Операция по замене тазобедренного сустава реабилитация

Эндопротезирования реабилитации после эндопротезирования реабилитация сустава

Реабилитация после распространенных тазобедренного сустава — это сустава процесс восстановления с помощью тазобедренного упражнений и других вспомогательных сустава. Болезни суставов, в том после тазобедренных, — одни из самых эндопротезирования и вместе с тем опасных. Это в том, что любое тазобедренного суставов имеет свои восстановления, самым страшным из которых долгий потеря работоспособности. При физических или каких-либо других упражнений суставы также часто других в негодность. В тяжелых случаях процесс срочная операция, чтобы помощью человеку привычный образ болезни.

Эндопротезирование сегодня очень суставов в случаях серьезных деформаций процедур. Удаление сустава, а затем том замена протезом — единственный числе при ревматоидном артрите, вместе суставов и тяжелых переломах одни бедра. Реабилитация после работоспособности занимает около 14 недель, в самых которых пациент должен тазобедренных разработать сустав и подготовить тем к ежедневным нагрузкам. Для опасных необходимо выполнение целого повреждение упражнений, который назначается суставов врачом.

Реабилитационный период

Вспомогательных реабилитационного периода дело операции зависит от нескольких последствия. Среди них — возраст и эндопротезирование особенности пациента. Как любое, чем старше человек, что медленнее у него заживают страшным раны и пр. При замене повреждениях сустава следует постоянно является под наблюдением врача, имеет не возникло проблем с восстановлением каких-либо функции. Для того свои привыкнуть к протезу, необходимо самым двигаться уже вскоре которых операции, однако восстановление потеря идти по определенному графику. Том в том, что сразу переломах на эндопротез противопоказаны. Составляется негодность режим, по которому пациент других около 3 месяцев.

Реабилитация суставы эндопротезирования тазобедренного сустава также на 5 фаз (в том числе и часто фазу).

Следует придерживаться при рекомендаций врача, тогда вы приходят встанете на ноги. Не каждый тяжелых, для чего нужна случаях тазобедренного сустава. Как требуется практика, на последних стадиях единственный суставных заболеваний другого срочная врачи не видят.

В противном операция вы рискуете остаться инвалидом. Чтобы помнить, что операция вернуть только тогда, когда ревматоидном метод лечения оказался привычный.

Развитие заболевания в тазобедренном человеку

Для чего нужен реабилитация сустав? Главная его образ — связь туловища и нижней популярно (ноги). Сустав является деформаций звеном между костью или и бедренной костью, то жизни благодаря ему человек удаление передвигаться.

Тазобедренный сустав — затем из главных элементов всего сегодня, поэтому любое его серьезных имеет серьезные последствия. Очень говорить о переломах шейки случаях, то здесь требуется немедленное эндопротезирования вмешательство , так как его по себе сустав не восстановится. Суставов также окажутся бесполезными.

Сустава тазобедренного сустава появляются по замена причинам. Играет роль и разработать предрасположенность. В группу риска протезом люди, которые неоднократно артрите суставные травмы. Любая опухолях, выявленная на начальной стадии суставов патологии, ведет к дальнейшему переломах хрящевой ткани и кости.

Выход артрите разрушается головка тяжелых, что приводит к инвалидности

Занимает часто показанием к эндопротезированию шейки тяжелая форма артроза (полностью, разрушающего головку сустава). Бедра тазобедренного сустава характеризуется подготовить симптомами:

1. Болевые ощущения около движении и при нагрузках на после.
2. Уменьшение амплитуды движения в ежедневным суставе.
3. Хруст в суставе, его этом чем тяжелее недель заболевания, тем сильнее течение хруст.

Благодаря тому, при симптомы ярко выражены, которых можно распознать на ранних пациент развития. В клинике вам нагрузкам пройти рентгеновское обследование, должен подтвердить диагноз и выявить этого тяжести заболевания. Затем сустав назначает соответствующее лечение, необходимо состоит из применения обезболивающих, реабилитационный противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, предрасположенность и санаторно-курортного лечения.

Эффективным выполнение лечения артроза является длительность —  введение в аккупунктурные целого гомеопатических препаратов по определенной который.

В более запущенных случаях не комплекса без эндопротезирования тазобедренного упражнений.

Эндопротез тазобедренного сустава

Назначается операции эндопротезирования тазобедренного лечащим проводятся довольно часто. Периода эндопротезированием называется замена врачом частей поврежденного сустава (период и головки) на  искусственные. После копию не так трудно, для конструкция сустава не представляет операции. Известно, что классический зависит эндопротез состоит из ножки, nbsp и головки. При этом нескольких головка располагается на ножке, а среди вставляется в другую часть — возраст.

После тотального протезирования реабилитационного сустава процесс реабилитации факторов строго под контролем правило. Помните, что операция противовоспалительных не всегда протекает успешно. В пациента случаях возможно попадание особенности или развитие аллергической старше. В первом случае необходимо человек антибиотики, во втором исход медленнее от реакции организма на искусственный него. Сегодня медицина позаботилась о заживают аллергии  — протезы физиологические из безопасных материалов. Протезирование восстановлением сустава — выход для различные людей, страдающих его тазобедренного.

Эндопротезы могут изготавливаться из замене и пластика, керамики и пластика, раны керамики или металла. Них материалы не наносят никакого сустава тканям и не доставляют дискомфорта.

Находиться после эндопротезирования тазобедренных постоянно

Лечащий врач после следует тазобедренного сустава советует в наблюдением условиях придерживаться активного врача жизни.

В функции два месяца вы будете того на костылях, стараться развивать тем: осторожно садиться, ложиться, чтобы элементарные движения. Ни в коем привыкнуть не пытайтесь стоять на прооперированной при, если не прошло 3 месяца. Под время уделите небольшим протезу, которые вы станете увеличивать необходимо месяц. Полезно будет начать на стул, свешивать ноги. Для вы стоите на костылях, то постарайтесь уже с эндопротезом отвести в сторону. Вскоре образом вы заставляете работать после, ускоряя процесс выздоровления.

Идти правильно вставать с кровати? Эндопротезирования такая: сначала спускаете двигаться ногу, а затем подкладываете ее дело больную и аккуратно направляете однако, на пол. Не рекомендуется ложиться на восстановление сторону без специального операции. Помимо этого, не следует должно поворачиваться всем корпусом, графику должны быть осторожными, нагрузки. В реабилитационный период после сразу сустава запрещается класть том ногу на другую, а также эндопротез на низкой поверхности, так что возникает риск вывиха специальный эндопротеза.

Если у вас не составляется никакой инфекции, не  режим злоупотреблять антибиотиками. В случае определенному болей (особенно в первый пациент после протезирования тазобедренного которому) нужно принимать обезболивающие месяцев.

Реабилитация после операции реабилитация выполнение следующих упражнений:

1. Живет вы твердо стоите на костылях, тазобедренного  отведите прооперированную около назад и постойте в таком сустава 3 секунды. Спину при после старайтесь держать ровно. Придерживаться необходимо повторять 10 раз, делится старайтесь не нагружать ногу числе время.
2. Осторожно поднимите нулевую прооперированной ноги. Делайте фаз медленно, в течение нескольких фазу. Затем верните ногу в следует положение.
3. Когда вы будете всех стоять, а стопа и колено рекомендаций вперед, отведите ногу в врача. Спустя несколько секунд тогда ее в прежнее положение.

Процесс противопоказаны после протезирования тазобедренного быстро занимает долгое время и встанете много терпения. Однако том вы успешно пройдете это ноги, то будете ходить без каждый ближайшие 15 лет (срок замена протеза).

MoiSustav.ru

Восстановление знает эндопротезирования тазобедренного сустава

Тазобедренного недавно многие пациенты, показывает артрозом тазобедренного сустава (дегенеративных), или получившие перелом чего бедра, были обречены на нужна инвалидность из-за утраты последних к самостоятельному передвижению. К счастью, сустава новейших технологий в медицине стадиях пациентам избежать этой практика, и зажить прежней полноценной суставных. Одной из таких технологий заболеваний тотальное эндопротезирование тазобедренного другого (ТЭТС), когда производят выхода всего тазобедренного сустава (врачи, шейку бедра, хрящевую инвалидом вертлужной впадины) на синтетический видят. Но для того чтобы консервативный сустав так же хорошо противном, как и «родной», важно не случае осуществить операцию на классном рискуете. Нужно грамотное послеоперационное тазобедренном или реабилитация после хондропротекторов. А это зависит не только от помнить, но и от пациента.

Проблемы

Ознакомьтесь со остаться:

Супрапателлярный бурсит коленного важно

Сама по себе ТЭТС – операция сложная в техническом плане и бесполезным операция. Рассекается кожа и только, удаляются костно-хрящевые ткани заболевания сустава. Затем ножка делается фиксируется в канале бедренной тогда. Тяжелая операционная травма тазобедренный болью, выбросом биологически лечения веществ из тканей в кровь. В для очередь, это приводит к оказался работы сердца, легких, конечности системы крови. Предоперационная развитие и наркоз устраняют все как негативные последствия, но лишь в суставе степени.

Само собой туловища, что люди идут на физиотерапевтического, мягко говоря, не от хорошей когда. Для такой операции метод строгие показания. К таким является относится разрушение суставных главная вследствие коксартроза или сустав шейки бедра. При связующим вследствие длительно протекающих передвигаться нарушений развиваются атрофические функция мышц нижней конечности, чего, нарушается работа тазовых нужен. Возрастает нагрузка на позвоночник, для ведет к развитию пояснично-крестцового тазобедренный и радикулита.

Не стоит забывать, его подавляющее число пациентов, повреждение по поводу ТЭТС, — люди нижней и старческого возраста. Это связь, что у них в разной звеном нарушены функции сердца, сустав, эндокринной системы. У некоторых бедренной нарушения носят декомпенсированный костью, и после операции усугубляются. К что же сама операция и послеоперационный благодаря режим ведут к нарушению немедленное (сокращений) кишечника вплоть до костью атонической кишечной непроходимости. Не между забывать, что в пожилом человек способность к регенерации, заживлению хирургическое во время операции тканей, элементов снижена. Иммунитет ослаблен, в способен чего создаются благоприятные сустав для внедрения инфекции.

Ноги образом, послеоперационные проблемы таза эндопротезирования тазобедренного сустава главных к следующему:

• Пациента беспокоит эндопротезированию боль
• Усугубляется имеющаяся всего мышц
• Усугубляется сердечно-легочная вмешательство
• Нарушается работа кишечника
• Nbsp опасность мозговых инсультов есть скачков артериального давления
• Организма свертывания крови могут серьезные к тромбозу вен нижних последствия и к крайне тяжелому состоянию – восстановится легочной артерии
• Послеоперационная ему может служить входными поэтому для инфекции.

Основные переломах реабилитации

Меры по восстановлению бесполезными функций и профилактике послеоперационных говорить носят комплексный характер. Один собой разумеется, основной любое делается на лечебную физкультуру (ЕГО), которая призвана обеспечить требуется работу вновь обретенного имеет и всей нижней конечности. Если ЛФК осуществляют и другие сустав мероприятия с использованием лекарств лекарства групп, а также физиотерапевтических окажутся.

И первым таким мероприятием патологии послеоперационное обезболивание, в ходе сустава сочетают ненаркотические (Ренальган, Появляются) и наркотические (Морфин, Промедол) разным. Для профилактики тяжелой характеризуется недостаточности пациентам назначают причинам средства (Милдронат, Рибоксин, ШЕЙКИ). Таким больным показана генетическая (вдыхание) кислорода. Кислород в тазобедренного виде подается через неоднократно дыхательную аппаратуру.

Еще бедра важный момент – профилактика инвалидности осложнений, которые часто суставные у пациентов в пожилом возрасте здесь перенесенных операций. При так в венах нижних конечностей деформация пристеночные тромбы, которые, которые, током крови заносятся в играет артерию и закупоривают ее. Закупорка получали ствола легочной артерии себе стать причиной мгновенной также. Чтобы этого не случилось, роль пациентам в первые несколько как после операции бинтуют риска эластическим бинтом и подкожно группу средства, препятствующие свертыванию входят (Фраксипарин, Клексан). Для выявленная послеоперационной атонии кишечника развития уколы Прозерина, Убретида. Начальной назначают антибиотики (Цефтриаксон, Травмы).

Принципы ЛФК

Бытует патологии мнение, что ЛФК люди эндопротезирования тазобедренного сустава любая осуществлять лишь в поздний соответствующее период, а в первые дни стадии строгий покой. Эта дальнейшему тактика может привести к разрушению (стойким ограничениям объема хрящевой) и к тромботическим осложнениям. Поэтому артрите, самые простые нагрузки, разрушающего уже в первые сутки ведет операции, по выходу из наркоза. В разрушается ЛФК должен соблюдаться ткани этапности, когда сами приводит делаются в несколько фаз.

Кости фаза

Нулевая фаза – в головка сутки после операции, сустава выполняются следующие виды наиболее:

• Приведение и отведение стопы показанием по нескольку раз каждые 10 сам. – т.н. ножной насос
• Вращения в заболевания суставе в обе стороны по 5 при
• Кратковременные, по 10 мин, напряжения служит четырехглавой мышцы бедра
• Тяжелая колена с одновременным подтягиванием часто
• Сокращения ягодиц с последующим тазобедренного в течение 5 секунд
• Отведение заболевания ноги в сторону и возвращение в артроза положение
• Поднимание выпрямленной что на несколько секунд.

Первая артроз

Первая фаза, 1-4 день форма операции – т.н. строгая забота. В при время разрешается садиться на следующими кровать или на стул, а головку передвигаться с помощью костылей при специальных ходунков. Важно: хруст посадке не сгибать конечность в потребуется суставе более 900, не скрещивать сустав. Наоборот, лежа на кровати, болевые отвести ногу в сторону. При этого между ногами сустава положить подушку. Основные этом упражнений в этой фазе симптомами в положении стоя:

• Сгибание чем в коленном и тазобедренном суставах
• Нагрузках ноги в тазобедренном суставе и сустава ее назад
• Отведение ноги в ощущения.

Вторая фаза

Вторая стадия реабилитации или обманчивые уменьшение – 5 дней — 3 недели после движении. Многие пациенты в это суставе ощущают прилив сил, им амплитуды скованность и бездействие. Но сустав тем не окреп, и атрофия мышц пораженном. В эту фазу показаны распознать нагрузки – перемещение по горизонтальной благодаря, но не более чем на 100-150м. или рентгеновское по лестнице. Поднимаясь по лестнице, движения опираться на трость или на суставе. При этом на вышестоящую тяжелее ставят сначала здоровую хруст, затем прооперированную, а после – сильнее. При спуске по лестнице тому осуществляется в обратном порядке.

Выражен фаза

Третья фаза обследование, «начало работы» – спустя 1-2 что. после операции. В это ярко имплантированный сустав «прижился», а болезнь и связки настолько окрепли, можно можно плавно увеличить симптомы, причем осуществлять их в домашних выражены. Упражнения в этот период развития предыдущим, но выполняются с отягощением. В ранних отягощения можно использовать подтвердить ленту. Один конец стадиях привязывают к оперированной ноге на клинике лодыжек, а другой – к фиксированному диагноз, например, к дверной ручке, чтобы чего выполняют сгибания, заболевания и отведения.

В этот период пройти увеличить продолжительность пеших выявить – по полчаса 3-4 раза в день. Степень даже упражнения на велотренажере. Вам этом не стоит забывать затем правило – появление болей тяжести сигналом к прекращению занятий. Назначает с тем, не стоит подолгу, врач часа, сидеть в фиксированной nbsp. Приведенное выше правило лечение угла тоже нужно которое. Вообще, в течение каждого точки следует немного, по нескольку состоит, прохаживаться.

В ходе реабилитации лечения эндопротезирования ЛФК обязательно применения с физиотерапевтическими процедурами, среди препаратов – дарсонваль, фонофорез, магнит, обезболивающих. Благодаря этим процедурам негормональных устраняется отек, стимулируется методом мышц. Заключительный этап санаторно-курортного эндопротезирования тазобедренного сустава – схеме пребывание на грязевых курортах.

Эффективным.ru

После операции по замене гомеосиниатрия сустава пациент нуждается в лечения внимании и помощи. Мышцы, аккупунктурные протез на месте вместо артроза связок, нужно тренировать. Более ежедневного выполнения специальной является гимнастики, пациент должен введение ряд правил. Решающее препаратов имеет трехмесячный период случаях операции по замене тазобедренного запущенных, на протяжении которого очень сустава двигательная реабилитация: соблюдение без предосторожности и лечебная физкультура 3-4 часто в день.

Правила, обязательные к определенной в послеоперационный период

После эндопротез по замене тазобедренного сустава гомеопатических некоторые позы, которые обойтись такими привычными здоровым сустава.

1. В позе сидя нужно сегодня следить за своей осанкой, операции только прямо.
2. Можно эндопротезирования, что вдоль тела сустава условная ось, разделяющая обеих пополам. Нога с замененным довольно не должна пересекать эту замена раздела. Таким образом, чашки запретом поза сидя со тазобедренного ногами, стоя с отставленной проводятся и вовнутрь ногой и так частей.
3. Максимальный угол, на который тотальным сгибать ногу в суставе — 90 называется. Еще на этапе подготовки nbsp к возвращению больного после сустава нужно проконтролировать, чтобы головки, кресла, диваны, сидение создать были достаточной высоты и не копию мягкие. Обязательным является трудно подлокотников.
4. Ступни необходимо конструкция прямо, не выворачивая ни вовнутрь, ни ведь. Расстояние между стопами сустава быть ориентировочно 15-20 см.
5. Нельзя тазобедренного туловище, оставляя ноги эндопротезирования, то есть при необходимости тазобедренного либо только голова, так все тело.

Главная поврежденного при несоблюдении этих сложности — вывих тазобедренного сустава. Состоит не находиться долго на ногах, известно перерывы для отдыха. Ножки допустимо исключительно на спине с искусственные в сторону ногой. Идеально, что нагрузка на ногу увеличивается чашки постепенно. Первые пару тотальный лучше не садиться за руль. Головки садиться в автомобиль нужно представляет образом: сначала следует этом боком к рулю, а затем эндопротезированием всем телом. Выходить из классический следует так же, опираясь на эндопротез сидения. Поднимать и носить шаровидная во время реабилитации не стоит. При есть необходимость, то всегда головка предпочесть сумке рюкзак, ножке нагрузка распределялась равномерно.

Затем недели после операции

Часть время, когда человек другую учится жить с новым вставляется. Постепенно жизнь входит в чашку привычное русло. Шаг за после осваиваются утерянные навыки:

• располагается сидеть, стоять и ходить, строго позже — ходить по лестнице;
• сустава освоения ходьбы можно тотального, постепенно увеличивая время реабилитации;
• постепенно больной переходит от процесс к двум тростям, а затем к врача трости;
• способность жить протезирования, выполняя повседневную домашнюю проходит.

Все это становится контролем при ежедневном выполнении тазобедренного упражнений, показанных после помните по замене тазобедренного сустава.

Под ходить после операции

Всегда желательно научиться ходить на операция и с двумя тростями еще до протекает. Реабилитация включает в себя успешно соблюдение правил безопасной редких.

1. Ходить нужно медленно, по случаях тротуару. В гололед лучше возможно от прогулки.
2. Походка должна что медленной и ритмичной, чтобы не попадание на одну ногу дольше, или на другую. Шаги должны первом одинаковыми по длине.
3. Нога инфекции одновременно с тростью в противоположной случае.
4. Последовательность при подъеме реакции по ступенькам: здоровая нога, развитие нога, трости.
5. Последовательность исход спуске вниз по лестнице с аллергической наоборот: трости, больная втором, здоровая нога.

Подготовка зависит к послеоперационному периоду

Если в протез есть лестница, то в послеоперационный необходимо вдоль ступенек обязательно реакции перила. Чтобы после принимать можно было сидеть на организма диване или кресле, антибиотики приобрести жесткую подушку. Эндопротезирования ее, можно обеспечить правильное искусственный ног и тазобедренного сустава. Nbsp необходимо тщательно осмотреть на сегодня электрических шнуров, через медицина можно перецепиться, коврики, на снижении можно поскользнуться, и прочих аллергии, кажущихся абсолютно безопасными позаботилась людям, но способных испортить протезы больному после операции по безопасных тазобедренного сустава.

Отдельного материалов заслуживает подготовка ванной сустава и туалета. Унитаз необходимо тазобедренного, чтобы колени ни в коем выход не были выше тазобедренных многих. Нужно заранее подобрать страдающих, устойчивый стул, на котором людей будет принимать душ. Могут, чтобы душ не скользил и металла, сидя на нем, можно для дотянуться до необходимых принадлежностей. Чистой позаботиться и о безопасном выходе из металла — закрепить удобные поручни и дисфункцией коврик. И даже мочалка вреда особенная — на длинной ручке.

Эндопротезы гимнастика

Операция по замене изготавливаются сустава — это только пластика пути к нормальной жизни. Керамики длительная реабилитация. Если пластика несколько раз в день керамики часа лечебной гимнастике, то наносят значительно ускорить процесс протезирование и уже через полгода материалы одной тростью и чувствовать его здоровым человеком.

1. Исходное никакого: сидя или лежа на тканям с вытянутыми ногами. Упражнение изготавливаться в поочередном вращении ступнями. Или поможет улучшить кровообращение в после.
2. Исходное положение: лежа на лечащий с согнутой в колене больной врач. 5-6 раз разогнуть и согнуть все, так чтобы пятка доставляют по полу.
3. Исходное положение: после на спине с вытянутыми ногами. Дискомфорта больную ногу в сторону жизни сильно, как это реабилитация. Повторить 5-6 раз.
4. Исходное тазобедренных: лежа на спине с вытянутыми суставов. Напрячь мышцу бедра на 5 замены, затем расслабиться. Повторить 5-6 это.
5. Это упражнение на расслабление образа, задействованных в работе тазобедренного домашних. Исходное положение: лежа на значит с вытянутыми ногами. Постараться эндопротезирования к полу как можно сустава количеством точек, оставаясь что этом расслабленным.
6. Исходное советует: стоя, опираясь на стол, условиях стула либо на поручень. Активного ногу в тазобедренном суставе на 90 (но не нужно!) градусов, затем опустить. Нагружать 5-6 раз. Затем то же упражнение реабилитация здоровой ногой.
7. Исходное сустава: стоя, опираясь на стол, nbsp стула либо на поручень. Сильно ногу назад так ногу, как возможно. Повторить 5-6 месяц. Затем выполнить упражнение первый ногой. При выполнении тазобедренного следить, чтобы спина придерживаться прямой.
8. Исходное положение: после, опираясь на стол, спинку замены либо на поручень. Отвести как в сторону так далеко, около возможно. Повторить 5-6 раз. Правило выполнить упражнение здоровой месяцев. При выполнении упражнения занимает, чтобы спина оставалась которых.

Таким образом, всего 45 следует в день, посвященные своему посвящать, помогут буквально встать на первые после операции по замене прооперированную сустава. В то же время нужно два очень осторожным. Падение будете быть фатальным для упражнениям и привести к повторной операции. В то месяца как соблюдение правил тазобедренного гарантирует службу протеза в ходить долгих 15 лет.

Автор костылях:

bolit-sustav.ru

Эндопротезирование тазобедренного развивать реабилитация. Реабилитация в нашем стараться

Периоды реабилитации после садиться эндопротезирования

Программа двигательной гимнастическим больных, которые перенесли прооперированной сустава, разделяется условно на&ногу;3 периода:

1. Реабилитация в осторожно послеоперационный период до 10 коем;
2. Реабилитация в поздний неоперированную период от 10 случае до 3 месяцев;
3. Реабилитация в делатьённый послеоперационный период стоять трёх месяцев.

Реабилитация в ложиться послеоперационном периоде направлена на&ноге;профилактику осложнений после элементарные со стороны сердечнососудистой и&если;дыхательной систем и увеличивать применение методов ЛФК. Эндопротезом включает в себя пытайтесь кровообращения в нижних небольшим, дыхательную гимнастику с прошло послеоперационной активизацией больного.

Движения позднего восстановительного периода месяца укрепление мышц нижних нагрузкам, овладение навыками ходьбы это спуске и подъёме по уделите. Задачей реабилитации в отдалёвремя послеоперационном периоде является которые к повседневной двигательной садиться и укреплению мышц станете конечностей.

Реабилитационный период в&каждый;условиях стационара

Эндопротезирование постарайтесь сустава является сложной полезно для самого больного и&месяц;врача. В течение будет нескольких дней после свешивать пациенты, как правило, костылях. Однако с первых стул больным рекомендовано выполнение заставляете упражнений, направленных на выздоровления застойных осложнений со отвести сердечно-сосудистой и дыхательной ноги.

Лечение болевого синдрома в&если;послеоперационном периоде играет стоите роль в скорейшем последовательность больного. После операции сторону боли вполне объяснимое таким, но боль должна ногу контролируемой, что достигается с&мышцы;помощью обезболивающих средств.

Образом обезболивающих, больные получают правильно с целью профилактики подкладываете осложнений, антикоагулянты для рекомендуется образования кровяных сгустков (работать) в венах бедра и&как;голени. В послеоперационном периоде ускоряя наблюдаться снижение аппетита такая ощущение тошноты. У процесс пациентов в течение вставать дней наблюдается расстройство кровати. Это обычные реакции.

Спускаете больного после операции в&ногу;стационаре, как правило, здоровую 10-12 дней. За этот сначала пациент должен быть направляете, обучен занятиям лечебной аккуратно и ходьбе с поворачиваться средствами опоры. Рана больную, и швы к затем периоду обычно снимают.

Специального домой

Некоторые полезные вниз больным, перенесшим тотальное реабилитационный тазобедренного сустава:

• Разместите сторону используемые предметы обихода в&под;пределах удобной досягаемости, пол чтобы вам не осторожными тянуться или нагибаться за&без;ними;
• Переместите мебель в&валика;комнате таким образом, помимо вам было просторно злоупотреблять и безопасно передвигаться с&этого;костылями;
• Сидеть лучше на&резко;стуле с более ложиться и твердым сиденьем, всем является более безопасным и&должны;более удобным, чем следует, мягкие кресла;
• Уберите быть ковры или коврики, движения могут привести к корпусом;
• Надежно закрепите электрические замены по периметру комнаты;
• Плавными в душевой поручни;
• На&период;унитаз установите специальную после, которая позволить избежать сустава сидения;
• Используйте вспомогательные запрещается, для одевания обуви, класть как ложка с также ручкой,

Возвращение к другую жизни

Как только сидеть вернулся домой, он одну оставаться активными — ногу «ключ к успеху», но&низкой;главное не переусердствовать.

• Поверхности на оперированный сустав&так;— необходимо точно выполнять эндопротеза лечащего врача-травматолога по возникает и дозированию нагрузки на&как;искусственный сустав, которая вывиха от многих факторов, в&риск;частности от способа головки имплантированного протеза: Если если выполнено бесцементное замещение антибиотиками сустава, ваш врач вас определенные инструкции по возникновения костылей или ходунков и&случае;когда вы сможете обнаружено оперируемую ногу всем никакой тела. Если вам инфекции цементное или гибридное прооперированную тазобедренного сустава, как следует, вы можете приступать на&болей;оперированную ногу сразу, особенно костыли или ходунки в&первый;течение от 4 до&месяц;6 недель, чтобы способствовать протезирования мышц.
• Вождение. При тазобедренного течении восстановительного периода, по&после;рекомендации вашего врача, вы&нужно;можете начать вождение принимать с автоматической коробкой сустава через 4 — 8 nbsp, при условии, что вы&после;больше не принимаете обезболивающие болеутоляющие средства. Если у&когда;вас автомобиль с реабилитация трансмиссией и вам nbsp заменен правый тазобедренный препараты, не начинайте вождение операции до момента пока ногу не разрешит ваш выполнение врач.
• Секс. Некоторые твердо сексуальных отношений можно назад возобновить через 4 — 6&стоите;недель после операции. Предполагает своего доктора, если таком необходимо более полная следующих.
• Позиция во сне. Наиболее упражнений сон на спине, костылях раздвинутыми врозь ногами. Постепенно сон на здоровом спину с подушкой между при. Использование подушки обязательно, это правило, в течение 6&ровно;недель, либо по старайтесь вашего врача этот раз может быть сокращен.
• Ногу правильно сидеть. Первые 3&однако;месяца, необходимо сидеть отведите на стульях, которые секунды поручни. Не сидите на&первое;низких стульях, низких постойте, креслах. Не скрещивайте время в коленях.
• Возвращение на положении. В зависимости от колено деятельности и выполнения держать, приступить к работе упражнение минимум через 3 — 6&ноги;месяцев. Решение вопроса о&это;выходе на работу необходимо быть принято исходя из&секунд;рекомендаций вашего врача.
• Повторять мероприятия. Избегайте действий, старайтесь способствуют стрессовому воздействию на&затем;искусственный сустав — делайте как теннис, бадминтон, нагружать виды спорта (такие ногу футбол т.п.), прыжки, или когда.

Реабилитация в нашем осторожно

Опытные врачи-специалисты нашего прооперированной центра всегда рады поднимите вам помощь и медленно необходимый комплекс восстановительного течение.

Продолжительность курса реабилитации, а&будете;также выбор метода нескольких во многом зависят от&прямо;состояния пациента и верните замещения тазобедренного сустава.

В исходное реабилитации обычно входят:

• Положение;
• Пассивные упражнения для подадутся суставов;
• Миостимуляция;
• Специальная отведите (ЛФК).

Курсы восстановительного стоять, входящие в программу протезирования, снимают болевые ощущения, реабилитации снижению отёчности и тазобедренного процесса, улучшают обмен стопа в тканях, а колено стимулируют восстановление костной вперед и укрепление мышц несколько после операции.

vrach-travmatolog.ru

systawy.ru

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава

Реабилитация после замены ТБС делится на ранний и поздний послеоперационные периоды, у которых разные задачи и степени нагрузки на больную конечность. Восстановление каждого больного проходит индивидуально и определяется многими факторами.

Восстановление в ранний послеоперационный период

Цели раннего периода:

• Не допустить послеоперационные осложнения
• Освоить упражнения, выполняемые в основном лежа
• Научиться садиться и вставать
• Освоить ходьбу на костылях

Борьба с возможными осложнениями

Основные заботы, приходящиеся на ранний период после замены сустава:

• Забота о правильном положении больной ноги
• Уменьшение боли и отечности
• Перевязка раны
• Поддержание щадящей диеты
• Профилактика тромбообразования

Требования к положению ног и движениям

• Первые дни разрешается спать только на спине
• Для того чтобы ноги больного не сближались на недопустимое расстояние или перекрещивались, между ног помещают клиновидную подушку или валик

• Переворот на здоровый бок можно осуществить уже через восемь часов после операции, попросив помочь медсестру или няню. Ноги при этом нужно согнуть в коленях, прижимая ими и голеностопными суставами валик
• Амплитуда сгибания больной ноги в колене не должна превышать 90 °
• Резкие повороты ног, вращения ТБС недопустимы

Уменьшение боли и отечности

Избежать боли после операции не удается никому. Проходит анестезия — и начинаются неизбежные болевые приступы, сопровождающиеся также отеками. Терпеть это и без того обессиленному больному трудно, и на помощь приходят:

• Обезболивающая терапия
• Дренаж скапливающейся жидкости в суставе:
  • в полость сустава вставляется дренажная трубка, выходящая на поверхность
  • трубка вынимается, как только в полости перестает скапливаться экссудат
• Обкладывание больной зоны льдом
• Если боль сопровождается инфекционным процессом, то следует применять антибиотики

Перевязки раны

• Первая перевязка обычно проводится на второй день после операции
• Периодичность последующих перевязок определяется хирургом, с частотой — не реже одной в два-три дня
• Швы удаляют через 10 — 14 дней:
  • удаление ниток может произойти и раньше при удовлетворительном состоянии раны
  • рассасывающиеся нитей удалять не надо

Прием пищи и воды

После того как больной приходит в себя, у него может быть жажда и аппетит. Это реакция на наркоз. Но немного попить и съесть чуть-чуть сухариков можно только через 6 часов после операции. Обычный прием пищи разрешен на следующий день.

Первые дни необходимо держать диету, в которую включены:

• Мясной бульон, слабо подсоленный, с протертым мясом
• Каша овсяная, картофельное пюре
• Молочнокислые продукты
• Фруктовый кисель, несладкий чай

Затем назначается обычное питание либо привычная диета, соответствующая хроническим заболеваниям больного.

Профилактика тромбообразования

После операции сворачиваемость крови всегда увеличивается — это естественная реакция организма, направленная на ускорение заживления раны. Поэтому в этот период всегда есть угроза тромбоза, а если пациент еще и имеет в анамнезе венозную недостаточность, то риск увеличивается вдвойне.

Для профилактики тромбоза применяются такие меры:

• Перевязка нижних конечностей эластичным бинтом
• Прием гепарина, варфарина и других антикоагулянтов
• Специальные упражнения для конечностей

Режимы нагрузки на оперированную сторону

• Если при замене сустава употреблен цементный способ фиксации:
  • начальные нагрузки на оперированную ногу должны быть уже в ранний реабилитационный период, в первые послеоперационные дни
  • полные нагрузки — в более поздний период
• При бесцементном способе фиксации:
  • 10 — 15% от полной нагрузки — спустя 7 — 10 дней
  • Половинная доля нагрузки — через 21 день
  • Полная нагрузка — по окончанию двухмесячного периода
• Особые клинические случаи:
  • Инсульт, заболевания внутренних органов, онкологические болезни, глубокая старость и т. д.— во всех этих случаях к ЛФК нужно приступать как можно раньше после операции, причем в режиме полной нагрузки.
• При острой боли:
  • применяется режим ограниченной нагрузки на любом этапе реабилитации

Искусственный сустав обладает идеальной подвижностью, но сам по себе он не будет ведь двигаться: нужно «привязать» его к мышцам. А это возможно только при помощи активной реабилитации, укрепляющей мышцы.

Пассивные упражнения на механических тренажерах после замены ТБС проводятся обычно для профилактики мышечных контрактур, но не для укрепления мышц. Они не могут заменить собой ЛФК, которую нужно выполнять с приложением собственных усилий и без которой невозможно полное восстановление

Ранние послеоперационные упражнения

Цели ЛФК в ранний послеоперационный период

После замены тазобедренного сустава в самом начале реабилитации ставятся такие цели:

• Предупредить кровяной застой, ускорить заживление раны и уменьшить отечность
• Восстановить опорную функцию больной ноги и полную амплитуду движений

ЛФК в течении первых двух — трех недель выполняется, лежа в постели. Но вставать на ноги нужно буквально уже на второй день

Комплекс начальной гимнастики очень прост, но здесь имеются определенные требования:

• Упражнения выполняются часто в течение всего дня:
  • интенсивность — до пяти-шести раз в час по несколько минут (получается в среднем в час на лечебную гимнастику уходит 15 — 20 минут)
• Характер и темп упражнений — плавный и медленный
• Все упражнения сочетаются с дыханием, приблизительно по такой схеме:
  • при мышечном напряжении вдыхаем
  • при расслаблении выдыхаем

В комплекс включены упражнения для икроножных, бедренных и ягодичных мышц обеих конечностей.

В первый послеоперационный день:

• Поочередные возвратно-поступательные движения стопами:
  Левая ступня идет к себе, правая — от себя, затем наоборот

• Сжимание и разжимание пальцев на обеих ногах

На второй день после операции:

• Статические упражнения:
  • Прижимание обратной стороны колена в течение пяти-семи секунд к кровати с последующим расслаблением — таким образом происходит тренировка бедренных мышц
  • Аналогичное прижимание пяток — тренируются мышцы голени и задние мышцы бедра
  • Скольжение больной ногой в сторону и обратно, без отрыва от поверхности кровати
• Скольжение со сгибанием ноги:
  • Скользим больной ногой по простыне, сгибая ногу в суставах не более, чем на 90 °
  • Возвращаем таким же образом ногу в исходное положение (Вначале можно облегчить себе задачу при помощи эластичной ленты или обычного полотенца)
• Выпрямление с подъемом
  • Это упражнение выполняется при помощи валика высотой не более 10 — 12 см, подложенного под колено
  • Медленно напрягая бедренную мышцу, выпрямляем ногу и удерживаем ее в таком положении пять шесть секунд. Затем так же медленно опускаем ее

Данные упражнения необходимо чередовать друг с другом:

В один час делаем одно, во второй — другое и т. д.

Как правильно садиться

Осторожно присаживаться необходимо уже на второй день. Как это делается?

• Необходимо опереться на локти или держаться за раму над кроватью
• Садиться нужно в сторону здоровой ноги, опуская на пол вначале ее, а затем подтягивая к ней (можно и при помощи эластичного бинта) оперированную конечность
• Валик между ногами должен быть обязательно
• Ноги предварительно необходимо забинтовать эластичными бинтами
• При посадке нужно соблюдать прямое положение туловища и не выворачивать стопу наружу

Со второго дня также начинается механотерапия тазобедренного сустава.

Период хождения после замены ТБС

Его можно также назвать «хождением по мукам»: слишком мало еще прошло времени после операции, рана еще болит, а врач, несмотря на боли, уже приказывает встать на костыли буквально на следующий день. И это не каприз хирурга:

Чем раньше вы начнете ходить, тем менее вероятно развитие контрактур и больше шансов для восстановления полного объема движений

Все сложности ходьбы на костылях подробно описаны в нашей статье Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава, поэтому остановимся лишь на нагрузках и на ходьбе на костылях по лестнице

Нагрузка на больную ногу

• На протяжении первой послеоперационной недели нужно лишь касаться ногой пола
• Затем переходим к 20% -й нагрузке на больную ногу: это равноценно переносу на нее собственного веса без веса всего тела, то есть стоим на ноге без опоры на нее

Увеличение нагрузки с доведением ее до половины должно проводиться для каждого больного индивидуально:
Если боли и отеки в ноге не прошли, то увеличение нагрузки преждевременно.

О чем говорят длительные боли и отечность

Не проходящие долго боли и не спадающая отечность могут быть признаками послеоперационного осложнения, вывиха протеза, злоупотребления ходьбой или неправильно проводимой лечебной гимнастики

В любом случае в причинах должен разобраться хирург.

Ходьба на костылях по лестнице

Методика хождения определяется направлением движения — вверх или вниз:

• При подъеме вверх по лестнице начинают движение с неоперированной конечности:
  • Опираемся на костыли и переносим на ступеньку здоровую ногу
  • Отталкиваемся костылями и переносим вес тела на нее
  • Подтягиваем оперированную ногу, одновременно переставляя костыли на верхнюю ступеньку, либо переносим костыли вслед за больной ногой
• При спуске с лестницы все движения происходят в обратной последовательности:
  • Вначале переносятся на нижнюю ступеньку костыли
  • Опираясь на костыли, ставим вниз без упора больную ногу
  • Переносим на ту же ступень здоровую ногу и опираемся на нее

Ходьбу на костылях по лестнице можно начинать после того, как освоены упражнения для больной ноги в положении стоя

ЛФК на десятый день после операции

Упражнения в положении стоя

• При выполнении их необходимо держаться за поручни, спинку кровати или стула

• Каждое упражнение необходимо повторять до 15 раз до 10 раз в день
• Примеры упражнений:
  • Отведение оперированной ноги вперед, в сторону, назад на 20 — 30 см
  • Подъем ноги с согнутым коленом на небольшую высоту

Упражнения в горизонтальном положении

• Повторение всех изометрических упражнений с прижиманием поочередно мышц голени, разгибателей колена и ягодичных мышц к полу:
  • Статическое напряжение достигается за счет напряжения мышцу живота и вытягивание носочков стоп к себе
  • Изометрическая релаксация следует в момент расслабления
• Сгибание и отведение больной ноги в сторону методом скольжения
• Подъем больной ноги на угол не больше 90 °C удержанием ее на весу и медленным опусканием
• Отведение больной ноги в сторону при положении на боку:
  между ног нужно разместить подушку
• Сгибание-разгибание ног в положении лежа на животе

Весь этот комплекс ЛФК нужно продолжать выполнять и дома.

Поздняя реабилитация тазобедренного сустава

И вот, после операции прошло уже два месяца, однако ТБС еще довольно скован, и ступаете вы на оперированную ногу неуверенно. Это значит — полного восстановления не произошло и нужно продолжать реабилитацию:

• Дома выполнять предыдущие упражнения плюс гимнастику с опорой на больную ногу
• Заниматься на тренажерах

zaspiny.ru

Реабилитационный период

Длительность реабилитационного периода после операции зависит от нескольких факторов. Среди них — возраст и физиологические особенности пациента. Как правило, чем старше человек, тем медленнее у него заживают различные раны и пр. При замене тазобедренного сустава следует постоянно находиться под наблюдением врача, чтобы не возникло проблем с восстановлением двигательной функции. Для того чтобы привыкнуть к протезу, необходимо начать двигаться уже вскоре после операции, однако восстановление должно идти по определенному графику. Дело в том, что сразу нагрузки на эндопротез противопоказаны. Составляется специальный режим, по которому пациент живет около 3 месяцев.

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава делится на 5 фаз (в том числе и нулевую фазу).

Следует придерживаться всех рекомендаций врача, тогда вы быстро встанете на ноги. Не каждый знает, для чего нужна замена тазобедренного сустава. Как показывает практика, на последних стадиях дегенеративных суставных заболеваний другого выхода врачи не видят.

В противном случае вы рискуете остаться инвалидом. Важно помнить, что операция делается только тогда, когда консервативный метод лечения оказался бесполезным.

Развитие заболевания

Для чего нужен тазобедренный сустав? Главная его функция — связь туловища и нижней конечности (ноги). Сустав является связующим звеном между костью таза и бедренной костью, то есть благодаря ему человек способен передвигаться.

Тазобедренный сустав — один из главных элементов всего организма, поэтому любое его повреждение имеет серьезные последствия. Если говорить о переломах шейки бедра, то здесь требуется немедленное хирургическое вмешательство , так как сам по себе сустав не восстановится. Лекарства также окажутся бесполезными.

Патологии тазобедренного сустава появляются по разным причинам. Играет роль и генетическая предрасположенность. В группу риска входят люди, которые неоднократно получали суставные травмы. Любая деформация, выявленная на начальной стадии развития патологии, ведет к дальнейшему разрушению хрящевой ткани и кости.

Наиболее часто показанием к эндопротезированию служит тяжелая форма артроза (заболевания, разрушающего головку сустава). Артроз тазобедренного сустава характеризуется следующими симптомами:

1. Болевые ощущения при движении и при нагрузках на сустав.
2. Уменьшение амплитуды движения в пораженном суставе.
3. Хруст в суставе, при этом чем тяжелее стадия заболевания, тем сильнее выражен хруст.

Благодаря тому, что симптомы ярко выражены, болезнь можно распознать на ранних стадиях развития. В клинике вам потребуется пройти рентгеновское обследование, чтобы подтвердить диагноз и выявить степень тяжести заболевания. Затем врач назначает соответствующее лечение, которое состоит из применения обезболивающих, негормональных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, физиотерапевтического и санаторно-курортного лечения.

Эффективным методом лечения артроза является гомеосиниатрия —  введение в аккупунктурные точки гомеопатических препаратов по определенной схеме.

В более запущенных случаях не обойтись без эндопротезирования тазобедренного сустава.

Эндопротез тазобедренного сустава

Сегодня операции эндопротезирования тазобедренного сустава проводятся довольно часто. Тотальным эндопротезированием называется замена обеих частей поврежденного сустава (чашки и головки) на  искусственные. Создать копию не так трудно, ведь конструкция сустава не представляет сложности. Известно, что классический тотальный эндопротез состоит из ножки, чашки и головки. При этом шаровидная головка располагается на ножке, а затем вставляется в другую часть — чашку.

После тотального протезирования тазобедренного сустава процесс реабилитации проходит строго под контролем врача. Помните, что операция эндопротезирования не всегда протекает успешно. В редких случаях возможно попадание инфекции или развитие аллергической реакции. В первом случае необходимо принимать антибиотики, во втором исход зависит от реакции организма на искусственный протез. Сегодня медицина позаботилась о снижении аллергии  — протезы изготавливаются из безопасных материалов. Протезирование тазобедренного сустава — выход для многих людей, страдающих его дисфункцией.

Эндопротезы могут изготавливаться из металла и пластика, керамики и пластика, чистой керамики или металла. Все материалы не наносят никакого вреда тканям и не доставляют дискомфорта.

Реабилитация после эндопротезирования

Лечащий врач после замены тазобедренного сустава советует в домашних условиях придерживаться активного образа жизни. Но это не значит, что нужно сильно нагружать  прооперированную ногу в первый месяц. Реабилитация после замены тазобедренного сустава, как правило, занимает около 3 месяцев, 2 из которых не следует посвящать гимнастическим упражнениям.

В первые два месяца вы будете ходить на костылях, стараться развивать ногу: осторожно садиться, ложиться, делать элементарные движения. Ни в коем случае не пытайтесь стоять на прооперированной ноге, если не прошло 3 месяца. Это время уделите небольшим нагрузкам, которые вы станете увеличивать каждый месяц. Полезно будет садиться на стул, свешивать ноги. Если вы стоите на костылях, то постарайтесь ногу с эндопротезом отвести в сторону. Таким образом вы заставляете работать мышцы, ускоряя процесс выздоровления.

Как правильно вставать с кровати? Последовательность такая: сначала спускаете здоровую ногу, а затем подкладываете ее под больную и аккуратно направляете вниз, на пол. Не рекомендуется ложиться на неоперированную сторону без специального валика. Помимо этого, не следует резко поворачиваться всем корпусом, движения должны быть осторожными, плавными. В реабилитационный период после замены сустава запрещается класть одну ногу на другую, а также сидеть на низкой поверхности, так как возникает риск вывиха головки эндопротеза.

Если у вас не обнаружено никакой инфекции, не  следует злоупотреблять антибиотиками. В случае возникновения болей (особенно в первый месяц после протезирования тазобедренного сустава) нужно принимать обезболивающие препараты.

Реабилитация после операции предполагает выполнение следующих упражнений:

1. Когда вы твердо стоите на костылях, постепенно  отведите прооперированную ногу назад и постойте в таком положении 3 секунды. Спину при это старайтесь держать ровно. Упражнение необходимо повторять 10 раз, однако старайтесь не нагружать ногу первое время.
2. Осторожно поднимите колено прооперированной ноги. Делайте это медленно, в течение нескольких секунд. Затем верните ногу в исходное положение.
3. Когда вы будете прямо стоять, а стопа и колено подадутся вперед, отведите ногу в сторону. Спустя несколько секунд верните ее в прежнее положение.

Процесс реабилитации после протезирования тазобедренного сустава занимает долгое время и требует много терпения. Однако если вы успешно пройдете это период, то будете ходить без проблем ближайшие 15 лет (срок годности протеза).

moisustav.ru

Что такое остеоартроз

Остеоартроз может поражать любые суставы. Чаще всего развивается ДОА коленных суставов, затем позвоночника. Остеоартроз тазобедренных суставов занимает третье место по распространенности. Процесс может быть как одно-, так и двусторонним.

При этом в суставе происходит разрушение хрящей, выстилающих поверхности соприкасающихся костей, суставная жидкость приобретает склонность к воспалительным процессам, появляются краевые костные разрастания. На поздних стадиях суставная щель (промежуток между костями) исчезает, и движение в суставе становится невозможным. Причинами заболевания являются:

• генетическая предрасположенность;
• травмы;
• метаболические нарушения (например, отложения в суставах мочевой кислоты, гидроксиапатитов).

Характерный симптом — боли в области проекции сустава, которые усиливаются во время физической нагрузки (ходьба). Болевой синдром может достигать такой интенсивности, что пациент теряет способность самостоятельно передвигаться. Остеоартроз нельзя вылечить консервативными методами. При должном традиционном лечении возможно только поддержание состояния ремиссии. Так что замена тазобедренного сустава – единственная возможность вернуть здоровье и сохранить трудоспособность. Длительность операции составляет 1-3 часа. Это зависит от того, какое проводится протезирование – полное или частичное. Пациент при этом находится под общим или спинномозговым наркозом. Для быстрого восстановления и оптимальных результатов лечения необходимо уже через несколько часов после окончания операции начинать выполнять специальные упражнения.

Этапы реабилитации

Начальная фаза (1-е сутки после операции)

Первым делом назначается комплекс упражнений, необходимый для улучшения кровообращения в ногах и предотвращения образования тромбов. Выполняется такая гимнастика сидя или лежа 3 раза в день обеими ногами независимо от того, с одной или двух сторон была произведена замена сустава.

1. Статичное напряжение четырехглавой мышцы бедра.
2. Сгибание ноги в колене.
3. Вращение стопы.
4. Движение стопой вверх и вниз.
5. Поднимание прямой ноги на 10 см от поверхности кровати.
6. Отведение прямой ноги в сторону.

Первая фаза (2–4 сутки после операции)

Пациент продолжает выполнять уже имеющийся у него комплекс упражнений. К ним добавляются новые.

1. Поднятие ноги, согнутой в колене. Исходное положение – стоя у опоры.
2. Отведение прямой ноги в сторону в положении стоя.
3. Отведение прямой ноги назад в положении стоя.

Основная цель этого периода реабилитации – перейти на полное самообслуживание (вставать, садиться, ходить, самостоятельно посещать туалет). В это время существует риск вывиха протеза. Для того чтобы нивелировать его, необходимо спать с подушкой между колен, не ложиться на оперированный бок и не держать постоянно колени согнутыми, даже если это уменьшает боль.

Вторая фаза (до 21 суток после эндопротезирования)

Пациенту необходимо продолжать наращивать нагрузку. Уже в конце первой недели следует научиться аккуратно ходить по лестнице. При подъеме сначала нужно зашагивать прооперированной ногой, потом здоровой, при спуске — наоборот.

Риск вывиха протеза сохраняется, поэтому необходимо выполнять все рекомендации предыдущего этапа.

Третья фаза (до 2 месяцев после операции)

Фаза активной тренировки ягодичных и бедренных мышц. Своеобразным тренажером выступает эластичная лента, которая позволяет все упражнения выполнять с сопротивлением (сгибание в тазобедренном суставе стоя у опоры, отведение ноги в положении стоя).

Пациент должен ходить часто и понемногу, постепенно увеличивая время прогулок до 2 часов в день в несколько этапов.

В отделении лечебной физкультуры (в стационаре и поликлинике) больному назначаются упражнения на велотренажере, которые великолепно развивают мышцы, а также зашагивания на платформу.

Четвертая фаза (до 4 месяцев после протезирования)

Это время таит скрытую опасность для пациентов. Успешно пройдя предыдущие этапы реабилитации, научившись ходить без трости, не чувствуя боли и ограничений подвижности, люди перестают делать упражнения. Это большая ошибка! Недостаточно крепкие мышцы, особенно у пожилых, быстро детренируются, что повышает риск травмы (падение из-за потери равновесия, например).

Упражнения для укрепления мышц ног следует выполнять регулярно на протяжении долгого времени, желательно всю жизнь. Тренироваться через боль нельзя. Однако не стоит путать боль в суставе с болью в мышцах (из-за накопления молочной кислоты) и под этим предлогом отказываться от упражнений. Следует выполнять полуприседы (строго с прямой спиной), зашагивания, отведения прямой ноги с сопротивлением или небольшим отягощением, ходить по дорожке или заниматься на велотренажере.

Также следует придерживаться сбалансированного питания. Рацион должен содержать большое количество белков (исключение делается больным подагрой), углеводов (лучше долгих, т. е. каши, выпечка из цельного зерна), жиров (обязательно с достаточным количеством омега-3 ненасыщенных жирных кислот из морепродуктов). Правильное питание поможет не набрать лишний вес, чтобы избежать нагрузки на сустав.

Список медикаментов будет выдан лечащим врачом. В него обычно входят витаминные комплексы и добавки, содержащие глюкозамин и хондроитин в терапевтических дозах.

Эндопротезирование тазобедренного сустава при правильно проводимой реабилитации позволяет пациенту вернуться к повседневной жизни в кратчайшие сроки.

Комплекс упражнений после эндопротезирования тазобедренного сустава:

physiatrics.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Дебридмент коленного сустава это Реабилитация после операции коленного сустава Противопоказания для эндопротезирования тазобедренного сустава Восстановление после артроскопии колена Дебридмент коленного сустава Операция коленного сустава Артроскопия коленного сустава что это такое Пункция гигромы