Симптомы остеопороза тазобедренного сустава


Довольно большое количество людей в своей жизни сталкиваются с таким заболеванием, как остеопороз. Это явление считается весьма распространенным и может значительно снизить качество жизни. Рассмотрим основные причины развития остеопороза тазобедренного сустава и способы его лечения. Как правило, заболевание поражает части тела, подвергающиеся наибольшему механическому воздействию. Поэтому остеопороз тазобедренной области считается одной из самых распространенных форм заболевания.

Что представляет собой заболевание

ОстеопенияТакой недуг связан с развитием патологического процесса в тканях, из которых формируются кости. Его возникновение провоцируют сбои в обменных процессах, регулирующих баланс минеральных веществ. Именно этим фактором обусловлено нарушение нормального процесса развития костей.

Главное осложнение, которое может быть вызвано прогрессированием патологии, — переломы костей. Такого рода последствие может проявиться даже при минимальной физической активности.

Чаще всего на фоне этого заболевания наблюдается поражение:


  • Бедренной кости — для этого участка характерны переломы шеек, что грозит полным обездвиживанием больного.
  • Плечевой кости — в этой области наблюдаются внутрисуставные переломы, которые ограничивают подвижность верхних конечностей.
  • Тело позвонка — в позвонках возникают так называемые компрессионные переломы, весьма сложно диагностирующиеся, что приводит к их длительному скрытому течению.

Причины, по которым развивается болезнь

Основная причина остеопороза тазобедренного сустава — это нарушение нормальных процессов распределения питательных веществ в тканях. На фоне этого процесса начинается разрушение костей. Развитие болезни провоцируют следующие факторы:

  • Уменьшение выработки эстрогена.
  • Проблемы в работе механизма внутренней секреции. В большинстве случаев это обусловлено развитием патологических процессов в щитовидной железе, гипофизе, надпочечниках. Также это может быть вызвано сахарным диабетом.
  • Медикаментозная терапия после трансплантации органов.
  • Возрастные изменения тканей.
  • Неправильное питание, нехватка в организме полезных микроэлементов.
  • Наличие вредных привычек, а именно: курение, злоупотребление алкоголем, наркозависимость.
  • Операции, проведенные в области малого таза.
  • Лекарственное воздействие, особенно мочегонных препаратов, стероидных гормонов и некоторых других средств.
  • Генетическая предрасположенность.


Диагностировать развитие этого заболевания довольно сложно. Чаще всего его наличие определяется при переломах. Но при влиянии различного рода провоцирующих факторов, признаком развития патологии могут быть сильные болевые ощущения.

Симптомы и диагностика

Симптомы остеопороза в тазобедренной области, как правило, проявляются таким образом:

  • Боли в костях, формирующих скелет — позвоночник, крестец, ребра.
  • Появление судорог в мышцах — чаще всего наблюдается в ночное время.
  • Появление сутулости — отмечается у больных в возрасте старше 40 лет.
  • Снижение роста. Появление такого симптома обусловлено многочисленными компрессионными переломами позвоночных тел, расположенных в поясничном и грудном отделах.

При остеопорозе тазобедренного сустава специалист назначает больному прохождение обследования для уточнения состояния, в которое включают:

  • Диагностику толщины костных тканей — денситометрию.
  • Установление очагов поражения при помощи КТ и рентгена.
  • Определение содержания в крови основных компонентов.

Стоит отметить, что на начальном этапе изменений специалист ставит диагноз «остеопения».

Основы медикаментозного лечения

Для лечения этого заболевания применяются в основном медикаментозные средства. Как правило, врачи назначают их сразу же после обнаружения изменений в организме больного. Это обусловлено тем, что при несвоевременном начале медикаментозной терапии довольно значительна вероятность серьезных переломов, отличающихся крайне медленным заживлением.

Все препараты направлены на восстановление внутренних тканей пораженной кости и предотвращение дальнейшего развития патологии. В ходе лечения специалист постоянно контролирует состояние больного при помощи проведения анализов.

Для улучшения состояние тканей назначаются следующие группы препаратов:

  • Антирезорбтивные. Эти средства применяются для предотвращения дальнейшего разрушения тканей, из которых формируются кости. Чаще всего назначают Кальцитонин и бисфосфонаты. Своевременный прием этих препаратов позволяет затормозить процесс прогрессирования патологии и активизирует процессы, направленные на восстановление поврежденной ткани. Гормональные препараты

  • Анаболические. Средства на основе тестостерона, терипаратида и ралокфсифена нормализуют прохождение обменных процессов и способствуют наращиванию костной ткани.
  • Гормональные. Такие медикаменты применяются преимущественно для лечения женщин. Их главная задача заключается в нормализации уровня женских половых гормонов, а именно эстрогенов, гестагенов и андрогенов. Воздействуют такие средства непосредственно на саму причину развития заболевания. Часто специалисты используют их для лечения женщин в период климакса.
  • Кальцийсодержащие. Главная задача этой группы лекарств заключается в снижении уровня болевых ощущений. Кроме того, они слегка затормаживают разрушение тканей.
  • Витамин D и его соединения. Витаминные комплексы способствуют улучшению общего состояния организма и укреплению поврежденных тканей.

Отвечая на вопрос о том, как лечить остеопороз тазобедренного сустава, стоит отметить, что только применение комплексных мер позволит добиться положительных результатов. Важно правильно питаться, принимать выписанные врачом средства и вести активный образ жизни.

ЛФК при остеопорозе

Важную роль в лечении этого заболевания играет и физкультура. Причем физическая активность может носить различный характер: включать ходьбу и даже легкий бег, дающий нагрузку на кости. Главная задача ЛФК в этот период — укрепление костей, с этим превосходно справляется плавание. Это обусловлено тем, что невесомое состояние тела в воде не оказывает дополнительную нагрузку на костную структуру.

Обязательно стоит учитывать, что физическая активность при остеопорозе не должна быть очень интенсивной, но при этом она обязательно должна быть регулярной. Одна из наиболее уязвимых групп — женщины после 35 лет. Они могут выбрать для себя один из следующих видов активности:

  • гимнастические упражнения;
  • плавание;
  • ходьба.


Гимнастика при остеопорозе и упражнения лечебной физкультуры выполняются в щадящем для суставов режиме. Как правило, это лежа, сидя или с использованием специальных приспособлений.

Главный принцип, который нужно соблюдать во время выполнения упражнений — не допускать болевых ощущений. Это означает, что уровень нагрузок должен увеличиваться постепенно по мере стихания болей. Для людей, страдающих от этого недуга, разработаны специальные комплексы упражнений, направленные на укрепление костей и снижение боли. Их выполнение позволит добиться положительной динамики в лечении.

Лечение народными средствами

Народная медицина подразумевает применение сборов трав и натуральных ингредиентов, которые направлены не только на лечение остеопороза тазобедренного сустава, но и на профилактику его развития. Вот несколько эффективных рецептов.

Настой для уменьшения боли

Для приготовления средства понадобятся следующие ингредиенты:

  • ясменник пахучий; Куст полыни
  • полынь;
  • сон-трава.

Способ приготовления:

  1. Смешать по одной столовой ложке ясменника и сон-травы, добавить две ложки полыни.
  2. Залить травяную смесь 0,5 литрами горячей воды.
  3. Дать настояться 1 час.

Пить по четверти стакана настоя в течение 7 дней. При правильном приеме этого средства наблюдается снижение болевого синдрома и улучшение состояния костной ткани.

Настой дурнишника

Этот настой помогает остановить процесс разрушения костной ткани и укрепить поврежденные участки. Способ приготовления:

  1. Измельчить растительное сырье.
  2. Залить 3 чайные ложки дурнишника 0,5 литра крутого кипятка.
  3. Дать настояться до полного охлаждения.

Процеженный настой нужно пить по 10 мл после каждого приема пищи. Лечение проводят с осторожностью, поскольку растение — ядовито.

Настой для укрепления костей

Ингредиенты:

  • корень окопника; Сабельник
  • сабельник;
  • люцерна;
  • ягоды можжевельника;
  • будра .

Способ приготовления:

  1. В емкости смешать по 1 чайной ложке всех ингредиентов.
  2. Залить 0,5 л крутого кипятка.
  3. Настаивать 12 часов.

Употреблять по 1 столовой ложке 2 раза в сутки на протяжении 10 дней. После прохождения курса лечения наблюдается значительное укрепление поврежденных остеопорозом участков костей и нормализация обменных процессов в организме. Окопник и будра — ядовитые растения, поэтому к их использованию нужно подходить с большой осторожностью.

Целебные ванны

Чтобы устранить болевые ощущения, сопутствующие данной патологии, стоит принимать ванны с добавлением настоев:

  • хмеля;
  • хвоща;
  • спорыша;
  • пустырника;
  • коры ивы.

Для получения настоя 100 грамм сухого измельченного сырья заливают 5 литрами воды, ставят на огонь и кипятят в течение 15 минут.

Принимать ванну с настоями необходимо в течение недели — 1 раз в день по 20 минут. Такая нехитрая процедура позволит навсегда забыть о неприятных ноющих болях, активизирующихся при изменениях погоды.

Список натуральных ингредиентов, применяемых для лечения тазобедренного остеопороза, довольно большой. В свою очередь, имеются растения, которые употреблять при данной патологии нежелательно. К примеру, не стоит есть продукты с содержанием щавелевой кислоты (щавель, помидор, свекла и так далее), поскольку они не позволяют полноценно усваиваться кальцию, который попадает в организм при приеме пищи.


fitoinfo.com

Этиология и патогенез

Здоровый костный скелет человека характеризуется гибкостью, твердостью и прочностью. Все эти качества сохраняются при условии регулярного поступления в организм питательных веществ и необходимых микроэлементов. Если костная ткань недополучает полезные вещества, то она истончается и становиться хрупкой и рыхлой.

Малейшая физическая нагрузка или травма могут стать причиной перелома. Стоит отметить, что полное восстановление после перелома тазобедренного сустава наступает очень редко. Чаще всего он становится причиной полной обездвиженности и инвалидизации. Именно поэтому современные врачи трудятся над изобретением эффективных методов лечения и профилактики, чтобы победить остеопороз тазобедренного сустава. остеопороз бедро

Способствуют возникновению недуга:

  • изменения гормонального фона, особенно у женщин в климактерический период;
  • пожилой возраст;
  • вредные привычки;
  • нарушение обмена веществ;
  • отсутствие здорового сбалансированного питания;
  • генетическая предрасположенность;
  • оперативное вмешательство, особенно по трансплантации органов;
  • длительный прием иммунодепрессантов, диуретиков или противосудорожных препаратов.

Клинические признаки заболевания

В большинстве клинических случаев, о своем диагнозе остеопороз тазобедренного сустава люди узнают уже после перелома костей, так как для этого заболевания не характерны ярко выраженные симптомы. Хотя первые признаки недуга можно заметить задолго до перелома. Такие симптомы, как но судороги по ночам, хромота, искривления позвоночника, незначительное снижение роста не вызывают особой обеспокоенности в пациента, а ведь именно они свидетельствуют о начале патологического процесса в костях.

Помимо специфических признаков недуга, пациенты отмечают симптомы общего недомогания. Это в первую очередь быстрая утомляемость, особенно ощутимая при выполнении физических нагрузок. Постоянная боль в пояснице, которая не стихает после приема обезболивающих и противовоспалительных препаратов, также может свидетельствовать о развитии остеопороза костей.

Первые симптомы остеопороза должны стать причиной обращения к врачу и назначения курса лечения. Стоит заметить, что данное заболевания можно лечить как традиционными, так и народными методами лечения. Но, народное лечение должно быть составляющей частью комплексной терапии, а не основным методом терапии.


остеопороз тазобедренного сустава

Прежде чем назначить медикаментозное лечение необходимо провести дополнительные лабораторные исследования. Это в первую очередь рентгенологическое исследование, компьютерная томография, денситометрия. Не менее информативным методом лабораторной диагностики является исследование крови, на содержание кальция, фосфора, фосфатазы. При снижении костной плотности на 2,5 и больше стандартных отклонения, речь идет о развитии остеопороза.

Особенности лечения

Медикаментозное лечение остеопороза тазобедренного сустава должно быть направлено на:

  • устранение болевого синдрома;
  • остановку потери костной плотности;
  • активизацию регенерации костной ткани.

Препаратами первого назначения при остеопорозе являются анаболические средства Ралоксифен, Терипаратид, препараты тестостерона, которые активизируют образование костной ткани.

Эффективно останавливают истончение и распад костной ткани, а также стимулируют ее восстановление антирезорбитные лекарства (кальцитонины, эстрогены, биофосфонаты).

Препараты кальция эффективно применять для активизации регенерации костей после перелома, а также для снятия болевого синдрома. Хорошо зарекомендовали себя Кальцемин, Миокальцик, Кальцитонин. Для полноценного усваивания кальция просто необходим витамин Д.

Народная медицина

Дополнить медикаментозное лечение помогут секреты народной медицины. Наши бабушки знали, как лечить остеопороз с помощью яичной скорлупы и лимонного сока. Для этого скорлупу высушивают и измельчают в порошок с помощью кофемолки или скалки. Яичный порошок сбрызгивают лимонным соком и употребляют ежедневно в объеме 0,5 чайной ложки.

Хорошо помогает бороться с остеопорозом отвар зверобоя, который употребляют перед едой по 100-150 мл. Для приготовления отвара берут столовую ложку сухой травы на 300 мл кипятка.

Для наружного применения можно использовать спиртовой настой окопника, из которого делают согревающие компрессы на ночь.

Лечение остеопороза невозможно без диетотерапии, которая основана на употреблении полезных и натуральных пищевых продуктов, обогащенных кальцием. Молочные продукты, творог, твердый сыр, яйца, овощи и фрукты должны быть в достаточном количестве на столе пациента. остеопороз сустава

Лечебная физкультура поможет быстрее победить недуг и усилить медикаментозное лечение. Комплекс упражнений должен быть составлен врачом или же инструктором ЛФК, учитывая индивидуальные особенности каждого пациента. Все упражнения необходимо выполнять в комфортном темпе, плавно без резких движений. Полезно делать наклоны туловища, приседания, подъёмы и махи ногами.

Профилактика

Прежде чем начать лечить или заниматься профилактикой остеопороза, необходимо обязательно посоветоваться с лечащим врачом. Рациональное питание, занятие посильными видами спорта и отказ от вредных привычек являются главными профилактическими мерами не только остеопороза, но и многих других заболеваний.

Женщинам после 35 лет и в период менопаузы необходимо обратить особое внимание на количество потребляемого кальция и при его недостатке в пище, восполнить с помощью специальных медикаментозных препаратов.

Своевременная диагностика и лечение дают большие шансы на полноценную и активную жизнь.

sustavlife.ru

Что это за недуг

Симптомы и лечение остеопороза тазобедренного сустава были известны уже давно. Заболевание представляет собой патологические изменения в тканях костей. Подобное нарушение возникает при дефиците кальция и фосфора. В результате этого снижается прочность костной ткани, повышается риск ушибов и переломов. Для больного становится опасным поднятие тяжестей, а также падение даже с небольшой высоты.

Данное заболевание носит и другие названия: “стеклянный” либо диффузный остеопороз. Нередко недуг возникает в одном месте и постепенно распространяется на другие участки тела.

Тазобедренный сустав принимает на себя нагрузку как статического, так и динамического характера и поэтому при остеопорозе именно данный отдел опорно-двигательной системы чаще всего подвергается разнообразным повреждениям. Так, перелом шейки ТБС приводит практически к полному обездвиживанию, а у пожилых людей и к летальному исходу.

Почему возникает заболевание

Нередко вымывание из тканей костей элементов, повышающих их прочность, происходит из-за расстройства некоторых метаболических процессов. В результате этого снижается содержание в организме минеральных солей. Среди причин развития остеопороза тазобедренного сустава стоит выделить:

  • нарушения в работе гормональной системы;
  • дефицит витамина D, возникающий при нехватке солнечных лучей в осенне-зимний период;
  • возрастной фактор, при котором начинает прогрессировать расстройство функции паращитовидных желез, а также возникает нарушение обменных процессов организма;
  • неправильное питание, приводящее к возникновению дефицита кальция и фосфора;
  • в период менопаузы снижается секреция эстрогенов;
  • вредные привычки: злоупотребление алкоголем, наркотиками, а также курение;
  • наследственность, предрасположенность к заболеванию;
  • врожденные патологии, среди которых укорочение одной из конечностей, сколиоз, дисплазия у детей и др.;
  • хирургическое вмешательство, связанное с удалением одного либо нескольких внутренних органов;
  • употребление препаратов, способных вымывать кальций и минералы, к примеру, противосудорожные лекарственные средства, кортикостероиды и диуретики.

симптомы остеопороза тазобедренного сустава

Немного статистики

Если более подробно рассматривать статистику недуга, то можно отметить, что:

  • в 45% такое заболевание как остеопороз, поражает именно тазобедренный сустав и бедренную кость;
  • в 90% случаев нарушение целостности шейки тазобедренного сустава происходит из-за развивающегося остеопороза;
  • примерно в 8% все случаев после перелома шейки пациенты возвращаются к нормальной жизнедеятельности;
  • после нарушения целостности шейки тазобедренного сустава примерно в 75% всех случаев человек становится инвалидом, а около 20% пациентов умирает из-за травмы.

Остеопороз занимает четвертое место в списке самых опасных заболеваний. А смерть пациента может наступить в результате травмирования либо перелома шейки тазобедренного сустава. Заболевание уступает лидирующие места лишь сахарному диабету, онкологическим недугам и нарушениям в работе сердца.

Стоит отметить, что развитие остеопороза повышает риск получения травм и переломов костей, из которых состоит ТБС: вертлужной впадины, расположенной со стороны тазовых костей, эпифиза бедренной кости и так далее.

транзиторный остеопороз тазобедренного сустава

Симптомы остеопороза тазобедренного сустава

Зачастую описываемое заболевание протекает практически без симптомов. Однако постепенное разрушение костной ткани происходит постоянно. При этом делящиеся клетки кости — остеобласты — не регенерируют. Признаки заболевания начинают проявляться спустя некоторое время. И, как правило, это происходит, когда третья часть остеобластов перестает функционировать.

Развитие любого недуга можно выявить только при определении провоцирующих факторов и соответствующих симптомов. Так, боли при остеопорозе тазобедренного сустава наблюдаются:

  • на передней части бедра, а также сбоку, при увеличении нагрузок (при развитии заболевания неприятные ощущения усиливаются);
  • в области ягодиц и паха — внезапные.

Болевые ощущения отличаются вариабельностью. Они могут быть хроническими либо острыми. Боль усиливается при нагрузках, а при отдыхе уменьшается. При этом наблюдаются изменения в походке — больной таким образом пытается устранить ощущение дискомфорта. Данной патологии характерно и отсутствие факторов, вызывающих боль, а также бессонница и ухудшение общего состояние.

Симптомы и лечение остеопороза тазобедренного сустава изучались на протяжении многих лет. И на приеме у врача пациенты нередко жалуются на усталость, повышенную раздражительность, депрессию, снижение трудоспособности. Спустя 12 месяцев после появления первых признаков заболевания пациент может испытывать слабость в ноге.

Какие степени заболевания бывают

Симптомы и лечение остеопороза тазобедренного сустава зависят от стадии заболевания. Главное отличие заключается в патологических изменениях, выявленных в процессе диагностики. На данный момент выделяют 4 степени остеопороза тазобедренного сустава:

  1. На этой стадии у больного лишь возникает подозрение на недуг.
  2. Наблюдается остеопороз легкой формы.
  3. Заболевание становится более выраженным.
  4. Проявляются признаки тяжелого недуга.

боли при остеопорозе тазобедренного сустава

Как осуществляется диагностика остеопороза ТБС

Симптомы остеопороза тазобедренного сустава, к сожалению, не всегда позволяют своевременно выявить заболевание, поэтому при возникновении любого из ранее перечисленных признаков проводятся следующие исследования:

  • МРТ — позволяет определить точное расположение очага разрежения в костных тканях.
  • Денситометрия — способ диагностики, который выявляет начальную форму заболевания, измеряя плотность костной ткани.
  • Рентгеноскопия — один из доступных методов диагностики, но который при этом обладает низкой чувствительностью. Определить заболевание можно только после потери 30% костной массы.
  • Анализ мочи и крови. Данный метод применяется для уточнения диагноза и позволяет определить количество фосфора и кальция в крови, а также уровень щелочной фосфатазы, инсулина, парагормона, тироксина, эстрогена и кортизола.

Сравниваем результаты

Для диагностики заболевания необходимо выявить признаки остеопороза тазобедренного сустава, а также сравнить результаты минеральной плотности кости с определенными показателями:

  • Нормальным показателем считается Т-критерий от +2,5 до -1 отклонений от пиковой костной массы.
  • Остеопения. При таком нарушении Т-критерий равен от -1 до -2,5 отклонений.
  • Остеопороз. В данном случае Т-критерий имеет показатель ниже -2,5 отклонений.
  • Тяжелая степень остеопороза. Т-критерий имеет показатель ниже -2,5 отклонений. При этом в анамнезе пациента имеется более одного перелома.

признаки остеопороза тазобедренного сустава

Как осуществляется терапия заболевания

Как лечить остеопороз тазобедренного сустава? Чтобы избежать негативных последствий и серьезных осложнений описанной патологии, необходимо начать терапию заболевания сразу же после постановки диагноза. Стоит отметить, что травмы, полученные при таком недуге, очень медленно заживают. Лечение же состоит из комплексных мероприятий, направленных на восстановление поврежденных тканей, а также на остановку развития патологии. При этом терапия заболевания осуществляется под контролем врача. Лечение остеопороза тазобедренного сустава включает:

  1. Прием лекарственных препаратов, направленных на замедление разрушения костных тканей. Такие препараты должны способствовать устранению основной причины развития недуга, а также запускать регенеративные процессы.
  2. Поддержание необходимого уровня кальция в организме с помощью медикаментов и устранение дефицита витамина D.
  3. Облегчение нагрузок на поврежденный сустав, применение лечебной физкультуры для восстановления костей больного сустава.

Стоит отметить, что методы терапии остеопороза тазобедренного либо коленного сустава не отличаются характером терапевтических процедур от описываемого заболевания.

Способы традиционной медицины

Транзиторный остеопороз тазобедренного сустава и прочие разновидности недуга можно вылечить, если своевременно обратиться к врачу. При наличии подобных патологий могут быть назначены:

  • Анаболические препараты, активизирующие процессы восстановления костных тканей, например, тестостероновые средства, «Ралоксифен», «Терипаратид» и так далее.
  • Антирезорбтивные медикаменты, замедляющие разрушение структуры тканей, такие как «Ризедронат», «Аленронат», «Этилдронат», «Кальцитонин».
  • Гормональные препараты, позволяющие устранить основную причину недуга, а также заменить все недостающие гормоны. Такие лекарственные средства назначаются женщинам при менопаузе и при угасании половой функции. Они способны восстановить уровень гестагенов, андрогенов и эстрогенов.
  • Медикаменты с кальцием, позволяющие устранить дефицит данного минерала, замедлить деструктивные изменения, унять боль. Идеально подходит «Кальцитонин», «Калтрейт», «Глюконат кальция».
  • Витамин D, а также его метаболиты. Часто назначают «Кальций Д3», «Альфадол-Са», «Натекаль Д3», «Аквадетрим».

упражнения при остеопорозе тазобедренных суставов

Методы нетрадиционной медицины

Некоторые специалисты приветствуют и народное лечение остеопороза тазобедренного сустава. Это считается неплохим дополнением к традиционной терапии недуга. Однако самостоятельно принимать или отменять назначенные лекарственные средства не рекомендуется. Стоит проконсультироваться с врачом. Чаще всего рекомендуют:

  • Прикладывать к пораженному участку компресс, в составе которого присутствует «Димексид» и настой травы окопника. Курс лечения – не более двух недель.
  • Область поврежденного сустава ежедневно можно натирать мазью. Для ее приготовления на водяной бане необходимо подогреть 50 г еловой смолы, 25 г купороса медного и 150 г оливкового масла. После остывания в полученную смесь следует добавить 2 столовые ложки сока репчатого лука.
  • Принимать теплые ванны. Для того в воде следует развести отвар коры ивы. Процедуру необходимо выполнять 20 минут.

Профилактика заболевания

Любое заболевание намного легче предупредить, чем избавляться от его последствий. Профилактические мероприятия в данном случае включают:

  • Контроль питания. В рационе должно присутствовать необходимое количество продуктов, богатых клетчаткой и белками. Необходимо полностью отказаться от спиртных напитков, а также пищи, богатой холестерином. Регулярно рекомендуется употреблять продукты, в составе которых имеется большое количество минералов. Также в рационе должно присутствовать молоко.
  • Стоит принимать витаминные комплексы и солнечные ванны.
  • Образ жизни должен быть активным. Однако рекомендуется избегать больших нагрузок.
  • Стоит выполнять специальные упражнения при остеопорозе тазобедренного сустава. Такая гимнастика способна оказывать динамическую нагрузку. К тому же здесь присутствуют упражнения на сопротивляемость и гибкость. При занятиях гимнастикой стоит избегать перегрузок, резких движений и рывков.

Список упражнений

Для профилактики остеопороза сустава тазобедренного специалисты советуют следующие упражнения:

  • «Велосипед». Лягте на спину и совершайте круговые движения ногами.
  • Встаньте на четвереньки и синхронно поднимайте правую руку и левую ногу, а затем левую руку и правую ногу. В подобном положении необходимо задержаться на 8-10 секунд.
  • Лягте на бок и поднимите ногу вверх. Задержитесь в таком положении секунд на 10. Затем аккуратно перевернитесь на другую сторону и проделайте упражнение уже со второй ногой.

остеопороз тазобедренных суставов у женщин

Какой прогноз

Только своевременное обращение к врачу и постановка точного диагноза позволит избежать дальнейшего развития остеопороза ТБС, его осложнений и последствий. Если начать на ранней стадии недуга терапию, то шансы на восстановление подвижности окажутся гораздо выше, чем при оперативном решении возникшей проблемы. На полное излечение остеопороза ТБС дает шанс только строгое выполнение всех врачебных предписаний и рекомендаций.

В завершение

В большинстве случаев остеопороз ТБС возникает в результате пренебрежения профилактическими мероприятиями, которые способны защитить костные ткани от многих патологических процессов. Не стоит забывать, что развитие недуга чревато полной потерей подвижности, поэтому важно проводить профилактические мероприятия, а при возникновении любых признаков остеопороза ТБС стоит незамедлительно обратиться к специалистам. Только врач может назначить комплексную терапию. Самолечение в некоторых случаях может не дать результата и привести к более серьезным осложнениям.

fb.ru

Симптомы остеопороза

Чаще всего симптомы остеопороза незаметны, и о наличии заболевания человек узнает только после перелома. Обычно, в таких случаях разрушение костей заходит довольно далеко. Иногда больные все же отмечают следующие характерные симптомы:

  • Ноющие боли в спине;
  • Судороги в ногах (чаще ночью);
  • Изменение осанки (сутулость);
  • Деформация грудной клетки;
  • Снижение роста (со временем).

Диагностика остеопороза

Для диагностики остеопороза используют:

  • Денситометрия – измерение плотности костной ткани (основной диагностический показатель);
  • Рентген;
  • МРТ;
  • Анализ крови, мочи (содержание кальция, фосфора, паратгормона, фосфотазы и пр.)

Если минеральная плотность кости снижена на 1-2,5 стандартных отклонения и нет патологической ломкости костей, ставят диагноз — остеопения. Снижение плотности кости более чем на 2,5 ст. отклонения от нормы – остеопороз.

Лечение остеопороза

Суть лечения остеопороза — остановить потерю костной ткани и активизировать процессы ее восстановления. Лечение остеопороза проводится под контролем денситометрии.

Основные лекарственные средства, назначаемые при лечении остеопороза:

  • Антирезорбитные средства (кальцитонин, эстрогены, биофосфанаты). Цель данных препаратов – снизить и остановить полностью прогрессирующее разрушение кости, а также усилить процессы восстановления костной ткани;
  • Анаболические средства (терипаратид, ралоксифен, препараты тестостерона). Цель данных препаратов – стимулирование процессы активного образования костной ткани;
  • Гормоны (эстрогены, андрогены, гестагены);
  • Препараты кальция (миакальцик, кальцитонин). Эти препараты прекращают потерю костной ткани, а также снижают болевой синдром после переломов;
  • Витамин D (активные метаболиты);

При соблюдении всех требований лечения, прогноз на выздоровление положительный в большинстве случаев.

www.koksartroz.ru

Причины потери прочности тканей

Остеопороз костей — наиболее распространенное заболевание у женщин старшего возраста. Риск возникновения болезни особенно возрастает с началом климакса и после операции по удалению органов женской половой сферы. Хотя остеопороз нередко диагностируют также у мужчин, мальчиков и девочек.

Заболевание начинает развиваться при нарушении метаболизма в организме человека, создаются хорошие условия для потери кальция и других нужных для жизнедеятельности минеральных элементов. Кости при остеопорозе теряют эластичность и становятся ломкими по нескольким причинам:

  • гормональные нарушения;
  • уменьшение количества эстрогена во время климакса;
  • недостаточное поступление в организм витаминов (особенно D) и других необходимых микроэлементов;
  • зависимость от алкоголя и табака;
  • фактор наследственности;
  • длительный прием препаратов, особенно гормональных и антибиотиков;
  • оперативное вмешательство по удалению репродуктивных органов у женщины;
  • эндокринные заболевания;
  • сосудистые и сердечные проблемы.

Причины остеопороза

Микроэлементы, придающие прочность костям, вымываются вследствие факторов, нарушающих обменные механизмы в организме.

Симптомы и степени развития заболевания

Бессимптомное начало болезни не дает вовремя диагностировать разрушение костного вещества и отсутствие регенерации остеобластов — делящихся костных клеток. Симптомы остеопороза становятся заметны, когда перестает функционировать треть всего количества остеобластов, тогда выявляются провоцирующие факторы влияния и характерные признаки при отсутствии провоцирующих факторов:

  1. Ухудшение состояния, часто сопровождающееся бессонницей.
  2. При нагрузках и движении возникают боли в передней стороне бедра и чувство ломоты костей таза. Усиление болезненных ощущений говорит о прогрессе заболевания.
  3. Неприятные ощущения в паховой области и в ягодичных мышцах.
  4. Острые боли переходят в хронические, и наоборот.
  5. Походка больного изменяется, так как он старается не нагружать бедро.

Степени развития остеопороза

Наличие выявленных при диагностировании патологических изменений говорит о степени развития проблемы:

  1. Подозрение на заболевание в связи с жалобами на раздражительность, усталость, снижение работоспособности и депрессию.
  2. Легкий остеопороз 2 степени имеет среднюю тяжесть, поскольку даже при наличии изменений в костях и суставах считается излечимым. Характеризуется ощущениями слабости в ногах.
  3. Симптомы умеренно выражены, но уже поражены хрящи и ткани коленного сустава.
  4. Тяжелая степень, возникающая при отсутствии лечения начальных стадий.

Диффузный остеопороз — один из видов разрушения костей преимущественно у людей пожилого возраста. Поражаются все части скелета, никак не проявляясь и не сопровождаясь болевыми ощущениями. Повышенная хрупкость костной ткани может сопровождаться переломами.

Методы терапии

Медикаментозное лечение остеопорозаЧтобы не страдать от медленно заживающих переломов, при остеопорозе тазобедренного сустава должны быть немедленно начаты лечебные мероприятия. Комплекс лечебных мер направлен на восстановление структуры пораженных тканей и возможное прекращение развития патологических изменений. Эффективная терапия проводится несколькими способами:

  1. Облегчается нагрузка на сустав.
  2. Назначается комплекс ЛФК, без которого восстановление протекает гораздо медленнее.
  3. Нужный уровень кальция и других необходимых веществ поддерживается назначением соответствующих препаратов, подобранных по оптимальной схеме для конкретного случая.

При остеопорозе тазобедренного сустава с симптомами и лечением на ранних стадиях не возникает трудностей по восстановлению трудоспособности. Традиционное лечение проводится с помощью комплекса лекарственных препаратов от воспаления и боли, способствующих устранению причин и ускорению восстановления.

Лечение остеопороза тазобедренного сустава предполагает назначение нескольких групп препаратов:

  • Прием кальция и витамина Дкомплекс с витаминами D и А, восстанавливающий баланс веществ и уменьшающий болезненные симптомы;
  • препараты с солями кальция, обязательными для обменных процессов;
  • анаболики, активизирующие и ускоряющие процессы образования новых тканей;
  • бисфосфонаты, предотвращающие переломы и замедляющие разрушение костей;
  • гормональная терапия в виде эстрогенов, останавливающих разрушительный процесс и помогающих усваивать витамины и минералы женскому организму в период климакса.

Лечение народными средствами как эффективное дополнение к терапии, назначенной врачом, поможет достичь лучших результатов. Используются такие рецепты:

  1. В течение 2 недель к пораженным местам прикладывают компресс из димексида с окопником.
  2. Суставы натирают специальной мазью, приготовленной на водяной бане, из 1 части медного купороса, 2 частей еловой смолы и 6 частей растительного масла, с добавлением 2 ст. л. лукового сока.
  3. Ежедневные 20-минутные ванны с отваром ивовой коры.

Травяные настои при остеопорозеКроме того, поможет прием внутрь и компрессы из отваров и настоек:

  • сабельника;
  • петрушки;
  • люцерны;
  • ягод можжевельника;
  • золотого уса;
  • укропа, одуванчика;
  • сон-травы;
  • репейника.

Профилактика и прогноз выздоровления

Не нужно дожидаться, когда появится первый тревожный признак, — профилактические меры можно принимать при наличии провоцирующих факторов. Они включают:

  1. Активный и здоровый образ жизни без чрезмерных нагрузок.
  2. Контроль рациона, в который должно входить достаточное количество клетчатки, белка и минералов.
  3. Включение витаминных комплексов и регулярные солнечные ванны.
  4. Выполнение специальных гимнастических упражнений на гибкость с динамической нагрузкой без рывков и резких движений.

Продукты богатые кальцием при остеопорозе

Чаще всего остеопороз возникает при несоблюдении профилактических мер, которые надежно предохраняют костную и суставную ткань от патологических изменений. Их развитие провоцирует полную утрату подвижности и работоспособности, поэтому строгое соблюдение указанных мероприятий необходимо.

Если появились подозрения на начало процесса, необходима срочная диагностика. Если врач подтвердит диагноз, будет назначена комплексная терапия. А она является залогом успешного восстановления и предотвращения последствий и осложнений для пациента любого возраста.

Лечение на ранних стадиях дает гораздо большую надежду на восстановление подвижности, чем операция. А если пациент найдет силы и терпение для полного соблюдения врачебных рекомендаций после проведения лечения, недуг может быть полностью побежден.

ortocure.ru