Хондроз поясничного отдела позвоночника лечение

Хондроз — это заболевание, которое можно описать, как частичную замену хрящей межпозвонковых дисков на костную ткань.

До настоящего времени считалось, что хондроз поясницы связан с возрастным изменением в опорно-двигательном аппарате человека, и полностью устранить болезненные симптомы нельзя.

Но прогресс в современной медицине позволяет утверждать, что доступными методами можно проводить профилактику и лечить этот недуг.

Поясничный хондроз обычно возникает у пациентов в возрасте от 50 лет, но бывают случаи, что тревожные симптомы дают о себе знать и в 40 лет.

Грудной, шейный и поясничный отделы позвоночника подвержены хондрозу. В этой статье будем рассматривать хондроз поясничного отдела.

Причины хондроза поясницы

Хондроз поясницы — заболевание, возникающее по многим причинам, которые могут привести к разрушению межпозвоночных дисков, и тканей окружающих позвоночник.

Факторы обуславливающие хондроз это:

  • постоянная сутулость;
  • слабый тонус спинных мышц;
  • частое сидение в неблагоприятной позе;
  • излишнее отложение жировой ткани;
  • дефицит витаминов и полезных веществ, несбалансированный образ питания.

В результате перечисленных условий образуются процессы дестабилизации в позвоночнике, отложение солей и токсинов, и разрушения хрящевой ткани.

Основные симптомы поясничного хондроза

Хондроз этого отдела позвоночника имеет следующие симптомы:

  • сильные боли в пояснице;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • проблемы со зрением;
  • шум в ушах.

Иногда болезненные ощущения могут возникать в сердце и других внутренних органах, если затрагивается грудной отдел позвоночника.

Также возникают перебои в дыхании, как например, отдышка. Если проявляется острый хондроз, обязательно дают о себе знать органы мочеполовой сферы. Если не лечить данное заболевание, можно столкнуться с тяжелыми осложнениями.

Лечим поясничный хондроз

Как правило лечение хондроза занимает немало времени. Длительность медицинского лечения обусловлена:

  • возрастом пациента;
  • характером заболевания;
  • выбранных методов терапии.

В зависимости от степени тяжести и длительности хондроза можно подобрать такое лечение, которое устранит болевые симптомы, и избавит от самого недуга.

Консервативная терапия

Самый традиционный метод, позволяющий исключить боль в области поясницы, стимулировать естественное функционирование мышечной ткани, и тормозить осложнение заболевания.

Если отсутствует эффект от такого лечения, и клиническая картина остается прежней, показано проведение хирургического вмешательства.

В систему терапевтических методов входит:


  • медикаментозное лечение;
  • ударно-волновая терапия;
  • лечение физкультурой;
  • физиотерапия;
  • мануальная терапия;
  • лечение массажами;
  • иглорефлексотерапия.

Благодаря этим процедурам болевые симптомы проходят довольно быстро, хотя на первых этапах лечения наблюдается ответная реакция организма на терапевтическое вмешательство.

После основного курса лечения пациентам показан реабилитационный период, который может длиться до года.

Лечение от болезни и сопутствующих симптомов во многом зависит и от самих пациентов, от их внутреннего настроя и решительности.

Медикаментозное лечение

Лечение при помощи лекарств, главным образом направлено на купирование болезненных ощущений, снятие воспаления и восстановление обмена веществ в тканях. Как известно, добиться лучших результатов можно только при комплексном подходе.

Ударно-волновая терапия

Современный метод лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности, позвоночника. Эффективность данного метода в том, что ударные волны могут вызывать изменение в ткани.


С помощью процедуры можно разрушать кристаллы солевых отложений в хрящевой ткани, и участки подверженные фиброзу.

В результате пораженные суставы восстанавливают свою структуру, становятся вновь эластичными, и способны выдерживать нагрузки.

Лечебная физкультура

Благодаря упражнениям лечебной физкультуры происходит улучшение кровообращения в мышцах, коррекция и укрепление мышечного корсета и позвоночника, восстанавливается пластичность нервных окончаний, формируется правильная осанка, и предотвращаются опасные осложнения и устраняются симптомы зазаболевания.

Физиотерапия

Для того, чтобы лечить острый хондроз поясницы в физиотерапии используется инфразвук, ультразвук, лазер и другие явления, которые имеют свойства освобождать пациента от сильной боли и снимать воспаление. Процедуры физиотерапии прописывают и после основного курса лечения, в период реабилитации.

Массаж

Прописывается в основном пациентам для расслабления мышц и стабилизации кровообращения. Лечебный массаж способен оказывать общее укрепляющее воздействие на организм человека.

В некоторых случаях применяется техника вытяжки позвоночника, для устранения боли и увеличения межпозвоночных промежутков.

Мануальная терапия

Метод требуется, если возникает острый и хронический болевой синдром позвоночника. Мануальный терапевт специалист, который проводит корректировку осанки, восстанавливает подвижность позвоночника и нормализует процессы обмена веществ.

Результат от проведения процедур — устраненные неприятные симптомы и предотвращение обострения заболевания.

Рефлексотерапия

Популярный сегодня метод лечения, к которому обращаются все больше людей с проблемами позвоночника. В результате проведения иглорефлексотерапии происходит:


  • повышение эффективности лекарственного лечения;
  • ослабление боли;
  • нормализация сна;
  • восстановление психологического состояния;
  • борьба с ожирением.

vashpozvonochnik.ru

Что такое хондроз позвоночника?

Зона шеиОсновная проблема практически любых хондрозов заключается в том, что человек долгое время не жалуется ни на какие симптомы. Поэтому когда неприятные ощущения уже появились, то может быть уже слишком поздно.

По большому счету хондроз является 1 стадией остеохондроза. Некоторые источники говорят о том, что хондроз – это всего лишь более простое название остеохондроза, однако некоторые различия все-таки имеются.

Во время стадии, которую именуют хондрозом, дегенеративно-дистрофические процессы фиксируются только в межпозвоночном диске. Окружающие ткани как мышечная, так и костная пока не вовлечены в этот процесс.


На протяжении многих лет медики полагали что остеохондроз – это следствие возрастной деградации тканей. Такое утверждение можно считать достоверным, потому что 8 из 10 человек после 55 лет будут иметь признаки остеохондроза.

Однако жаловаться на симптомы будет далеко не каждый. Кроме этого, в последние десятилетия заболевание стало стремительно молодеть. А это говорит о том, что возраст не всегда является главной причиной.

Стадии развития остехондроза

Чтобы лучше разбираться в отличиях хондроза от остеохондроза можно привести следующую классификацию, которая описывает дегенеративные изменения межпозвонкового диска.

  • На доклинической стадии нет практически никаких симптомов, только биохимические изменения. Самое страшное, что может описать пациент – это повышенная утомляемость мышц спины и шеи по сравнению с предыдущим периодом.
  • Во второй стадии изменения в студенистом ядре становятся более выраженными. В нем уже фиксируются некротические изменения и деструкция. Повышенная усталость чувствуется сильнее, начинаются локальные боли.
  • В третьей стадии фиброзное кольцо полностью разрушено. В нем можно увидеть разрывы и всевозможные трещины. Студенистое ядро выпячивается, а соседние позвонки становятся более подвижными.
  • В четвертой стадии межпозвонковый диск начинает заменяться рубцовой тканью. В патологический процесс вовлекается не только межпозвонковый диск, но и окружающие его ткани и структуры.

Что становится причинами развития хондроза?

Не смотря на некоторую загадочность этой болезни существует ряд факторов, которые способны спровоцировать такую патологию.

  • Во-первых, это любые болезни, которые связаны с сосудистыми и эндокринными нарушениями, а также с неправильным метаболизмом. То есть речь обо всём, что мешает полноценному питанию межпозвоночных дисков.
  • Во-вторых, тяжелая физическая работа, которая, так или иначе, влияет на ваш позвоночник.
  • В-третьих, статичное и нефизиологичное положение, когда вы работаете за компьютером. Особенно плохо, если вы проводите в такой позе долгое время.
  • В-четвертых, пагубно может сказаться на здоровье спины и лишний вес.
  • В-пятых, хондроз могут спровоцировать врожденные дефекты либо посттравматические осложнения.
  • В-шестых, следует упомянуть и такие факторы, как неправильное и несбалансированное питание, стресс и отсутствие должной физической нагрузки.

Теперь, когда вы знаете все причины, которые влияют на развитие этой болезни, легко можно исключать многие факторы из своей жизни, чтобы заняться профилактикой.

Для того чтобы начался хондроз на вас должны повлиять и так называемые причинные факторы. Чем их больше, тем вероятнее получить осложнения.

  • Дисметаболический фактор связан обычно с компрессией сосудов, которые не могут обеспечить полноценное питание и кровоснабжение межпозвоночных дисков.
  • Гравитационный фактор характеризуется долговременным нахождением в нефизиологической позе. Это положение приводит к смещению межпозвоночных дисков.
  • Динамический фактор соотносится с переносом тяжестей.

Что происходит с позвоночником во время хондроза?

Боль в пояснице у мужчиныЧтобы понимать, что такое хондроз нужно знать и анатомическое строение межпозвоночного диска и окружающих его тканей.

По сути, межпозвоночные диски являются амортизирующими прокладками из хрящевой ткани. Они расположены между двумя соседними позвонками.

Такой небольшой амортизатор помогает нашему позвоночнику быть гибким и подвижным, и в то же время достаточно прочным.

Анатомия диска очень простая: здесь имеется пульпозное ядро и окружающее его фиброзное кольцо.

Пульпозное ядро – это масса с небольшой плотностью, которая напоминает гель. Состоит она, соответственно, из воды и протеогликанов (это глюкозамин, гиалуроновая кислота и хондроитин). Протеогликаны удерживают воду и помогают диску сохранять амортизацию.

Фиброзное кольцо, которое окружает эту структуру, плотное и прочное. Оно не дает сдвигаться пульпозному ядру с насиженного места.

Но всевозможные факторы, которые я описала выше, могут влиять на пульпозное ядро и лишать его драгоценной влаги. Если же в этот момент позвоночник еще и нагрузить сверх меры, то несчастное фиброзное кольцо не выдержит и растрескается.

Как и всякая гелеобразная структура, пульпозное ядро, которое больше ничего не удерживает, начинает расплываться и покидает пределы дисков. Образуется грыжа межпозвоночного диска или так называемое выпячивание.

Самые распространенные симптомы хондроза


Болит шея у девушкиКак уже было сказано выше, хондроз – это первая стадия более серьезного заболевания, поэтому симптомы у него слабовыраженные.

Что должно вас насторожить?

Любая боль в спине будет самым верным признаком начавшегося патологического процесса.

Даже если это не очень сильный дискомфорт, обратите на него внимание. Особенно должна вас тревожить боль после серьезных физических нагрузок или вечером перед сном.

Так как страдать могут диски в разных отделах позвоночника, боль может локализоваться как в шее, так в грудной его части или в зоне поясницы.

Иногда это единичный прострел, но человека он редко волнует, потому что боль сразу исчезает.
К сожалению, это почти все симптомы, которые можно описать в этом случае. Более серьезные поражения межпозвонковых дисков затрагивают и нервные окончания в этой области. Поэтому они и сопровождаются выраженными болями.

Однако даже такое бедное на симптомы состояние легко можно отследить во время проведения рентгенограммы или МРТ.

Хондроз шейного отдела позвоночника


Следует все же несколько разграничивать симптомы, в зависимости от этой зоны, где начался патологический процесс. Если у вас подозревают хондроз шейного отдела, то здесь будут самые неприятные симптомы.

Малейшее отклонение в этой области сразу вызывает компрессию нервных корешков и сосудов, которых множество на этом небольшом отрезке позвоночника. К перечисленным выше симптомам могут добавиться сильные головные боли, головокружения, повышение артериального давления.

Хондроз грудного отдела позвоночника

Этот хондроз самый коварный. Почему? А потому что у него нет никаких симптомов.

Грудная часть позвоночника обычно двигается меньше всего, поэтому заметить ограничение подвижности в этой зоне практически невозможно.

Иногда это зона, как говорится, может полностью одеревенеть, прежде чем вы заметите серьезные проблемы здесь.

Хондроз поясничного отдела

В этом случае боли или прострелы будут отдавать в область ног. Может возникать дискомфорт в бедрах, появляется легкое жжение в конечностях.

Хондроз крестцового отдела

Здесь будут все признаки, характерные для проблем с поясницей. Но могут присоединяться и отклонения в работе мочевого пузыря и кишечника.

Какие методы лечения применяют для избавления от хондроза?


Врач смотрит спинуВылечить хондроз не представляется возможным. Реально лишь затормозить его прогрессирование.

Врач всегда предложит вам две стратегии. Первую вы будете использовать в период обострения, а вторую во время ремиссии.

В острый период всегда рекомендуют медикаментозное лечение.

Оно поможет снять боль и избавиться от воспаления. Вам выпишут либо таблетки, либо инъекции определенных препаратов. Могут использоваться также мази или гели с различными эффектами.

Обычно лекарственная терапия ограничивается обезболивающими, противовоспалительными и прогревающими препаратами.

Такое лечение приводит пациента к тому, что у него начинается период ремиссии.
На этой стадии специалист назначит вам лекарства, которые активизируют метаболизм и кровообращение, помогут укрепить пострадавшие мышцы спины.

В этом периоде активно назначают всевозможные немедикаментозные средства.

Исходя из ваших индивидуальных особенностей, врач может посоветовать вам пройти курс массажа либо активно заниматься самомассажем. В любом случае это наладит ваше кровообращение и нормализует обменные процессы.

Отныне в вашу жизнь войдет и специальная гимнастика. Каждый день нужно будет выполнять несложные упражнения. Они помогут сделать вашу спину более сильной, а крепкий мышечный каркас будет препятствовать дальнейшему смещению позвонков.

Есть множество различных ресурсов, которые рекомендуют различные комплексы такой лечебно-физкультурной гимнастики. Хороший, удобный и доступный курс я нашел вот здесь:

Здоровый позвоночник

Полчаса, которые вы потратите на свою спину гарантируют вам в дальнейшем здоровую жизнь и вы надолго забудете о своих недомоганиях. Ничего сложного от вас не потребуется, всё можно выполнять в домашних условиях.

Кроме этого, хорошие рекомендации получили мануальная терапия и вытяжение. Здесь же можно упомянуть иглоукалывание и различные физиопроцедуры.

Лечение хондроза народными средствами

Самый спорный пункт, ведь тут вам предложат вылечить ваш недуг скалкой или бутылкой.

Можно применять и различные настои из сельдерея, бадяги, сирени, черемухи, барбариса, акации, укропа, дубовой коры и других не менее чудодейственных средств. Но их применение обязательно обсудите с лечащим врачом.

До новых встреч в эфире. Жду вас в следующий раз, чтобы рассказать вам кое-что новенькое!

life-another.ru

Характеристика заболевания

фото2Хондроз представляет собой патологию межпозвоночных дисков, вызывающую их дистрофию и деформацию в одном или нескольких участках позвоночного столба.

В результате заболевания происходит уплотнение хрящевой ткани между позвонками, как следствие — потеря гибкости и подвижности позвоночника, сдавливание нервов, нарушение функций опорно-двигательной системы.

Опасность хондроза состоит в том, что и на начальных этапах развития, и на последней стадии болезнь может протекать бессимптомно. Человек, чей позвоночник поражен этим недугом, не обращается к врачу длительное время за получением рекомендаций, в то время, как болезнь стремительно разрушает его здоровье.

Стоит отметить, что поясничный хондроз встречается чаще, чем шейный или грудной. Объясняется это особенностью строения и высокой компрессионной нагрузкой на поясницу при естественном процессе прямохождения.

Среди других причин хондроза поясничного отдела различают:

  • генетическую предрасположенность;
  • нарушение обмена веществ;
  • физические переутомления в результате нагрузок;
  • недостаточная физическая активность (слабость мышечного корсета спины);
  • лишний вес (дополнительная нагрузка на суставы, диабет);
  • снижение амортизирующей функции с возрастом;
  • неблагоприятная экология.

Основная причина болей в пояснице и крестце — повышенная нагрузка на межпозвоночные диски под воздействием длительного статического положения или резких движений.

Клиническая картина

Симптомы хондроза поясничного отдела встречается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни или, напротив, занимающихся чрезмерно тяжелым физическим трудом.

Единственный симптом при поражении межпозвоночных дисков — это боль, беспокоящая в месте деформации позвоночника или иррадиирующая в конечности. Болезненность приобретает стреляющий, ноющий, режущий, жгучий характер. Также, симптомом хондроза может являться онемение и покалывание нижних конечностях.

фото3Возникший в пояснично-крестцовом отделе болевой синдром способен иррадиировать (отдавать) в другие отделы позвоночника или конечности.

Объясняется это сдавливанием нервных корешком близ позвоночника.

Болевой синдром поясницы и нижних конечностей выделяют таких видов, как синдром люмбаго (пояснично-крестцовая боль), ишиас (онемение, покалывание, стреляющая боль в ногах), люмбоишиас (болезненность в пояснице, ягодицах, ногах).

Симптомы заболевания усиливаются при движении, физической нагрузке, наклонах, длительном положении сидя, лежа.

При развитии грыжи и протрузии сдавливание нервных корешков способно причинять человеку мучительные боли даже в спокойном положении тела и во время сна. 

Для предотвращения серьезных осложнений требуется обратиться к врачу за рекомендациями по лечению хондроза поясничного отдела.

vsetelo.com

Особенности болезни

Несбалансированное питание как причина хондрозаХондроз представляет собой заболевание, связанное с дегенеративно-дистрофическим разрушением хрящей межпозвонковых дисков различных отделов позвоночника. Он является начальной стадией остеохондроза, в который переходит при распространении деструктивных процессов на близлежащие ткани и кости. Таким образом, хондроз отличается от остеохондроза тем, что патология развивается, не выходя за хрящевые ткани суставов.

Дистрофическая патология ведет к истончению хрящевых дисков, утрате тургора с последующим превращением гиалиновой структуры в волокнистую. Развитие болезни в следующих стадиях вызывает образование ткани фиброзного типа, обызвествление и закостенение хрящевых слоев, примыкающих к позвонкам. Так, хондроз поражает межпозвонковые диски в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника.

Клиническая картина

Хондроз в виде дистрофического процесса в межпозвонковом диске начинается с уменьшения тургора студенистого ядра и фиброзного кольца, что ведет к выжиманию диска вперед, делает его форму скошенной. Наличие скошенных позвонков, определяемое по рентгенограмме, является первым симптомом хондроза.

Подъем тяжестей как причина хондроза

Диски, утратившие тургор, подвержены перегрузкам, приводящим к микротравмированию, что ведет к ускорению атрофии ядра. Разрастаются рыхлая и плотная фиброзные ткани с постепенным уплощением хряща. Фиброзное кольцо теряет эластичность, а высота диска заметно уменьшается. Это второй выраженный симптом хондроза. На участках, где нагрузка действует под углом, из-за уменьшения тургора происходит смещение позвонков (чаще на 3-5 мм), что обнаруживается по рентгенограмме и составляет третий по времени проявления симптом заболевания.

Развитие процесса ведет к изменению соотношений поверхностей в дугоотростчатых суставах, площадь их совмещения уменьшается, а нагрузка увеличивается. Это приводит к перегрузке дугоотростчатых суставов, что вызывает постепенное формирование в них артроза. Внизу поясницы на такие суставы постоянно воздействует усилие, направленное вперед, что может вызвать перестройку суставных отростков, пространственную ориентацию суставных поверхностей. При этом ось сустава отклоняется вперед, позвонок смещается туда же, образуя подвывих в дугоотростчатых суставах. Одновременно напряжение связок вызывает болевой синдром. Так, формируется патогенез спондилолистеза (разновидность хондроза).

Стадии заболевания

По тяжести проявления поясничный хондроз можно подразделить на 4 стадии:

  1. Первая стадия: незначительные дегенеративные изменения, проявляющиеся ощущениями неловкости в пояснице и небольшими болями при физической нагрузке.
  2. Вторая стадия: начало патологии фиброзного кольца, нарушения подвижности сустава, болевые ощущения возникают уже и без физического воздействия (периодически).
  3. Третья стадия: начинаются смещения позвонков, проявляются признаки протрузии и грыжи, боли имеют постоянный характер, подвижность ограничивается при обострении.
  4. Четвертая стадия: серьезные патологии, приводящие к сложности при перемещении.

Причины заболевания

Длительное время в неудобной позе как причина хондрозаХондроз в поясничной области позвоночника обуславливается следующими причинами:

  • возрастные особенности (большая вероятность возникновения у людей старше 50 лет);
  • аномальная осанка (вызывает дисметаболические изменения в системе кровоснабжения дисков, перегрузки некоторых участков за счет смещения центра тяжести при неудобной позе, появление динамической составляющей перегрузки);
  • подъем чрезмерных тяжестей, особенно при слабо тренированных мышцах;
  • тяжелая работа со статическими и динамическими перегрузками;
  • избыточный собственный вес, ожирение;
  • частый и сильный психологический стресс;
  • ненормальный рацион и режим питания;
  • неравномерная нагрузка мышц с разной стороны;
  • переохлаждение поясницы или всего тела;
  • гипотония образа жизни;
  • частое нахождение в неудобной позе (на работе, во время сна и т. д.);
  • заболевания, приводящие к аномальному питанию дисков (нарушение обмена веществ, эндокринные и сердечно-сосудистые болезни);
  • врожденные или приобретенные патологии опорно-двигательной системы.

Симптомы поясничного хондроза

В зависимости от стадии болезни симптомы поясничного хондроза проявляются с разной степенью выраженности. На первой стадии симптомы проявляются только после значительной физической нагрузки в виде болей в пояснице. Боль может отдаваться в ногах, ягодицах, крестцовой области.

Ноющая боль в поясничном отделе как симптом хондрозаПереход болезни на другие стадии приводит к появлению выраженных симптомов, которые наблюдаются при ходьбе по лестнице, сильном кашле, чиханье или нахождении длительное время в неудобной позе. В этих случаях больной чувствует проблемы в пояснице утром, и после подъема с кровати требуется время для разминки. Возникают сложности при сгибании или разгибании туловища, онемение в нижних конечностях. На стадиях 3 и 4 проявляются серьезные симптомы: нарушения мочеполовых органов, патологии сосудов ног, протрузия и грыжа, аномальная работа кишечника.

Симптомы хондроза проявляются в зависимости от формы заболевания:

  1. Острый тип провоцируется переохлаждением, сквозняками, подъемом тяжести и проявляется сильной болью, отдающейся в ягодицы и крестцовую область. Боль усиливается при быстрой ходьбе и длительном стоянии.
  2. Хронический тип характеризуется длительным ноющим болевым синдромом, более интенсивным при физической нагрузке и изгибах.
  3. Парестезия сопровождается защемлением нервных отростков и выражается в онемении кожи.
  4. Мышечная слабость возникает при защемлении спинномозговых корешков и характеризуется хромотой, тяжестью в мышцах.

Лечение патологии

Лечение поясничного хондроза производится в зависимости от стадии болезни и формы проявления.

На стадии обострения главная задача направлена на то, чтобы лечить болевой синдром.

При сильной боли следует обеспечить постельный режим. Назначаются сильнодействующие анальгетики и противовоспалительные средства, вводимые путем инъекции. При средней болевой интенсивности применяется мазь с обезболивающим, противовоспалительным и согревающим действием: кетонал, нурофен, индометацин, вольтарен, фастум гель и другие. Основная цель — перевести приступ в стадию ремиссии.

В период ремиссии лечение хондроза направлено на подавление болевых синдромов, стабилизацию обмена веществ, нормализацию кровоснабжения, восстановление поврежденных тканей, исключение рецидивов, укрепление мышечных тканей. На этой стадии применяется несколько методов лечения:

  1. Медикаментозная терапия: обезболивающие лекарства и мази, нестероидные противовоспалительные препараты (кетан, диклофенак, ортофен, ревмоксикам), миорелаксанты, хондропротекторы (хондроитин, терафлекс), витаминные комплексы (группы В) и седативные средства, согревающие мази, спазмолитики.
  2. Физиотерапия: электромагнитные методы, электрофорез, лазерная терапия, магнитно-волновые способы, вибрация, ультрафиолетовое воздействие.
  3. Мануальные методы: релаксационный массаж, вытяжение позвоночника, висцеральная терапия.
  4. Лечебный массаж.
  5. Лечебная физкультура: специальный комплекс упражнений.

В этот список можно включить и фитотерапию. Смеси на основе чеснока и лимона, спиртовые настои травяных сборов (хмель, полынь, золотой ус, можжевельник, брусничные и малиновые листья и т. д), горчица, стручковый перец хорошо себя зарекомендовали в лечении.

pozvonochnik03.ru

Как лечить поясничный хондроз и что это за болезнь?

Хондроз поясничного отдела уверенно лидирует среди всех заболеваний позвоночника. Если верить статистическим данным, поясничный хондроз занимает более половины всех выявленных случаев остеохондроза.

Объясняется это просто: именно поясница больше всего подвержена различным нагрузкам. Причем это не обязательно нагрузки физические. Статические нагрузки, такие как продолжительное сидение или стояние на ногах, оказывают пагубное влияние на позвоночник. Таким образом, разнообразные физические и статические воздействия способствуют развитию хондроза поясничного отдела, ускоряя дегенеративные процессы, которые происходят в позвоночнике с возрастом. Но не только эти факторы вызывают заболевание. К дополнительным причинам можно отнести:

  • генетическую предрасположенность;
  • избыточный вес;
  • всевозможные нарушения обмена;
  • травмы;
  • сопутствующие заболевания позвоночника (кифоз, сколиоз).

Острый или хронический

Остеохондроз является хроническим заболеванием. Пациент должен понимать, что вылечить его окончательно не получится. Понятие «острый хондроз» уместно в том случае, если заболевание диагностировано впервые или на фоне хронического процесса произошло обострение.

Признаки заболевания

Симптомы хондроза поясничного отдела проявляются болями различной интенсивности. В начальных стадиях заболевания болезненные симптомы возникают вследствие физической нагрузки. К примеру, вы активно работали на даче, а к вечеру прихватило поясницу. Бывает и так, что хондроз поясницы позволяет вам выполнить большой объем физической работы безболезненно, а приступ возникает через день-два. Боли не обязательно локализуются только в поясничной области, они могут отдавать в крестец, ягодицы, нижние конечности.

При обострении болезненные симптомы могут усиливаться при чихании, при кашле, при сохранении одной и той же позы в течение длительного времени. Даже езда в транспорте может провоцировать возникновение болей.

Нередко остеохондроз поражает не только поясничные позвонки, а распространяется и на соседний, крестцовый отдел позвоночника. Симптомы, которыми характеризуется пояснично-крестцовый хондроз, будут выражены более ярко:

  • пациенту трудно вставать с постели, по утрам ему требуется время, чтобы как следует «расходиться»;
  • возникают трудности при сгибании и разгибании туловища, человеку трудно поднять что-либо с пола;
  • снижается чувствительность в нижних конечностях, пациенты жалуются на онемение мышц голени, бедра, иногда ягодиц.

Если своевременно не начать лечение позвоночника, могут возникнуть следующие осложнения:

  • нарушения деятельности мочеполовых органов;
  • сосудистые патологии нижних конечностей;
  • протрузии и грыжи в пояснично – крестцовом отделе позвоночника;
  • нарушения деятельности кишечника.

Стадии заболевания

Выделяют 4 основных стадии развития остеохондроза.

1 стадия болезни характеризуется ощущениями дискомфорта в поясничном отделе и нечастыми болевыми приступами, спровоцированными физической нагрузкой. При первой стадии заболевания на снимке отмечаются лишь незначительные дегенеративные изменения позвоночных дисков.

2 стадия поясничного хондроза начинается разрушением фиброзного кольца, которое удерживает межпозвоночный диск. Это приводит к тому, что сокращается расстояние между соседними позвонками и снижается их подвижность. Болевые приступы возникают, как после нагрузки, так и совершенно внезапно. Это самая яркая стадия поясничного хондроза. Обычно, именно в это время пациенты обращаются к врачу.

Если лечение остеохондроза было начато несвоевременно или пациент пренебрегает врачебными рекомендациями, остеохондроз поясничного отдела переходит в 3 стадию. В этой стадии пациенты жалуются на постоянные боли, позвоночник деформируется, возникают осложнения в виде протрузий и грыж.

В 4 стадии остеохондроза позвоночник пациента сильно патологически изменен, что вызывает трудности при передвижении. Лечить эту стадию иногда приходится хирургическим путем, нередко пациенты получают инвалидность.

Лечение

Лечение поясничного хондроза проводится комплексно. Огромное значение имеет не только своевременное обращение к врачу и назначение медикаментов, но и то, насколько способен пациент изменить свой образ жизни. Рациональное питание, утренняя гимнастика, отказ от вредных привычек должны стать нормой.

Необходимо знать, что в период обострения болезни противопоказаны физические упражнения и нагрузки. В остром периоде следует максимально разгрузить больной позвоночник, поэтому не проводится ни массаж, ни физиотерапевтические процедуры. Главная цель, которую преследует лечение в остром периоде – снятие боли и напряжение мышц. Для этого используются медикаменты следующих групп:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • обезболивающие средства;
  • спазмолитики;
  • миорелаксанты.

Все медикаменты принимаются строго по назначению и в тех дозах, которые рекомендованы врачом. Для местного воздействия на болевой очаг используются мази и гели, которые оказывают достаточно быстрое действие.

После купирования болевого синдрома, больного направляют на консультацию к врачу — физиотерапевту для назначения курса процедур. При поясничном остеохондрозе назначаются:

  • электро — и фонофорез;
  • лазеротерапия;
  • УФО, УВЧ;
  • массаж;
  • лечебная гимнастика.

О физкультуре следует сказать особо. С лечебной гимнастики должно начинаться каждое утро. Упражнения не должны вызывать боль или ощущение дискомфорта в поясничном отделе, поэтому их следует выполнять осторожно, следя за своим состоянием. Так как остеохондроз – патология хроническая, лечить его придется долго. Для этого существуют многочисленные остеопатические центры, где под руководством медицинских специалистов пациентам предлагаются различные реабилитационные программы.

Хондроз поясницы

Хондроз поясницы – это дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках. Этот вид остеохондроза встречается чаще всего, ведь именно на поясничные позвонки ложиться огромная нагрузка – вес всего тела. Межпозвоночные диски отыгрывают роль неких амортизаторов, притупляющих статическое напряжение на позвоночный столб.

На самых ранних стадиях заболевания практически нет болевого синдрома. В этом и коварство болезни. Боль присоединяется в период значительной деструкции межпозвоночного диска. Ее интенсивность быстро нарастает, болевой синдром ощущается практически круглосуточно. Вот почему при самых первых признаках хондроза необходимо пройти всестороннее неврологическое обследование и начать длительное, комплексное лечение. Так как лечить хондроз поясничного отдела позвоночника?

Общие рекомендации

Необходимо ограничить подъем тяжести

Для всех больных с диагностированным хондрозом позвоночника следует ограничить подъем тяжести. Любое сильное статическое напряжение на позвоночный столб вредно для межпозвоночных дисков. Следует остерегаться травм, нельзя делать резких поворотов туловища, не прыгать с большой высоты на прямые ноги.

Силовые и конкурентные виды спорта исключить. Занятия в спортзале можно заменить плаванием в бассейне. Плавание – это прекрасная возможность разгрузить позвоночный столб. Физические упражнения лучше проводить в воде.

Лечение медикаментами

Блокада при хондрозе поясницы

Для купирования практически постоянной боли в поясничной области следует принимать обезболивающие и противовоспалительные средства. Чаще всего назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Их можно принимать в виде таблеток, внутримышечных инъекций. Но при остром и нестерпимом болевом синдроме показаны блокады.

При блокаде в болевые точки вводят местные анестетики, гормоны и витаминные комплексы. Этот тандем лекарственных препаратов позволяет не только обезболить нервные окончания, но и местно снять воспалительный процесс. Витаминные комплексы быстрее усваиваются в зону страдающего межпозвоночного диска, укрепляя его, улучшая питание тканей и микроциркуляцию крови.

Для лечения хондроза спины применяют согревающие и обезболивающие пластыри. Хорошо прогретые ткани лучше снабжаются кровью, а значит, обменные процессы в межпозвоночном диске протекают значительно активнее. Это препятствует его разрушению, продлевает период ремиссии болезни.

Массаж и иглоукалывание при хондрозе поясницы

При артрозе необходимо делать курсы лечебного массажа каждых 3 месяца. Массажные движения вызывают прилив крови к пораженной области. А с кровью хрящи получают больше питательных веществ. Улучшается трофика (питание) мягких тканей и всех позвоночных структур.

Иглоукалывание применяется при заболеваниях уже столетиями. Воздействуя на биологические точки организма можно мобилизовать внутренние силы организма. Происходит естественное подавление патологического процесса, что тормозит разрушения хрящевой ткани. Сходным действием обладает и мануальная терапия.

Мануальная терапия при лечении хондроза

Квалифицированный мануальный терапевт сможет правильно и мягко помочь вам справиться со спинальными болями. Частым осложнением хондроза является образование межпозвоночной грыжи в позвоночнике.

Мануальный терапевт значительно растянеть весь позвоночный столб, и грыжа, если она небольших размеров, сможет вправиться. Часто встречается при хондрозе смещение самих деградированных межпозвоночных дисков, образуются подвывихи позвоночных суставов. Эти и множество иных патологий можно качественно лечить посредством мануальной терапии.

Как лечить хондроз дома

Но не только среди медикаментов можно найти исцеление от боли в спине. При хондрозе поясницы издавна применяют рецепты из народной медицины. Проверены они веками, ведь ни одно поколение наших пращуров справлялись с коварным заболеванием посредством сил всемогущей природы. Вот самые эффективные и доступные рецепты для лечения спинальной боли:

  • для растирания используют растворы, содержащие яд змей и насекомых. На Руси чаще всего готовили спиртовую настойку с пчелиным подмором либо с ядом змей. В китайской медицине пчелиный подмор заменяют некоторыми видами пауков, насекомых, отдельных органов животных;
  • на 2 части бодяги потребуется 60 частей растительного масла. Настойку настаивают около 2 недель, применяют для растирания поясничной области;
  • в течение недели ежедневно прикладывать компрессы из керосина. Ткань смочить в жидкости, потом слегка отжать. Прикладывать к пояснице, не более чем на 3 часа. Но если чувство легкого жжения появилось раньше, то компресс снимаю, тщательно моют кожу и протирают любым кремом либо растительным маслом;
  • хорошо обезболивают и придают прочности межпозвоночному диску сидячие ванны из соли, противовоспалительных трав, сосновой хвои. После процедуры воспаленную поясничную область тщательно растереть жестким полотенцем и лучше отправиться под одеяло;
  • даже в запущенных стадиях хондроза отличные результаты дает применение сельдерея. Восемь грамм измельченного корня растения заливают 2 литрами холодной воды, ставят на сильный огонь и доводят до кипения. Настаивают около 8 часов. Получившуюся жидкость выпить следует за сутки, хранить в холодильнике, а перед употреблением слегка подогревать.

Лечебная физкультура (ЛФК)

Особо тщательно следует подбирать комплекс упражнений. Они не должны перегружать позвоночный столб, не увеличивать статическую нагрузку на страдающие межпозвоночные диски. Если упражнение вызывает боль, тогда его следует либо выполнять с меньшей амплитудой, либо не выполнять вообще. Занятие на силовых тренажерах следует ограничить. Лучше использовать приспособления, позволяющие эффективно растягивать позвоночник – доска Евминова, перекладина, брусья.

Больше подходят упражнения на растяжку позвоночного столба и наращивание мышечного корсета. Чем крепче околопозвоночные мышцы, тем меньше нагрузки терпит позвоночный столб.

Выбранный комплекс упражнений нужно делать по нескольку раз в день. От нерегулярных занятий нет никакого проку, подвижность в пояснице будет уменьшаться, что скажется на качестве жизни человека.

Хондроз поясничного отдела: симптомы, причины, лечение

Хондроз: симптомы

Как правило, основной клинической картиной данного недуга, как и многих других видов остеохондроза, является боль, локализующаяся в области поясницы — люмбалгия, нижних конечностей – ишиалгия и крестца.

Рассмотрим симптоматику хондроза поясничного отдела:

  1. боль в пояснице, чаще отдающаяся в область нижних конечностей и ягодиц;
  2. онемение нижних конечностей;
  3. нарушение функциональности органов мочеиспускания;
  4. болевые ощущения, остро внезапно появляющиеся в виде прострелов по причине сильных разгибаний и резких движениях, а также кашле, неадекватных физических нагрузках или поднятии тяжестей.
  5. появление сухости кожи, шелушение пораженной конечности, кожа становиться синюшной;
  6. обнаруживается сколиоз поясничной области.

Отмечено многими пациентами, что после отдыха и постельного режима болевой синдром заметно стихает и уменьшается. Но стоит поднять тяжесть, резко сделать какое-либо движение или поворот, боль дает о себе знать, обостряясь и становясь сильнее.

Хондроз поясницы приводит к следующим последствиям:

  • вызывает неврологические нарушения при дисфункции нервных корешков в области поясницы грыжами или костными разрастаниями;
  • исчезает коленный рефлекс при дисфункции 4 поясничного корешка;
  • ослабляется сгибание пальца стопы при дисфункции 5 поясничного корешка;
  • исчезает рефлекс ахиллова сухожилия при дисфункции 1 крестцового корешка.

Поясничный хондроз: диагностика

  • рентгенограмма в двух проекциях, если на снимках обнаруживается уплотнение краевых костных пластинок, костные разрастания, признаки артроза межпозвонковых суставов, снижение высоты межпозвонковых дисков, то это ясно определяет хондроз поясничного отдела;
  • компьютерная томография;
  • магниторезонансная томография.

Хондроз спины, основными причинами является:

  • прямохождение;
  • обменные нарушения;
  • нерациональные физические нагрузки;
  • избыточный вес;
  • постепенное усыхание и снижение амортизации ядра диска;
  • генетический фон;
  • неблагоприятные метеоусловия.

Хондроз поясничный: лечение

Лечение заболевания проводят при помощи консервативных методов, которые в первую очередь направлены на удаление болевых ощущений.

  1. Медикаментозное лечение при помощи мочегонных препаратов и обезболивающих средств группы НПВП, витаминов группы В, никотиновой кислоты.
  2. Разгрузочные процедуры на позвоночник при помощи костылей, тростей, а также вытяжение грузами.
  3. Лечение с применением новокаиновых блокад.
  4. Физиотерапевтическое лечение — ультрафиолетовое облучение, диадинамические токи, электрофорез с применением лекарств, лазеротерапия.
  5. Мануальная терапия.
  6. Лечебная физкультура, которая предназначается как при стадии обострения, так и после затихания.
  7. Санаторно-курортное лечение — радоновые, сероводородные ванны.
  8. Рефлексотерапия – метод воздействия на определенные точки.
  9. Оперативное лечение – удаление грыжи, протрузии, укрепление позвоночного сегмента.

В периоды обострения заболевания назначается постельный режим, как минимум на 2-3 дня.

Хондроз позвоночника требует определенных мер по предупреждению заболевания:

  1. ограничение вертикальных нагрузок;
  2. фитотерапия для улучшения обмена веществ и улучшения иннервации;
  3. коррекция питания при помощи соблюдения диеты;
  4. увеличение двигательной активности;
  5. занятие спортом, плавание;
  6. ведение здорового образа жизни;
  7. закаливание.

Длительность лечения хондроза поясничного отдела полностью зависит от стадии заболевания, возрастного критерия и применение методов лечения. Стоит отметить, что важным фактором является строгое выполнение назначений специалиста. По статистике, лечение в основном длится примерно 2-3 месяца, при оперативном вмешательстве реабилитация до полугода.

Источники: http://moyaspina.ru/bolezni/kak-lechit-poyasnichnyy-hondroz-i-chto-eto-za-bolezn, http://spinanezdorova.ru/boli-v-spine/hondroz.html, http://spina-sustav.ru/pozvonochnik/xondroz-poyasnichnogo-otdela-simptomy-prichiny.html

Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

lechimpozvonochnik.ru