Щелкает в плече

systavi.ru

Возможные причины боли

Причин, почему хрустит и болит плечо не так и много. Все они связаны с заболеваниями суставов, иногда может и травма или ушиб спровоцировать такую патологию. Рассмотрим каждую причину более подробно.

Периартрит

Это заболевание – первое, что приходит на ум врачу, когда к нему приходит пациент с жалобами, что при вращении или при поднятии предмета с пола у него слышны щелчки в области плеча. Недуг характеризуется тем, что в сухожилиях и суставной капсуле возникает воспаление. Поэтому даже незначительные движения рукой могут причинять дискомфорт и боль.

Причины, которые могут спровоцировать возникновение данного недуга:

• Травмы или ушибы.
• Поднятие тяжестей.
• Инфаркт миокарда (боль тогда возникает в левом плече).
• Неполадки с кровообращением.

У болезни даже есть инкубационный период, потому как первые признаки возникают только через четыре-шесть дней после получения травмы или сильной нагрузки.

Признаки болезни:

1. Боль. Стоит сказать, что не всегда она может быть интенсивной и резкой.
2. Отек.
3. Покраснение.
4. Локальное повышение температуры.

Проблемы с осанкой

Никто не привык думать, что неправильная осанка может спровоцировать какие-либо серьезные нарушения в других частях организма. Но это факт. Обязательно необходима помощь врача, если наблюдаются следующие признаки:

• Плечо щелкает и болит.
• Есть припухлость.
• Общая слабость.
• Кожа вокруг пораженной зоны меняет свой цвет.

Работа плеча может быть нарушена, так как из-за сутулости и проблем с осанкой на сухожилия и мышцы припадает слишком большая нагрузка. Со временем из-за большой нагрузки, они получают микротравмы и потом разрываются. В итоге все это приводит к шейному спондилезу, который может иметь как доброкачественный, так и злокачественный характер.

Миалгия

Эта патология также может вызвать хруст и щелчки. Признаки при этом также сопровождаются сильными болями. Иногда даже плечом невозможно двигать или выполнять какие-либо движения.

Причины развития миалгии кроются в наличии инфекции, травмы или разрыва связок. Для того чтобы не дать все больше и больше развиваться недугу, нужно пройти тщательную диагностику. Только в этом случае и лечение будет иметь положительный результат.

Остеохондроз

Это самое распространённое заболевание. Шейный остеохондроз встречается практически у каждого третьего человека. Причины возникновения остеохондроза могут стать сидячая работа, пребывание в неудобной позе длительное время, сбои в работе нервной системы. Также играет роль нарушение в кровообращении, гиподинамия, отсутствие должной нагрузки.

Признаки патологии:

• Дискомфорт, болевые ощущения.
• Припухлость.
• Отек.
• Покраснение.
• Образование наростов на шейных позвонках.
• Онемение рук, иногда ног.
• Давление в груди.
• Прострелы, которые наблюдаются в шее и руках.
• Головная боль.

Артрит

Артрит – одно из самых часто встречающихся заболеваний. Медики выделяют несколько форм данной патологии:

1. Остеоартрит. Хрящ истончается, в более поздних случаях он стирается вовсе. Возникает данный недуг в основном у людей пожилого возраста.
2. Ревматоидный артрит. При такой патологии воспаляется синовиальная оболочка сустава. Как утверждают врачи, часто страдают оба плеча.
3. Посттравматический. Признаки такие же, как и у остеоартрита. Причины болезни: травмы, вывихи, трещины в суставе, смещения, разрывы мышц и сухожилий.

Признаки всех форм артрита довольно похожи. Это щелчки, хруст и боль, отеки и покраснения.

Артроз

Данный недуг развивается постепенно. Во время прогресса недуга возникает деформация хряща, околосуставных тканей.

Признаки артроза:

• Дискомфортные, болевые ощущения в суставе.
• Покраснение и припухлость.
• Плечо щелкает, хрустит.

Со временем боль может немного утихнуть, но после физических нагрузок она снова возвращается. Необходимо обязательно посетить доктора, потому как самостоятельно определить, почему возникают те или иные дискомфортные ощущения, практически невозможно.

Тендинит

Тендинит — это воспалительный процесс в сухожилиях, мышцах, которые окружают сустав. Боль может возникнуть без причины, в основном ее провоцируют резкие или неловкие движения. Может появляться боль при хрусте или щелчке, но это бывает довольно нечасто. Для того чтобы избавиться от дискомфорта нужно носить специальные бандажи, которые иммобилизируют сустав.

Травмы

Травмы могут также провоцировать хруст. Причем ушибы могут быть как новыми, так и не долеченными. Поэтому при резких движениях, растяжениях и ударах могут возникать повреждения суставов.

Признаки травмирования:

• Боль. Невозможно ее терпеть, если произошел разрыв связок. Более терпимая она, если был несильный удар или падение.
• Щелчки.
• Ограниченность движений плеча.

Методы лечения

Лечить все эти заболевания можно различными способами. Можно прибегнуть к традиционной и нетрадиционной медицине. Рассмотрим оба варианта лечения.

Традиционные

Прежде всего нужно прийти на обследование в больницу. Врач просто на основании ваших жалоб не может поставить верный диагноз.

Лечение состоит из следующих факторов:

1. Применение медикаментов. Их название, дозировка и курс лечения зависит от патологии, а также от степени поражения сустава, околосуставных тканей, хрящей, мышц.
2. При воспалении и отечности можно применять всем известные крема и гели – Диклофенак, Фастум-гель, Ибупрофен и другие.
3. Уменьшение нагрузки на сустав. Стараться поменьше выполнять руками разнообразных движений, свести активность плеча к минимуму. При возможности и рекомендации врача носить бандаж.

Приведем список рекомендаций, благодаря которым можно бороться с болью и не дать развиться серьезному недугу:

• Применение бандажей, эластичных бинтов для того, чтобы снять нагрузку с сустава.
• При шейном остеохондрозе нужно почаще двигаться, особенно, если работа сидячая. Раз в час делайте небольшой перерыв и выполняйте несложные упражнения для разминки.
• При назначении доктора пользуйтесь различными мазями и гелями для снятия воспаления в суставах.
• Лечебная гимнастика и сеансы массажа также помогут бороться с хрустом при различных болезнях и патологиях.

Если все эти методы оказались неэффективными, то может назначаться оперативное вмешательство. Особенно актуально это при остеартрозе, когда медикаментозная терапия не результативна.

Народные

Рассмотрим способы лечения заболеваний плеча народными методами:

1. Взять свиной жир (пятьдесят граммов) и прополис (четыре грамма). Разогреть жир на водяной бане, добавить прополис, тщательно все перемешивая. Дать остыть и можно пользоваться. Это эффективная мазь на основе природных компонентов.
2. Взять три столовые ложки сабельника сухого и вмешать его в сто граммов топленого свиного сала. Если нет противопоказаний, то можно в смесь добавить одну ложку жгучего перца. Натирать больные места дважды в день.
   
3. Взять одну ложку девятипроцентного уксуса и развести в поллитре воды. Окунуть ткань в смесь и приложить на больное место. Сверху укутать теплой тканью. Компресс делается на ночь, снимать его можно только утром.
4. Взять две столовые ложки скипидара, добавить в него нашатырный спирт в такой же пропорции. Размешать, добавить один-два куриных яйца. Взбивать, пока смесь не станет похожей на жидкую сметану. Делать растирки этим средством.
5. Взять две луковицы и три стручка красного перца. Пропустить это все через мясорубку. Выложить на ткань и прикладывать к больному месту на несколько часов. Сверху нужно зафиксировать шерстяным шарфом.
6. Можно также использовать целебные ванны. Взять иголки хвои или сосновые шишки. Залить кипятком и укутать, дать постоять некоторое время. Вылить настойку в ванну, вода в которой должна быть комнатной температуры. Длительность приема составляет десять-пятнадцать минут. Желательно делать это на ночь для того, чтобы принять ванну и потом лечь в кровать, не напрягая лишний раз суставы.

prospinu.com

Причины хруста в плечевом суставе

Причины хруста могут быть следствием таких факторов, как:

• неправильное питание;
• недостаточные физические нагрузки;
• чрезмерные физические нагрузки;
• различные инфекции;
• нарушение обмена веществ;
• травмы.

Хруст может быть вызван наследственным фактором. Также важно обратить внимание на возраст пациента. С возрастом опорно-двигательная система изнашивается и движения суставов чаще сопровождаются хрустом. «Хрустеть» плечо может после неправильного и несвоевременного лечения травм и других заболеваний.

Слишком активный образ жизни может привести к хрусту в плечевом суставе. Суставная сумка во время растяжения увеличивается, и пузырьки жидкости начинают сливаться и лопаться. В таком состоянии суставы хрустят особенно сильно. Частой причиной хруста среди молодежи врачи называют гипермобильность. Пока связки еще не окрепли, слишком резкие и частые движения вызывают болезненные щелчки и похрустывания. В подобном состоянии основную роль играет наследственный фактор, который невозможно устранить. Поэтому важно не перенапрягаться и не допускать растяжение связок плеча.

Спортсмены часто замечают хруст после особенно интенсивных тренировок. Причины в данном случае очевидны — это растяжение связок. Сустав в таком состоянии становится очень подвижным и начинает «хрустеть». В этом случае необходимо сделать перерыв, иначе могут возникнуть осложнения. Различные эластичные бинты, манжетки и ремни используются для фиксации сустава, чтобы ограничить подвижность и дать ему отдохнуть. Как правило, после отдыха сустав приходит в норму и хруст прекращается.

Если болит плечевой сустав и при движении слышны характерные звуки, необходимо провериться на наличие артроза. Артроз развивается медленно и часто приводит к осложнениям. При артрозе хрящевые пластинки теряют эластичность и функционирование нарушается.

Движения при артрозе сопровождаются хрустом и вызывают боль, подвижность сустава снижается, на месте поражения может возникнуть опухоль или деформация.

Артриты как причины недуга

От артрита чаще всего страдает именно плечевой сустав. В отличие от артроза, при котором поражаются только суставы, артрит свидетельствует о наличии воспалительного процесса во всем организме. Другими словами, болезненный хруст в суставах может свидетельствовать о серьезных проблемах внутри организма. При артрите наблюдаются следующие симптомы:

• сильная боль в суставах;
• отек суставов;
• повышенная температура и покраснение кожных покровов.

Если при артрозе боль утихает с прекращением движений, то при артрите, напротив, болезненные ощущения могут усиливаться, особенно по ночам.

Среди всех разновидностей артрита чаще всего встречается реактивный. Он возникает на фоне перенесенных инфекционных заболеваний. Симптомы реактивного артрита схожи с симптомами артрита неинфекционного.

Совет: правильно поставить диагноз и назначить адекватное лечение может только специалист. Поэтому при первых признаках заболевания необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

После постановки точного диагноза пациенту назначается курс антибиотиков и стероидных противовоспалительных препаратов.

Насколько может быть опасен хруст в плече?

Хруст может быть достаточно опасен, если он сопровождается болью. Если затянуть с лечением артрита, могут возникнуть осложнения, которые будут представлять серьезную угрозу для жизни больного.

Специалисты советуют не волноваться, если хруст в плечевом суставе не сопровождается дискомфортом и болезненными ощущениями. Абсолютно здоровый сустав при движении может издавать щелчки и хруст, связано это с особенностями строения сустава. Роль смазки выполняет синовиальная жидкость. Именно ее многие специалисты считают виновницей этого странного звука во время движений. При перемещении суставы начинают тереться друг о друга, тем самым повышая давление синовиальной жидкости. В ней образуются пузырьки, которые под действием давления начинают лопаться, в результате чего создается знакомый всем хруст. Доказательство безопасности такого вида хруста привел врач Дональд Ангер. Большую часть своей жизни он намеренно хрустел пальцами одной руки и через 60 лет, сравнив состояние суставов на обеих руках, сделал заключение, что обе кисти были в хорошем состоянии.

Однако не все врачи согласны, что хруст в суставах настолько безобидный. Причины хруста в плече могут быть самыми разными. Медики до сих пор не сошлись в едином мнении относительно последствий, которые могут вызвать щелчки и потрескивания суставов. Одни утверждают, что причин для беспокойства нет, если при движении плечо не болит, другие видят в безболезненном похрустывании предвестников таких заболеваний, как артрит и артроз. Эффективного однозначного лечения заболеваний опорно-двигательной системы нет, поэтому важно проводить профилактику проблем с суставами.

Профилактика «звонких» суставов

Профилактика хруста в плечевом суставе поможет вам впоследствии избавиться от долгого и утомительного лечения, сбережет ваше время и продлит здоровье ваших суставов и связок.

1. Если вы поклонник фитнес-клубов и часто «балуете» себя тяжелыми физическими нагрузками, начните принимать хондропротекторы. Это специальные биодобавки, в состав которых входят вещества, позволяющие восстанавливать эластичность связок и предотвращающие воспаление. Найти такие препараты можно в магазинах спортивного питания или в аптеках.
2. Надевайте специальные фиксирующие ремни при работе с тяжелыми весами. Возьмите за правило перед началом тренировки обязательно разминать суставы.

Специальные упражнения

На плечевой сустав хорошо делать специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление связок. Существуют различные методики гимнастики. Вам достаточно выбрать любые понравившиеся комбинации и регулярно их выполнять. При работе с суставами важно не усердие, а регулярность. При таком подходе хруст будет беспокоить все реже, а со временем даже исчезнет.

Самым эффективным упражнением для плечевого сустава спортивные медики считают следующее упражнение: встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руками делайте круговые движения по максимальной траектории. Важно как можно больше задействовать плечо. Во время движений голову поворачивайте вправо-влево.

Особое внимание при профилактике хруста в плечевом суставе следует обратить на питание. В рацион должны входить растительные масла и рыба, богатые омега-3 жирными кислотами. Также необходимо употреблять продукты, богатые витамином С, который препятствует развитию артроза.

Много витамина С содержится в болгарском перце, цветной капусте, петрушке, зеленом луке, томате, картофеле, моркови, шиповнике, черной смородине, апельсине, лимоне и мандарине.

Народная медицина

В народной медицине есть много рецептов для укрепления суставов и связок. Одним из самых эффективных способов восстановления и укрепления считается использование желатина. Желатиновый состав служит профилактическим средством таких распространенных заболеваний, как остеопороз, остеохондроз, артрит, вывихи, растяжения и другие проблемы с суставами.

Средство нужно готовить вечером. Одну чайную ложку желатина залейте прохладной кипяченой водой. Утром, когда желатин набухнет, добавьте чайную ложку меда и полстакана теплой кипяченой воды. Хорошо перемешайте и выпейте натощак. Один курс лечения составляет 10 дней, после чего нужно сделать десятидневный перерыв.

Теперь вы знаете основные причины возникновения хруста в плечевом суставе. Умеренные физические нагрузки, здоровый образ жизни и своевременное обращение к врачу позволят вам дольше наслаждаться радостью безболезненных движений.

moisustav.ru

О чем информирует хруст?

Этиологическими причинами появления треска и шума в суставе выступают:

1. резкая инконгруэнтность (несовпадение поверхностей соприкосновения) головки плечевой кости и впадины лопатки из-за врожденных дефектов строения;
2. регулярная перегрузка плечевого отдела в силу выполнения профессиональных обязанностей или чрезмерной физической активности;
3. отсутствие нагрузки на отделы руки при малоподвижном образе жизни, приводящее к атрофии мышечной ткани;
4. врожденная аномалия – гипермобильность плечевого сочленения из-за функциональной недостаточности связочного аппарата и высокой подвижности сустава;
5. травматическое поражение сегментов верхней конечности: перелом кости, вывих сустава, разрыв мышц или сухожилий, растяжение связок.

Среди распространенных причин возникновения щелчков при вращении руки хронические заболевания, стартовавшие на фоне:

• воспалительных процессов бактериального и неинфекционного генеза;
• отложения солей мочевой кислоты в суставных тканях;
• избытка солей кальция;
• сосудистых патологий;
• метаболических нарушений;
• изменения качественного состава крови;
• эндокринных дефектов.

Предрасполагающими факторами к возникновению хруста в верхнем отделе руки являются: несбалансированный рацион, неправильный питьевой режим, злоупотребление алкоголем, курение, проживание в экологически неблагоприятных районах, естественное биологическое старение организма.

Хруст в плечевом отделе – частый спутник болезней костно-мышечной системы:

1. артроза;
2. периартрита;
3. бурсита;
4. бактериального артрита.

Причина 1.  Артроз

Аномальное состояние с прогрессирующим поражением хрящевых структур дегенеративно-дистрофичного характера. Первичная форма артроза поражает людей старшей возрастной категории, лиц с избыточной массой тела, женщин в климактерический период. Вторичное поражение наблюдается после травматических повреждений плечевого отдела или как следствие основной соматической патологии.

В стартовой фазе фиксируется изменение молекулярной структуры клеток хрящевой ткани. Недостаточная циркуляция крови и ухудшение трофики в поврежденном сегменте приводит к изменениям в анатомии сустава: гиалиновый хрящ лишается упругости, твердости, его элементы расслаиваются и становятся ломкими. Из-за обнажения костных поверхностей происходит появление разрастаний – остеофитов.

В начале развития заболевания артроз дает о себе знать ноющей и тянущей болью, которая усиливается при активных движениях рукой. После отдыха боль самостоятельно исчезает. По мере прогрессирования дистрофичных изменений человек ощущает усиление интенсивности боли, особенно при попытках изменить положение верхней конечности. Наиболее трудным для больного становится разработка руки в утренние часы после ночного отдыха. При поднятии конечности четко слышна громкая крепитация в сочленении. На финальном отрезке артроза отмечается ограничение объема движений, атрофия мышечных волокон.

Причина 2. Тендинит

Воспалительный процесс, поразивший сухожильный аппарата верхней конечности, может протекать в инфекционной форме или иметь асептическое происхождение. Хронический тендинит может дать толчок дистрофичному перерождению тканей сухожилий. Основные клинические симптомы заболевания:

• боль жгучего характера;
• развитие локальной тугоподвижности;
• отечность поврежденного сегмента;
• покраснение кожного покрова;
• повышение местной температуры;
• появление около плеча узелковых образований.

Как правило, чаще всего сильно болит рука во время выполнения движений, после их прекращения болевой синдром затихает. Наряду с тем, что сустав болит при поднятии минимального веса или выполнения вращательных движений, о заболевании свидетельствует характерный симптом – хрустящий звук, схожий на то, как щелкает выключатель прибора. Боль в сочленении часто инициирует смена климатических условий.

Причина 3. Бурсит

Воспалительный процесс, охвативший ткани суставной сумки плечевого сочленения с избыточным накоплением в бурсе экссудата (биологической жидкости). Рука сильно болит при чрезмерном объеме нагрузки.

Боль также возникает, если конечность продолжительное время пребывала в вынужденной неудобной позе. Усиление боли отмечается при попытках выполнить простейшие движения, например: поднять зубную щетку и донести ее до рта.

Симптомы:

• резкая боль жгучего, пекущего характера;
• припухлость и отечность плеча;
• покраснение участка кожи над сочленением;
• местное повышение температуры;
• звонкие, громкие щелчки при отведении руки.

Причина 4. Инфекционные виды артрита

Основные факторы, предрасполагающие к развитию воспалительного процесса в плечевом суставе:

• осложненные травмы;
• нарушение целостности кожи вследствие обморожений и ожогов;
• попадание в костные ткани гематогенным или лимфогенным путем инфекционных микроорганизмов;
• аутоиммунная агрессия;
• наличие очагов воспаления в органах респираторного тракта.

По мере развития воспалительного процесса в пораженном суставе нарастает дискомфорт, чувство скованности, ноющие и тянущие болевые ощущения. В фазе расцвета болезни плечо сильно болит даже в состоянии покоя. При длительно текущем воспалительном процессе возникает крепитация.

Визуально область плеча выглядит припухшей и отечной. Кожный покров – красного цвета, на ощупь – горячий. При острой форме повышается температура тела, сопровождающаяся ознобом. Могут возникать признаки интоксикации организма: головная боль, тошнота, рвота, головокружение, психомоторное возбуждение.

sustavka.ru

Как это ни парадоксально при современном уровне медицины и науки вообще, причины хруста суставов до сих пор окончательно неизвестны. А тысячи эскулапов защищают кандидатские и докторские диссертации по этой теме.

Как это произошло?

Предполагаемые причины возникновения щелчка могут крыться в следующем:

– нарушено совпадение суставных поверхностей в местах краевых выходов суставов;

– возник очаговый воспалительный процесс в мышце как ответ на перегрузку, усталость и т. д. ;

– так называемая гипермобильность, врожденная повышенная подвижность сустава;

– обострение уже имеющего артроза, сущность которого в своеобразном «изнашивании» сустава, когда хрящевые поверхности становятся все уже и уже;

– перенесенная травма: даже при простом переломе страдают ткани кости и сосудов не только в месте перелома, но и в прилегающих тканях кости;

– сустав забит солями, вследствие чего нарушается эластичность мышечной ткани.

В большинстве случаев, хруст суставов – это не последствия болезни, а лишь проявление некоего несовершенства соединительной ткани. Бить тревогу стоит лишь тогда, когда хруст сопровождается болевыми ощущениями: это свидетельствует о разрастании костной ткани.

Что делать?

«Лечить» хруст суставов можно несколькими способами.

1. Дайте отдохнуть хрустящему суставу, разгрузите его. Очень помогают в этом деле ортезы – специальные ортопедические приспособления, ограничивающие подвижность сустава. Полужесткая манжетка плотно фиксируется с помощью ремней.

2. Помогут и противовоспалительные мази – Фастум-гель, Диклофенак, Ибупрофен.

3. Существуют препараты, способные восстановить структуру сустава – хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат. Данные препараты принимаются внутрь и представляют собой строительный материал для хрящей – восстанавливают эластичность суставных поверхностей и утраченный объем. Однако у этих лекарств есть и противопоказания (нарушения свертывающей системы крови, тромбофлебит, беременность) , и побочные реакции (аллергия, тошнота, тяжесть в желудке) , и ограничения в приеме (не более двух-трех месяцев подряд) .

В любом случае, для установки адекватного диагноза и правильного лечения возможного необходимо посетить специалиста – хирурга, травматолога или ортопеда.

Кто виноват?

Щелканье суставами «от нечего делать» также не поддается стройному медицинскому анализу. Некоторые врачи говорят, что щелканье суставами раздражает суставные поверхности, растягивает суставную сумку, в результате чего суставы будут постоянно «вылетать» и их придется механически возвращать на свое место. А один массажист вообще советовал мне ежедневно щелкать шеей, дабы поразмять застоявшиеся на сидячей работе мышцы.

Кому верить – неизвестно. В любом случае, вреден в общем-то не сам хруст, а привычка. Такая привычка есть не что иное, как проявление невроза. Тем более что ваш хруст раздражает окружающих, у которых тоже развивается невроз. Лечите нервы – и возможно, постепенно уйдет и привычка.

otvet.mail.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Чем лечить тендинит плечевого сустава Боль в плечевых суставах ночью Боль в плече правой руки причины Замороженное плечо лечение Хруст в плечах при вращении Боли в правой руке и плече Боль в плечевом Боль в левом плечевом суставе