синтеза хондроитинсерной кислоты, способствует отложению кальция в костной ткани. Также принимает участие в синтезе глюкозаминогликанов, метаболизме ткани хряща, поддержании эластичности хряща, способности удерживать воду матриксом. Применяют при дегенеративно-дистрофических заболеваниях суставов, позвоночника, остеопатиях, хондропатиях, хондромиопатии, пародонтопатии, прогрессирующем артрозе, реконвалесценции после переломов костей, болях в суставах.

Аналогичные показания у артрона флекса, содержащего глкжозамина гидрохлорид. Его назначают только перорально в отличие от препарата «Дона», которую назначают перорально и парентерально.

В пятую группу хондропротекторов включены комплексные препараты, содержащие как хондроитинсульфат, так и глюкозамин, т. е. препараты, которые являются субстратами для построения суставного хряща. К ним относят артрон комплекс и препарат терафлекс для перорального введения. Следует также отметить крем терафлекс М, который, кроме глюкозамина гидрохлорида и хондроитинсульфата, содержит камфору, масло мяты перечной и обладает хондропротекторными и регенеративными свойствами.

К шестой группе относят препарат диацереин (артродар), производное антрахинона. Артродар характеризуется не только хондропротекторным действием, а также противовоспалительным, анаболическим, антикатаболическим влиянием на суставной хрящ. Препарат ингибирует продукцию интерлейкина-1 макрофагами и синовиоцитами, угнетает продукцию миелопероксидазы, р-глюкуронидазы и эластазы, уменьшает содержание металлопротеиназ в хряще, стимулирует синтез протеогликанов, гликозаминогли-канов и гиалуроновой кислоты. Артродар снижает потери кальция вследствие конкурентного ингибирования протеолитических ферментов, которые служат причиной этих изменений, а благодаря антитромботическому влиянию улучшает периартрикулярную микроциркуляцию. Препарат уменьшает выраженность воспаления синовиальной оболочки и повреждение хряща. Основным показанием для его применения является остеоартрит.

Формы выпуска препаратов[править]

• Chondrolonum — ампулы лиофилизированного порошка по 0,1 г
• Structum — капсулы по 0,25 г

Хондропротекция[править]

Цель программы:

Оптимизация состояния костного, суставного и связочного аппарата спортсменов на всех этапах годичного цикла подготовки.

Задачи, которые решаются на основе применения данной программы (показания к применению):

1. Ускорение реабилитации и восстановления после перенесенных травм суставного и связочного аппарата опорно-двигательной системы (ОДС) различной степени тяжести.

2. Профилактика и коррекция нарушений связочного и суставного аппарата (частный синдром перенапряжения ОДС), возникающих на различных этапах годичного цикла спортивной подготовки с объемными нагрузками.

3. Коррекция состояния при обострениях хронических заболеваний суставного и связочного аппарата ОДС.

Особенности базового рациона питания в период использования программы[править]

В минеральном составе суточного рациона питания повышается доля кальция за счет включения пищевых продуктов с высоким содержанием этого минерала (творог, белые рассольные сыры, молоко). Также рекомендовано регулярное включение пищевых продуктов с повышенным содержанием коллагена и желатина (типа холодца). При этом желательно в рационе не изменять соответствующее виду спорта соотношение белки/ жиры/углеводы и не увеличивать количество животных жиров, входящих в общую долю жиров в структуре выбранного рациона.

Рекомендуемые фармакологические препараты, пищевые субстратные добавки и БАДы, используемые в данной программе, и схемы их применения[править]

• При наличии показаний курсовой прием комплекса хондропротекторных препаратов, обладающих взаимной синергичностью, на всех этапах подготовки с объемными нагрузками и (или) интенсивными нагрузками (примечания 1,2).

В состав хондропротекторного комплекса входят три группы биологически активных веществ:

• базовые элементы (кальций, коллаген, ферменты);

• мукополисахариды (глюкозамин, хондроитинсульфат, метилсульфонилметан);

• БАД (вобелия).

В соответствии с указанным составом хондропротекторного комплекса в данной программе рекомендуется применение следующих препаратов:

• ОСТЕОГАРД по 1-2 шипучие таблетки во время приема пищи в течение не менее четырех недель с повторениями такого курса при наличии показаний;

• ВОБЭНЗИМ (ФЛОГЭНЗИМ) в суточной дозе 15-20 капсул внутрь, разделяя на 2—3 приема во время приема пищи, в суточной дозе 50 мкг один раз в день на ночь [4].

Методы мониторинга эффективности программы:

• биохимический контроль содержания кальция в крови (общего и ионизированного);

• контроль плотности трубчатых костей по данным остеоденситометрии (не реже одного раза за 6 месяцев);

• контроль состава рациона питания.

Виды нагрузок (виды спорта), для которых предназначена данная программа

Все виды спорта.

Примечания:

Примечание 1. Использование данной программы основано на комбинированном применении препаратов, обладающих по отдельности относительно невысокой хондропротекторной активностью, которая способна увеличиваться в результате синергического действия. Поэтому для усиления эффекта индивидуальных хондропротекторных веществ они, как правило, объединяются в комплексы, которые включают два отдельных препарата и более из числа указанных выше. При выборе конкретного комплекса следует учитывать необходимость добавления недостающего компонента в виде индивидуального препарата или БАД. В общем случае препаратом предпочтения является БАД ОСТЕОГАРД, поскольку он содержит практически все необходимые компоненты хондропротекторного комплекса.

Примечание 2. Продолжительность каждого курсового приема и количество последовательных курсов приема хондропротекторного комплекса определяются по индивидуальным показаниям.

sportwiki.to

Подробнее о данных комплексах

От хряща, как одного из видов соединительной ткани, зависит наша двигательная активность. Он делает каждое движение незаметным и легким. Это если его состояние соответствует норме.

Когда каждый новый шаг приносит дискомфорт и боли, это может говорить о нарушении амортизационной способности хряща. Чтобы подобные состояния никогда не наступали, и существуют комплексы хондропротекторов, которые предназначены для регенерации костной ткани. Причем купить их можно свободно в магазинах спортивного питания.

Синовиальная жидкость и гиалуроновая кислота

Хрящ не имеет кровоснабжения, поэтому его увлажнение и обеспечение питательными веществами происходит за счет синовиальной жидкости, которая омывает его как снаружи, так и изнутри. Без нее хрящ недополучает питание, истончается, становится суше и более хрупким.

Поскольку основным структурным элементом синовиальной жидкости является гиалуроновая кислота, в состав любого хондропротектора в обязательном порядке включается именно она.

Основная биологическая функция гиалуроновой кислоты – это удержание воды. Одна ее молекула связывает до 500 молекул воды.

Вторая ее функция – обеспечение хрящевой ткани питательными веществами и выведение из нее продуктов обмена, поскольку у нее, как известно, нет собственного кровотока.

Хондроитин и глюкозамин

В состав хондропротекторов включают и хондроитин, который также способен притягивать воду в хрящевую ткань, улучшая ее амортизационные способности и удваивая положительный эффект гиалуроновой кислоты.

Хондроитин защищает хрящевую ткань от разрушений, блокируя воздействие ферментов, «размывающих» ее и обедняющих ее питательный состав. А сочетание хондроитина и глюкозамина делает эффект наиболее выраженным, поэтому глюкозамин также часто в состав подобных спортивных комплексов.

sportivnoepitanie.ru

Особенности действия препаратов

Что такое хондропротекторы? Хондропротекторы – лекарства, которые воздействуют на тот участок, где располагается проблема. Активные составляющие компоненты помогают снизить число выпота в сумке сустава.

Стоит отметить, что хондропротекторы – названия, соединяющие разнотипную группу медикаментозных средств и биологических добавок. Данные лекарства содействуют динамичному восстановлению и сбережению целостности хряща. Конечно, лечение занимает немало времени, понадобится курс не меньше 2 месяцев. Составляющими веществами хондропротекторов являются хондроитин сульфат, глюкозамин. Таблетки еще и имеют вспомогательные компоненты: антиоксиданты, витамины, минералы.

Эффективны ли хондропротекторы? Прием препаратов способствует уменьшению воспаления, нормализует общую структуру пористой хрящевой ткани. Вследствие этого боль начинает стихать. Особенностью данных средств считается то, что они содействуют не развитию новых тканей, а регенерации старого хряща. Но, эффективный результат будет тогда, если в поврежденном суставе есть хотя бы маленький слой хряща.

Лекарства возможно использовать вместе с анальгетиками. При изменяющихся патологиях двигательного аппарата эти таблетки окажут действенный результат лишь тогда, когда заболевание находится в начальном этапе развития.

Классификация лекарств

Классификация хондропротекторов делится по составу, поколению, способу применения.

1. Первая классификация разделяет эти средства по времени их внесения в медицину, состоит из 3 поколений:

• I поколение (Алфлутоп, Румалон, Мукартрин, Артепарон) – средства натурального происхождения, состоят из растительных экстрактов, хрящей животных;
• II поколение – в состав входят гиалуроновая кислота, хондроитинсульфат, глюкозамин; очень хорошие препараты выпускает фармацевтическая компания Эвалар;
• III поколение – комбинированное средство – хондроитинсульфат + гидрохлорид.

2. Еще одни хондропротекторы классификация их подразделяется на группы, в зависимости от их состава:

• лекарства, главным веществом которого есть хондроитин (Хондролон, Хондрекс, Мукосат, Структум);
• мукополисахариды (Артепарон);
• препараты, состоящие из натуральной вытяжки хряща животных (Алфлутоп, Румалон);
• препараты с глюкозамином (Дона, Артрон флекс);
• лучшие хондропротекторы комплексного воздействия (Терафлекс, Артрон комплекс, Формула-С).

3. Также имеется классификация, в сущности которой находится их форма выпуска:

• препараты хондропротекторы инъекции (Эльбона, Хондролон, Молтрекс, Адгелон), эти любые инъекционные средства наиболее эффективные, чем капсулы, таблетки, поскольку начинают свое действие сразу же; применяется внутримышечный ввод; курс лечения – 10-20 дней по 1 уколу, затем продолжается лечение таблетками;
• капсулы, таблетки (Дона, Структум, Артра, Терафлекс), характерной чертой их является то, что начинают воздействовать они лишь через 2-3 месяца, но по истечении полу года наблюдается отличный результат; вопреки того, что эти средства применяются долгое время, они нормально переносятся организмом и практически не имеют побочных явлений;
• заменители жидкости, имеющейся в суставе (Ферматрон, Синокром, Остенил, Синвиск), их используют прямым внедрением в сустав; курс лечения обычно 3-5 укола, но бывает, что необходимый результат уже заметен после первого укола; если понадобиться необходимость в повторном лечении, то это возможно только через полгода.

Список хондропротекторов достаточно разнообразен, поэтому подбирать самостоятельно их не нужно. Следует сначала посетить врача, он назначит правильно лекарство, поскольку в каждой ситуации оно подбирается индивидуально для каждого человека.

Показания и противопоказания

Итак, препараты хондропротекторы можно использовать для профилактики и лечения таких заболеваний:

• шейный, грудной, поясничный остеохондроз;
• пародонтоз;
• травматические нарушения сустава;
• артрозы (гонартроз, коксартроз);
• периартриты, артриты;
• послеоперационный период;
• дистрофические повреждения в хряще.

Использование данных препаратов возможно не всегда. Имеются следующие противопоказания:

• беременность, во время лактации;
• аллергическая реакция на составляющие препарата;
• последний этап дистрофических, дегенеративных заболеваний костной системы;
• дети до 12-летнего возраста.

С предусмотрительностью применять натуральные хондропротекторы при нарушении пищеварительной системы.

Рекомендации для пациентов

Любое лекарственное средство должно применяться только по предписанию врача. Чтобы от суставов хондропротекторы оказали благоприятный результат, использовать их необходимо на раннем этапе развития болезни. Пациент должен соблюдать следующие рекомендации:

• не нужно нагружать поврежденный сустав очень сильно;
• человек не должен быть слишком полным, при снижении массы тела снижаются и суставные боли;
• не делать движений с нагрузкой на поврежденный сустав;
• не переохлаждать нижние конечности;
• проводить лечебную физкультуру;
• не забывать об отдыхе;
• хорошо проводить пешие прогулки.

Выполняя эти рекомендации и используя хондропротекторы препараты можно достичь ожидаемого результата. Какие препараты относятся к хондропротекторам и какие болезни они излечивают?

Заболевания, при которых применяют хондропротекторы

Данными средствами можно лечить следующие патологии:

1. Остеохондроз. Для лечения заболевания применяют хондропротекторы для приема внутрь (Дона, Хонда Эвалар, Терафлекс, Артра, др.). Они возобновляют нарушенную хрящевую ткань, снимают болевые ощущения. В комплексе с иными средствами их эффективность увеличивается.
2. Артрит. Используют препараты (Хондроксид, Дона, Структум) на ряду с противовоспалительными, обезболивающими средствами. Систематическое лечение помогает снизить отек, боль, зажатость суставов. При повреждении крупных суставов (коленных) используют внутрисуставные уколы.
3. Артроз. Эффективные хондропротекторы для лечения артроза (Артрон флекс, Дона, Хонда Эвалар, Алфлутоп), побуждают выработку внутрисуставной жидкости, нормализуют ее смазочные действия.
4. Коксартроз. Лучше выбирать лекарства, имеющие в составе глюкозамин, хондроитинсульфат (Терафлекс, Хондроксид), они активизируют возобновление хряща, улучшают обмен веществ.

Перечень самых эффективных хондропротекторов

Какие хондропротекторы смогут оказать действенный эффект и как выбрать? Можно выделить список препаратов наиболее лучших лекарств для терапии и восстановления суставов:

1. Терафлекс. Изготавливается в Великобритании в виде капсул. В составе имеется глюкозамин, хондроитин. Способствует восстановлению хряща, применяется более 3 недель. Нельзя потреблять людям с фенилкетонурией.
2. Румалон. Является природным средством, делается из хрящевой ткани телят, а также костного мозга. Обладая натуральными веществами способен создавать аллергические реакции, принимающий его должен быть осторожным.
3. Дона. Современное итальянское средство, его главное вещество – глюкозамин сульфат. Он отлично воздействует на обменные процессы, возникающие в хряще, снимает воспалительный процесс и болевые ощущения. Принимаемый препарат хорошо справляется с артритом, остеохондрозом, артрозом. Порошок потребляется 1 раз в день минимум 6 недель.
4. Структум. Основан на хондроитинсульфате, производится в желатиновых капсулах для приема внутрь. Применяется при остеохондрозе, артрозе. Противопоказаниями является тромбофлебит, а также дети до 15 лет.
5. Артрадол. Отечественное средство, налаживает обменные процессы в тканях, производит восстановление, затрудняет деструктивные процессы, которые задевают соединительную ткань.
6. Хонда Эвалар. Относящийся к БАДам, произведен в России. Главными веществами считаются хондроитин сульфат, глюкозамин гидрохлорид. Нельзя использовать Хонда Эвалар беременным, кормящим женщинам. Побочные эффекты хондропротекторов данной фирмы могут быть аллергические реакции.
7. Формула-С. Комбинированное российское средство для терапии артроза, артрита, остеохондроза. Хорошо его использовать больным, у которых были травмы в районе суставных структур. Он отлично справляется с болевым синдромом без вспомогательных средств, регенерирует хрящевую ткань. У него практически нет противопоказаний, принять его необходимо более 2 мес.
8. Артра. Американский препарат, широко используется при артрозах, остеохондрозах. В его основе находится глюкозамин, хондроитинсульфат. Детям до 15 лет препарат запрещено применять. Можно потреблять людям с сахарным диабетом, бронхиальной астмой. Относится к лучшим хондропротекторам. Рейтинг препарата очень высокий, имеет большое количество положительных отзывов.
9. Хондровит. Изготавливается в Украине в форме капсул. Эффективность хондропротекторов данного вида в том, что они нормализуют функциональное состояние суставов, регенерируют хрящевую ткань, также оказывают противовоспалительное действие.
10. Алфлутоп. Активное вещество – экстракт черноморских рыб. Этот препарат нацелен на восстановление метаболизма, снятие воспаления. Инструкция по применению: при остеохондрозе его используют внутримышечно по 10 мг за сутки на протяжении 20 дней. При повреждении суставов применяют внутрисуставной метод – 20 мг на каждый сустав 1 раз в 3 дня. Через 6 уколов лечение продолжается внутримышечным способом.

Как видим, хондропротекторы список очень велик и какой хондропротектор выбрать для лечения той или иной патологии сможет определить специалист.

Как принимать хондропротекторы?

Увидеть положительный эффект от применения этих средств можно лишь тогда, когда терапевтический курс будет долгим (где-то полгода не меньше).

Также необходимо знать, что совместно с данными лекарствами нужно использовать противовоспалительные средства, производить массаж, физиотерапию, соблюдать диету, следить за своим весом.

И все-таки, хондропротекторы – миф или реальность, что можно ответить на этот вопрос? Многочисленные исследования подтвердили их высокую безопасность в случае потребления рекомендованной дозы. Побочных действий они не имеют, кроме возможных аллергических реакций. Препараты выводятся через почки вне зависимости от способа введения.

hondrozz.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Ревматизм что это такое Лекарство от пяточной шпоры Природные хондропротекторы Упражнения искривление позвоночника Как лечить бурсит локтевого сустава Как определить артроз Плечелопаточный периартрит массаж Бурсит медикаментозное лечение