Деформирующий остеоартроз стопы



Неправильное функционирование некоторых систем организма, влияющих на опорно-двигательную систему, приводит к тому, что хрящевые ткани подвергаются преждевременному износу. Данный процесс называется остеоартрозом. При остеоартрозе ступней, помимо дегенеративно-дистрофических изменений в хрящевых тканях, происходит также нарушение кровообращения и обмена веществ в мягких околосуставных тканях, что приводит к возникновению очагов воспаления в этих участках. Все это хорошо видно на фото.

Содержание:

  • Описание и причины возникновения заболевания
  • Симптомы и диагностика заболевания
  • Методы лечения и профилактика остеоартроза
  • Меры профилактики

Описание и причины возникновения заболевания

Данное заболевание, как правило, возникает у женщин и мужчин старше 40 лет. При ненадлежащем лечении или его отсутствии остеоартроз с возрастом приносит все больше неприятностей больным, протекая с сильными ухудшениями. Помимо данной возрастной группы, заболеванию бывают подвержены молодые люди и подростки, занимающиеся спортом или работой, включающей в себя большие физические нагрузки.


Данное заболевание в зависимости от сложности принято разделять на несколько стадий.

 Остеоартроз 1 степени

Является начальной стадией заболевания. Боли при данной степени неярко выражены и возникают периодически. Уже в это время остро ощущаются физические нагрузки, влекущие за собой повышенную утомляемость. Концентрация боли находится в передней части стопы. Симптоматика заболевания невелика, поэтому диагностирование остеоартроза на данном этапе является довольно-таки проблематичным.

 Остеоартроз 2 степени

При 2 степени становятся заметными утолщения, образующиеся в области первой плюсневой кости. Боли на данной стадии заболевания имеют уже ярко выраженный характер, возникая, помимо сильных физических нагрузок, даже в состоянии покоя. В случае, если больной не реагирует на усиление боли и не прекращает постоянных физических нагрузок на поврежденную конечность, болевой синдром зачастую принимает постоянный характер.

 Остеоартроз 3 степени

При 3 степени заболевания движение больной конечности сильно затруднено или невозможно. Деформация сустава становится сильно заметной, а большой палец опущен вниз и практически не двигается. Боли носят непрерывный, зачастую нестерпимый характер.

Основными причинами развития деформирующей разновидности остеоартроза являются:


  • плоскостопие,
  • врожденные деформации суставов,
  • укорочение одной из конечностей,
  • перенесенные ранее травмы, растяжения, повреждения,
  • первичные дегенеративно-дистрофические заболевания (артроз, полиартрит и др.),
  • нарушение обмена веществ,
  • заболевания эндокринной системы.

Симптомы и диагностика заболевания

Симптоматика заболевания зависит от его степени. Однако можно выделить основные симптомы, которые могут стать причиной обращения в больницу с подозрением на патологию суставов стопы.

  • боль, стихающая в состоянии покоя и усиливающаяся во время физических нагрузок или занятий спортом,
  • вынужденное изменение походки или положения тела (человек будто переваливается с ноги на ногу, пытаясь уменьшить нагрузку на больной сустав),
  • периодическое или постоянное повышение температуры тела, свидетельствующее о наличии воспалительного процесса в организме,
  • появление отеков и покраснений в районе больного сустава,
  • повышенная утомляемость, нехарактерная для организма,
  • визуально видимые узелковые разрастания в области пораженных артрозом суставов.

Следует учесть, что на начальных этапах заболевание проходит практически бессимптомно, поэтому диагностика бывает затруднена.


Диагностика остеоартроза проводится в несколько этапов, как и при любом заболевании, связанном с нарушениями функций опорно-двигательной системы.

Первым этапом диагностики является консультация врача. При второй стадии остеоартроза врач может поставить предварительный диагноз без механических исследований по таким признакам, как визуально заметная деформация, жалобы на болевые ощущения, а также ограниченность движения одного или нескольких пальцев.

Далее при подозрении на остеоартроз больному назначают проведение рентгенографии. На рентгенограмме бывают заметны изменения в суставах и хрящах. Помимо этого применяются лабораторные исследования крови, выявляющие воспалительные процессы, протекающие в организме.

Методы лечения и профилактика остеоартроза

В зависимости от стадии заболевания, врач выбирает способы лечения.

Медикаментозный метод лечения

Может применяться с начальной стадии. При данном методе используются несколько групп лекарств, действующих в разных направлениях.

  • Обезболивающие противовоспалительные препараты. Применение данных лекарств способствует как снижению боли, так и лечению очагов воспаления. Применяются эти препараты в форме таблеток или инъекций, возможно также использование мазей и гелей, но без внутреннего применения лекарств они не дадут видимого результата. Существуют также и отрицательные стороны в применении противовоспалительных лекарств. Эти препараты зачастую плохо влияют на желудочно-кишечный тракт.

  • Опытные специалисты совместно с такими лекарствами выписывают также и препараты, способные оградить желудок и кишечник пациента от неприятных и опасных последствий. Применение такого рода лекарств возможно только по рекомендации специалиста, поскольку длительный и бесконтрольный их прием может закончиться плачевно, например открытием желудочного кровотечения.
  • Хондопротекторы (медикаменты), улучшающие состояние хрящей в суставах. С помощью данных лекарств улучшаются процессы кровообращения, а также нормализуется обмен веществ. Это ведет к частичной регенерации суставных тканей, ликвидации последствий их разрушения, а также предотвращения прогрессирования болезни. Хондопротекторы можно разделить на два вида по способу употребления. Первая группа лекарств принимается внутрь в форме таблеток или инъекций. Лекарства, относящиеся ко второй группе, вводятся внутрь сустава, как правило, процедура эта достаточно болезненная. Поэтому место, куда будет вводиться хондопротектор, вначале обезболивают. Эффективность данных препаратов велика лишь при первой и второй степенях остеоартроза стопы.

Применение физиотерапии

Положительный эффект от физиотерапевтических процедур возможен лишь на первой или второй стадии развития заболевания, а также в комплексе с медикаментозным лечением. Выделяют несколько видов физиотерапии, применяемой при остеоартрозе:

  • лечебные ванны,
  • высокочастотная магнитотерапия,
  • СУФ облучение,
  • УВЧ терапия,
  • лазеротерапия.

Лечебная физкультура

Данный метод включает в себя особые комплексы упражнений, прописываемых специалистом. Вместе с предыдущими методами, данный способ при надлежащем выполнении и особом упорстве, способен принести ощутимое облегчение.

Оперативное вмешательство

При невозможности применения остальных методов лечения остеоартроза стопы, например при третьей степени развития заболевания, применяется способ хирургического вмешательства. Операция проводится под спинальной анестезией и длится около часа.

Лечение народными средствами

Данный метод также может применяться в комплексе с остальными и только по рекомендации или с одобрения врача. Рецепты народной медицины способны уменьшить боль, снять воспаление, а также улучшить кровообращение или обмен веществ в суставах. Вот самые популярные рецепты народных средств, применяемых при остеоартрозе сустава:

  • Картофель сварить вместе с кожурой, растолочь вместе с водой, в которой он готовился, и применять внутрь по одной трети стакана три раза в день. Если добавить в эту смесь немного мела, его можно прикладывать к больному месту.
  • Йодная сеточка, нанесенная на больной участок, помогает снизить болевые ощущения.
  • Горчичник приложить к больному месту не более чем на час.
  • Около 250 г каменной соли нагреть и высыпать в мешочек из плотной ткани. Прикладывать к больному месту, периодически подогревая по мере надобности. Использовать можно до того момента, когда боль уменьшится.

Меры профилактики

Профилактикой остеоартроза стопы являются выполнения специальных упражнений, ведение здорового образа жизни, а также воздержание от сильных физических нагрузок. Основным и наиболее эффективным методом, способствующим профилактике заболевания, является диета. Диета помогает снизить вес, тем самым уменьшая нагрузку на больной сустав. Кроме того, применение диеты способствует улучшению обмена веществ. Больным остеоартрозом или людям, входящим в группу риска данного заболевания, следует исключить из рациона мучную и жирную пищу. Молочные продукты, в которых содержится кальций, употреблять только обезжиренные. Улучшению процессов в суставах способствует употребление мукополисахаридов, содержащихся в бульонах из костей и рыбы, желе, холодце.

sustavu.ru

Понятие и особенности заболевания

Стопа имеет множество различных мелких суставов, на которые в процессе жизнедеятельности человека приходится максимальная нагрузка.

Остеоартроз стопы – это преждевременные дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой ткани суставов, что зачастую возникает у людей среднего возраста.


Однако посредством современного ритма жизни, а также распространением в продаже некачественной обуви представленным заболеванием страдают многие молодые люди, где большую часть пациентов составляют представительницы прекрасного пола.

Именно девушки предпочитают носить туфли на высоких каблуках, чем еще больше «нагружают» и без того уязвимые суставы стоп.

Остеоартроз опасен своим развитием. При несвоевременном вмешательстве в лечение представленного заболевания разрушенные участки хрящевой ткани начинают накапливать у себя соли кальция посредством образования коллагена.

Это приводит к деформации суставов стопы и обездвиженности, что способствует потере двигательной активности. В результате человек по праву может считать себя инвалидом. Этого легко избежать, если обратиться к врачу уже при первых проявлениях болевого синдрома в суставах стопы.

Причины развития болезни

Среди причин развития остеоартроза суставов стопы выделяют:

  • травмы, вывихи и переломы, которые были ранее не долечены;остеоартроз при травме стопы
  • повышенная нагрузка на стопы – длительное нахождение на ногах или занятия спортом (бегом);
  • различные метаболические нарушения – переизбыток или недостаток определенного полезного для организма микроэлемента;
  • различные эндокринные заболевания – сахарный диабет, увеличение или уменьшение щитовидной железы, предрасположенность отложения солей кальция в суставах;

  • нарушенное кровообращение – стопы и пальцы ног всегда холодные;
  • лишний вес, вследствие чего на ноги приходится дополнительная нагрузка;
  • плоскостопие и прочие деформации стопы и свода;
  • занятия спортом, где задействованы суставы стоп – легкая атлетика, гимнастика, танцы и прочие разновидности;
  • длительное пребывание в узкой и неудобной обуви.

Немаловажная роль отведена легкомысленности при проявлении болевого синдрома в суставах, который исчезает после непродолжительного отдыха.

Степени развития патологии

Выделяют 4 степени развития остеоартроза стопы, для каждой из которых характерны свои симптомы:

  1. Первая степень характеризуется сомнительными рентгенологическими признаками – врач в точности не может определить, насколько серьезно разрушение. Больной, как правило, ощущает дискомфорт после длительной нагрузки на ноги. Иногда ломота сменяется болью при движении.
  2. Вторая степень уже диагностирует развитие остеофитов, что приводит к сужению суставной щели. Здесь боль возникает каждый раз при движении во всех пораженных суставах.
  3. Третья степень характеризует существенное уменьшение суставной щели, что приводит к характерному хрусту суставов во время движений.
  4. Четвертая степень отличается полным исчезновением суставной щели. Человек испытывает боли, визуально можно обнаружить начало воспалительного процесса, при пальпации наблюдается повышение температуры кожных покровов.

Обращаться к врачу следует уже на первой стадии развития заболевания, пока не стали образовываться остеофиты – костные разрастания, что приводят к необратимости процесса.

Все лечение будет направлено на остановку и частичное уменьшение образования остеофитов. Полностью избавить человека от костных разрастаний тяжело.

Диагностика — цели и методы

В качестве диагностики больному достаточно пройти рентгенологическое обследование.

Рентгеновский снимок дает возможность специалисту определить степень развития заболевания, отчего полностью зависит дальнейшее обследование.

Терапия патологии

Лечение остеоартроза стопы должно проходить только под пристальным вниманием врача.

Если вы обратились уже на этапе серьезных болевых проявлений, специалист назначит медикаментозное лечение, где будет присутствовать прием таких лекарственных препаратов, как:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты или анальгетики, которые быстро избавят от болевого синдрома, чем значительно облегчат страдания.
  2. Хондропротекторы – препараты, которые оказывают на хрящевую ткань положительное воздействие, восстанавливая ее.

Помимо прочего, к консервативным методам лечения можно отнести такие способы лечения остеоартроза, как:


  • лечебный массаж стопы, что проводится только специалистом, впоследствии продолжается самим больным;магнитотерапия
  • физиотерапевтические процедуры – электрофорез, ультразвук и магнитотерапия;
  • физические упражнения в качестве ЛФК, также проводимые только под присмотром соответствующего специалиста;
  • различные ванночки, где используются лекарственные препараты, направленные на устранение воспаления;
  • в качестве лечения следует отказаться от неудобной обуви и сменить ее ортопедической;
  • для некоторого облегчения рекомендуется применение народной медицины.

Если консервативные методы лечения не помогают, врачи на консилиуме принимают решение о проведении операции по удалению остеофитов.

Помните, что на начальной стадии все лечение может свестись к общим действиям и рекомендациям, предназначенным для профилактики остеоартроза стопы. В иных случаях консервативное лечение может привести к хирургическому вмешательству.

Профилактические мероприятия

В качестве профилактики больному рекомендуется сменить свой образ жизни. Здесь необходимо сбросить лишний вес, отказаться от неудобной обуви, в крайнем случае, хотя бы воспользоваться ортопедическими стельками.

Изменения должны произойти и в рационе. Так, людям склонным или уже излечившим болезнь следует употреблять в пищу фрукты и овощи, которые обогащены витаминами, а значит, способны питать поврежденные связки – это поможет предотвратить разрушение.

Заботьтесь о своем здоровье и обращайтесь к врачу за помощью при первых же проявлениях заболевания.

osteocure.ru

Как вылечить остеоартроз стопы: советы врача

Артроз стопы — заболевание суставов, при котором поражаются суставные поверхности голеностопного сустава и суставы плюсневых костей, но в первую очередь — межфаланговые суставы пальцев ног: при этом формируется артроз сустава большого пальца стопы.

Для того, чтобы эта болезнь не прогрессировала, а боли при ней отсутствовали или были минимальными, к лечению артроза суставов стопы нужно подходить очень серьезно, и оно должно проводиться сразу по нескольким направлениям — как с использованием лекарств, так и без них.

Быстрая навигация по статье:

Нелекарственные методы лечения
Обезболивающие средства
Лекарства, улучшающие состояние хрящей в суставе
Физиотерапевтическое лечение
Лечение народными средствами

Нелекарственные методы лечения

Деформирующий остеоартроз стопы Прежде всего, врач рассказывает пациенту о том, что такое остеоартроз стопы и что он должен знать для того, чтобы предотвратить прогрессирование болезни — то есть как лечить артроз стопы:

  • если у пациента если избыток веса, очень важно, чтобы он начал худеть. Высокая нагрузка на суставы ног замедляет их восстановление;
  • по этой же причине — чтобы снизить нагрузки на суставы ног — пациент должен пользоваться любой возможностью посидеть там, где он раньше привык стоять. Это важно делать как в быту, так и особенно на работе;
  • очень важно при этом носить свободную обувь, чтобы стопа при ходьбе чувствовала себя комфортно;

Крайне не рекомендуется носить обувь с высотой каблука больше 3-4 см, поскольку такая обувь сильно увеличивает нагрузку на большой палец стопы и его суставы.

Если врач сочтет это необходимым, нужно носить специальные ортопедические стельки и вкладыши или же особую ортопедическую обувь, которая должна подбираться под строгим контролем специалиста. Следование рекомендациям специалиста позволяет значительно уменьшить симптомы артроза стопы.

Лекарства

В лечении этого недуга могут использоваться лекарства различных групп. Каждая из этих групп решает какую-то свою лечебную задачу — снимает боль, уменьшает воспаление в суставах, останавливает прогрессирование болезни, улучшает восстановительные процессы в суставах. Вкратце расскажем об основных таких группах лекарств.

Обезболивающие средства

Цель этих лекарств — уменьшить или полностью купировать боли при остеоартрозе стопы. По большому счету, эти лекарства не лечат причину болезни, но зато неплохо помогают справиться с болезненными ее проявлениями.

лекарства должен назначать только врач

лекарства должен назначать только врач

Прежде всего это лекарства — нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), к которым относятся парацетамол, ацеклофенак, диклофенак и другие. Индометацин в этом плане особенно полезен, поскольку считается, что он не только уменьшает боли, но и способствует регенерации хрящей в пораженных суставах.

Обычно эти препараты неплохо справляются с симптомами болей в области суставов стоп, но, к сожалению, они имеют свои побочные эффекты: при приеме этих препаратов велик риск возникновения проблем со слизистой желудка — вплоть до возникновения язв и желудочного кровотечения, особенно у людей пожилого возраста.

У таких лекарств, как нимесулид и мелоксикам, эти побочные эффекты выражены слабее, но и стоимость их выше.

Лекарства из группы обезболивающих препаратов должны назначаться только по рекомендации врача. Бесконтрольно и длительно их использовать крайне не рекомендуется, поскольку при этом больной человек, перестав чувствовать боль в суставах стопы, перестает щадить их, и болезнь быстрее прогрессирует.

Лекарства, улучшающие состояние хрящей в суставе

К этой группе препаратов относятся средства, которые воздействуют на самую основу болезни — разрушение хрящей суставов. Еще такие лекарства называют хондропротекторами (т.е. средства, защищающие хрящ).

Они способствуют улучшению обменных процессов в хрящах пораженных суставов, улучшают его восстановление и помогают задержать развитие и прогрессирование остеоартроза.

К этой группе лекарств относятся такие препараты, как хондроитин сульфат, гиалуроновая кислота, глюкозамин сульфат, артродарин (диацереин), Артра, Структум и другие. Чаще всего эти лекарства содержат в себе те же самые вещества, которые синтезируют хрящевые клетки. Вводя в организм эти лекарства, человек как бы поставляет к хрящах дополнительный «строительный материал», поскольку при этой болезни клетки хрящей сами с этой задачей не справляются.

Есть две разновидности хондропротекторов. Препараты одной группы (хондроитин сульфат и др.) принимаются внутрь, а лекарства второй группы обычно вводятся непосредственно внутрь сустава. К ним относятся такие препараты, как остенил, синвиск и другие.

Обратите внимание: все хондропротекторы  — относительно новые лекарства от артроза — относятся к препаратам с замедленным сроком действия. Это означает, что для получения эффекта такие препараты необходимо принимать длительно — от 6 до 12 месяцев и более. Но зато хондропротекторы воздействуют на саму причину болезни и помогают приостановить развитие остеоартроза суставов стопы, да и других суставов тела тоже.

Препараты из этой группы эффективны только на ранних стадиях развития болезни — самое позднее при остеоартрозе стопы 2 степени, а лучше при первой. Обсудите с врачом, есть ли смысл в назначении хондропротекторов в вашем случае.

Физиотерапевтическое лечение

Хороший эффект дают и физиотерапевтические процедуры при артрозе суставов стопы. При показаниях врач может рекомендовать прохождение курсов таких видов физиотерапии, как инфракрасная лазеротерапия, СУФ-облучение, низкоинтенсивная УВЧ-терапия, высокочастотная магнитотерапия, ультразвуковая терапия, лечебные ванны и многие другие.

Особенно эффективны методы лечения артроза пальцев ног физиотерапией, если они начаты на первой-второй стадии остеоартроза суставов стоп. Однако проходить сеансы физиотерапии можно только в тех случаях, когда болезнь протекает без воспалительных явлений в суставах (в виде синовита).

В остальных же случаях необходимо дождаться исчезновения такого воспаления: при этом врачи говорят, что физиотерапию можно проводить только на «холодном» суставе, подразумевая, что в нем на момент курса не должно быть воспалительных явлений.

Также хороший эффект дает лечебная физкультура и лечебная гимнастика.

Лечение народными средствами

Существуют эффективные народные способы лечения остеоартроза суставов стопы, проверенные десятилетиями.

Вот рецепт одного из них — лечебные сосновые ванночки.

Возьмите тазик, где можно будет распарить ноги, и налейте в него горячей воды. Затем добавьте туда один мелко порубленный клубень топинамбура, пару сосновых веток, чайную ложку скипидара, столовую ложку меда и немного морской соли для ванн. Дождитесь, пока вода остынет до приемлемой температуры, и опустите туда ноги на некоторое время.

После окончания ванночек сделайте на областях пораженных суставов йодную сеточку, а после этого приложите к ним распаренную сетку из обычного внутреннего свиного жира. Для получения эффекта проделайте 10-12 таких ванночек.

ArtrozamNet.ru

Избавляемся от проблемы деформирующего артроза стопы сейчас!

Симптомы артроза стопы Артроз стопы является одной из наиболее распространённых болезней суставов. Такой диагноз встречается даже у довольно молодых людей, значительно снижая качество их жизни.
При данном заболевании появляются дегенеративно-дистрофические нарушения в тканях суставов стопы. Наиболее часто поражаются суставы на пальцах ног. Наиболее явно симптомы видны на плюснефаланговых суставах больших пальцев.

Причины и факторы риска

Причины появления остеоартроза различны. При ожирении (и даже при просто излишне массе тела) на ступни оказывается большая нагрузка, поэтому риск получить артроз более велик, чем у людей с нормальным весом. При некоторых особенностях ног также увеличивается вероятность получить диагноз «остеоартроз стопы». К примеру, риск повышается при широкой стопе, плоскостопии, а также когда длина ног разная.
Ещё один фактор риска – неудобная обувь, при постоянном ношении которой может возникать боль, а нагрузка на суставы многократно увеличивается. Люди, вынужденные из-за особенности профессии долго стоять на работе, также относятся к группе риска.
Опасность могут представлять заболевания суставов позвоночного столба (к примеру, остеохондроз). Остеоартроз ступни может являться следствием генетической неполноценности хрящевой ткани.
Негативно влияют на суставы стопы вредные пищевые привычки и гиподинамия (то есть, недостаток движения). Причины, из-за которых может развиться деформирующий артроз стопы, – различные травмы суставов, ушибы, растяжения связок, а также микротравмы хряща либо суставной сумки. Артроз в области стопы может быть спровоцирован частым переохлаждением ног, нарушением метаболизма (то есть обмена веществ), болезнями эндокринной системы, а также наличием хронических очагов воспаления в организме.
Остеоартроз стопы чаще всего обнаруживается у женщин в возрасте от 40 до 50 лет, с возрастом увеличивается вероятность развития заболевания. 85 % люди старше 55 лет (и женщины, и мужчины) ощущают боль, которую причиняет остеоартроз. В таком возрасте артроз может быть, как первичным, так и вторичным.
Зачастую артроз является заболеванием, сопровождающим некоторые виды профессиональной деятельности: балет, гимнастику, борьбу и прыжки. У людей, занимающихся этим профессионально, стопы больше подвержены данному заболеванию. Причины этого в постоянных и очень интенсивных нагрузках.
Вторичный артроз возникает при поражениях сосудов, ушибах, некрозах костей (поражаются 1 и 2 суставы). Если отказать от спорта резко, это может быть толчком к развитию заболевания. Причины кроются в том, что мышцы ослабляются, а суставы при этом «разбалтываются».

Развитие заболевания

В первую очередь поражаются хрящи покрывающих кости суставов. Амортизация и эластичность снижаются, начинаются разрушающие процессы. В связи с этим хрящи хуже переносят механические нагрузки, в следствие чего поражаются сухожилия и связки стопы. Развивающийся деформирующий артроз стопы препятствует нормальной микроциркуляции крови, из-за чего появляются остеофиты (хрящи и кости разрастаются).
Деформация приводит к потере конгруэнтности суставных поверхностей (они больше не соответствуют друг другу), что вызывает ограничение амплитуды движения, атрофию соседних мышц и боль. В околосуставных тканях наблюдаются склеротические изменения, утолщение капсул суставов, появления кисты.
Из-за того, что пальцы ног зафиксированы в неправильном положении, лечение суставов затрудняется. В первую очередь изменяется форма и положение большого пальца, далее деформируются 2 и 3. Артроз может приводить к бурситу, сопутствующему заболеванию, при котором воспаляется суставная сумка. Из-за бурсита боль усиливается и появляется отёк в суставах.

Симптоматика артроза стопы

Симптомы артроза стопы Разные степени остеоартроза имеют разные клинические проявления в зависимости от того, насколько выражены деформации и воспалительные процессы. Боль может быть разной интенсивности от едва заметной до сильной, которая ощущается постоянно.
На первой стадии артроз проявляется в виде периодической боли в передней части ступни. Чаще всего это проявляется после долгой ходьбы, стояния и иных нагрузок.
При 2 степени симптомы становятся более разнообразными: боль усиливается, головки плюсневых костей утолщаются, из-за чего ограничивается движение поражённых суставов. Нагрузка на стопы усиливает болевые ощущения, в некоторых случаях при 2 степени болевой синдром носит постоянный характер. Как правило, больные обращаются за врачебной помощью именно при 2 степени заболевания, поскольку симптомы уже невозможно игнорировать.
Третья степень развития остеоартроза является последней стадией: суставы сильно деформированы, стопой двигать практически невозможно.
Главные симптомы данной болезни – хруст суставов при ходьбе, тупая боль, затруднённая подвижность (иначе говоря, тугоподвижность), скованность с утра, возникновение узелков Гебердена, которые могут прорваться наружу.
При деформирующем артрозе изменяется походка человека, это незаметно при начинающемся заболевании, но при 2 степени начинает постепенно проявляться.
Деформирующий остеоартроз (2 степени или серьёзнее) влияет на походку пациента. Походка становится прихрамывающей, человек старается опираться не на всю стопу, а только на её внешний край. Над повреждённым суставом кожа может стать красной и горячей, при это вся стопа отекает и выглядит припухшей.

Диагностика

При установлении артроза врач основывается не только визуальным и пальпаторным обследованием. Приветствуется применение аппаратных способов диагностики, к примеру, рентгенографии, МРТ или компьютерной томографии. Как правило, рентгенографии достаточно. Однако, если пациент по каким-то причинам подвержен частым облучениям, предпочтение отдаётся томографии.
Остеоартроз диагностируют также при помощи артроскопии. Благодаря данному методы становится возможно понять, каково состояние поврежденного сустава изнутри.
Чтобы исключить подагру, плоскостопие, пяточную шпору, артрит разных типов, применяют дифференциальную диагностику. Проводят также лабораторные исследования крови на ревматокомплекс, инфекции, токсины, ураты и иные специфические симптомы.

Профилактика

Чтобы предупредить остеоартроз ступни, важно подбирать подходящую по размеру качественную обувь с хорошей амортизацией, гибкой подошвой и допустимым подъёмом. Женщинам крайне нежелательно носить узкие туфли с неустойчивым высоким каблуком, особенно стоит остерегаться обуви с узким носком.
Помните, что разнашивать обувь меньшего размера, даже если она вам понравилась, а вашего размера не нашлось, не стоит, поскольку это стопроцентно навредит суставам стопы.
Важно следить за своим питанием, чтобы не допустить появления избыточного веса и отложения солей.
Ходьба босиком по траве, песку или гальке очень полезна. Хорошо также выполнять суставную гимнастику, плавать, делать массаж стоп. Следует беречь сосуды ног, при сосудистых заболеваниях риск остеоартроза возрастает.
Если у вас всё же диагностировали артроз, не отчаивайтесь и, что самое главное, не запускайте болезнь, поскольку на последней степени заболевания становится сложно ходить, а боль тревожит постоянно. Чтобы не мучиться в старости, позаботьтесь о своих ногах уже сейчас.

YouTube Трейлер

pozvonkoff.ru

Характерные симптомы и лечение деформирующего артроза стопы

Деформирующий артроз, деформирующий остеоартроз, просто остеоартроз – синонимы одного и того же заболевания, которое поражает суставы человека и приводит к появлению болей при движениях. Чаще всего поражаются крупные суставы (тазобедренные, коленные). Чтобы возник деформирующий артроз стопы, необходимы «особые» дополнительные условия: как правило, это поперечное и продольное плоскостопие, травма стопы, профессиональная деятельность, во время которой происходит избыточное воздействие на ступни.

Как распознать недуг и правильно лечить его? Читайте далее.

Характерные симптомы заболевания

Остеоартроз стопы возникает преимущественно в первом плюснефаланговом суставе.

плюснефаланговый сустав большого пальца стопы

Каковы отличительные симптомы недуга? На первых порах появляется монотонная ноющая боль в стопах, возникающая во время движения: при наступании, ходьбе, иной нагрузке на суставы. Боль обычно усиливается к вечеру и стихает после того, как нагрузка исчезает. При движении пальцами может слышаться щелканье, хруст, связанные с истиранием хряща, трением костных суставных поверхностей друг о друга и появлением в полости сустава костных разрастаний – остеофитов.

По мере прогрессирования болезни суставы начинают болеть все чаще, а для появления боли требуются все меньшие нагрузки.

Когда деформирующий остеоартроз стопы возникает на фоне плоскостопия, нередко возникает отклонение основания 1 пальца кнаружи, а плюсневой кости, образующей сустав, вовнутрь. Так появляются выступающие «косточки» на ногах, называемые на медицинском языке hallux valgus (читается как «халлюкс вальгус»). Такое осложнение артроза стопы появляется чаще всего у женщин, связочный аппарат которых эволюционно слабее мужского.

hallux valgus или косточка на ноге

На фото – hallux valgus или «косточка» на ноге

В дальнейшем «косточки» на ногах натираются обувью, при этом воспаляется не только кожа, но и суставная сумка, что приводит к появлению сильной мучительной боли в этой области. В первое время подвижность в суставах стоп сохраняется, в дальнейшем, по мере прогрессирования болезни, она снижается.

Методы лечения

Терапия преследует 3 задачи:

  1. Уменьшить боль в ступнях (в идеале полностью устранить), восстановить полный объем движений, если он был снижен.

  2. Восстановить хрящ, насколько это возможно.

  3. Предотвратить, а если предотвратить не удалось, успешно лечить обострения и осложнения заболевания.

Эффективное лечение – комплексное; оно воздействует в нескольких направлениях.

Борьба с воспалением и болью

  • Чтобы справиться с болью, лечение деформирующего артроза стопы проводится препаратами группы нестероидных противовоспалительных (сокращенно НПВП или НПВС). Эти лекарства превосходно снимают воспаление и отек тканей сустава, действуют как обезболивающие, поэтому особенно хороши в период обострения остеоартроза. Недостатком НПВП является обилие побочных эффектов, из-за которых лекарства из данной группы могут применяться только короткими курсами и далеко не у всех пациентов.
  • В исключительных случаях, когда обострение артроза сопровождается выраженной болью в суставах, могут применяться глюкокортикоидные гормоны в форме инъекций и таблеток и наркотический обезболивающий препарат трамадол.
  • Пожилым людям, людям с сопутствующими заболеваниями, при которых НПВП противопоказаны (например, пациентам с язвенным поражением желудка или кишечника), а также в ситуациях, когда есть боль в ступнях, но отсутствуют другие признаки воспаления (отечность, покраснение, повышение температуры кожи в области сустава и пр.) используют парацетамол. Благодаря своей сравнительной безопасности он может применяться годами.

Восстановление хряща

Человеческий хрящ представляет собой плотноэластическую упругую ткань, строительным материалом для которой служат вещества хондроитин сульфат и глюкозамин. При остеоартрозе хрящи, словно колпачки покрывающие суставные поверхности костей, разрушаются и истираются. Для восстановления хряща требуется вводимый извне хондроитин сульфат (структум, хондроксид, хондрогард и др.) и глюкозамин (дона, глюкозамина сульфат 750 и др.). При регулярном и длительном их приеме разрушение хряща прекращается, а у некоторых пациентов даже наблюдается его восстановление.

Коррекция hallux valgus

При консервативном лечении подвывиха плюснефалангового сустава при hallux valgus применяются специальные фиксаторы – шины, которые устанавливают палец в правильное положение. Благодаря устройству шин их можно носить вместе с обувью даже днем.

Иногда проводится операция.

Диета

В отличие от пациентов с подагрическим поражением суставов стоп, при остеоартрозе нет необходимости в следовании специальной диете.

В то же время большую роль как в возникновении, так и в прогрессировании заболевания играет лишний вес. Снизив массу тела при ожирении, можно помочь своим суставам восстановиться. Диета №8 (для похудения) имеет пониженную до 1800 ккал калорийность, предусматривает дробное 5–6 разовое питание с ограничением жирного и острого, исключением сладостей, макаронных изделий, сладких фруктов, выпечки из пшеничной муки высшего и 1 сорта. В любом случае диета будет являться не основным, а только вспомогательным методом борьбы с остеоартрозом.

Деформирующий артроз всегда сопровождается изменениями не только в хрящах, но и в костной ткани. Чтобы укрепить кость, следует употреблять пищу, богатую кальцием – творог, сыры, молоко, орехи, рыбу.

Биологически активные добавки, широко рекламирующиеся в СМИ, для борьбы с остеоартрозом неэффективны.

Подведем итоги

Деформирующий артроз – хроническое заболевание, которое без лечения неизбежно прогрессирует. Если вас беспокоят боли в суставах стоп – настало время позаботиться о своем здоровье и записаться на прием к ревматологу. Только та схема лечения, которая подобрана персонально для вас опытным специалистом, способна помочь справиться с проблемой без вредя для вашего здоровья.

SustavZdorov.ru

Остеоартроз стопы — причины и методы лечение

Причины остеоартроза стопы

Причин развития остеоартроза, довольно большое количество, давайте рассмотрим каждую из них. Воспалительные болезни суставов, заболевания понижающие иммунитет, различные инфекции могут быть причинами остеоартроза. Также нарушения обмена веществ, аномалии в развитии суставов,  и эндокринные нарушения, могут быть причинами данного заболевания.

В случае заболевания остеоатроз стопы, существует еще некоторые причины, которые могут повлиять на развитие болезни. К ним относятся:

  • Лишний вес;
  • Использование узкой и неудобной обуви;
  • Занятие травмоопасным спортом;
  • Большие нагрузки на суставы стопы.

Симптомы болезни остеоартроз

Симптомы  остеоартроза, могут быть различными, они зависят от степени и тяжести протекания заболевания. Однако довольно частым симптомом данного заболевания является боль, которая проявляется после физических нагрузок. Также боль может проявляться вовремя покоя, например во время сна. Утром пациент может чувствовать скованность движений в области больных суставов. В некоторых случаях наблюдается деформация сустава, отечность и покраснение в области сустав. Замечается изменение в походке, так как пациент пытается уменьшить нагрузку на больную стопу. У больного появляются мозоли на стопе, а также наблюдается повышенная утомляемость.

На последних стадиях заболевания, проявляется уплотнение суставных тканей, появляются заметные деформации на стопе.  Иногда присутствует такой симптом как повышение температуры тела у пациента.

Чтобы установить диагноз остеоартроз нужно пройти обследование у врача, он должен назначить сдачу общего анализа крови и сделать рентген стопы.  Благодаря чему, он определит причину развития заболевания и его стадию, а также сможет назначить правильное лечение.

Остеоартроз стопы: лечение

Первой задачей в лечении остеоатроза, является замедлить развитие данного заболевания, второй задачей является уменьшение болевых симптомов.  Также лечение остеоатроза стопы должно способствовать сохранению подвижности больных суставов. Лечение следует начинать как можно раньше, так как лечить заболевание на начальных стадиях намного эффективней и проще.

spina-sustav.ru

Лечение больных с остеоартрозом стопы

Лечебный план больных с остеоартрозом стопы должен включать не только медикаментозное лечение, без которого не обойтись. Выздоровление наступит быстрее, а терапевтический эффект будет заметнее, если использовать разные эффективные методики, помогающие справиться с серьезным недугом.

Медикаментозное лечение

Лечение медицинскими препаратами начинают с назначения нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) – диклофенак, ибупрфен, наклофен. Это очень эффективные медикаменты, которые действуют сразу в 3 направлениях: уменьшают воспалительный процесс, обезболивают костную структуру и снимают отек в тканях.

Применение таких препаратов должно быть под жестким контролем лечащего врача. Только доктор может определить длительность курса, дозировку и кратность приема лечебного средства.

Лечение НПВС дополняют хондропротекторами, которые действуют на саму причину заболевания – разрушение костной ткани. Хондропротекторы способны восстанавливать страдающие суставные поверхности, облегчая при этом состояние человека. Хрящевая ткань нуждается в особом питании и наборе питательных веществ. Именно так необходимые витамины и микроэлементы и обеспечивают этот вид медикаментов. Хондропротекторы назначают длительными курсами.

Физиотерапия при суставных патологиях

Физиотерапия при остеоартрозе стопы

Физиотерапевтичесмкие процедуры способны облегчить состояние пострадавшей конечности, несколько снизят интенсивность болевого синдрома, улучшат микроцеркуляцию крови. Чаще всего используют:

  • магнитотерапевтические процедуры;
  • лазерную, ударно-волновую терапию;
  • электрофорез.

Физиотерапия стала хорошим подспорьем в лечении воспаления суставов стопы. Она включена в лечебные планы, которые составлены мировыми травматологами.

Лечение остеоартроза стопы в домашних условиях

Гимнастика при остеоартрозе стопы

Не только стационарное лечение подходит для лечения патологии. Лечебные мероприятия могут продолжаться и дома. В домашних условиях займитесь самомассажем больной конечности. Самомассаж хорошо убирает отечность, улучшает питание ткани, ускоряет обменные процессы.

Очень важно не забывать за лечебную физкультуру. Сначала комплекс упражнений можно делать соответственно тематическому видео, а затем видеоролик вам уже не понадобится. Не следует сильно перенапрягать сустав, делать резкие движения либо превышать положенное количество повторов.

Диетотерапия в лечении костных и суставных заболеваний

Правильное питание – это залог профилактики и лечения практически всех патологий костей и суставов. Как правильно подобрать меню и детали рациона – это тема для отдельной статьи. Мы сейчас разберем лишь основные принципы питания для здоровых суставов. При первых признаках остеоартроза следует начать контролировать вес. Если вы «перебираете» в массе тела – незамедлительно ограничивайте калорийность блюд, увеличивайте физические упражнения.

Для больных с проблемами суставов вредно употребление мяса. Соль в больших количествах тоже противопоказана. От нее достаточно легко отказаться, ведь «солить» можно соком лимона, крыжовника, рябины, горчицей.

Не стоит злоупотреблять газировкой, препаратами с большим количеством консервантов. Суставные поверхности, да и суставы в целом, разрушают усилители вкуса.

Вводите в рацион максимальное количество сезонных овощей, фруктов. Зимой должно быть много зелени в салатах, вместо жидкости лучше пить свежеприготовленные морсы, соки. Кисломолочные продукты – это отличное разнообразие в рационе, за который будет благодарна вам стопа.

Лечение остеоартроза народными средствами

Издавна патологии суставов на Руси лечили внутренним салом свиньи. Для этого следует обмотать стопу лентой из свежего несоленого сала, покрыть пищевой пленкой, туго прибинтовать к конечности на всю ночь. Повторять 7 дней каждый вечер.

Очень редко может появиться раздражение кожных покровов, легкое жжение. Тогда уберите сало, а кожу смажьте детским либо успокаивающим кремом. Курс лечения больше не продолжать, дабы не спровоцировать мацерацию кожных покровов.

Можно тщательно растереть ростки картофеля с растительным маслом в пропорции 1:1. Затем использовать как жидкость для растирания пострадавшей области. Ростки картофеля заменяют цветками сирени, корнями хрена, растениями болиголов и зверобой.

spinanezdorova.ru

Остеоартроз стопы: лечение, симптомы и профилактика

Симптомы остеоартроза

Симптомы деформирующего остеоартроза стопы и интенсивность их проявления находятся в прямой зависимости от стадии развития заболевания.

Остеоартроз стопы возникает в результате влияния нескольких факторов

В начальной стадии недуга характерные симптомы могут отсутствовать. Иногда человек может ощущать боль, усиливающуюся после физических нагрузок. Кроме того, боль может усиливаться в ночное время, а при пробуждении пациент испытывает чувство скованности в суставах. Такими симптомами характеризуется остеоартроз стопы 1 степени.

В дальнейшем к вышеуказанным симптомам добавляются отечность и покраснение в области пораженных суставов. Болевые ощущения проявляются сильнее. При остеоартрозе стопы 2 степени происходит разрушение суставного хряща, а также менисков. Наблюдается деформация костей, а также появление разрастаний костной ткани – остеофитов. На участках стоп образуются мозоли.

Наиболее часто остеоартроз поражает плюснефаланговый сустав первого пальца стопы. Другие суставы пальцев ног также могут подвергаться деформации, что приводит впоследствии к возникновению в них неприятных ощущений. Для диагностики деформирующего остеоартроза стопы используют данные рентгенологического исследования.

Лечение остеоартроза

Лечение деформирующего остеоартроза стопы необходимо проводить под руководством квалифицированного врача. Руководствуясь результатами проведенной диагностики, специалист сможет подобрать комплекс лечебно-профилактических мероприятий, направленных на снятие болевого синдрома, улучшения кровоснабжения стоп. В отдельных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

К основным методам лечения остеоартроза стопы можно отнести следующие:

  • ношение ортопедической обуви с целью уменьшение деформации пальцев ног;
  • лечебный массаж стоп;
  • ванночки для ног с использованием лекарственных средств;
  • комплекс физических упражнений, направленных на улучшение подвижности суставов и нормализацию кровообращения в ступнях ног. Движения при выполнении упражнений должны быть осторожными и постепенными, нельзя допускать появления болевых ощущений;
  • физиотерапевтические процедуры (применение электрофореза, ультразвука, магнитотерапии);
  • прием препаратов, обладающих противовоспалительным эффектом;
  • санаторно-курортное лечение;
  • методы народной медицины — используются в качестве вспомогательного средства в комплексе лечебных мероприятий;
  • хирургическое лечение – используется при тяжелых дегенеративных изменениях в суставах. Во время операции выполняют протезирование пораженных суставов, а также удаление избыточных костных разрастаний – остеофитов.

Профилактика остеоартроза

Профилактика деформирующего остеоартроза стопы заключается в изменении образа жизни и привычек человека. В первую очередь необходимо нормализовать свой вес. С уменьшением массы тела будет снижаться и нагрузка на суставы, что самым положительным образом скажется на состоянии здоровья.

Профилактика такого заболевания, как остеоартроз заключается в изменении образа жизни

С особой тщательностью необходимо подходить к покупке обуви. Необходимо отдавать предпочтение моделям обуви с утолщенной подошвой и невысоким устойчивым каблуком. Носок обуви не должен быть заужен, он должен повторять форму стопы.

При любой возможности обувь необходимо снимать, чтобы дать отдых уставшим ногам. Очень полезно ходить босиком по полу. В вечернее время можно погрузить ноги в ванночку со слегка теплой водой. Продолжительность такой процедуры должна составлять около 10 минут. Комфортная температура воды обеспечит отдых уставшим ногам, снимет излишнюю нагрузку с пораженных суставов. Во время водных процедур можно выполнить и лечебную гимнастику для пальцев ног, при этом особое внимание следует уделить сгибательно-разгибательным движениям пальцев.

Лицам, предрасположенным к заболеванию деформирующим остеоартрозом стоп, не рекомендуется заниматься видами спорта, предполагающими высокую нагрузку на пальцы ног (длительный бег, прыжки, танцы, футбол). Идеальным видом спорта для таких пациентов является плавание.

В момент обострения остеоартроза необходимо дать полный покой пораженным суставам. Если есть возможность, желательно не выходить на улицу один или несколько дней, а после улучшения самочувствия увеличивать нагрузку постепенно. Как и в лечении других заболеваний, главное в борьбе с деформирующим остеоартрозом – настойчивое и последовательное выполнение всех лечебных мероприятий.

Также советуем прочитать

7sustavov.ru

sys-tav.ru

Преимущества народных методов лечения

Как правило, к народным способам лечения остеоартроза стопы прибегают тогда, когда с недугом не может справиться традиционная медицина. Еще в древние времена, когда фармакология не была развита, знахари и целители лечили разные заболевания при помощи натуральных мазей, травяных настоек и растирок. В современное время лечение остеоартроза стопы народными средствами все еще очень эффективно и зачастую поражает своим результатом.

Эффективные народные средства

  • Йод

С прошлого века стало популярным лечение йодными сетками. Данное средство считается высокоэффективным и не имеющим противопоказаний. Йод используют как недорогое, простое в применении средство от травм, простуд и заболеваний опорно-двигательного аппарата, включая остеоартроз стопы. При нанесении этого средства на пораженный участок тела происходит расширение сосудов, кровь начинает циркулировать активнее, стимулируя выведение продуктов метаболизма и приток иммунных клеток. В результате уходит боль, проходит воспаление и отек стопы.

  • Мед

Мед для лечения остеоартроза стопы

Этот продукт является действенным природным иммуностимулятором. Мед принимают внутрь, растворяя в стакане воды, либо используют как мазь. Он прекрасно впитывается при наружном применении. Им смазывают листья лопуха, которые потом прикладывают к больным стопам. Сверху такие компрессы укутываются теплым материалом типа шерсти – это усиливает согревающий эффект. При помощи меда активизируется приток крови к больному месту, возобновляются нарушенные обменные процессы.

  • Полынь

Данная трава полезна для опорно-двигательной системы, поскольку эффективно снимает болезненные ощущения. Полынь используют не только при остеоартрозе стопы, но и при ревматизме, ушибах, мышечном переутомлении, подагре. Как правило, для ликвидации болевого синдрома применяются компрессы, мази, настойки и ванны для ног из полыни. Однако при внутреннем приеме отвара этой травы стоит быть предельно осторожным, в больших дозах полынь может привести к судорогам и головокружениям. Перед лечением лучше посоветоваться с врачом.

  • Капуста

Многие убедились в эффективности такого народного средства против остеоартроза стопы, как капустный сок. Компрессы помогают избавиться от болевых ощущений. Благодаря содержащемуся в этом продукте витамину C, капусту часто используют как профилактическое средство при остеоартрозе и остеопорозе. Аскорбиновая кислота учувствует в окислительно-восстановительных процессах клеток, с ее помощью улучшается работа иммунной системы и происходит синтез коллагена – одного из важнейших белков соединительной ткани.

  • Бишофит

Данный минерал эффективен при остеоартрозе стопы, он является кладезем разных микроэлементов, включая водный хлорид магния. Ванночки из бишофита – действенное народное средство борьбы с разными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Вещество оказывает благотворное влияние на мышечный тонус ног, их кровоснабжение. Кроме ванночек, делают и компрессы из бишофита.

  • Желатин

Это самый лучший продукт для поддержания здоровья костей и хрящевой ткани. Желатин содержит большое количество коллагена, входящего в состав связочного аппарата стопы. Часто нехватка данного вещества становится причиной появления остеоартроза, поэтому важно поддерживать баланс коллагена в организме. Желатин рекомендуется принимать ежедневно в растворенном виде (1 ч. л. на 1 стакан воды). Следует наполнить рацион блюдами типа студеней, холодца или желе – это положительно скажется на здоровье суставов.

  • Глина

Компрессы из серой или голубой глины помогают снять воспаление больной стопы. Такие процедуры облегчают болевые ощущения даже на второй или третьей степени остеоартроза. Входящие в состав глины полезные вещества положительно влияют на процесс восстановления пораженных суставов. Грязевые ванны возможно устраивать дома либо посещать специализированные учреждения типа санаториев, где предлагают эту услугу. Для стойкого лечебного эффекта необходимо пройти не менее 10 сеансов. Несколько курсов в год останавливают деформацию хрящевой ткани.

  • Пиявки

Гирудотерапия при остеоартрозе стопы

При остеоартрозе стопы лечение народными средствами включает использование пиявок. Этот метод позволяет наладить обменные процессы, укрепить иммунитет, активизировать циркуляцию крови. В зависимости от степени тяжести остеоартроза, гирудотерапия может показать различные результаты: как минимум, остановит процесс деформации, а максимально – восстановит нарушенные хрящевые ткани стопы. Присосавшиеся пиявки впрыскивают в кровь полезные биовещества, разжижающие кровь. Для лечения остеоартроза рекомендуется пройти 2 курса по 10 сеансов.

  • Яблочный уксус

Эффективным народным средством, помогающим успешно бороться с остеоартрозом, является яблочный уксус. Его лечебное действие основано на противовоспалительных свойствах вещества. Часто используют компрессы с яблочным уксусом и медом (1 ложка меда на 3 ложки уксуса) или растирание. Принимать внутрь уксусный раствор необходимо ежедневно в течение месяца, проводя два курса лечения в год. Он улучшит обменные процессы и насытит организм витамином B и минералами: магнием, медью, железом, калием, кальцием, фосфором.

  • Лекарственные травы и сборы

Траволечение – давно известный народный метод борьбы с разными заболеваниями, включая остеоартроз стопы. Поскольку сборы трав отличаются мягким, постепенным воздействием, курсы лечения, как правило, длятся долго (до 12 месяцев). При остеоартрозе максимально эффективны: сабельник, лабазник вязолистный, таволга, алоэ. Они снимают болевой синдром, являясь природным аспирином. Подобными свойствами обладают кора ивы, корень пиона, листья малины. Вернуть подвижность стопы вы сможете при помощи багульника и солодки.

Рецепты для лечения остеоартроза стопы

Народные средства против остеоартроза могут иметь вид мазей, травяных настоев, компрессов, растирок, горячих ванночек. Они оказывают разное действие: стимулируют кровообращение, повышают иммунитет, притупляют или снимают болевые ощущения. Но, невзирая на эффективность народных средств, остеоартроз стопы следует лечить комплексно, проходя одновременно и медикаментозный курс, назначенный врачом. Только так возможно добиться максимального эффекта. Ознакомьтесь с некоторыми действенными рецептами.

Мази

  • Полынная мазь от остеоартроза стопы. Для приготовления необходимо высушить листья полыни, перетереть их в порошок и смешать с подсолнечным либо оливковым маслом. Смесь нагревайте на водяной бане в течение полутора часов, после чего дайте настояться 2 дня и процедите. Смазывайте больные стопы перед сном в течение 30 дней. Хранить полынную мазь следует в прохладном месте.
  • Луковая мазь для лечения остеоартроза стопы. Для втирания в суставы готовится специальная смесь, которая состоит из индийского лука и спирта. Очистите один плод, мелко нарежьте или потрите его на терке и залейте спиртом, чтобы он полностью покрывал получившуюся кашицу. Оставьте смесь настаиваться 14 дней, после этого процедите мазь. Ее необходимо аккуратно втирать в стопы один раз в день перед сном, после чего укутать в теплый материал. Если кожа начнет пощипывать – не беспокойтесь, это нормальная реакция.

Отвары и настойки

Сборы трав для лечения остеоартроза стоп

  • Травяной отвар для внутреннего применения. Остеоартроз стопы возможно лечить с помощью сбора, состоящего из следующих компонентов: береза, календула, цветки бузины, ягоды можжевельника, крапива, полевой хвощ, крушина, кора ивы. Каждой нужно взять по 2 ложки и залить их литром кипятка, лучше использовать эмалированную емкость. Доведите отвар до кипения, закройте посуду и кипятите 10 минут. Дайте снадобью настояться (10 часов) и процедите. Употреблять травяной чай нужно 3-4 раза в сутки за 30 минут до еды. Пройдите 2 лечебных курса продолжительностью в 3 месяца.
  • Настойка сабельника от остеоартроза стопы. Для приготовления средства берется 100 г травы и 200 г спирта, компоненты спешиваются и настаиваются на протяжении 14 дней в темном прохладном месте. Для лечения остеоартроза настойку принимают перед каждым приемом пищи по столовой ложке.
  • Настойка из одуванчиков против остеоартроза стопы. В мае нужно собрать желтые верхушки цветков, наполнить ими наполовину стеклянной темной емкости и залить тройным одеколоном (до горлышка). Бутылку нужно закупорить и оставить в затемненном месте на месяц. Процедив полученную настойку, дважды в день ею натирают больной остеоартрозом сустав. Курс лечения составляет 2 месяца.

Компрессы и растирки

  • Растирка из пчелиного подмора против остеоартроза стопы. Для приготовления этого народного средства необходимо взять 500 г водки и стакан сухих пчел (подмор). Ингредиенты смешиваются в закрытой посуде и оставляются на 20-22 дня в прохладном месте типа подвала. Когда средство будет готово, им ежедневно в течение месяца растирают больную стопу.
  • Лопух и капуста. Такой компресс делают на ночь. Лопух и капуста немного разминаются, чтобы пустили сок, после чего их приматывают к пораженной остеоартрозом стопе с помощью полиэтилена. Сверху больную конечность укутывают шерстяной тканью для согревания. Делать компресс необходимо каждый день на протяжении 2-3 месяцев.
  • Медовый компресс с уксусом от остеоартроза стопы. Для этого народного средства понадобится большая ложка меда и 3 ложки уксуса (лучше яблочного). Компоненты смешиваются, а полученную смесь накладывают в виде компресса на больной сустав. Сверху ее накрывают слегка отбитым деревянным молоточком капустным листом. Компресс оборачивается пакетом и теплым материалом. Делать его лучше на ночь, чтобы компресс не мешал в течение дня.

Ножные ванночки

  • Сосновые ванночки от остеоартроза стопы. В горячую воду добавьте несколько веточек сосны и клубней мелко порубленного топинамбура, 1 чайную ложку скипидара, 2 столовые ложки меда и 1 килограмм соли для ванн. Когда растворимые компоненты будут полностью смешаны с водой, необходимо принять ножную ванну. После окончания процедуры больную стопу следует смазать медом либо нанести на нее йодную сетку. Для эффективного лечения заболевания нужно провести как минимум 12 процедур.
  • Скипидарные ванны против остеоартроза стопы. Данное народное средство лечения помогает восстановить подвижность сустава, оказывает противовоспалительное и болеутоляющее действие. Для приготовления используют 40 мл желтой и белой эмульсии скипидара. Средство добавляют в воду температурой до 37 градусов, тщательно размешивая его. Ноги в ванночке следует держать примерно 15 минут, однако первые процедуры начинайте с 5 минут, постепенно увеличивая продолжительность сеанса. Курс лечения составляет 12 ванн ежедневно либо с перерывами в 1-2 дня.

Упражнения для суставов стопы

Упражнения для профилактики заболевания стоп

  • Упражнение «отталкивание» делают, не вставая с кровати. Лежа на спине, выпрямите ноги и руки. Поочередно начинайте вытягивать большой палец стопы, потом натягивайте его на себя по максимуму, делая пяткой вытягивающие движения.
  • «Дворники» — тоже эффективное упражнения для лечения остеоартроза. Оставаясь в том же положении, сводите и разводите большие пальцы ног. Старайтесь положить их на кровать при разведении, а при разведении скручивайте всю голень.
  • Выполнять физкультуру нужно ежедневно, повторяя каждое упражнение по 15-20 раз.

Профилактика заболевания

Женщины болеют остеоартрозом стопы намного чаще мужчин, поскольку носят узкую обувь, которая передавливает ноги и нарушает нормальную циркуляцию крови. Старайтесь чаще ходить босиком: на даче, пляже, в квартире или по газону в парке. Используйте специальные массажеры, принимайте лечебные ванночки с отварами трав – эти средства обеспечат расслабляющий эффект, снимут усталость ног и активизируют кровоснабжение. Для профилактики остеоартроза стопы можете время от времени делать капустный компресс или медовые обертывания.

Важным для профилактики остеоартроза является сохранение своего веса в норме. Если у вас есть лишние килограммы, придерживайтесь определенной диеты и обеспечьте себя регулярной физической нагрузкой, чтобы нормализовать вес. Кушайте продукты, содержащие кальций, медь, цинк, витамины C, А, D. Для профилактики остеоартроза суставов дополните рацион желатином, который есть в холодце, желе и других блюдах. Избегайте травм стопы, а если они возникли – незамедлительно займитесь лечением.

Видео: как лечить остеоартроз ступни при помощи народных средств

Остеоартроз стопы – серьезное заболевание, лечение которого пока не приводит к полному исцелению. Однако если комбинировать медикаментозную терапию с народными средствами, то результаты будут намного существеннее. Лучшие препараты выберет врач. Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как проводить лечение остеоартроза народными средствами и какие использовать рецепты, методики для максимально эффективного самостоятельного лечения.

Отзывы о результатах после лечения

Станислав, 38 лет:­Многие болезни лечу русской баней, исключением не стал и остеоартроз стопы. С таким заболеванием посещать баню нужно как минимум 1 раз в неделю, но температура в парилке не должна быть слишком высокой. При лечении этим народным средством важно не распариться, а хорошо прогреться. После процедуры чувствую прилив крови к суставу, боль на какое-то время отходит, стопа становится более подвижной.

Ульяна, 22 года:­Врачи пока не поставили мне диагноз, но есть подозрения на деформирующий остеоартроз правой стопы. В больнице сказали, что это заболевание нельзя полностью вылечить препаратами или народными средствами. Врачи посоветовали наладить внутреннюю работу организма, а не только одного сустава. Начала с диеты и приема травяного отвара (крапива, сабельник, бузина, хвощ), результатом стало похудение и уменьшение боли в стопе.

Анна, 27 лет:­У моего отца остеоартроз стопы второй степени. Сначала надеялись, что лечения народными средствами хватит, чтобы победить болезнь, но никакие примочки, настои или компрессы лишь на короткое время ликвидировали болевые ощущения. Отец почувствовал облегчение, только когда начал комбинировать народные средства с препаратами, выписанными врачами. Стопа стала более подвижной, боли практически оставили его, ходить стало намного легче.

vrachmedik.ru